Bonsoir Ă  tous
Depuis aujourd'hui je suis passer à 170 gr hier je n'ai bu que 3 verres sans effort particulier j'etait content car le dernier je l'ai plus bu par habitude. Ce soir je suis rentré à la maison j'ai bu 5 verres et maintenant plus envie alors que d'habitude j'aurai continuer à boire.

Merci Ă  sylvie pour ses conseils pour la posologie et Ă  vous tous pour votre soutient

Pour info j'ai 2 cravings 1 en semaine vers 20h00 et un autre quand je ne travaille pas vers 12h30 c'est le plus difficile Ă  combattre.
Donc pour l'instant j'essai
10 Ă  9h30
40 Ă  11h00
40 Ă  14h00
40 Ă  17h00
40 Ă  19h00

Je vais voir demain ce que cela donne mais pour ce soir cela marche

Bon cool, ça commence à marcher ..
Tu vas y arriver, ne t'inquiète pas.
Le craving du midi tu l'auras Ă  l'usure aussi !

Hello ALain!

En effet, tu approches à grand pas du résultat.

On continue! EN espérant que le sommeil va revenir.

Bises Ă  vous deux

Bonsoir Alain.

Tu as les paupières lourdes....
Très très louououourdes............
Tes yeux se ferment....
Tes muscles se relâchent.......
Entends tu ton lit qui crie "viens me rejoindre"?
Vas y il t’appelle, il t'attend....


....................

Bonjour Ă  tous

Franck je ne sais pas si c'est ta séance d'hypnotisme qui a marché mais j'ai dormi 7h30 d'affilée à part vers 5h00 ou le chat m'a réveillé ( il a failli mourir ).

Sinon autres bonne nouvelle hier je n'ai bu que 3 verres sans forcer, j'ai voulu en boire un autre mais pas envie il a fini dans l’évier. D'habitude le dimanche c'est au moins 7.
Du coup hier soir en pleine forme et avec nathou.......
Bon j'espere revivre rapidement d'autres journée comme celle ci.

Programme pour aujourd'hui
- Confirmer ma descente
- Passer acheter ma dose Ă  la pharmacie
- Passer Ă  leroy merlin acheter ce qu'il faut pour le plafond suspendu des toilettes
- Finir le boeuf bourguignon qui aura mariné 24 h00
- Faire le plafond suspendu
- Préparer mes fringues pour départ demain pour la semaine

Si j'arrive Ă  faire tous cela c'est que je n'aurai quasiment rien bu. Bilan demain

Bonne journée à tous

Salut Alain.

Bien content de lire ton post.

Pour l'hypnose, ne l'Ă©bruite pas, je ne le ferai pas Ă  tout le monde. Cela me pompe trop d'Ă©nergie.

En tout cas, on sent bien que cette nuit t'a donné la patate !

"confirmer ma descente" ???
Attention Alain, dans cette phrase il y a un mot tabou...

Le bourguignon J'en ai fait un hier aussi, tout le monde a adoré.

Du coup j'ai sifflé deux verres de bourgogne en faisant la cuisine.

Cette fois-ci je l'ai ai bu de suite, car la dernière fois je voulais garder le reste de vin pour le repas et puis je l'ai complètement oublié.

Tu te rends compte dis? si je garde le vin pour plus tard je l'oublie...

Je sens que toi aussi tu vas bientĂ´t nous raconter des histoires de ce genre.

A très bientôt.

Bilan de la journée

- Confirmer ma descente
Aujourd hui j'ai bu 4 verres un petit coup de nerf avec les enfants, trop énervé j'ai craqué sur le 4ieme mais maintenant plus envie

- Passer acheter ma dose Ă  la pharmacie
Cool vraiment sympa elle m'a demandé si cela commencait à marcher je lui ai dit que je passais à 180 mg mais qu'il y a des bon signes

- Passer Ă  leroy merlin acheter ce qu'il faut pour le plafond suspendu des toilettes
Galère ils n'avaient pas les bon matériaux obligé d’aller chez casto 3/4 heures de perdu

- Finir le boeuf bourguignon qui aura mariné 24 h00
Fait nouvelle recette résultat moyen mais content de moi cela faisait un bout de temps que je n'avait pas cuisiné aussi longtemps. Franck le reste de bourgogne dans l'evier de toutes facons pas envie et je n'aimes pas ça.

- Faire le plafond suspendu
Fait à moitié galere chez leroy merlin + le dermato en retard et le bourguignon à faire

- Préparer mes fringues pour départ demain pour la semaine
Fait mais pas envie de repartir

Bilan je suis content de mon we le baclo commence à faire effet et je commence à revivre. Par contre ras le bol d’être éloigné toute la semaine avant je m'en foutait j'avais la bouteille.

Bon pas mal alors

Et je n'ai pas tout suivi, tu pars pour le boulot ?
Pas moyen de faire autrement ?

Ben non je travaille à 120 km de chez moi donc je dors toute la semaine la bas je pars le mardi matin et je rentre le samedi soir. Alcool + absence ne font pas bon ménage pour la vie de famille.
C'est entre autre pour cela que je veux arrêter de boire être réellement dispo pour ma famille
Je te remercie sylvie pour ta disponibilité pour nous tous, je suis épaté par une telle générositée

Sylvie pétition signée

Coucou,

Petit point sur ce qui se passe. Alain commence à aller mieux, à guérir de cette foutue maladie. Il devient plus actif et a des projets pour la maison. Les week ends (hors coup de fatique) sont plus agréables, il se rend plus disponible : n'est plus coincé entre la cave et l'écran d'ordinateur. Bien sûr, il reste du chemin à parcourir pour "ré-apprendre à vivre" dans le monde "réel" mais comme il est intelligent, je ne doute pas qu'il va y parvenir. Je pense qu'avec la guérison certaines choses vont mieux aller de soi ; par contre pour d'autres il va falloir réapprendre la patience et la complicité (là je pense aux enfants pas à moi).
Pensée pour tous et merci de votre aide.

Bonjour Nathou et Alain,

Très content de voir qu'il y a enfin de gros progrès dans le traitement
et du coup forcement aussi pour vous.
La patience et la complicité reviendront, ou viendront dès que tu seras stabilisé dans le dosage, Alain.
Mine de rien, le traitement peut parfois taper su le système, surtout en montée.
Quand tu seras moins dans l'impatience, tu t'apaiseras, et tout le reste suivra.
C'est plus facile que l'on dit parfois de s'adapter à "la vie réelle" quand on s'est libéré d'un tel fardeau.

Courage Ă  vous et Ă  plus.

Ce soir j'ai bu un seul verre, je penses que l'alcool va finir par m'oublier

Yes !!

Oh que oui, l'alcool te quitte peu Ă  peu!

Et ça ce n'est que du bonheur!

BizĂ vou2

YOUPI !!! C'EST LE BOUT DU CHEMIN QUI APPROCHE !!!

C'est cool ça.
Ça se présente bien l'ami.

Coté dodo ça turbine aussi?

Super encore un seul verre ce soir et pas bu en entier le sommeil c'est toujours pas ca. Bon le we approche je vais voir si je diminue autant qu'en semaine

Yep!

Test aujourd'hui alors!

Je suis confiante, pas besoin de stresser, ne pas y penser spécialement, et tout va bien se passer!

Bises

Aujourd'hui bonne nouvelle mon we à commencé à 16h00 et je me suis servi un seul verre à l'apéro impossible de le finir même en me forçant (je voulais tester) donc il a fini dans l’évier si cela continue c'est l’évier qui va finir alcoolique je vais le traiter au baclo.
Demain dimanche toute la journée à la maison j espéré obtenir le même résultat.

Heureusement que Christine t'a dit de ne pas y penser...

Tu ne penses qu'à ça !

Bon ben t'as vu, de toutes façons ce n'est pas grave, ça ne change rien.

Moi j'arrive quand même à finir mes verres. Ça prend une heure mais bon...

Si tout ça devait se confirmer dans les jours à venir, on pourra dire que tu as fait un joli parcours, rapide et sans trop d'embuches.

Aujourd'hui nous sommes allés chez mes beaux parents pour déjeuner pour moi c'est normalement 2 whisky et 5 ou 6 verres de vin plus repicole en rentrant.
Et bien aujourd'hui whisky servi, 2 gorgées et pas envie de finir, du vin non merci. Par contre vers 16h00 grosse fatigue on rentre.
Bilan de la journée 2 gorgées de whisky.
L indifférence c'est bientôt pour moi mardi je monte à 200
Merci Ă  tous

Ok, super bilan.

Bien content pour toi, bien content pour vous. Sincèrement!

Pourquoi monter encore, et si vite?

Te ne veux pas "attendre et voir" comme disent les anglais?

Ouuuups!

Je réitère la question de Frank...

Poourquoi augmenter?

J'ai augmenté de 20mg après indifférence... Si tu penses y être, je crois que tu es à 180.... Oui, tu peux augmenter aussi, mais conforte juste un peu...

Pose toi, regarde oĂą tu en es... On verra demain, tu ne crois pas?

Bises Ă  vous 2

Pas de vin, peu de whisky
Ben l'indifférence ne l'as tu pas atteinte ?

Merci de votre soutient, mais non faux espoir aujourd'hui un coup de stress et j ai bu 2 verres mais pas possible d'en boire plus, donc je vais continuer Ă  monter pour etre totalement indifferent

Salut Alain,

2 verres ce n'est pas grand chose.
Et au stade où tu en es, ce n'es plus le circuit de la récompense qui est engagé
quand tu te rabats sur la bouteille en situation de stress.
C'est un vieux réflexe, une habitude d'alcoolique.
Ça, ça mettra un peu plus de temps à passer, mais augmenter le dosage n'y changera rien.
Le Baclofène a fait son boulot, tu peux me croire (mais tu n'es pas obligé).
Chercher le dégout total n'est pas raisonnable.
L'indifférence totale dont tu parles, sais tu ce que c'est ?
Le Baclofène tue le craving.
Tu as augmenté vite, bien, tu as supporté les ES, tu as fait le boulot.
Le craving est mort, maintenant, Ă  toi de te rassurer et d'arrĂŞter de faire une fixette sur ce que tu bois.
C'est fini, Alain, tu ne boiras jamais plus comme avant.

Bon courage, prends le temps de penser à tout ça et surtout,
maintenant, essaye de profiter de ta nouvelle vie et de ta famille.

Bien Ă  toi.

Merci frankolo ton message me rassure, tu as raison je vais faire une pose et arrêter de penser qu'a cela, ce qui m a inquiété c'est de craquer je pensai que le baclo allé m'en empêcher.
Je vais suivre les conseils de franck, sylvie et christine je vais rester Ă  190 et voir.

Le Baclo nous empĂŞche d'avoir un besoin physique et psychique de boire.
A l'occasion il faut apprendre à refréner le besoin psychologique de le faire.
Mais franchement deux verres... Il n'y a aucun problème, dans quelques semaines tu ne te serviras pas le premier.
Pas dans ces circonstances en tout cas.
Les personnes que tu as citées sont de bon conseil ;-)

Amitiés

Salut.

Franck est du mĂŞme avis que Frankolo. C'est souvent le cas d'ailleurs.

Ces derniers temps, il est arrivé plusieurs fois que, lancés dans une course effrénée, les heureux vainqueurs continuent de vouloir aligner les tours de piste, même après avoir passé le drapeau à damiers.


OH OH ! Alain ! t'es arrivé......

Tu nous entend lĂ ?

Tu es arrivééééé....

Plus blanc que blanc y a pas ! MĂŞme Coluche l'a dit.

Tu as s'en doute raison franck, mais je ne croyais pas que la ligne d'arrivée était comme cela, pour moi quand c'est fini tu n'y touche plus du tout ou seulement quand tu as envie, pas comme je l'ai fait avec un besoin incontrôlable.
Quand je serai indifférent j’essaierai d'expliquer cette étape ou l'on glisse doucement vers l’indifférence, dans les témoignages que j'ai lu j'ai toujours eu l'impression que c’était un arrêt d'un coup. C'est peut être pour cela que je voulais continuer à monter

Bonsoir
Ce soir je suis en colere, j'ai bu un verre le soir en 2h00 et aujourd'hui je suis déjà à 3 je suis dégouté

Hello ALain!

Pfiouuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!! RES-PI-RE!

Oui, je sais, que tu dois être vénèr!

Mais Ă  quoi bon?

On a le droit de dégoupiller un peu...NON?

Allez, laisse pisser, tu verras demain. T'en pense quoi?

BizĂ vou2

Elle a raison Christine !

T'es une vraie cocote minute toi !

Ben moi aussi hier j'ai pris 3 verres de bordeaux et alors?

Je ne vais quand mĂŞme pas tout casser et m'Ă©nerver pour autant...

Et ce soir un verre.

Et je suis toujours INDIFFÉRENT bordel...

Elle a encore raison Breiz...
Laisse pisser.

Si tu veux, notes tes consos et dans 15 jours tu feras un comparatif par rapport Ă  "avant".
Moi ça a donné..... 60 fois moins que avant (mesuré sur 1mois)...

Alors trois verres....
Ça fait rigoler.

Allez, moi aussi je vous fait des bises Ă  tous les deux.

Keep cool

Je note déjà mes conso depuis que je prends du baclofene et j’étais en descente constante sauf aujourd'hui.
Mon objectif est le zéro alcool le médecin m'a dit que vu mon état il faut que je n'y touche plus et de toutes façons c'est ce que je veux.
Je n'ai pas bu ces verres par plaisir tranquillement devant la téle mais caché comme je le faisais avant ma descente
C'est pour cela que je suis en colère et que je pense que je suis loin de l’indifférence

OK.

Je comprends mieux.

Alors peut-ĂŞtre n'es tu effectivement pas Ă  ton seuil.

Je n'ai plus jamais bu caché, ça n'a jamais plus été un besoin.

Disons que tu as appris kekchose...

Ce soir c'est mieux j'ai bu un verre en cachette et je n'ai plus envie pourtant j ai eu une grosse envie de boire vers 18h00.
C'est bizarre je travaille du mardi au samedi pas spécialement envie de boire mais quand je suis chez moi du dimanche matin au lundi soir j'ai du mal à contrôler le craving revient.

Bonsoir Alain

Crois tu que ce soit le craving qui revienne, ne penses tu pas que ce sont plutĂ´t les mauvaises habitudes qui reviennent ?

A te lire

C'est ce que j'essaye de comprendre, quand je me défonçais je passer beaucoup de temps dans mon sous sol, aujourd'hui j'y passe beaucoup de temps car je fais des travaux et à la moindre contrariété je descend. Mais peut être que c'est seulement une habitude à perdre.
La je suis un peu paume je crois que j'ai vraiment besoin d'aide car je ne sais pas dans quel sens prendre le problème.
J'ai réussi à gérer ma monté mais ce cas la je ne l'avais pas prévu ne pas boire en semaine et retrouver la bouteille le we

bonsoir Alain,

je viens de découvrir ton fil.
je suis dans la même situation que toi, début baclofène et à 30mg déjà diminution de moitié et à 40mg presque plus d'envie et plus de craving. montée du baclofène et là à 80mg craving et consommation!!! moindre bien sûr mais conso quand même.
les anciens te diront que cela n'ai pas rare voir fréquent même ton prescripteur.. continue ta montée ne te pose pas de question et attend ta dose seuil et là il paraît que c'est le top!!!!

bien Ă  toi, bon courage, accroche toi et donne nous des nouvelles

rocholina

Bonsoir Alain
Visiblement tu n'es pas arrivé au seuil de sérénité, visiblement je ne t'apprends rien .
craving ou mauvaises anciennes habitudes, peu importe.
tu n'y es pas encore, tu n'en es surement pas loin, et dis toi que tu y arriveras , ça ne fait jamais que deux mois que tu te soignes.
je ne me sens pas de te conseiller sur la poso. Sylvie et d'autres le feront beaucoup mieux que moi.
je t'envoie une bonne poignée de soutien , allez même deux.
bonne soirée, .....et tes travaux fais les plutôt dans la salle de bains, je crois que tu as un robinet qui goutte, il faut changer le joint, tu sais le petit torique en dessous du premier épaulement du troisième raccord .

@+
jeanus plombier polonais corse

Bonjour Alain

Je pense que simplement tu n'as pas encore tout Ă  fait atteint la bonne dose
Augmente encore un peu tranquillement et ça va le faire

Bonsoir Sylvie

Je pense que tu as raison je ne suis pas au seuil, j'ai donc augmenté de 10 samedi et je vais remonter de 10 mercredi pour etre à 210

Je fais actuellement

9H30 30
11H00 40
14H00 40
17H00 50
19H00 40

Pour tuer le craving du we vers 12H30

Je pense faire

9H30 30
11H00 50
14H00 40
17H00 50
19H00 40

Qu'en pense tu ?

C'est une bonne idée.

Des bises

Oui très bien et si cela ne suffit pas tu ajouteras 10mg à 9h30

merci de vos réponses j espère que cette fois cela va marcher

Aucune raison pour que cela ne fonctionne pas.

En terme de conso? C'est combien de verres par jour?

Oui Alain

Ça va marcher.

Cette fois ou celle d'après.

Tu es proche du but, tu le vois bien.

Ma conso actuelle c'est un verre de vodka le soir, quand je rentre chez moi le dimanche c'est 2 à 3 verres et le lundi 2. Je suis e déplacement toute la semaine et je rentre chez moi le samedi soir

Comment tu supportes ton dosage de Baclofène?

Aucun effets secondaires insupportables a part des nuits très courtes

Well!

Et bien continue tranquillement. Point de précipitation.

Testes toi.

Augmentes tes doses aux horaires clés (avant tes prises de boisson), quitte à décaler les autres prises. Retirer 10mg de Baclofène ici, pour mieux cibler là.

Mais je pense sincèrement que tu es sur la meilleure des pentes.

J'ai eu mon médecin au téléphone aujourd'hui il me dit comme vous de continuer à monter même si je doit aller à 300 mg. Il m’envoie une ordonnance pour 100 boites et des somnifères. Pour lui je ne suis pas loin de la dose seuil mais il faut bien enfoncer le clou.

Salut Alain.

Au moins toi tu n'a pas de prises de tête avec ton médecin.

Il est cool.

Pas mal de gens ici aimeraient que ça soit comme ça pour eux.

Whaaaaaaa!!!!!!

100 boites? Tu as de quoi voir venir!

Exactement cela, enfoncer le clou!

Pour ma part, après avoir atteint l'indifférence, j'ai augmenté de 20mg de Baclofène, pour l'enfoncer, ce clou!

Oui Franck médecin sympa il croit vraiment au baclo, il est impressionné par les résultats obtenu sur ses patients. Quand je lui ai indiqué ma baisse de conso, il m'a répondu "ce medicament est un miracle"
Christine il m'a prescrit 100 boites pour que je puisse monter Ă  300 mg si besoin, sans avoir Ă  le contacter.
Il m'a dit la mĂŞme chose que toi une fois Ă  mon seuil continuer de monter de 20 pour enfoncer le clou
Merci de votre interet

salut Alain,

comment vas-tu ?
je n'arrive pas Ă  ouvrir le fichier, mais je penses que cela viens de mon ordi, il commence Ă  dater !!!
je reste sur ton fil pour participer Ă  ton Ă©volution
à très bientôt
nath

Bonsoir rocholina
Je continue tranquillement ma montée, je suis ton fil, je suis passé aussi par les mêmes étapes que toi, il faut tenir cela vaut le coup.
Je te rejoins le fichier ou tu vois mes prises de baclo et en face ma consommation d'alcool
je vais bien finir pas trouver comment cela marche
Pour l'ouvrir tu fais telecharger
puis ouvrir avec et tu choisi adobe normalement cela devrai marcher
A bientot

Salut Alain,

Tu tiens le bon bout, et puis j'adore ta détermination, ta tranquillité pour achever la bête.
Pareil, +20 pour enfoncer le clou quand on s'en sent la force et qu'on n'est pas complétement débordé par les ES, c'est un gage de sécurité.
1 verre par jour, on est tellement loin de ta conso initiale...
Tip top, encore un dernier effort Ă  faire pour que ce verre ne soit enfin plus indispensable.

A bientĂ´t

j'aime bien ton expression achever la bête j'y penserai chaque fois que j'aurai un coup de mou. J'ai déjà cassé les jambes et les bras de la bête il me reste plus qu'a lui couper la tête.
J’espère que d'ici un mois elle sera parterre ce sera mon cadeau de noel pour nathou

ça serait top mais brûle la dans le jardin avec elle, parce qu'au pied du sapin ça serait un peu glauque ;-)

I wish you a merry christmas,

Cette année je sens que le père noël a un traineau d'avance.