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Alcoolo-indépendance ou délivrance

Dose de confort à 50 mg après une montée à 300 mg
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  Lien vers ce message 29 Aout 2014, 11:56

Reprise du dernier message

Coucou Flo

Super ton petit jeu, je fais souvent un exercice et je ne sais pas si cela va dans ton sens
Je me fais une conversation imaginaire, avec un de membres, je pose une question, et elle me répond, et c'est très juste, mais je n'aurais pas trouvé la réponse toute seule

En effet, c'est une bonne piste pour faire des posts peut-être plus clair et bien mettre en avant les réponses que l'on vise

Mes réveils de la nuit correspondent à mon rythme de baclo le jour, toutes les deux heures, je n'ai jamais creusé, mais c'est vrai, de même que la journée, pas besoin d'alarmes pour savoir que c'est l'heure

Toute l'eau que l'on boit ne part pas aux toilettes, je crois que l'on est constitué de 65% d'eau, le sang, les cellules, tout cela, ça boit aussi beaucoup (j'adore la vulgarisation scientifique)

Gros bisous

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 29 Aout 2014, 12:27
Tes fonctions rénales marchent du tonnerre Flo, je dirais que c'est plutôt bon signe.
Hyper sudation, polyurie (la quantité émise, l'aspect etc...important de relever si doc) , est ce bien normal, je ne sais pas. Peut être des effets du baclo.
Mais faire le tour de la question au comptoir c'est une chose, allez consulter un doc une autre.

Tu peux toujours faire une diurèse, tu comptabilises ce que tu bois et ce que tu évacues en notant pourquoi pas les moments de grande sudation. Ca peut être intéressant.

Si cela t'inquiète, parles en au doc, faut pas hésiter.

Ton petit jeu est sympa, ça suppose prendre 5mn et réfléchir un peu. C'est tout bon. J'essaierai pour voir...

Manue,ton horloge bio est baclorisée, si c'est pas beau ça !


130 mg: 30Ă  8h / 30 Ă  11h / 30 Ă  14h / 40 Ă  17h
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  Lien vers ce message 29 Aout 2014, 12:46
Si si, Manue ! Tu es en plein dedans lĂ , avec ton dialogue imaginaire.
Comme quoi, on avance mieux à plusieurs que tout seul, même si les autres sont des êtres virtuels. Et cela aussi parce que ça nous oblige à mettre de mots sur nos ressentis et que la pensée se construit sur les mots.
"La pensée fait vivre le mot, et celui-ci lui confère en retour une objectivité laquelle n’attendrait pas sans le mot. Il ne saurait y avoir de pensée véritable sans les mots." (Hegel)

Skoff : oui, je pense que c'est normal. C'est en tout cas un des ES répertoriés du Baclo.
Ce que je me demande surtout, c'est d'où elle vient, cette eau ? Parce que parallèlement, depuis le Baclo, je parviens enfin à grossir (depuis 22 ans que j'attendais ça !). Cela dit, ça reste dans des proportions tout à fait raisonnables puisque je plafonne à 55 kg pour 1,68 cm.


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  Lien vers ce message 29 Aout 2014, 13:20
ah merci Skoff, j'avais très mal lu ton post Flo, désolée

Pour l'eau ingurgitée, en fait, tu élimines plus que tu ne bois
Donc en effet, c'est l'inverse de ce que j'ai dit, ton corps n'utilise pas l'eau pour lui, mais le rejette, en sueur et en pipi

Est-ce que tu as beaucoup soif? car vraiment là tu dois faire une prise de sang, pour vérifier ta glycémie à jeûn, le diabète étant aussi dans les symptômes paresthésie
Ce serait bien d'éliminer (mes frayeurs) les causes pathologiques

Bon j'arrête de jouer les infirmières et m'en retourne voir la pluie qui tombe enfin!!!!

Bisous

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 8:54
Bravo Flo!!!...
J'en étais à la même conclusion que je voulais te partager lorsque j'ai vu que sur ton fil tu étais arrivée à la même !!

Cela s'appelle la déshydratation !
J'en étais à me poser les mêmes questions depuis que ma fille hier , m'a présenté fièrement sa nouvelle balance qui vous calcule non seulement poids mais également masse de graisse et donc quantité d'eau dans le corps....
On a été toutes les deux choquées de voir que cette balance me signalait un état de presque quasi déshydratation!
J'en suis maintenant à chercher les conséquences que cela peut générer sur état général.....
Je n'en reviens pas de découvrir que cela peut également influer sur nos neurones.... D'où confusion mentale...
Et mince... Je s'avait pourtant bien que lorsque l'on se sèvre de l'alcool on nous conseille de nous hydrater deux fois plus que d'habitude, à raison de 3litres par jour , pour éviter la déshydratation de nos neurones !!!! Et de les scléroser !

Bref bref... A nos recherches mais je crois bien que lĂ ....
Malgré nos pipis intempestifs il va nous falloir nous remettre à boire sec !

Mais surtout faire des analyses et suivre des conseils de pros...


Au fait. Flo... J'ai découvert que nous avions d'autres points en commun...
L'un d'eux c'est notre activité Calligraphique :fsb2_wink:

Une belle journée à toi... :fsb2_smile:
Message Ă©ditĂ© 2 fois, dernière Ă©dition par Mousqueton, 30 Aout 2014, 9:23  
 
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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 9:05
Au fait, je suis assez étonné que personne n'en ai parlé avant !
Je vais faire ma première analyse après Baclo pour voir si tout ok...
En faite je ne sais même pas ce qu'il contrôle pour savoir si tout ok, mon médecin...
Tu crois qu'il ne contrĂ´le pas notre niveau d'hydratation?

Avec tous les différent fils nouveau que tu as initié...
Un nouveau peut être à appelle et témoignage...

Que ciblent les analyses que l'on nous demande de faire pour contrĂ´le ?
 
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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 10:16
Flo,

Est ce que tu consomme encore de l'alcool, hors norme OMS?

Car en effet cela pourrait venir de lĂ , ton corps trouve un moyen efficace de rejeter cette alcool et la sudation en est le meilleur moyen.

Moi aussi a un moment dans mon aventure baclo je suis passé par la sudation extrême la nuit et aussi par les vomissements, une autre façon de faire sortir l'alcool mais celle là vraiment moins sympa.

Je suis d'accord avec mousqueton, il faut boire de l'eau comme pour un sportif (3 l) et si vomissement manger des fruits ou barres céréales pour avoir un apport de vitamine car cela fatigue beaucoup.

Zoubs

* J'esperes que mon post d'hier ( ce que j'ai ...) ne t'a embêté car je sais que tu as fort faire avec toi.

re ZOUBS


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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 10:34
Merci Manue !
Le médecin m'a prescrit un bilan sanguin général il y a un peu plus d'un mois déjà maintenant et je n'ai pas encore osé le faire. Eh oui ! Encore un vilain de mes défauts qui se révèle ici : je suis une adepte de la politique de l'autruche.
Exemples :
- quand je sens que mon compte en banque va très mal, je ne regarde pas de combien et j'attends d'être au pied du mur et que la banque m'appelle pour réagir.
- lorsque j'ai eu des suspicion de cancer du sein, j'ai traîné pour aller chez le gynéco alors que ça faisait 10 ans que je n'y étais pas allée. Résultat : rien au sein, mais on m'a trouvé un drôle de truc à l'ovaire qui a nécessité son ablation. Tous les marqueurs laissaient à penser que c'était une tumeur cancéreuse. Ce n'est qu'après l'ablation du truc (plus gros qu'un pamplemousse quand même !)et de son analyse qu'on a pu déterminer avec certitude que ce n'était qu'un kyste. Ouf ! N'empêche que j'ai passé de sales mois en attendant ces fameux résultats et que le danger aurait surtout était que le pamplemousse m'éclate dans le ventre.
Bref, je vais faire ces analyses.

Mousqueton : je me suis aperçue de ce problème dès le début de mon traitement. Il était assorti d'intenses douleurs dans les reins telles que celles que j'avais ressenties lors d'une ancienne infection urinaire. J'ai donc demandé à faire une analyse d'urine et tout était normal. Je vais tâcher de retrouver ces résultats dans la journée et te transmettre les éléments de recherche qu'elle comportait. Le problème, c'est que si je suis très exigeante et très précise en ce qui concerne la calligraphie, pour ce qui est de la paperasse et du rangement, je suis on ne peut plus bordélique et brouillon.


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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 10:54
Las : mes sudations excessives datent d'il y a plusieurs années. Au début, je mettais cela sur le compte du stress, puis de l'alcool alors je n'osais pas en parler. Quand la ménopause est arrivée, ouf ! J'ai pu en parler au médecin puisque c'est un effet normal de la ménopause. J'ai suivi divers traitement en vain contre cela. Maintenant, avec le Baclo, ces sudations sont passées d'intenses à très intenses mais je prends mon mal en patience. Ce n'est en fait pas le plus gros désagrément des EI vu ce qui s'est greffé autour.
Concernant les vomissements, j'en ai eu depuis le début du traitement, à raison d'une fois par mois environ, ce qui n'était pas très dérangeant et j'ai perçu ça moi aussi comme un rejet de l'alcool que j'ingurgitais. Dernièrement, ça m'est arrivé plus fréquemment et l'on m'a dit ici que c'était peut-être le signe de l'imminence de mon seuil et que d'autres avaient eu ce même problème à l'approche de leur seuil. Pourvu que ce soit ça.
Question consommation, je suis encore un peu au-dessus des normes de l'OMS et comme j'ai dû baisser ma dose de 20 mg à cause des EI, ma consommation aussi a un peu remonté ce qui prouve que je n'ai pas encore tout à fait atteint mon seuil et que "mes verres d'habitude" ne sont pas seulement que des verres d'habitude.
Je vais donc poursuivre mon augmentation dans les prochains jours.

Et non, ton post d'hier ne m'a pas embêtée, j'étais juste un peu triste car je ne m'étais pas rendu compte que de ton côté, ça n'allait pas fort non plus en ce moment. Trop obnubilée effectivement par ma propre "petite personne".
Ça ne change rien entre nous en tout cas ! Je vais juste tâcher de me "désobnubiler" un peu et d'être un peu plus attentive à ceux qui m'importent ici et dont tu fais partie.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 30 Aout 2014, 10:56  

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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 11:09
Bonjour Flo,

Juste une ligne pour t'encourager car je vois que tu es aussi préoccupée par tes ES. Réduire son Baclo ou souffrir en silence... le choix n'est franchement pas évident.
Courage. Bises

..
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 30 Aout 2014, 15:12  

Juin 2014 : début du Baclo | Juillet 2017 : Indifférent à l'alcool (420mg/j) | à ce jour : 0 Baclo / 0 Alcool (et tout va bien)
 
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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 11:17
Salut Flo,

pour rejoind lasvegasP ( j'adore ton pseudo, sans doute parce que j'ai adoré le film, une tuerie ! ) dès le moindre effort, je transgoutte à grosse spire par tous les pores.
Figures toi que quand j'ai traversé ma période de sevrage forcé durant trois mois, je fus très étonné et agréablement surpris de constater que je ne suais quasiment plus, en tout cas, rien à voir avec avant.

Quand j'ai replongé, l’hyper sudation est revenu au galop.

Voici pour mon retour perso ;)

Bonne journée


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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 11:27
bonjour flo je passe ce matin te souhaiter un bon weekend

moi aussi je traîne avec les analyses médicales
j avais un rendez vous avec un urologue aux mois de juillet je l ai annulé et je n en ai pas repris
j ai une ordonnance pour le cardio depuis un mois pour une visite de contrĂ´le
toujours pas pris de rendez vous sa fait plus de 2 ans que je ne l ai pas vu
je crois qu on est beaucoup comme sa
bisous
Gégé
 
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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 11:34
Flo,

Je ne t'ai pas dit cela pour que tu viennes, on ce comprend bien la dessus?

A un moment dans l'aventure ou pèlerinage pour toi, il faut aussi prend le temps de ne regarder que son nombril car ce disperser n'est pas tres bon non plus.

Il est vrai aussi que de penser a autre chose peu faire du bien.

Je me contredit mais je pense que tout le monde est passé par là, le nombril et les autres en plusieurs épisodes.Pas évident tout cela hein?

Allez, on ce transforme en clown, on apprend a jongler avec les humeurs, les EI et au final tu riras a gorge déployé de tout cela car tu seras arriver au bout de chemin.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par las, 30 Aout 2014, 11:37  

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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 11:59
Las, Gégé, Skoff, Fifi, merci pour votre passage et vos encouragements.

Mousqueton : j'ai retrouvé mes analyses.
Elles comportaient :
- cytologie : leucocytes, hématies, cellules, cylindres, cristaux, germes
- Bactériologie


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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 14:22
Coucou Flo

Oui la politique de l'autruche je connais bien, surtout quand on est à peu près sûre que ce n'est pas bon
Tu bois combien de litres d'eau en fait?
Pour te réhydrater, tu peux manger aussi un peu plus salé, ou bien prendre des eaux pétillantes avec un peu de sodium, mais il faut quand même faire attention

ça peut limiter la sudation aussi, le sel retient l'eau, car à force, on perd les sels minéraux aussi

des gros bisous

Manue


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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 15:16
Un peu de pub pour la Vichy St Yorre (éventuellement Celestin) qui contient un peu plus de Sodium que les autres.


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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 18:28
Merci Manue et Fifi !
Manger salé, je ne le fais déjà que beaucoup trop.
Les eaux pétillantes, j'ai horreur de ça. Déjà que je n'aime pas l'eau (même dans mon pastis) à part pour me laver les dents... Mais après tout, je vais y réfléchir. Les médicaments, je n'aime pas ça non plus mais quand il le faut, j'en absorbe quand même.


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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 18:29
Bonjour Flo
J'espère que tu souffres moins de tes brûlures avec ta petite diminution
Si j'ai bien compris car tu parles peu de toi tout de mĂŞme
En tout cas bravo pour savoir garder le moral
Bise
 
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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 18:34
Suite à l'article paru sur le site doctissimo -->Les EI du Baclo vus par doctissimo, je réponds :

Oui, le Baclofène provoque un tas d'effets secondaires et bien plus encore que ceux dont parle ce lien. Mais ces effets sont tous réversibles.
Oui, le nombre des effets indésirables progresse puisque le nombre de prescriptions progresse.
Oui, le traitement au Baclofène peut être un vrai parcours du combattant et n'est pas un long fleuve tranquille.
Oui, la première condition a remplir pour que le traitement fonctionne, c'est d'avoir vraiment envie de s'en sortir.
Non, le Baclofène n'est pas une pilule miracle. D'ailleurs, qui le prétend ici ?
Non, le Baclofène n'est pas un traitement à prendre à la légère.

A côté de cela...

Oui, l'alcool est responsable de 140 morts par jour en France. Et dans le monde...
Oui, tous les effets secondaires de l'alcool sont irréversibles et entraînent souvent la mort.
Oui, le traitement à un coût. Et le coût de l'alcool alors ? Mais celui-ci vient directement des poches des alcooliques pour aller dans celles de l'état et des alcooliers.
Oui, l'alcool est responsable de nombreux accidents de la route qui ne tuent pas que les fautifs.
Oui, l'alcool est responsable de nombreux crimes.
Non, l'alcool ne tue pas que les alcooliques. Il tue aussi les familles. Il est responsable de nombreuses séparations.
Et les enfants, dans tout ça ? Déjà malheureux d'avoir un parent alcoolique, est-ce parce qu'ils vivent cela que ça les dégoûtera de l'être ? Pas certain !

Moi présidente de la République ;), je mettrais l'alcoolisme et tous ses traitements au cœur du débat et de nos préoccupations.
Moi présidente de la république, j'accorderais des congés maladie à tous les alcoolo-dépendants pour qu'ils puissent enfin se soigner sans se culpabiliser et sans devoir sans cesse se justifier.

Est-ce qu'on abandonne les recherches sur la chimiothérapie parce que la chimiothérapie est impuissante dans certains cas ?
Est-ce qu'on cesse de pratiquer le BCG parce qu'il y a encore des cas de tuberculose ?
Est-ce en emplissant les centres de cure que l'on vide les cimetières ?
Il est encore temps de se poser les bonnes questions.
Pour moi, la question ne se pose pas :
Entre la mort et la vie, je choisis la vie !
Message Ă©ditĂ© 3 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 01 Septembre 2014, 10:07  

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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 18:36
Je vote pour toi


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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 19:05
Dichotomie Esprit corps, la machine qui part dans des sens incompréhensibles,l'impression de devenir folle (juste une impression mon psy m'a gentiment dit qu'après 40 ans on est trop vieilles pour être psychotiques :fsb2_yes:)l'illégitimité, l'épuisement, pamplemousse et Autruche...

Et ce coté Sherpa qui persiste quand l'air se raréfie.
Le pas qui s'alourdit sur un sentier de moins en moins praticable.
La vue qui s'obscurcit, peut être même l'envie de végéter au camp de base, épuisée par une montée qui parait parfois vaine, l'idée fugace "et si je n'arrivais pas au sommet?"

Je fus Sherpa, tu t'en doutes.

Nous étions quelques uns à voyager, plus ou moins aux mêmes hauteurs.
Ceux qui avaient réussis nous encourageait et les petits nouveaux démarraient
comme maintenant, comme demain.

Les mêmes grandes lignes d'une ascension difficile se retrouvent dans ton post quand on le lit en plongée.

Tu es dedans et c'est douloureux, angoissant, fatigant et te dire "t'inquiete, tu vas encore ramer un peu mais certains signes sont positifs" va peut ĂŞtre te faire rugir.

C'est facile Ă  dire Lee...
Oui, mais je sais Ă  qui je le dis!

Siempre la victoria.
 
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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 19:09
Tu vas prendre Lee comme premier ministre?
Oups ça va d'emménager
 
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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 22:06
Manue et Mitche : j'ai bien fait attention d'employer le conditionnel et pas le futur.
Je n'ai donc pas la prétention d'être présidente de la république, personne n'aura donc l'occasion de voter pour moi, pas plus que je ne pourrai prendre Lee comme premier ministre. J'aime autant qu'elle reste ma jumelle d'ailleurs.

Lee : oui, je rugis ! Je rugis de plaisir parce que ça vient de toi justement. Si tu sais à qui tu le dis, moi je sais de qui je l'entends. Tu es "mon oreille interne".


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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 22:24
Encore Lee : "et si je n'arrivais pas au sommet?"
J'avoue que c'est une idée qui m'effleure parfois, mais je ne la rejette pas.
Je me dis juste que si je ne parvenais pas à atteindre ce sommet, j'aurais quand même réussi à remonter une sacrée pente, la pente de mon premier post, et que si je devais dégringoler un peu, je ne retomberais jamais aussi bas qu'avant.
Parce que cette ascension m'a permis d'acquérir une certaine expérience, un certain savoir. Un savoir qui ne s'efface pas.
Toujours la même rengaine, mais dans le sens positif, cette fois : difficile de désapprendre !
Nous sommes la somme de ce que nous avons vécu. A nous de faire en sorte que le solde soit positif. A nous de faire de nos vilaines cicatrices de magnifiques tatouages...


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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 22:52
"Qui ne dit mot consent."
Qui n'a pas de doutes piétine.


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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 23:01
L'important n'est pas ce que l'on dit
C'est ce que le rĂŞve nous fasse du bien
Peu pu importé le reste
Le moment présent savoir s'en réjouir et oublier ou mettre en sourdine le reste
 
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  Lien vers ce message 30 Aout 2014, 23:15
Surtout pas oublier, Mitche, mais oui, mettre en sourdine, s'accommoder, s'approprier.
Faire en sorte que notre lourd passé nous donne des ailes...


Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
Il y a des jours avec et des jours sans.
Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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  Lien vers ce message 31 Aout 2014, 2:26
J'allais mettre un blabla sur le présent, le passé, leur inconstance, leur presque inconsistance.
Sur l'impermanence des choses.

Je me suis censuré, par flemme ou par inutilité, je ne sais (..?)

L'oubli dans une mesure est pour moi un avancement, et cet oubli, je pense n'est que chimère, il était , et reste.
Reste Ă  accorder ce qu'on lui veut bien, non ?

MM


"Impossible ? I'm possible !"


"Au sein de cet environnement instable et turbulent, un seul élément reste constant : le changement."
- DalaĂŻ Lama -
 
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  Lien vers ce message 31 Aout 2014, 18:34

...Nous sommes la somme de ce que nous avons vécu...


Et de tout ce que nous n'avons pas vécu et qui pesait déjà dans l'équation. Nous sommes des X, des Y , des variables sans totale maitrise d'elles même.

J'ai demandé un jour à "mon" Chanalyste si l'analyse était si chère par qu'il fallait payer le prix que nos ascendants n'avait pas réglé en omettant de consulter.
 
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  Lien vers ce message 31 Aout 2014, 23:51
MM : si !

Lee : ben s'il faut que je paie pour mes ascendants, la note va être sacrément salée !

Je reprends mon ascension demain, mais en douceur : 215 mg
Mon pilulier est prĂŞt.


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  Lien vers ce message 01 Septembre 2014, 9:54
Les EI du Baclo vus par doctissimo

Oui, le Baclofène provoque un tas d'effets secondaires et bien plus encore que ceux dont parle ce lien. Mais ces effets sont tous réversibles.
Oui, le nombre des effets indésirables progresse puisque le nombre de prescriptions progresse.
Oui, le traitement au Baclofène peut être un vrai parcours du combattant et n'est pas un long fleuve tranquille.
Oui, la première condition a remplir pour que le traitement fonctionne, c'est d'avoir vraiment envie de s'en sortir.
Non, le Baclofène n'est pas une pilule miracle. D'ailleurs, qui le prétend ici ?
Non, le Baclofène n'est pas un traitement à prendre à la légère.

A côté de cela...

Oui, l'alcool est responsable de 140 morts par jour en France. Et dans le monde...
Oui, tous les effets secondaires de l'alcool sont irréversibles et entraînent souvent la mort.
Oui, le traitement à un coût. Et le coût de l'alcool alors ? Mais celui-ci vient directement des poches des alcooliques pour aller dans celles de l'état et des alcooliers.
Oui, l'alcool est responsable de nombreux accidents de la route qui ne tuent pas que les fautifs.
Oui, l'alcool est responsable de nombreux crimes.
Non, l'alcool ne tue pas que les alcooliques. Il tue aussi les familles. Il est responsable de nombreuses séparations.
Et les enfants, dans tout ça ? Déjà malheureux d'avoir un parent alcoolique, est-ce parce qu'ils vivent cela que ça les dégoûtera de l'être ? Pas certain !

Moi présidente de la République ;), je mettrais l'alcoolisme et tous ses traitements au cœur du débat et de nos préoccupations.
Moi présidente de la république, j'accorderais des congés maladie à tous les alcoolo-dépendants pour qu'ils puissent enfin se soigner sans se culpabiliser et sans devoir sans cesse se justifier.

Est-ce qu'on abandonne les recherches sur la chimiothérapie parce que la chimiothérapie est impuissante dans certains cas ?
Est-ce qu'on cesse de pratiquer le BCG parce qu'il y a encore des cas de tuberculose ?
Est-ce en emplissant les centres de cure que l'on vide les cimetières ?
Il est encore temps de se poser les bonnes questions.
Pour moi, la question ne se pose pas :
Entre la mort et la vie, je choisis la vie !


Salut Flo, ton post déchire, à lire et relire !!!!
Je n'avais pas encore pris le temps de réagir , voilà qui est fait !

Je suis Ă  300% d'accord avec toi.

Figures toi que l'autre jour, j'ai eu cettepensée d'essayer de comptabiliser tous les drames que l'alcool a provoqué dans ma famille au sens extra large.

C'est sidérant...

j'ai dans l'idée d'en faire un post dans mon fil mais pour il faut vraiment que j'aille reprendre le pinceau.

Toujours n réel plaisir à te lire, tu as une énergie folle dans tes écrits !

où est le bureau de vote ? on va régler ça tout de suite !
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par skoff, 01 Septembre 2014, 9:54  

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  Lien vers ce message 01 Septembre 2014, 10:28
Merci Skoff !
A la relecture de mon post, je m'aperçois que je l'ai mal présenté et j'ai rectifié le tir en modifiant le début :
"Suite à l'article paru sur le site doctissimo -->Les EI du Baclo vus par doctissimo, je réponds :"
En effet, il me semble que certains n'ont peut-être pas vu que "Les EI du Baclo vus par doctissimo" était un lien et non pas le titre de mon post.

Et pour toi, Skoff, et pour tous ceux que ça intéresse :
Il me semble que de même qu'Olivier Ameisen a découvert et développé le concept "d'indifférence à l'alcool" (le mot "indifférence" ne convient pas à tout le monde mais l'idée qu'il véhicule rassemble), Pierre Rabhi a découvert et développé le concept de "sobriété heureuse".
Si vous voulez en savoir plus, tapez "sobriété heureuse" sur Google ou suivez ce lien : Vers la sobriété heureuse
Pierre Rabhi, initiateur du "Mouvement Colibris" (clin d'oeil à Fripoune), n'y parle pas d'alcool mais le parallèle me semble intéressant à établir.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 01 Septembre 2014, 10:29  

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  Lien vers ce message 01 Septembre 2014, 10:36
En effet, tu as mis dans le mille, encore une fois, Flo !


Début du ttt le 30 juin 2014. À ce jour, 90 mg : 20 mg a 8h, 20 mg à 11h, 30 mg à 15h et 20 mg à 18h.
Seuil atteint mi-septembre à 100 mg. Descente entamée le 23 novembre.
 
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  Lien vers ce message 01 Septembre 2014, 10:37
Je me suis justement acheté "la sobriété heureuse" la semaine dernière (s'acheter la sobriété, uhuh...). Il faut que je prenne le temps de m'y plonger.


Début du ttt le 30 juin 2014. À ce jour, 90 mg : 20 mg a 8h, 20 mg à 11h, 30 mg à 15h et 20 mg à 18h.
Seuil atteint mi-septembre à 100 mg. Descente entamée le 23 novembre.
 
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  Lien vers ce message 01 Septembre 2014, 12:22
Flo,

Des concepts intellectuels sur notre sujet maintenant on va en trouver plein. N'importe quel penseur ou philosophe va y aller de sa plume en surfant sur la vague baclofène et profiter de cette découverte pour sortir un bouquin soit pour sortir de l'anonymat soit pour sortir d'un placard.

Je dis cela sans pour autant juger ce que se rabhi jacob fait.


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  Lien vers ce message 01 Septembre 2014, 12:47
Bon plongeon alors, Craquinette !
Et au fait, as-tu essayé le truc de la liste de courses ? Pour rappel, il est à la page 12 de mon fil, posts du 9 août.

Las : non non, Pierre Rhabi ne surfe pas du tout sur la vague Baclofène. Le Mouvement Colibris a été créé en 1981 et est plus une philosophie de vie qui s'appuie entre autres sur la décroissance économique et l'agro écologie, qui lutte contre la société de consommation et prône l'échange, le partage et le respect de l'environnement.
Mais je trouve qu'il y a quand même une similitude avec ce qui nous préoccupe ici, ne serait-ce que dans cette fameuse "sobriété heureuse".


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  Lien vers ce message 01 Septembre 2014, 13:47
Ah oui, non, je confirme, Pierre Rhabi n'a rien à voir avec le baclo. En dehors du lien qu'y voit Flo et qui me plaît bien.
Pas encore testé le petit exercice. J'attends que mes neurones se remettent en marche.


Début du ttt le 30 juin 2014. À ce jour, 90 mg : 20 mg a 8h, 20 mg à 11h, 30 mg à 15h et 20 mg à 18h.
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  Lien vers ce message 02 Septembre 2014, 8:19
Ah, désolé flo,

Je n'avais cas me renseigner avant d’émettre un avis.Au moins j'aurais appris quelque chose et en plus un sujet a approfondir si j'arrive a le retenir :fsb2_wink:

Et effectivement le terme " sobriété heureuse" va tres bien avec le baclo


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  Lien vers ce message 02 Septembre 2014, 8:59
Salut Flo,

Joli rappel que Pierre...il fait parti aujourd'hui de mes repères.

Je fais comme toi un parallèle sur cette fameuse sobriété.

Sobriété de l’âme, purification du soi, cela fait parti du chemin.

La sobriété est un Graal pour celui qui en saisi le sens humaniste.

Merci pour ce clin d'oeil

Bise


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  Lien vers ce message 02 Septembre 2014, 11:29
bonjour Flo

je te lis par ci par lĂ 
sur mon fil et sur les autres

j'adore tes posts pleins d'humour et très pertinents

et je me suis dit qu'il était quand même temps que je te fasse un coucou

http://nathou.n.a.pic.centerblog.net/6bc3b3e4.gif
voilĂ  c'est chose faite!!

biz


semer des cailloux à la manière du Petit Poucet comme autant d'étoiles, guides dans la nuit !
indifférente le 04.11.2013 à 130mg + 10 pour me rassurer!
zéro baclo depuis mars 2015
tout va bien !!!
 
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  Lien vers ce message 02 Septembre 2014, 13:21
Bonjour Flo,


Passage d'un Colibri sur ton Fil,
pour te déposer de
http://auto.img.v4.skyrock.net/3147/48873147/pics/3200497843_1_10_Wmueamo6.gif


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 ArrĂŞt de la Cigarette ( Champix)
 
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  Lien vers ce message 02 Septembre 2014, 15:00
Coucou Flo

J'ai compris que tu étais aussi sur la vague de l'augmentation, parfois on a plus d'informations sur le fil des autres que le sien :fsb2_yes:

Alors tu m'expliques?

Comment vas-tu?

Gros bisous

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 02 Septembre 2014, 17:56
Juste un coucou Flo :fsb2_yes:
Merci pour ton retour .
.... Comme quoi tu t'y retrouves pas mal dans tes papiers :fsb2_wink:
Je me disais aussi que ce serait cool que l'on se rejoigne lors d'un stage de Calligraphie...

Je vais d'ailleurs Ă  la fin de ce mois faire un stage de deux jours avec David Lorzac.

Courage FloCerise ....
Comment vas tu avec tes coups de fatigue?
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Mousqueton, 02 Septembre 2014, 17:57  
 
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  Lien vers ce message 02 Septembre 2014, 20:48
Bon alors, oĂą j'en suis...
Avant hier, j'ai réentamé la grimpette, tout doucement : + 5 mg
Augmentations prévues : + 5 mg par semaine, selon l'évolution de ma consommation et de mes EI.
Pour l'instant, sur le plan des EI, je sens déjà la différence. Très très dur en début d'aprèm, mais bon...
Je fais un peu comme ceux qui chutent de cheval et qui y regrimpent sans tarder.
J'ai déjà fait ça après mon accident de voiture qui a failli nous coûter la vie, à mes trois enfants et à moi. On s'en est miraculeusement sortis indemnes. J'ai repris le volant aussitôt pour rentrer chez moi, du lieu de l'accident.. Pas mon volant parce ma voiture était nase après un talus, un tête à queue et un tonneau complet. Si j'avais tardé, je ne suis pas certaine que j'aurais pu reconduire un jour.
D'ailleurs, le coup de volant que j'ai donné ce jour-là en voiture a aussi été un tournant dans ma vie, mais pas un tête à queue, cette fois-ci, plutôt une prise de conscience qui m'a amenée à prendre plus soin de ma vie et de celle des autres, d'en mesurer toute sa valeur... et sa fragilité !
Comme dirait le bien nommé MM : "Memento mori"...


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  Lien vers ce message 02 Septembre 2014, 21:00
A propos de fragilité, justement...

Y en a qui triment,
y en a qui trament
des histoires Ă  n'en plus finir.
Y en a qui riment,
Y en a qui rament
sur l'océan de leurs désirs.
Y en a qui donnent tout dans un sourire,
y en a qui gardent tout dans un soupir.
Y en a qui restent lĂ  sans rien dire.
Y en a qui se donnent la peine,
d'autres qui se contentent d'avoir la veine.
Y en a qui ont peur.
Y en a qui pleurent.
Y en a qui meurent.
Y en a qui pleurent
quand d'autres se meurent.
Y en a qui passeront l'hiver
quand d'autres ne verront jamais l'été.
Y en a qui le font exprès
quand d'autres font tout pour éviter.
Y en a qui donnent tout pour s'en sortir,
y en a qui gardent tout pour y rester.
Y en a qui attendent, tout patiemment,
y en a qui veulent tout maintenant,
instantanément,
AUTORITAIREMENT !

Y en a qui ont un joli carnet Ă  fleurs,
d'autres qui n'ont qu'un carnet Ă  pleurs,
pas même une épaule à mouiller
ni mĂŞme de larmes Ă  verser.

Y en a qui laissent tomber faute de volonté,
y en a qui s'accrochent bon gré mal gré
et qui pourtant finissent par chuter...
Fragilité !
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 02 Septembre 2014, 21:11  

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  Lien vers ce message 02 Septembre 2014, 23:14
Merci Flo :)


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  Lien vers ce message 03 Septembre 2014, 12:07
merci Flo :fsb2_wink:
 
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  Lien vers ce message 03 Septembre 2014, 13:54
bonjour flo
je vois que c est dur pour toi courage
je suis allé voire Denis ce matin avec ma fille pour la troisième fois
je n ai pas d autre rendez vous je l appel si j ai besoin
il était vachement heureux de me voire comme sa
a la maison tout le monde est heureux aussi
et moi je te dis pas c est tout nouveaux mais qu est ce que c est bien
je positive a fond
j ai réussi et pourtant
toi aussi tu vas y arriver
j y crois forts
bisous bisous
Gégé qui te remercie mille fois de lui avoir fait connaitre Denis
 
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  Lien vers ce message 03 Septembre 2014, 14:50
Magnifique ce texte Flo... :-)

Je te souhaite une bonne grimpette ;-)

Des bises!


Apaisée à 100 mg en 2 mois. +10 mg pour me rassurer.
En descente depuis le 01/08 : 100 mg,
15/08 : 90 mg, 30/08 : 80 mg, 15/09 : 70 mg, 03/10 : 60 mg,
27/10 : 50 mg, 17/11 : 40 mg,
Descente rapide 20/11 : 30 mg, 22/11 : 20 mg, 24/11 : 10 mg, 26/11 : 0 mg.
Merci à vous tous, qui constituez ce forum, vous êtes précieux et acteurs de chaque guérison :-)
 
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2014, 14:01

Je bosse actuellement sur ces verres "restants".
Pour cela, j'ai commencé des séances d'hypnose. Je n'en ai fait qu'une pour l'instant.
Je te redirai si ça t'intéresse.

Tiens bon !

Flo

Pas sûr que ça l'intéresse Flocerise, il ne veut déjà pas augmenter ...
Peut-ĂŞtre que dans quelque temps oui, pour l'instant il ne semble pas prĂŞt.

Par contre, les résultats sur l’hypnose m'intéressent Flo,
tu pourras les communiquer quand tu en auras ?

    :yes:


"Les seules choses qui sont impossibles Ă  finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

Indifférent à 210 mg [b] ... Actuellement à 40 mg/j - 20 mg le matin, 20 mg le soir
 
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2014, 19:44
Gégé : qu'est-ce que ça me fait plaisir de savoir que je t'ai aidé un peu, ne serait-ce qu'en te donnant une adresse.

Mitche et Skoff : tout simplement merci de votre merci. Ben oui...

Mustang : et pourtant, ce texte, je l'ai écrit en étant alcoolisée ! Mais j'y apportais toujours une correction à jeûn.

Carabus : oui, je te tiendrai au courant.
En attendant, voilà ce que j'ai écrit tout à l'heure sur le fil de Caro :
Caro, je te tiendrai donc au courant lorsque j'en saurai plus. Ma prochaine séance est le 13 septembre.
En plus, comme c'est mon psy qui pratique ces séances, je paie 50 € et je suis remboursée sur le tarif de base d'une consultation normale (43,70 €). Ça ne me fait donc pas grand chose à débourser.
Dans un premier temps, mon psy ma demandé ce que je souhaitais :
- déplacer ce rituel apéro vers un autre rituel, c'est à dire en créer un autre à la place
ou
- supprimer purement et simplement ce rituel.
Il m'a dit que dans le premier cas, ce serait un objectif facile à atteindre. Dans le deuxième, ce serait plus long parce qu'il fallait commencer par savoir exactement l'origine de ce besoin.
Je lui ai donc demandé de commencer par le premier choix et, selon le résultat, d'attaquer ensuite le deuxième.


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  Lien vers ce message 04 Septembre 2014, 19:51
Salut Flo
Super intéressant , j'espère que tu nous raconteras cette expérience
Hypnose ericksonienne?

Selon ce que tu en penses j'en ferais si cela peux aider
Je suis sensible Ă  l'hypnose
Merci. Flo
 
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  Lien vers ce message 04 Septembre 2014, 22:38
Ben alors lĂ , Mitche, tu me poses une colle !
Hypnose ericksonienne ou pas, je n'en ai aucune idée.
Je découvre...
Ce qui peut être intéressant en outre, d'un point de vue bassement matériel, c'est cette histoire de coût. La plupart des thérapeutes qui pratiquent l'hypnose, c'est au moins 70 € la séance et ce n'est pas du tout remboursé.
Après, faut voir le résultat...
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 04 Septembre 2014, 22:39  

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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 10:18
Super intéressant Flo, je te suis avec attention!

Bise


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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 19:42
Exact c'est ce que j'ai payé
Mais elle ma dit qu'il faudrait 7 entretiens
Et coup de bol
Mon ex m'a renvoyé la caution de l'appartement que j'avais payé pour nous et c'était juste le prix

J'ai donc bien apprécié de recevoir cet argent oublié du passe pour me soigner
Bise Flo
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  Lien vers ce message 05 Septembre 2014, 21:05
Coucou,

Côté hypnose il me semble t'avoir déjà donné ce lien: http://mp3-hypnose-gratuit.com...ements_cat1.php après tu choisis ce que tu à envie.

Gratuitement :fsb2_smile:

Ă +
 
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  Lien vers ce message 06 Septembre 2014, 10:08
Coucou Flo

Un petit passage sur ton fil pour te donner plein de courage :)

Une petite augmentation et le ciel qui s'éclaircit de plus en plus en plus ;)

Belle journée à toi

Madeleine


début du traitement le 21 mars 2014. Le printemps est une renaissance
Indifférente le 18 avril 2014.
En descente : 15mg depuis le 3 mai 2015.
Grâce à vous tous mes amis du forum. Merci infiniment.
 
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  Lien vers ce message 06 Septembre 2014, 10:10
Merci Karine !
Oui, il me semble bien que tu m'avais déjà donné ce lien. Je l'avais aussi trouvé chez Mathieu.
Je le garde sous le coude mais dans le cas présent, je préfère m'adresser à un professionnel, d'autant plus que j'en ai un sous la main qui est mon psychiatre.


Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
Il y a des jours avec et des jours sans.
Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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  Lien vers ce message 06 Septembre 2014, 10:28
Je n'en reviens pas !

Cette nuit, je ne me suis pas levée une seule fois pour aller aux toilettes alors que je me levais toutes les heures et au mieux toutes les deux heures depuis sept mois.
Résultat :
- une nuit moins hachée
- moins de douleurs car, comme mon lit est perché à mi-hauteur, pour en descendre et y monter, c'est toujours la galère. Les courbatures lors de mes déplacements et les brûlures sur les genoux et le bas des jambes car je me traîne à 4 pattes sur mon lit pour me recoucher
- moins de sueurs nocturnes puisque la plupart du temps, ces sueurs surviennent non pas dans mon sommeil mais dans les secondes qui suivent mon réveil (dans la journée, c'est n'importe quand)
- moins de risques de me casser la gueule : je suis toujours obligée de faire très attention à cause des vertiges et il m'est même arrivé de ne pas réussir à viser "le trou de la porte"

Cela dit, une nuit ne fait pas l'autre et je ne m'emballe pas. Mais si je pouvais enfin passer une nuit comme ça de temps en temps, ça me permettrait de souffler un peu.
Je me sens quand même nettement mieux ce matin. D'habitude, à l'heure qu'il est, je commence déjà à repiquer du nez et je dois recommencer à lutter contre les envies de dormir que je ne m'autorise pas le matin.

Je ne sais pas ce qui s'est passé parce que je n'ai rien changé dans mes habitudes. Je ne cherche pas trop à comprendre d'ailleurs.
C'est bon Ă  prendre alors je prends !

215 mg en ce moment.
J'étais déjà montée à 230 mais j'ai dû redescendre de 20 à cause des EI devenus très difficilement supportables.
J'ai repris ma grimpette le 1er septembre avec +5


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  Lien vers ce message 06 Septembre 2014, 10:45
Merci Madeleine ! Je n'avais pas vu ton post.
Oui, le ciel s'éclaircit un peu ce matin. En plus, il est assorti à un beau soleil.
Le mois de septembre aurait toujours été pour moi un de mes mois préférés : belles luminosités, chaleur supportable etc, si ce n'avait pas été pendant de longues années le mois de la rentrée avec toutes les angoisses qu'elle générait chez moi.
Et puis j'aime bien les changements de saison. Que les jours raccourcissent ou qu'ils augmentent, j'aime les variations.
Si c'était techniquement envisageable, j'aimerais des changements d'heure tous les mois. Ça me permettrait de profiter plus pleinement des nuits, par exemple.
Après, il n'en tient qu'à moi de me faire des horaires puisque je n'ai plus de contraintes familiales ou professionnelles. Mais ce n'est pas terrible non plus de vivre en décalage avec les autres...


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  Lien vers ce message 06 Septembre 2014, 11:44
Coucou Flo,

De bien bonnes nouvelles ce matin!
Tu as raison, prends ce qu'il y a à prendre. Et si ça se reproduit...ben tu prendras aussi!! :D
Un peu de répit ne fait pas de mal!
Ta grimpette de 5 en 5 a l'air d'être mieux tolérée, c'est chouette :happy:
Tu n'as rien changé à tes habitudes mais tu as augmenté récemment et avec l'inertie du baclo...peut-être y aura t-il de bonnes choses niveau ES lors de cette nouvelle montée...? Wait and see.
Bref, ne cherche effectivement pas trop à comprendre et profite de cette belle journée de septembre! ;)

Bisous!

Mustang


Apaisée à 100 mg en 2 mois. +10 mg pour me rassurer.
En descente depuis le 01/08 : 100 mg,
15/08 : 90 mg, 30/08 : 80 mg, 15/09 : 70 mg, 03/10 : 60 mg,
27/10 : 50 mg, 17/11 : 40 mg,
Descente rapide 20/11 : 30 mg, 22/11 : 20 mg, 24/11 : 10 mg, 26/11 : 0 mg.
Merci à vous tous, qui constituez ce forum, vous êtes précieux et acteurs de chaque guérison :-)
 
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