Salut à tous.
Hier matin, ce matin également, des réveils comme je les aime. Comme je les adore.
Vous vous souvenez? Le 1er janvier j'en avais parlé aussi.
Je me réveille naturellement, je suis sur le dos, bien à plat, les mains posées sur la poitrine.
Je reprends conscience et je sens mon corps. Tous mes muscles m'envoient des petits signaux de bien-être, cela ressemble à des petits picotements, très très agréables.
Je reste allongé, sans faire le moindre mouvement et je vais voir un peu "tout le monde"... Mentalement, toujours sans bouger.
Mes pieds qui me disent qu'ils prennent le leur. Mes mollets et mes cuisses qui me gazouillent leur bien être. Mes fesses, qui ne me disent rien, se contentant de contribuer à répartir le poids de mon corps sur le matelas, ce qui est déjà pas mal.
Mon dos qui me dit à quel point on est bien comme ça, qu'il faudrait rester ainsi toute la journée. Mes épaules, mes bras, mes avant bras et mes mains, que me disent "paré pour la journée chef, on est en pleine forme". Ma nuque, bien à l'aise aussi, soutenue par un oreiller plié en deux.
Et mon visage, complétement détendu, tous mes muscles relâchés.
Quelle détente, quel bonheur de le sentir ainsi ce corps reconnaissant. Et toujours ces petits picotements de satisfaction qui me remontent de tous mes muscles.
Je reste une 20aine de minutes comme ça, à savourer...
Puis je me dit qu'il va falloir se mouvoir, revenir un peu en ce bas monde.
J'essaie de bouger mes orteils, pas envie, ils se sentent trop bien.
Mes doigts? Encore 5 minutes me disent-ils.
Mon visage? Là , clair et net, il me dit : "si tu me force à bouger, ça sera pour faire la grimace..."
Quelle bande de feignasses. Incroyable.
Alors je me retourne vers mes mains... "dites mesdemoiselles, tout à l'heure vous m'avez dit être en pleine forme.... Faudrait savoir non?".
Ça y est. Un doigt... puis deux... puis dix. Je bouge les doigts comme un pianiste qui s’apprête à faire son interprétation.
Mes orteils s'y mettent aussi, ils oscillent en vague comme mes doigts. Comme les pianistes portent des chaussures, je n'ai jamais pu voir si leurs orteils faisaient ça aussi avant le morceau de piano.
Voila, petit à petit, je mets mon corps en mouvement, tout en douceur, membre après membre.
Quel agréable sensation de reprendre ainsi le contrôle de son corps.
Je me sens comme un commandant de bord qui reprends les vols après avoir dû arrêter un temps.
Il est content de retrouver sa machine, elle répond bien, comme si elle était contente aussi de ces retrouvailles.
Et l'avion décolle, dans un élan majestueux.
Le baclofène est un myorelaxant.... Qu'est-ce que je me sens myorelaxé... lol.
Indifférent à l'alcool, depuis le 01/10/2012 à 330mg/j.
A la vapote depuis le 25/10/14