Hello Bidi et Mimi!
Je crois que cette peur fait partie de mon cheminement perso!

Ceci dit, il est vrai que je stresse pour tout et n'importe quoi.
Quand la peur de rechuter apparaît, je repense à une parole de Breizhou: "Si t'as envie d'une bière, prends-là ! Inquiète-toi seulement si tu vides le tonneau!"
Je pense aussi à diverses réactions que j'ai pu avoir du temps où je me torchais en permanence. Récemment, je suis sorti d'une séance psy assez éprouvante. Ma première idée a été d'aller au bistro et pourtant mes pas m'ont ramené chez moi car je n'avais en fait aucune envie d'aller picoler! Et le verre que j'ai pris à la maison ne m'a absolument pas goûté! Comme quoi...
Quoiqu'on en dise ou pense, je crois que chez certains d'entre nous, les marqueurs dans le cerveau peuvent être très puissants et ce, malgré le baclo! Rien qu'un exemple: un matin tôt, en nettoyant mon appart j'ai cru avoir un craving alors qu'il ne s'agissait que d'un souvenir remontant à la surface: j'ai toujours picolé en nettoyant mon appart... l'après-midi! Ce genre de mésaventure m'arrive encore parfois mais ne m'inquiète vraiment plus...
Pour ce qui est des effets secondaires, ils ont pratiquement disparu, pertes de mémoire comprises...
Seule chose constatée avec la dernière descente: au ciné le deuxième soir, j'ai piqué du nez, exactement de la même manière que lorsque j'étais en montée! Coïncidence? Effet secondaire de descente? Je dois bien avouer que ça ne m'inquiète pas trop!
@Mimi: En fait, si tu ne penses jamais à l'alcool, c'est à cause de tes pertes de mémoire!


Bon courage et bon week-end!
Eddy