Je travaille en librairie

Ça aide.

Bonne soirée à tous.

J'en ai pas mal qui frise la date de péremption, je le mets de suite dans la cave à vin
Trop cool comme idée
Merci Grego et Kor !

A SILVIE , c'est avec plaisir de partager des idée ou connaissance pour une fois, suite aussi a la reprise du poste de NIC, a plusieurs c'est meilleur, bonne soiré ; je vais me coucher de bonne heure pour éviter de boire plus
car cette je constate qu'il va falloir plus de baclo que la première fois, a plus

(Je parle que de mon cas personnel)

J'ai toujours un stock de baclofene chez moi
Classé par dates (mois et année)

Quand je vais en pharmacie. Je stock les nouvelles et je prend celles qui on la date de péremption la plus proches.

Même si je n'ai pas besoin d'en garder autant
Ça me rassure d'en avoir.

excuse KOR, mon post était pas claire, je parlais de nous , ce qui en a découlé, suite au post de SYLVIE, c'est cool que tu a un chimiste personnel, je reviendrais vers toi plutatrd

biz j'écourte, je vais me coucher, car les BZD, sans abus fond effet

biz

...

salut KOR TISONE ,HIER je me suis forcer a faire dodo, un peut agité, parfois alongé, tantôt assis , mais au bout de 5 BZD ,

allez allonge toi et ferme les yeux et vers 2 heure du mat réveillé,
j'ai replongé rapidement etc etc , le baclo aide comme décontractant pour faire dodo , même il remplace les BZD à LA DOSE CONFORT

une dose qui me fait peur cette année, j'ai attaqué il y a 15 jrs, jsuis déja a 110 ( un peut moins que le protocole de OA ) mais il y a plus d'un ans en arrière a 90 mg j'avais pris une claque d'EI , dans ce mode OA, sévère

aussi je buvais plus, je buvais pendant les prise, donc boom, la c'est différent je fais des effort, des effort que l'on a demandé pour que ce traitement passe mieux légalement,

donc soit je l'ai déjà assimilé et il va m'en falloir ++ , comme toute molécule que j'ai pris, soit il faut que je bois ++ pour que sa me percute ++ afin que les EI me ralentisse, me couche

mais bon , quand même déjà a 110 et CREAVING ce décal, il est 21 heure et que 2 U.A, on ce revoit vers 23heures

sinon

donc tu taf dans le sud en plus KOR ticoide

A 21h.deux unités.

23h.?

Il y a pas longtemps tu étais à 10 en fin de soirée.

Ya déjà de l'évolution.

(le sud c'était pour les vacances)

Bravo pour tes efforts !
Et en effet, ça a l'air d'avancer

c'est pas faut OUI, il y a une évolle

merci Sylvie j'aime bien t'es BRAVO, 3ies en fait OUI aussi sa avance en fait, dommage qu'il y a pas plus d'ES mais c'est peut être normal, cette normalité que je connais pas , elle est signe aussi de fragilité, j'ai tout mes sens en éveille

comme la sexualité, l'odora, le gout des ES de la normalité, es ce vraiment des ES ; ; ;?

Salut Gregoux.

Alors ?

Combien d'unités hier...

a PALCAL, je te valide j'ai des boite de 09.2018 et ce soir , elle ont un effet bénéfique

A KOR, alors hier, sa va , moin bue, et moins de BZD AUSSI mais ce soir c'est encore mieux a 120 mg, j'ai été diné chez des personne raisonnable qui ne bois pas, a 9 h j'ai demandé une bière fraiche et elle ma durè une heure, j'ai demandé une 2 ième et j'ai commencé a l'oublier
c'était des verre a 1 UA soit donc 2 ua, et jsuis parte vers 23h, car envie de boire plus, mais arrivé a la maison J4AI PRIS DEUX X 0.5 DE ALPRAZOLAM, et puis a cette heure que 7 ua d'alcool, la je vais me coucher, je l'ai est bue tranquillement, pas pour me saouler
mais pour occuper mon espace
aussi j'ai repris 3 x 0.5 de BZD, donc soiré positive vue l'heure, allez bonne nuit a toi et bisous

Génial.

#Bonne journée # À chaque jour suffit ça peine

OUI c'est pas mal ( ) , j'ai un peut relu le livre d'OA, et j'avais oublié oui oui oublié, que quand il vaut passé au mode soing, ver la fin du book page 213 suite a un discution avec Mr COUMEL
EN FAIT il analyse un posso a 4.a 5 mg par kilo soit environ vue le bonne homme environ 80 kg soit 240 mg
donc, afin de VALIDER BACLOFENE, il stop sont traitement ,qui avait fonctionner, il dégraisse l'alcool et il le reprend de plus belle , OA soigné en 1 mois et demi, sa ma fait révé quand je suis arrivé a ce passage, mais quand j'ai vue qu'il était a 230 mg
je me suis dit qu'il fallais en avoir sous le coude des boite, car une par jour, quand même car il avait une prise additionnel de +40 en cas de besoins

c'est la j'ai capté hier que oui ma deuxième prise car comme lui je me suis habitué a la molécule, il va falloir monté plus haut et voir plus vite pourquoi pas . . .

après aujourd'hui 22h 120 mg un peut EI car j'ai raproché les prise comme lui et que 2 UT alccool, je pense que cette inter action que l'on reproche depuis 2 ans a BACLOFEN, pour rentré dans l'ordre, est pour moi une bétise,
il faut parfois, revenir au concret comme la POSSO DE Y.B, après chaqu'un dossage, je dit cela pour par me faire viré de site d'hébergement si topissime , en ressource humain

NIVEAU HUMAIN, bien je suis plus dans le bon décor, comme l'année dernière , j'ai un autre problème a régler, j'essaye de mettre un mot dessus. . . , je me sens lisible, a découvert, fragile dans un monde différent une fois désinibé,
j'ai re envie de passer la barrière, ha sa va allez, il le faut bien non
biz

Courage. Ça va le faire...

#fpt

jvai essayé de l'avoir, car la journée auccupé a autre chose, sa va je me sens bien,dans ce que je fait, boulot en fait ces le mode metro, bus du soir ou je me sens pas a l"aise,
des message comme le tiens fond du bien mais quand j'ai pas l'asso sous les yeux , je dévisse, allez la banane, après boulot, jvais essayé, pas gagné, mais bon
3 verres ce soir, jvais peut être pas tarder

(Rome ne c'est pas fait en un jour)

#À la cool.

Chaque objectif après l'autre.



Bonne nuit Graigoux

graigoux, il est mignon celui la bien a toi aussi

oui, ça le fait déjà...


magnifique !


@Grego, Kor

salut corinne, tu est comme les hirondelle en ce moment, de fait sa fonctionne et on le sais tous , c'est même façile en fait, la j'suis complétement au ralenti, même le geste de boire, rien a foutre
j'ai de l'eau de l'alcool, je bois ni l'un ni l'autre, par contre je lutte contre, sur la lucidité de la vie, si simple quelle est du temps a occuper normalement tranquillement, je ni arrive pas, pour l'instant
biz

comme les mésanges ?...

oui, mésanges , excuse, c'est a dire la soiré et le matin

mais dans mon secteur nord OUEST, en les appelle pas comme cela, ces jeune oiseau qui sorte actuellement de leur nid, c'est un vrai nom d'oiseau pas une bétise ou un sur nom
c'est quoi, je c'est plus, je te dirait demain

je me permets Grégo


heureuse comme les mésanges nourrissant les petits
fil de velvet


des oiseaux
un forum,
et ce n'est plus 'typiquement féminin' !!



douceur si tu choppes

rien ici n'est à sens unique

c'est pas faut, rien ici n'est a sens unique ou na de sens réel au premier degré, c'est a prendre au premier, ou au cegond degré, j'aime bien ta répartie des mot, merci CO,

mais franchement demain , je revient vers toi pour résoudre ma prise de tête sur les différent oiseau, bonne soiré sur le fo

sinon je vais me couché sur une note positive, ce soir plus d'eau et de jus que d'alcool avec seulement un peu d'es, maux de tête, difficulté a ce consentrer , qui ma fait éteindre la télé,
c'était vers 21 h, a cette heure 3 alprazolam 0.5 seulement et 3 verre pas bue entier, après la nouvelle difféculté est mon angoise mis a jours

c'est pourtant souvent bien zen le baclofene


y'a nous
et bien d'autres


le principal étant d'aimer être toi
sans doute..


si c'est le week-end, tu te reposes.
c'est dur ce traitement

puis ça passe

non , il est pas dure ce traitement, il y a des EI, mais il ce tempére avec des palier plus espacé voir avec des demi prise , tu le c'est

et oui il est zen, tu voit de 10 BZD il y a 20 jours jsui passé a 4

et je valide ta pertiance peut être que j'aimais être moi, et sortie de l'écran que l'alcool, peut être que l'alcool, c'était pour aller bien, pour allez mieux,

pour panser des émotions a fleur de peau et une souffrance moral ?

SINON pour moi, je profite pas du soleil, jdois aider ma mise a faire couture spécial, comme hier presque pas bue assez façilement pourtant couché a 3 heure, bien debout a 8h ce dimmanche, sa

fait un baille, souvent quand tu te léve plutot tu te couche moins tard peut etre , on verra, mais la journée est bien partie , pas bue, j'y pense de temps a autres, comme j'oublie de mangé en plus
il est 15h déjà trois prise 100 mg déjà un peut acoufène, diarrhée ce matin , donc oblige de ce levé , avec un peu de musique et café , c'est partie bonne aprème

pas trop ce forcer , laisser faire BACLOFENE, chaqu'un sa dose, laisser l'alcool a porté de vue, l'eau, jus, tous liquide, avec un Volonté ++, sa vient naturellemt si on peut dire,

le raport avec l'alcool, revient normal, . .

IL ME RESTE LE COMBAT de vivre, si je demande de l'aide a mon entourage ?, afin de ne pas pleuré, re craquer

le vrai combat commence, attention pas d'indif encore , des bon signe, symptome , il ffaut que JE trouve, le bon rapport avec la vie, la prendre tout simplement comme dans mon activité pro,

comme le rapport normal BACLO/ALCOOL a creuser la dessus, ( rapport écrit pour moi même ) et a partager

biz les amis, ya du mieux, sa ce voit ,?

A corinne D es ce que COCO, pourrais me piquer, ?

Je n'ai pas encore lu entièrement histoire je vais m'y collé bientôt courage

alwe, ti cool pas, c'est tjrs la même, défonce pour pas grandir, tué le temps, double visage, etc, en gros ya u réussite grace a baclo et son asso, et perte d'équilibre car pas de stabilité, et arret traitement car trop confiant en gros
te casse pas de, yeux a lire toi, sauf si tu veux tué le temps, au lieu de boire sa oui,
Tkt jeune amis, a 31 ans , c'est le tps idéal pour tourné la page , respect, moi , j'aurais du et faire une famille comme tout le monde les faire grandir, grandir une maison et passer le flambeau, c'est sa la vie,
faut pas chercher plus loing, ce la faire en live, c'est pas façile
a + ou a =

Yo grego. Tu as quelque âge ?

#sp23

un peut plus que toi, va i o pif , KOREN

38. Ou 41

en attendant ta réponse,

ben sinon comme la roue tourne vite, nivo baclo , déjà les boite de 08.2018, je les trouve moins efficace car je suis très sensible a un ES, les acou, et maux de tête , tempe.

et ce soir
malgré une monté a 160 RAPIDE, mode plus espace que OA, soit deux heure pour moi, un creaving est venu a 19h30 , mais après presque 2 ua , il est bientôt 24h, bientot dodo boulot et j'y suis encore, donc a relativiser.

Donc AUSSI plus de défonce, car 2 ua au tant boire de l'eau, c'est ce que je fait aussi, sans me forcé, je laisse, alcool sous les yeux,dans les placard, c'est l'avantage de baclo, et quand tu bois plus, et bien pas de crampe,

car il décontracte, quelque suer j'ai eu, l'année passé juste une nuit, la jsuis déjà dans ce mode. après a voir, LE 0 verre et passer une semaine SI L INDIF TOTAL s'installe.

L'année passé, POUR ME DONNER de la volonté, après avoir passé 10 jours, je me suis payé un mobilié a 1500€ en me disant que si j'arête de boire total, ben sa serait en gros remboursé en 4 mois, car sa buvait dur.

j'ai réussi mais au bout du 5 ième mois, j'ai commencé a dégringoler, suite arrêt total du traitement BACLOFENE, guérrie a 130+30 ,j'étais trouvé une dose confort à 100 puis 80 puis a 40 puis 0,

et puis la cata, re alccol . Au début je maitrisais, puis de la dope, puis alcool +, pour pallier a celle ci QUAND j'en avais pas, puis LE COOL TRAITEMENT, le seul, la méthadone

Au moins je me suis débarrassé du ce salle traitement SUB, avec UNE DOSE DE métha 130 mg pour me cassé, AFIN D'AVOIR L'EFFET DE LA DOPE + ALCCOL PLUS DOUX car la dope ma défoncer le ventre, puis diarrhé continue depuis octobre, j'ai bipé SYLVIE,

""a c'est trop dommage, reprend vite baclo""SA faisais chié de la contacter, en fait cause diarrhée. Mais octobre 2018 , j'étais pas pret encore, puis la santé , moins , moins, je me suis calmé en février 2019 AVEC une baisse a 60 mg en métha,

au passage le traitement sub , constipe dure , sévérement tous le monde c'est un EI, sa déffonce pas du tout, c'est un espéce de baclo, mais quand tu te came le probléme, c'est qu'il soigne pas le manque de suite comme la métha,
il faut 7 jours de chiens, en fait je le prenais comme une dose confort, car , il permet de mettre de la distance tout en restant dedant, car tps que tu le prend, bien tu reste attaché encore a la drogue, quelque part,
et il empéche que la dope agisse de suite, il coupe sont effet, donc j'en achetais pour plusieurs jours, afin de sentir cette dope. Bref c'est fini, jsuis a 40 mg plus de défonce, je baisse de 5 mg tout les 15 jours

voila, en apparté ( pour moi, pour faire un point ) et a partager, c'est moi

pas loing, KOR, entre deux eau

#je le savais #avec modération

TU LE SAVAIS que j'étais DANS CETTE tranche d'age , ces celA ?
pourquoi avec modération du dit ?
SOIT PLUS CLAIRE car les avec ces post court c'est flou
gregorise

Pour la tranche d'âge. J'ai dit que je le savais en mode second degré.



Et

Avec modération, c'est pour ton smiley qui boit une bière

ha ok, le smiley il trinque de l'eau pétillante, comme je disais , ""entre deux EAU""
sinon j'ai 40 pil, bien vue KORY
GREPOUTCHIE

Poiuy c'est ma copine ma chérie je n'ai encore lu ton fil quand j'aurais rattrapé mon sommeil je mi colle

ha salut, c'est simpa ce petit coucou, merci
et bien bonjour a vous, c'est bien de vivre à deux, c'est plus intense la vie, et j'aime bien vos prénon, on conseil des speudo mais c'est très jolie a lire et a écrire
a plus

Salut je travaille 7 h par jour plus le black le week-end. Quand je fais un virage hypomaniaque ( maintenant je sais ce que c'est grâce au forum) je travaillé 7 sur7 tout le temps je ne trouvé pas ca bizarre c'était normal pour moi. J'ai pas encore lu ton forum pour l'instant je rattrape mon sommeil courage à bientôt

ok alwe, bon sa fait pas mal d'heure tout cela, mais sa donne un équilibre aussi, moi j'aime mon taf, les heure passe assez vite, parfois très parfois il y a quelle après midi ou c'est plus long,
hypomaniaque, j'avais un amis qui été comme cela, il était cool, j'aimais bien son speed, il nous donnait la patate, après il avait des moment oû il nettoyé tout ce qu'il bouge la c'était plus lourd
et quand il tapais sa cayou, b la il était en mode HYPERHYPOMANIAQUE , trop lourd quoi, et il en est mort a 35 ans
je retournerais bien 20 ans en arrière le revoir et corrigé des erreur pour trouver un équilibre vers 30 ans et tu a cette age de trouver cette qualité de vie
biz alwe

# pensée positive. . #...

b c'est simpa KORENTIN, grace a tes post tu m'ouvre de plus en plus les yeux, MERCI,

sinon pour moi et a partager ce soir gros effort, un peu de palpitation, normal encore un fond de compultion,
monté a 170 +30 LE SOIR A 21H car ce m'empéche pas de dormir, avec BZD en baisse que 3 a cette heure, je devrais finir a 5, je suis bien fatigué après cette journée de TAF ou je me sens important "malgré les citation de KORKI et nic tout""
donc avec encore un effort, je pourrais m'en passer
donc un verre, une UA, je me suis mit a la bierre fade type KRO et a l'eau froide
bon j'ai pas battu OA, 230 en 45jours en poso raproché, si on peu dire cela car et ce n'est pas une guerre, mais ce soir j'ai gagné un bataille
biz les amis, tout n'est pas si simple, il y a aussi mon état de santé qui peut que favorisé une guérison, j'ai reçu les analyse et hors mit une colite aigue intestin gréle, du a un mauvais flu sanguin de la paroi intestinale,
une glycémie a surveillé, tout va bien , pas de cancer bref la patate, jpeux presque reprendre la tise, non je déconne peut être

bonne nuit


gregouxi

bonne nuit gegouxy, pour moi, nuit blanche assuree, je le sens, comme 1 malediction

salut, NIC OS, c'est a dire, développe

salut grego, bah 1 cacheton en plus, et zou ,morphée fout le camp, je pense que c est le melange baclo alcool qui provoque ca
a +

HE ??
baclo , alcool ne fait pas trop dormir, surtout s'il y a bcp baclo,

beaucoup alcool et peu baclo , oui doit faire dodo

quand tu dit un cacheton en plus , c'est un baclo qui ne fait pas de mal pour faire DODO, je c'est pas si tu a lu cela de PASCAL
ou c'est une BENZO ? QUI est faire en partie pour cela, surtout avec l'alcool

jparlais d 1 cachet de baclo, les benzos me font plu trop dormir, mais mon medecin ne veut pas me donner de somnifere, alors je reduis le baclo
mais la piccole revient, dodo = boulot, pas le choix
nic

ha ok, ha il faut pas mal de post pour mieux comprendre, maintenant je préfère un peu plus de détail
oui un a deux baclo avant de dormir je valide, c'est béébfice;
aussi oui les benzo a force ne font plus dormir, et même je rajoute sans alcool, sa peut aider a s'endormir, moi je me suis tjrs réveillé 1 heure après
mais le baclo en fait ME suffit a partir de 130 s'il y a en plus une activité physique
avec alcool, a partir de 3 x 0.5, c'est brutal, il faut mieux être dans sont lit, sinon assis tu tombe en avant, en voiture ultra dangereux et on ce réveil plutôt 2 heure après la prise

Après comme tu n'a pas de somnifère, tu réduit le baclo, pourquoi ?

DODO = boulot / PAS LE CHOIX / HA PAREIL . Même boulot dodo métro s'il y a que cela, comme moi en ce moment , = pas d'équilibre de vie = me fait perdre le sud = éventuelle rechute

a plus Mr nic

POUR MOI, pour faire un post POINT DU JOUR

Depuis deux jours PRESQUE 0 ALCOOL, hier 2 verre le midi, apéro, lieu toxique resto, et un le soir chez moi, car il fait chaud on va le classer dans mini CREAVING, car je l'ai servit après le boulot
mais avec une relation normal, 1 verre , une heure, un peu de tension calmé avec un peut de benzo 6 x 0.5 mg

aujourd'hui un dimanche mon premier zero verre depuis un ans,les bouteille dans les placard, dans la voiture,

pas de CREAVING, un peu de tension spyco cage thoracique, encore calmé avec quelques benzo, même si je pense je pourrais m'en en passer.

POSOLOGIE Toujours en mode OA . AVEC + 20 tout les 3 jours, sa fait 30 jours déjà, je suis a 200 MG, en 4 prise ce dimanche , trois a 11h, puis 5 a 13h, puis 7 16h et cinq à 20h

Sur les prochain jours , Je passe en mode observation, avec 4 prises, la plus tardive 21 h, et monter a 220 MG.

OA EN 33 jours? EST monté A 230+30 ET MONTE A 270 4 Jours plus tard , ( SOIT 4 A 5 MG PAR KG ) pour baisser a 120 mg 4 semaine plus tard, cette baisse est rapide , pourquoi, ???, ya pas d'info

moi , pas EI, juste ES acouphène et pression boite cranienne vers les tempe , donc pas mal, pas envie de boire du tout, si bcp d'eau pour moi 1 litre

il est 23h , 4 BZD

Il y a la formule des 21 jours

Pour changer ces habitudes...


Courage. Et bonne nuit.

excuse, quel es cette formule stp ?

Dans des ouvrages de développement personnel, pour modifier une habitude,

On dit qu il faut 21 jours minimum. (ça dépend de l'habitude)

L’origine : les observations d’un chirurgien plastique

La première fois qu’il a été mentionné au sujet d’habitudes, ce fut par le docteur Maltz, un chirurgien plastique qui a exercé dans les années 1950/1960. Ce dernier a constaté, et écrit, que ses patients mettaient minimum 21 jours pour s’habituer à leur nouveau corps. Puis il a lui-même fait l’expérience que ce délai était nécessaire pour changer ses propres habitudes. "Tous ces phénomènes observés chez la plupart des gens semblent indiquer que l'on a besoin d'au minimum 21 jours pour faire disparaître une vieille image mentale et en créer une nouvelle", écrit-il dans un livre titré Psycho-Cybernetics


(Ca n'a aucune valeur scientifiques)


A+