Cool que tu aies trouvé pour les smileys ^^ .

C'est chouette si le courant passe avec ton doc, c'est très important !

Tu augmentes progressivement, il n'y a pas de raison que tes ES ne s'amplifient.

Allez courage ma belle .

Cath, ici où on se lache, effectivement, le baclo me fait penser à un "pétard", mais qui ne descendrait jamais.

Je fais super gaffe au volant ou au guidon
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Tu as trouvé pour les smileys, moi toujours pas pour les couleurs, le surlignage et le "size=8".

méthode byc que je vais suivre
ça coute rien et je pense que aujourd'hui, je bois des verres par habitude

Bonne méthode !

Pas mal Tracette ^^ .

Moi aussi je buvais par habitude ! J'ai mis vachement longtemps à m'en défaire, solitude oblige.

Mais j'y suis finalement arrivée.

Alors toi aussi, ne t'en fais pas !

Courage ma belle .

Autre point à identifier : l'envie ou le besoin de boire, et pas de l'alcool, de boire tout simplement. Potomanie ou pas.
Et donc, prendre l'habitude de se servir un verre d'eau (pour moi, minérale), des boissons aromatisées, des jus de fruit.

c'est pour ça que j'ai acheté de l'eau minérale avec des bulles!!!
je vais tester et je vous dis!!

merci méliane!!
et laurent (oups)

E.S. : pas trop étonnant, tu vas bien vite, impatiente ancienne hyperactive que tu es ... Alcool peut être aussi, je l'ai ressenti.
Calme le jeu et accroche toi !!!

je me pose Catherine et je découvre ce "site"
pure merveille que vous tout(e)s
et que de découvertes !!!
mélo

hello tout le monde!!
@calou l'hyper active que je suis à envie d'avancer, j'apprend la patience ici mais je lutte contre moi même

@mélo: je t'ai répondu sur ton fil mais ça me fait plaisir de te voir comme ça

@azama, j'adore ton album photo sur ton fil,j'en veux d'autres

j'ai augmenté de 10 dimanche et j'augmente de 10 demain
car je n'ai des ES que que les 2 premiers jours le 3éme ça ca tout rentre dans l'ordre

les ES:
grosse fatigue, reveil à 5h30,mal au rein et à la nuque, l'impression d'être "stone" toute la journée

je suis à 40 à 11h/30 à 15h et 40 à 17h
demain les 10 je les mets sur la prise de 15h

j'ai testé le verre d'eau minérale sur le plan de travail de la cuisine et me suis surprise à le savourer et à m'en resservir un 2éme et un 3éme
du coup au moment de passer à table pas encore bu de vin
j'avais raison sur l'habitude

j'ai ce rituel de boire un verre quand je cuisine, j'ai vu sur de nombreux verres la nouvelle addiction sur le jus de tomates
je vais tester
je me suis quand même servi un verre de vin au moment de manger que j'ai pleinement savouré

je me suis posée les 3 questions de byc ...
et il me faut augmenter le baclo
biz
demain RDV avec mon gyneco pour ce fibrome j'appréhende

Hello Catherine

Oui tu as envie d'avancer ... comme nous tous ici bien évidemment (d'ailleurs je me mets la p'tite chanson à notre byc national de plus en plus souvent: Souchon, on avance...), elle fait du bien aussi celle-là.
Et tu vois même si j'ai envie d'arriver au bout du chemin (toujours rapport à notre Byc !), j'oublie pas de regarder dans les rétros de temps en temps et ça fait du bien !!
J'apprends la patience en quelque sorte !

Jus de tomate au frais aussi, mais bon doit être plus dur à ouvrir qu'une cannette celui-là... Pour le moment !

Excellente journée à toi

bonjour sœurette
merci pour tes encouragements
ils me sont bien utiles en ce moment
bonne journée tendres bisous Catherine
gégé
qui pense a toi

Salut Catherine,

voilà de bonnes nouvelles...
Comme quoi, les habitudes ont la vie dure, hein?

Tu es sûre de mettre le +10 en milieu d'après midi plutôt sûen soirée?
À toi de voir... mais si tu te plains de grosse fatigue dans la journée ce serait peut être mieux ...

Pour le vin, sache que je bois un verre de temps en temps, du bon que j'apprécie aussi... c'est bon pour les artères dit-on.

Même si c'est complètement en dehors du sujet, tiens-nous au courant pour ton examen, rassure-nous au moins, hein?

Bonne soirée

Bisouilles

@ scribere: sylvie m'a conseillé de garder les 3 prises tant que j'avais pas trop d'ES et de repartir les augmentations sur ces 3 prises mais je vais lui faire un MP, je suis trop shootée entre 18 et 21h, il m'arrive de travailler encore à ces heures là et je dois être opérationnelleun minimum.

@ calou:tu as raison de regarder dans les rétros, tu postes sur d'autres fils mais tu oublies de nous donner de tes nouvelles

franck a dit sur un fil je ne sais plus lequel "écoutes ce que le baclo a à te dire"
cela m'interroge et me laisse perplexe

je ne sais pas m'écouter
ancienne sportive de haut niveau on m'a appris à ne pas écouter la douleur physique, à repousser mes limites au niveau mental et physique.

cela dit il y a 3 ES que je ne peux pas ignorer:

1/le fait d'être shootée de 18 à 21 h surtout quand je travaille
2/le fait que je dorme moins mais curieusement ce sommeil est réparateur quand même (à voir sur la durée mais là dessus je sais que je vais repousser mes limites)
3/et surtout le fait que je maigrisse (4kgs en 1 mois)

j'ai toujours été mince mais là je deviens maigre
et je sais que quand je maigris je me fatigue très vite
je pense que ça vient du fait que ma conso est divisée par 3 et que je bois à la place de l'eau gazeuse
car mon alimentation n'a pas changée

pas la peine de me conseiller de boire des sodas ou du coca, je déteste ça

biz

ah j'oubliais

pour le fibrome pas de traitement, il faut opérer
j'ai informé le gyneco que j'étais sous baclo et que mon pére est mort suite à une anesthésie

il en informe l'anesthésiste que je dois voir prochainement: examens supplémentaires en vu
re biz

Bonjour

Dans ce cas essaie 20 à 11h, 40 à 15h, 40 à 17h et 20 à 19h

Tu devrais être shotée plus tard
Regarde l'impact sur la conso et sur le sommeil.

Et pour le poids, essaie de manger un peu plus de viande et de féculents pour compenser.

bonjour ma catherinette que j aime
j éspere que tu vas bien m aglré ton opération en vue
tu sais il n y a pas beaucoup d accidents d anesthésie vu le nombre qui sont pratiquée tout les jours
allez je t envoie une valise de courage
tendres bisous ton gégé

Coucou ,je viens de commencer ton fil , je lis la consommation par habitude ,
en cuisinant etc .je note le jus de tomate , je vais essayer !
biz a toi et soigne toi bien a + tard ,HAPPY

merci sylvie
même pas eu à envoyer un MP que j'ai déjà la réponse
je teste des demain

@happy: je me soigne t'inquiéte, toi aussi c'est chouette
biz

Salut Cathoche (j'ose).
Continue

Tiens-nous au courant de ta réaction suite à ton passage en 4 prises...

Bisouilles

Coucou Catherine

Merci pour ton petit message, bien compris ... En fait pas mal à droite à gauche, je poste ce soir (plein de trucs à vous dire) ...
On se rejoint à Part Dieu, il me semble moi le campagnard !!

Pour ton opération, je sais pas trop quoi te dire ... Aie confiance simplement.
Un copain avec qui je fais du VTT, addict lui aussi, mais de sport seulement (et quand je dis addict le mot n'est pas trop fort), s'est fait très mal au genou la semaine dernière.
Examens sur examen, privé de vélo, tu sais comme nous si on nous prive de notre petit verre, de notre sport aussi, la hantise en fait ...
Donc un collègue lui dit: "t'inquiète, pas de problème, cela va bien se passer !" En fait il redoutait l'opération. Là il me regarde et me dit "toujours facile de dire cela quand on est pas concerné .."
Il a pas tort je pense ...
Il a fait ses examens, et est venu me voir après. Pas d'opération, je peux continuer le vélo, on m'a même conseillé de reprendre vite ...
Suis sorti avec lui vendredi dernier (il a 10 ans de plus que moi, et suis son souffre douleur !!!), lui ai demandé de se calmer plusieurs fois, comme un gamin !

Enfin tout cela pour dire que j'aurai préféré que tu nous annonces autre chose mais ... dis toi que ce n'est pas un truc irrémédiable, facile à dire je sais ...

Courage et bises !!!

Bonsoir Catherine,
Que d'avancer Que d'avancer à la lecture de ton fil !
tu gères comme un lieutenant tout ça dis-moi !!
si je calcule bien tu viens de passer à 120 en si peu de temps

Sinon je te suis sur la question de l'habitude face à notre verre le soir, je suis dans la même situation, l'habitude et non l'envie depuis
que je suis à 70 donc j'ai hâte de passer à 80 demain. J'aimerai aller vite aussi car je suis impatiente..mais ma somnolence en journée m'handicape trop dans mon travail donc je fais des paliers de 7 jours.

Tu vas te faire opérer quand ? la date est fixée ? je sais que tu vas faire face mais l'idée c'est que plus ça va se faire rapidement et plus vite tu seras libérée de cette appréhension.

Des Biz et encore des Biz

océanie je viens juste de te mettre un message sur ton fil, mp si tu le souhaites

bonsoir Catherine

merci de ton message sur mon fil ..

tu as augmenté plus vite que moi .. et je pense que tu as eu parfaitement raison

ma rechute vient du fait (après analyse que je viens de faire) que l'abstinente m'a faussée et j'ai donc cru qu'à 90 mg j y était et non ce n était que l'abstinente et pas l'indifférence

pas grave je continue à augmenter je commence à 110 MG .. j'ai envoyé un MP à sylvie pour savoir si 4 prises étaient préférables à 5 et oui me dit elle, faut il encore pourvoir supporter les ES à 4 j'avais du mal, vertiges avec la prise de 17H et je suis encore à l'agence à 17h .. plus de clients mais doit bosser sur les dossiers .. je suis sous-directeur dans une banque .... et puis quand je rentre ma 2ème journée commence ... 2 enfants en bas âge à gerer ...

je vais tenter 4 prises .. je pense que sur moi le baclo fonctionnait mieux .. alors que 5 l'envie du verre me faisait de l'oeil même avant la rechute ..

j'espère que pour toi, tout ce passera bien pour ton op de ton fibrome .. mais tu vas être entre de bonnes mains ...

et congratulation Lieutenant ...... c'est un corps de métier Noble .. je me rappelle quand je vivais en Corse avec mon ex-mari comme ils étaient présents dans notre petit village .. sur tout les fronts et pas uniquement pour les incendies ...

Bonjour catherine,

Un passage sur ton fil.....Dis, quand te fais tu opérer? Je penserai à toi.....Et tu vas te réveiller sans problème!!J en suis certain....

Bizzzzzz

Salut Catherine...

La poso appartient à chacun : on connaît l'amplitude et la réactivité du naclo, pas ceux du patient qui reste LA variable du traitement...

A toi d'essayer, mais pas trop souvent, d'ajuster... de procéder aux réglages fins, selon tes ressentis.

Tisn nous au courant...!

Bisouilles

merci à vous tous pour votre passage sur mon fil

ça fait chaud au coeur de vous lire!!

pour l'opération pas de date fixée actuellement
examens supplémentaires car peut être un problème d'allergie au vu du problème avec mon pére
je vous tiendrais au courant

sur les conseils de sylvie
j'ai changé et ça va beaucoup mieux, plus stone du tout
20 à 11h, 40 à 15h, 40 à 17h et 20 à 19h
le changement n'a pas d'impact sur ma conso ni sur mon sommeil

mais toujours cette envie de boire à midi et le soir quand je cuisine
conso divisée par 3
parce que je remplace par de l'eau pétillante
je voulais augmenter de 10 aujourd'hui mais ou?
MP a sylvie
biz

Place les à 11h

traduction... en les plaçant à 11h tu luttes entre 1:00 et 1:30 après contre ton craving de l'apéro...

hello

merci scribere pour cette traduction

j'ai augmenté hier donc de 10 hier et suit à 130
30 à 11h
40 à 15h
40 à 17h
et 20 à 19 h
je ne devais pas travailler donc c'était idéal pour augmenter
mais en fait j'ai été appellé en urgence à 16h alors que je n'étais pas de garde
quand même pris mes cachets à 17 et 19h
mais ma journée s'est terminée à 23h
et ça a été trés hard à partir de 21h: vertiges et touti quenti

je maintiens les 130 et m'accroche
je verrais ce soir
j'ai un nouvel ES: une chaleur intérieur, l'impression que mon sang bouillonne
c'est bizarre
biz

courage sœurette
tu vas y arriver
tendres bisous du soir
gégé

hello tout le monde

cela fait 3 jours que j'hésite
je n'étais pas sure
mais maintenant je le suis

depuis lundi je suis INDIFFERENTE

depuis lundi une bonne bouteille de bordeaux trône sur mon plan de travail dans ma cuisine
et je n'ai pas envie de l'ouvrir parce que je n'ai pas envie de boire du vin

j'ai également un cubi de côte du rhone presque plein dans mon placard
je l'avais acheté samedi dernier
j'ouvre régulièrement ce placard et pas envie de me servir un verre

depuis lundi je parle à ma bouteille de bordeaux (et non je ne suis pas encore folle!) dés que je cuisine
et je cuisine beaucoup...
alors je lui parle beaucoup
je lui dit "ben tu vois... je n'ai pas envie de te boire

je vais là laisser là en évidence, elle représente ma victoire
cette victoire je là savoure pleinement

elle me fait peur, cette indifférence puisqu'elle est arrivée si brutalement, pourquoi ne repartirait elle pas aussi vite?
elle me laisse un goût amèr
pourquoi moi et pas kikou ou scyane ou gégé et tous les autres

cette victoire sera totale quand tous seront guéris

du coup j'enchaine sur les remerciements (si si j'y tiens):

merci OA pour ta découverte et ton livre
merci sylvie pour avoir créé ce forum et répondre à tous les MP et même avant que le MP soit envoyé
merci à vous tous les baclozamis pour tous les fils, le soutien, les échanges
sans vous je n'y serais jamais arrivée

merci le baclozami qui a su dés lundi soir mon indifférence, il a semé des petits cailloux sans le savoir
et m'a donné l'idée de la technique des petits cailloux (je vais là développer aprés)

merci fripounette d'avoir passé une partie de ton aprés midi à me rassurer par MP
je remercie mon mari aussi: il n'était pas d'accord sur le bacloféne,
il n'a jamais compris ma relation avec l'alcool, lui qui ne boit jamais mais,
il a eu peur quand il a vu les ES, mais il m'a dit "je te suis"

je remercie aussi mes enfants, le début de mon traitement a libéré la parole
et oui ils ont soufferts de me voir ainsi mais ne me l'ont jamais dit par amour pour moi

la technique des petits cailloux:

j'ai besoin de me reconstruire, de vivre pleinement cette indifférence
de vivre dans la vraie vie
je vais donc poster avec parcimonie
et ne vais accompagner que 5 personnes mais je vais les accompagner pleinement
mes posts seront plus pertinents, plus justes
et je les suivrai jusqu'à oleur guérison, tous les jours si il le faut
si ces 5 font de même
ça fera beaucoup de petits cailloux de semés
je ne peux faire plus aujourd'hui, j'en suis navrée

ce que je vais faire de cette indifférence
passer mon permis moto
m'acheter une moto aprés
et vivre tout simplement enfin, j'ai l'impression de renaître à 45 ans

je vais augmenter encore de 20 ans pour bien ancrer cette indifférence en moi
pour qu'elle fasse partie de moi

voilà j'ai été un peu longue
je m'en escuse

je voulais dire 20 mgs et pas 20 ans
je m'en vais de ce pas mettre ma signature et rajouter (indifférente) à mon nom

bravo sœurette
mes félicitations gros bisous du soir
gégé

EH ben Pimpon,
Je suis vraiment content pour toi!!!!
Bravo!!!!
Tiens j vais m'ouvrir une bouteille!!!!! Pour feter ça......
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
(comme j'aimerai que ça m'arrive)

merci juli et gégé
ça va être votre tour bientôt

Bonsoir Catherine,


Tu n'as pas à remercier Fripounette,
Le petit colibri que je suis est toujours là,
pour rassurer, conseiller et aider si besoin.

Ceux qui t'ont aidé, soutenu depuis le mois d'août, ou avant
les personnes virtuelles ou réelles sont les plus importantes.




Point de crainte, Catherine,
Augmente tout d'abord de 10 mg si tu en ressens le besoin
puis observe toi.
Le Baclo. est une formidable molécule qui te protégera.

Tu pourras, tu verras, déguster plus tard, un bon verre de Bordeaux
sans être tentée de vider la bouteille.

La théorie des petits cailloux illustrée:


Avec un peu d'eau c'est encore meilleur.
Cette image rejoint la légende du colibri;
Merci à toi, alors.


Pour TON INDIFFERENCE:



Gros bisous.

Bonjour Catherine

Pourquoi vouloir augmenter de 20mg si tu as trouvé l'indifférence

Restes à te dose seuil et tout devrait bien se passer

Bises

Salut Catherine !

Surprenant non ?
Content pour toi.

Et je partage le post de Daniel.

Profite, savoure, et passe ton permis moto ! C'est juste génial !

Du coup ton operation, devrait te paraitre plus facile à aborder????
Quand tu en aura fini avc ça, j te dis pas la super vie que tu vas avoir....
Surtout tiens nous o courant...
Bizzzzzzzzzzzzzzzz

@ fripounette: tu es tout simplement adorable
je pense qu'on te là déjà dit

@ laurent et daniel:
je veux augmenter pour pleins de raisons
parce que j'ai peur que cette indifférence ne parte
parce que j'ai besoin d'être rassurée
parce que je n'ai des ES que les 2 jours qui suivent l'augmentation
parce que je suis têtue
biz

Congratulation Catherine

et continue à nous soutenir ...c'est tellement agréable de lire un post sur notre fil

je t embrasse

valérie

t'inquiette espoir!!!
je te lache pas
biz

C'est génial !!!!!!!!!!

Rhââââ la têtue !
C'est ton choix
Le plus important : c'est TOI !

Félicitations, félicitations et encore félicitations Catherine !!!

Tu peux la savourer ta victoire, ton arrivée triomphante, tu es la première des trois ...
Tu avais bien choisi ton pseudo !
Ton message fait du bien, un bien énorme !!!!
Je te rejoins aux étirements !! Il me reste encore quelques kilomètres !!

Biz

@ laurent oui je suis tétue
@ calou: je t'attend sur la ligne d'arrivée, je sais que tu vas réussir
@ corinne et juli: merci pour vos posts
ma victoire c'est grace à vos encouragements à vous tous
biz

Bravoooo Catherine pour ton indifférence !!!!

Trop contente

Gros bisous
Manue

Ah ben tiens oui il y a un pseudo qui a changé, quelle super nouvelle !

Alors tiens bon la rampe et bonne route !

Bonjour Catherine Indifférente,

Ton avatar a changé...
Et ta signature, tu y as pensé?
Quoique ce n'est pas une obligation...

Bonne journée à toi,
et gros bisous en passant.

merci velvet celestin et kikou
fripoune: l'avatar c'est grace à toi et je pense à ma signature mais je n'ai
pas trouvé encore
biz

Youah, 1 mois, vite fait bien fait.

Ne t'inquiète pas, ça surprend mais l'indifférence ne s'envole pas comme cela ..
Ceci dit, si tu supportes pourquoi pas 20mg de plus
C'est ce que conseillait Renaud de Beaurepaire (je ne sais pas s'il le fait encore) à ses patients

Bravo !

Bonjour tracette,

Comme toi je débute sur le site et avec le baclo, je te souhaite plein de bonnes choses, tiens bon ! et très bonne journée à toi

Marie.

@ sylvie: j'augmente de 10 ce week end pour me rassurer je pense, je verrais aprés si j'augmente encore de 10
@ marinette: je suis guiérie et toi c'est pour bientôt

je viens de remplir le questionnaire de posologie
biz

Bravo Catherine !
Sûrement que l'indifférence, c'est comme la liberté : quand on y a goûté, on ne peut plus s'en passer !

Je te souhaite plein de belles balades à moto.

Bonsoir Catherine

Je viens de parcourir ton fil et encore une fois je constate que M.Baclo a oeuvré : toutes mes félicitations, je suis super contente pour toi.

Bises

Ebène

Ne t'inquiète pas pour ton opération, tout se passera bien.

La moto !
La moto !
La moto !