Oui comme tu dis, toutes les conditions étaient réunies pour en finir.
Maintenant je recherche les reportages plutôt que les films, je lis très peu mon détective et je ne vais plus sur le forum dépression. Comme je n'ai plus d'alcool je ne tombe plus et le matin seul le somnifère rend le réveil difficile.
Je n'ai plus de culpabilité et très très peu de crises d'angoisse. Je suis pas très en forme, mais je n'ai plus l'impression d'être à part des autres et d'avoir le monde sur mes épaules.
Et je vais faire de sacrées économies aussi, car autant d'alcool tous les jours ca coute cher à la fin du mois.
J'ai même commandé 2 vetements sur internet, je le mérite bien avec les économies que je vais faire.

Bonsoir Nathalie

C'est plutôt pas mal !

Tente peut être de décaler tes prises, je pense que ça agira mieux

20 vers 10h, 20 à 14h et 20 à 18h

Bonsoir Nathalie

Suis les conseils de Sylvie et reviens vite nous faire part du résultat

Bises

Bonjour à tous,

Merci Sylvie, je vais suivre tes conseils, donc prochaine prise à 14h.
Alors hier soir j'ai RAS. J'ai eu très envie de m'arrêter sur deux magasins que j'ai dépassé mais j'ai tenu bon. Après les avoir passé j'ai oublié l'alcool.
Hier soir je me suis encore couchée tard. A ma grande surprise, je me surprends à profiter de mes soirées pour regarder un bon reportage.
Donc 5h30 de sommeil dans les pâtes ça fait pas lourd depuis deux semaines. Mais sinon ca va.
Ce soir je dois faire des courses ca fait peur, mais voilà, grosse soirée aussi (control technique de la voiture, courses et docteur).
Pour les supermarchés c'est pas facile, car en sortant du train je passe obligatoirement sur le chemin des uns ou des autres. Pour l'un je dois carrément traverser le parking, donc très envie de m'arrêter. Au final c'est ca que je trouve le plus dure. Passer à côté alors que j'allais aux uns ou aux autres, histoire de pas trop me faire remarquer. Ca me donne un gros coup de chaud et de stress à chaque fois.
Sinon je trouve que physiquement ca commence à porter ses fruits. Mon visage semble moins gonflé, plus tendu. Ca fait plaisir.
Enfin voilà les dernières nouvelles. Merci david aussi.
Je vous souhaite à tous une très bonne journée.
Nathalie

Poufff, là gros coup de cafard, je m'ennuie au boulot.
Mais pas d'inquiétude, j'ai pas d'alcool à proximité et pas forcément envie d'ailleurs.
Et on est que mardi.........

Si pour éviter de rechuter j'ai fait mes courses via drive, pas une mauvaise idée je pense pour l'instant

Bonjour Nathy

L'idée du drive est vraiment très bonne !!!!!! Comme cela tu te protèges vraiment.

Les envies passant aussi vite que les magasins s'éloignent, c'est très bon signe.

Tu vois déjà les effets bénéfiques de ta conso en chute libre sur ton apparence et cela va continuer.

Brefs beaucoup de signes positifs !!!!!

Courage

Bonjour Gaday,
Oui je dois éviter les tentations le plus possible. Je suis pas encore assez forte pour résister.
Et oui les envies se passent vite quand on s'éloigne et que l'on pense à autre chose, mais il faut vraiment vouloir penser à autre chose.
On c'est tellement auto mutilé pendant des années avec l'alcool que boire est une tentation double pour se détruire.
L’automutilation nous manque. C'est vrai que je ne peux pas dire que je m'aime. Je ne me trouve que des défauts.
Est ce que j'éprouve de la fierté à arrêter? Tres certainement, mais je ne le fais pas pour moi, car je ne m'estime pas assez pour ca.
Mais baisser les bras serait trop facile, je ne l'ai jamais fait et je n'ai pas le droit de le faire.
Oui j'ai l'impression que la texture de la peau de mon visage est différente. J'ai pourtant l'air fatigué mais pas le même regard quand même.
Il ya des signes positifs oui mais des rechutes. Maintenant ca fait que deux semaines, mais bon à lire les témoignages, il faut bien plus de temps pour réussir.
Ce soir je vois mon docteur, je vais lui parler de ces deux dernières semaines. Avec un peu de fierté je l'avoue quand même.
Enfin voilà,
Très bonne fin de journée à tous et merci Gaday

Clairement tu peux être fière de ce que tu fais !!!!

Et pour les rechutes laissent les là où elles sont, pas de regrets ou de remords à avoir, elles sont normales car tu n'es pas encore guérie. Tu n'as donc pas à t'en vouloir pour ça !!!

Bonne fin de journée à toi aussi

Merci gaday,
bonne fin de journée à toi aussi.

Bonjour,
Hier soir deux verres de vin. J'avais vraiment besoin de me décontracter après cette soirée chargée.

J'ai fait mon contrôle technique, j'ai fait les courses et je suis allée chez le docteur.
Le docteur m'a dit que j'avais de la chance car souvent le baclofene ne fait pas d'effet. C'est tout l'un ou tout l'autre, mais pas de juste milieu.
C'est cool ca. Il était content pour moi.
Sylvie il me passe à 80 car j'ai encore des envies.
Comment puis je répartir la dose, SVP?

Je vous souhaite une très bonne journée.

Nathalie

Salut Nathy,
premiere fois ici chez toi juste pour te dire de continuer confiant le traitment que t'ammenera' soit a un conso zero, soit, peu a peu a un conso tres modere' et bcp plus bas que avant...

Pdp du tout pour ce 2 verres!
Ne te prend pas la tete, vraiment! ;-)
Je suis deja 1 an sous Baclofene et 9 mois d'indifference mais j'ouvre 1 ou 2 ptit biere le soir, exactement pour me decontracter, a l'occasion, mais je n'ai pas (plus) de vrai craving.
Laisse faire la molecule, elle fonctionne, suive posologie et horaire rigoureusement et ca marchera!

On doit etre tres fiere deja de la diminution de la conso.
C'est deja un tres bon resultat, selon moi... et apres, on verra' si ca vient le zero alcool... tant mieux.
Je n'appellerais pas du tout des rechutes, ce dernieres fois que tu a bu...

Pour la posologie attend Sylvie... mais tres bizzare +20mg dans coup, j'imagine elle a dit +10 (et sera' a 18h, je dirais).

Bon chemin a toi.
a bientot

Bonjour MC,
Merci pour ta réponse.
J'ai confiance au Baclofène, je n'ai que lui pour me retenir, mais j'ai aussi envie de ne pas éprouver le besoin de replonger, même de temps en temps.
9 mois d'indifférence, alors bravo tu es sauvé. Ca m'épate cela.
Tu sais déjà jamais je pensais pourvoir arrêter ce cercle vicieux dans lequel j'étais. Je suis contente déjà.

Je me sens redevenir maitre de moi même et ca fait bizarre.
C'est dingue, on sait que l'alcool détruit, rend dépendant..... et on tombe dedans quand même.
Pourquoi?
Mais bon, à quoi bon se lamenter maintenant, j'ai de nouveau une place parmi les humains et tout comme tu l'as fait je vais la garder.
Bon après midi MC

Bonjour Nathalie

Comment fais tu tes prises actuellement ?

Bonjour Sylvie,

20 matin midi soir soit 60.

Bonjour Sylvie,

J'ai commencé à 80mg sur une prise telle que:
20mg le mati,
30mg le midi
30mg le soir

Qu'en penses tu?

Bonne journée à tout le monde.

Oui, pourquoi pas à part que tu as augmenté de 20mg et non de 10mg
Si tu n'as pas trop d'ES, c'est ok, sinon il vaut mieux le faire de 10 en 10

Merci Sylvie,

Disons que j'ai augmenté depuis hier et pas d'ES pour le moment.
Ca explique peut être pourquoi mon moral est pas top depuis hier après midi.
Mais sinon ca va.
Merci à toi pour ta présence.
Nat

Ok, cela va vous sembler puérile et ma réaction disproportionnée, mais je commence a en avoir marre de cette fille qui essaye de prendre mon chiots et qui va le faire d'ailleurs. Elle me lance des piques sur leur forum, en me disant de pas trop m'attacher à mon chiots, car elle a pas encore décidé lequel elle voulait (elle est avant moi sur la liste des chiots).
Ca me met dans tous mes états et je crois que je vais pas résister à un bon verre de vin ce soir vous savez.
Pourquoi obtenir quelque chose a toujours été difficile pour moi? Pourquoi je dois soulever des montagnes pour tout obtenir.
Rien est facile, rien de ce que j'entreprends se passe à la cool, même les choses les plus anodines?
Par ex quand j'ai passé un an en angleterre, je parlais très bien anglais.
Ben à la FAC on m'a mise dans une classe qu'avec des anglaises voulant le diplôme d'anglais pour enseigner en l'anglais en france.
Bien évidement, mes années qui devaient être cool pour moi, c'est transformé en une véritable horreur, je n'étais pas native comme elles.
L'heritage de mon père? Ben ca fait 4 ans que je lutte pour l'avoir après des aléas dignes de santa barbara.
......
Et tout est comme ca. TOUT!!!!
Et après on s'étonne que je tombe dans l'alcool!!!!!

Me vie d'enfant, mon mariage, mon role de mère, mon boulot...... tout n'as été que lutte et j'en peux plus.
Je veux une vie simple, calme,
Je veux de nouveau rire.
.....
Je savais que cette journée allait être mauvaise.

Bonjour à tous,

Malgré ma colère je n'ai rien bu hier soir.
Merci cécé, oui du courage il en faut beaucoup, merci

Bon weekend à tous,
Nat

C'est super nathy! Avec tous tes soucis, tu n'as pas bu!

Je te félicite! Tu vas voir, sans alcool ta vie va être plus simple, plus calme. Parce que l'alcool est un dépresseur, ne l'oublions pas. Il fausse notre jugement aussi. Tu es en train de sortir de cette brume opaque. Il faut aussi lâcher prise, même si c'est pas facile.

Comme pour le petit chiot, je sais que tu le veux vraiment, mais ne te laisse vider de ton énergie avec la colère parce que tu penses que tu pourrais ne pas l'avoir. Tu ne l'as pas encore et déjà ça suscite plein d'émotions chez toi. Si tu te chicanes trop avec celle qui, peut-être, voudrait l'avoir, elle va ''peut-être'' le prendre juste parce qu'elle voit à quel point tu le veux. Ou peut-être qu'elle ne va pas le prendre, tout simplement.

Tu ne le sais pas. C'est tout. Alors qu'est-ce que ça donne de se bourrer de colère, par insécurité, par peur de ne pas l'avoir?

C'est une bonne occasion d'essayer de lâcher prise, non?

Je te souhaite une belle fin de semaine nathy!

C'est formidable que tu aies réussi à faire abstraction de tes soucis et de décider de ne pas boire. Chapeau madame!
Bon week-end!

Merci Loup blanc qui dance,
Merci pour tes encouragements.
Je sais que tu as raison, je prends tout trop à coeur, j'ai toujours été comme ca, alors avec en plus l'alcool.....
J'ai toujours du sauter dans le tas à bras le corps pour y arriver, alors que je suis très sensible.
C'est juste que parfois la coupe est pleine quand il faut lutter tout le temps.
Très bon weekend à toi

Je te comprends. Moi aussi j'ai tendance à être trop ''viscérale''. Je mettais mes tripes sur la table avec l'alcool. Et c'était vraiment pas nécessaire... J'ai même perdu des emplois pour cette raison...

Dire des choses sous l'effet de l'alcool, quand on est désinhibée, c'est vraiment un problème. Trop de colère pour rien, trop de ressenti, tout est grossi à la loupe mais de manière déformée. Alors sauter dans le tas à bras-le-corps avec les tripes sur la table, je connais ça! Ça fait un cocktail explosif qui nous mets dans tous nos états... et souvent dans le pétrin.

On a pas à lutter tout le temps. Avec une meilleure gestion des émotions, la coupe va se remplir moins rapidement tu vas voir. On a une meilleure gestion émotionnelle. D'ailleurs il y a un livre intéressant à lire là-dessus.

L'intelligence émotionnelle, de Daniel Goleman


Un petit test pour le plaisir?
http://test.psychologies.com/q...ofil-emotionnel

Disons que hier après midi je me suis mise en colère à jeun.
Mais c'est vrai que sous l'alcool je me suis faite beaucoup de tord. Je téléphonais et selon mon interlocuteur je l'insultais ou parlais tout le temps, un vrai débit.
Oh j'en ai eu des hontes avec l'alcool.
C'est vrai que j'ai eu de la chance de pas perdre la garde de mon fils.
Enfin c'est du passé je l'espère.
Je vais voir pour ton livre, merci.

Bonjour à tous,

Au final j'ai mon chien, cette fois c'est bon.
Comme je me suis montrée agressive la fille a pas osé le prendre.
Donc de ce côté là je peux souffler.
Donc samedi soir j'ai bu en attendant la réponse. Mais ouf c'est bon.
Je passe à 90mg, je veux atteindre cette notion d'indifférence.
Sinon j'ai couru tout le weekend.
Samedi: Lessives, ponction et infiltration au coude, pharmacie, véto pour le vaccin, RDV pour nettoyer mon toit et enfin retour du petit.
Dimanche: lessives, repassage, ménage, gâteaux et bon plat à cuisiner, gouter avec les chiots..
Enfin bref un sacré weekend.
Eh vous?

Super! tu as ton chien! Tu dois être soulagée et avoir hâte de l'avoir avec toi! Oh qu'il va être gâté et choyé ce petit chiot! Tu vois, des fois on se fait des scénarios catastrophes par habitudes, comme si tout n'allais jamais bien et là, tu as broyé du noir pour rien puisque tu l'as le petit!

Un souci de moins! Et tu n'as pas chômé en fin de semaine! Active la madame!

Moi aussi je suis passée à 90 mg. L'alcool est toujours présent et les ES très forts pour cette raison. Donc aujourd'hui, pas de vin. Je veux voir la différence dans les ES. Je veux voir la différence et je sais que la différence sera là. Je comprends tout ce qu'on me disait ici que Baclo + alcool = badtrip

Bonne journée nathy!

Bonjour Loup Blanc,

Oui il faut faire attention avec les mélanges alcool et baclo.
Moi mon passage à 90 semble bien se passer. Mais bonjour les deux premiers jours ou je suis passé de 0 à 60mg, j'ai vraiment dégusté, je pouvais pas me lever du lit.
Mais ca passe alors courage. Et de toute facon après quelques jours on est moins malade qu'avec nos gueules de bois matinales.
Pour mon sommeil, je pense avoir trouvé la solution. Un seul théralène pour un sommeil paisible et un seul stilnox pour m'endormir plus tot.
Hier ca a très bien marché. En plus du coup j'ai supporté mon masque à air et ce matin j'étais en forme.

Pour le chien, oui j'ai vraiment flippé. On m'a toujours pris ce que j'aimais alors je fais tout pour conserver mes amours: mon fils, mon chat et maintenant mon chien.
Tiens pour le chat je l'ai fait vacciné ce week et j'en ai profité pour demander si je m'en occupais bien. La voisine (une conne pas finie), m'accusait de ne pas m'occuper bien de mon chat (et de mon fils par la même occasion)
Ben le véto m'a dit que mon chat était magnifique et très gentille. Donc qu'il n'y avait aucun doute sur le fait que je m'en occupais très bien et qu'elle était heureuse.
Il 'ma aussi dit de pas prendre ce genre de réflexion à coeur. Pour ca il a raison.
Je prend tout trop à coeur, je me jette dans tous les combats sans me soucier des conséquences sur moi.
C'est ca mon problème. Du coup les gens disent (ouhaaa!!! Quelle gonzesse), mais c'est pas vrai.
Mais je pense que faire autant de choses, ne pas m'arrêter, c'est aussi un moyen de pas affronter mes démons, ne pas les laisser me rattraper.
Comme si pour moi les acquis étaient une manière de me rassurer, si seulement je pouvais m’arrêter et profiter des acquis.
Le week prochain je vais chez l’ostéopathe. J'ai très mal au dos, j'espère qu'il va pouvoir réparer, la dernière fois ca n'a pas marché.
Déjà si j'avais plus mal au dos ca ferait beaucoup.
Sinon tu vois, ce mois ci j'ai été surprise par mon compte bancaire. Ne pas boire fait que j'économise beaucoup et comme j'ai pas besoin de tout le temps retourner au supermarché pour acheter de l'alcool, du coup j'économise aussi car je n'ai pas la tentation d'acheter des broutilles. Donc encore une raison d'arrêter.
Si tu ne te sens pas faire les courses sans acheter de l'alcool, essaye de faire le drive pour tes courses. Comme ca tu mets pas un pied dans les magasins.
Enfin voilà. Ca fait du bien tu sais de pas se réveiller avec la gueule de bois. Rien que pour cela je peux te dire que ca vaut le coup d'arrêter de boire.
Alors courage.
Nat

J'ai aussi un truc pour éviter la frustration de ne pas boire, ce vide qui nous envahie, c'est de manger.
Alors oui tu vas peut être grossir, quoi que tu prenais beaucoup plus de calories en buvant.
Moi ca me bouche rapidement cette sensation de frustration.
Mais c'est vrai que m'occuper de mon fils me permet de ne pas y penser tant il m'accapare.
Enfin voilà mes trucs.

Si encore un. Je vais changer de chemin pour rentrer à la maison en voiture.
Avant les deux chemins que je prenais, passaient devant un supermarché, et grande étaient les tentations d'arrêt.
Aussi je vais un peu me rallonger, mais je vais prendre un chemin sans tentations.
Ca évitera, les coups de chaud de passer devant eux.

C'est toujours intéressant de lire les trucs des autres

Je trouve aussi que trouver des astuces pour rompre avec les habitudes ou les contourner aide beaucoup.

Bien à toi

Bonjour bidibule,
Oui c'est important de lire les petits astuces des autres.
Moi ca m'aide beaucoup, alors n’hésitez pas à me donner les vôtres.
Bonne journée à tous.
Nat

PS: Que fais tu à 2h du mat devant ton ordinateur.....lol!!!!!

Désolée pour mon silence.
Je passe ma semaine à courir.
Et puis je suis pas très fière de moi cette semaine point de vue alcool, mais pas bourrée.
J'ai pas trop le moral cette semaine, je sais pas pourquoi, de gros moments avec l'envie de pleurer, mais jamais quand je peux le faire (au boulot c'est pas top).
Peut être la retombée de tout ce que j'ai accumulé.
Sinon je suis passée à 90mg et je ne vois aucune différence avec le 60mg.
Entre l'anniversaire du petit et ses activités, la voiture à faire réparer et contrôler, le chien qui arrive..... je cours de partout.
Cela me procure une grande satisfaction, je me sens exister par tout ce que j’accomplis.
A l'époque je n'aurais pas pu faire tout cela.
Mais je trouve que j'avance pas assez vite point de vue abstinence, indifférence.
Je vous souhaite à tous une bonne journée.
Nat

Merci Karine,
Oui ce qui m'inquiète c'est que je ne vois pas la différence entre les 60mg et le 90mg
Je sais pas si c'est normal

Oui mais ca va être quoi ma dose de seuil?
Merci Karine de me rassurer.
Bonne fin de journée.
Nat

Bonjour,

Encore une journée active mais j'ai quand même le cafard.
Une mauvaise semaine pour moi.
Je suis pas fatiguée, pas stressée, mais une profonde envie de pleurer.
Étrange quand même.

Bonjour Nathy

Le baclofene peut déclencher entre autres ES, un état dépressif cela est arrivé à certain, dans ce cas n'hésite pas à en parler à ton médecin pour qu'il te prescrive un léger AD le temps que cela passe.

Bonne journée

Bonjour GADAY,
Je suis déjà sous Séroplexe.
Oui c'est un état dépressif, mais avec une sensation spéciale. Je me sens juste triste.
Merci et bonne journée à toi aussi.
Ca fait plaisir un petit coucou

Bonsoir Nathy,

Je te conseillerais d'en parler à ton médecin.

Nous avons vu sur ce forum pas mal de personnes "obligées" de changer d'AD car le leur n'était plus efficace avec le baclo.

Bonjour bidibule,

Tu as raison, j'en parlerai à mon médecin.
Déjà mon somnifère ne marchait plus avec le baclo
Donc là je passe à 120mg.
Mais je bois toujours et je sais pas pourquoi.
Oh c'est plus le bourrage de l'époque. On n'en est loin quand même
Mais ca demeure quand même.
Je me suis bien reposée ce weekend et j'avoue que le cafard est parti.
Tout du moins aujourd'hui je ne le ressens pas pour l'instant.
Tu sais, j'ai un sentiment de gros abandon de tout le monde.
Pourtant rien de changé, mais une grosse envie de je ne sais quoi. Le besoin d'être entourée.
Enfin voilà.
Bonne journée à tous et merci bidibule

Ah oui la conso à diminuée.
Les matins ne sont plus aussi difficiles, c'est clair.
Mais l'abstinence, non. Deux grands verres tous les soirs et samedi 1.5 bouteilles.

Il a presque deux mois que j'ai commencé le baclo. Je suis déjà passée de 60 à 110mg

Merci Karine,

Là je comprends pas, tu vois juste à l'instant et cela depuis 1 heure, j'ai les larmes aux yeux.
Je sais même pas pourquoi?

Bonne fin de journée Karine

OUI, je vais voir.
C'est pas normal avec l'AD, en revanche cela peut être aussi le fait de l'augmentation du baclo que j'ai passé en 1 semaine de 60mg à 120mg.

Je vais voir si les ES diminuent ou pas à la fin de semaine.
Mais là j'ai comme un gros chagrin dans la gorge et les yeux.

Bien oui! Pourquoi avoir passé de 60 à 120mg??? Le double en une semaine! Ça va pas du tout là. Tu devrais voir avec Sylvie en MP. Y'a sûrement quelque chose qui ne va pas dans ta posologie. Qui t'a suggéré cette augmentation massive? C'est 10 mg au 3 jours...

Faut pas vouloir aller trop vite. Ça explique peut-être tous ces symptômes... Ne fais pas n'importe quoi!

Oui vous avez sans doute raison, je veux aller trop vite.
Mon médecin m'a passé à 100mg et c'est moi qui ai pris l’initiative de passer à 120mg.
Si mon cafard est l'effet de l'augmentation alors ca devrait s'estomper.
Ce matin pas top. Mon collègue m'a fait pleuré en arrivant.
J'avais noté beaucoup de retards de ca part et je sais que sa femme a fait un cancer il y a pas longtemps.
Alors j'ai juste demandé au chef si ca petite femme allait bien.
Il m'a dit oui, voilà tout.
Et il est allé raconté ca à mon collègue avec une version qu'il a mal pris, vécu comme une inquisition dans sa vie privée.
Mon chef est un cafteur con, ca je sais mais du coup ce matin, mon collègue m'a balancé une critique.
Et donc j'ai fondu en larmes.
Autant dire que je vois toujours pas où était le mal. Je m'intéresse à tous mes collègues et si l'un a un problème je suis toujours dispo.
Bref supère émotive la minette.
Bon je vous souhaite une bonne journée et merci pour vos conseilles.

Bonjour,


Tu es passée très vite à des doses plus importantes.

Est-ce là la raison de ton mal-être exacerbé ? peut-être mais il faut être attentif à d'autres causes possibles.

Tu évoques que cela ne semble pas normal avec ton AD.

L'objet de ce forum est aussi de partager ses expériences.

Tout ce que je peux te dire c'est que, en ce qui me concerne, j'ai vécu une forte incompatibilité entre mon premier AD et le Baclo. Cela semble assez rare mais fait partie des bizarreries que nous réserve le Baclofène

J'en ai fait un résumé sur mon fil Indifférence - cohabitation AD/Baclo

En tout état de cause, discutes-en avec ton médecin.

Peut-être seras-tu amenée à changer d'AD. J'étais sur un autre type de molécule que j'avais bien supportée par le passé. La conjugaison avec le Baclo a eu un effet très négatif. Le changement de molécule a complètement changé la situation.

À surveiller !

Des solutions existent donc.

Porte-toi bien.

Al

Merci AI RJ pour ton témoignage que je viens de lire.
C'est exactement ce que je subis. Une déprime sans avoir de raisons.
Ma vie n'a jamais été aussi correcte qu'en ce moment.
On peut pas dire facile, cool ou bonne, mais correct.
Je touche du bois en disant ca.

Mais une tristesse profonde dans mon coeur. Une boule dans la gorge et les larmes aux yeux.
Oui je suis très vite montée en dose. D'abord de 0 à 60mg avec de gros ES (comme une grosse gastro, vertiges....), impossible de me lever les deux premiers jours.
Ensuite c'est devenue supportable (constipation).
J'ai augmenté pas trop progressivement à 120mg et là d'autres ES (constipation, gros vertiges quand je tousse, mais surtout tristesse).

Comme toi je supportais très bien mon AD, avant le baclo. Disons qu'il me tenait d'aplomb, pas plus car je buvait en même temps de grosses quantité (1/2 litres de sky par jour), donc ca diminuait les effets de l'AD.
Et là depuis mon augmentation, pffff, j'ai l'impression que l'AD en effet ne fait plus d'effet.

J'en parlerai à mon médecin quand j'irais le voir. Le problème c'est qu'on attend 2 ou 3 heures chez lui, alors on n'y va le moins possible, mais il est super alors......

J'ai aussi les yeux irrités par le fait que je porte un masque la nuit qui envoi de l'air dans le yeux quand je suis dans une mauvaise position. Donc j'ai les yeux qui pleurent et très rouges.Ca fatigue, donc ca n'arrange rien.
Ma consommation d'alcool demeure, mais sur le vin blanc et pas deux bouteilles comme avant le soir. Je sens peut être que l'envie commence à passer. Mais la tristesse m'empeche peut être d'arrêter totalement. J'avais pourtant bien commencé avec une abstinence, mais j'ai craqué avec la tristesse.
Mais j'ai pas été bourrée depuis le jour de l'an ce qui est énorme déjà. J'ai oublié ce que c'était presque, comme si c'était une autre personne qui avait vécu cela.
Enfin voilà.

Je te souhaite une très bonne journée et encore merci.

Bonsoir,


Quand vois-tu ton médecin ?

Je pense que tu n'as pas intérêt à traîner à le revoir si tu en as la possibilité.

Tu bois moins et cela est déjà formidable !

Prends patience. Tu trouveras progressivement les bons équilibres.

Tiens nous au courant.

Porte toi bien.


Al

Bonjour,

Ce matin j'ai une grosse sinusite. J'avais déjà les yeux gonflés depuis 1.5 semaine.
Donc nase de chez nase.

AI, j'ai RDV demain soir chez le docteur.
C'est sa remplaçante, mais bon j'ai pas le choix.

Bonsoir,


Super que tu aies pu avoir un rdv rapide.

Essaie de discuter avec la remplaçante pour tenter, outre ta sinusite, de changer d'AD.

J'ai pour ma part été dirigé vers la Venlafaxine - E(f)fexor - qui agit sur la sérotonine et la dopamine. Son efficacité s'inscrit dans le long terme.

Pour ma part, le baclo couplé avec sertraline (Zoloft, Sertralin, Lustral, Apo-Sertral, Asentra, Gladem, Serlift, No-Dep, Stimuloton, Xydep, Serlain et Concorz ; antidépresseur du type inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine) a généré une aggravation de mon état et non une amélioration. Le Seroplex agit aussi sur la recapture de la sérotonine.

Je n'ai pas eu cet effet avec le changement d'AD, avec une très nette amélioration dès l'arrêt de la sertraline (en deux jours !).

Peut-être à essayer aussi pour toi.

Porte toi bien.

Al

Merci pour tes précieux conseils. Donc le Seroplex agit comme le Zoloft......
Je vais essayer de me faire prescrire de la Venlafaxine - E(f)fexor, tu m'as fait gagné un temps précieux à ne pas tous les essayer, vraiment merci. J'avais déjà essayé l'effexor, mais ca me rendait agressive. Cependant je buvais fort en même temps et j'avais des tonnes de soucis donc je vais réessayer.
Je te tiens au courant mais là tu m'as donné une très bonne explication sur ma tristesse.
Depuis hier cette tristesse s'estompe un peu, mais c'est pas la grande joie cependant, donc action!!!! J'ai trop lutté pour pas tomber et enfin pouvoir être heureuse, si seulement je suis capable de ressentir du bonheur un jour malheureusement.
Très bonne journée à toi.
Nat

Bonjour,


J'espère qu'un changement d'AD te sera profitable, comme il me le fut.

Chaque cas est unique mais cela vaut la peine d'essayer.

Concernant ton expérience passée avec l'Effexor, le toubib m'avait dit que l'alcool et les AD ne faisaient pas du tout bon ménage !

Si tu arrives à diminuer ta conso d'alcool, tu augmentes très fort l'efficacité du baclo et de ton AD.

Raconte nous.


Al

Oui je m'étais renseignée à l'époque et ils disaient bien que l'effet des AD étaient annulés avec l'alcool.
Et le baclo avait déjà annulé l'effet de mon somnifère, donc ta théorie sur les AD avec le baclo est surement vraie.
De toute façon j'en parle ce soir avec mon doc j'ai RDV à 19h, avec sa remplaçante.
Merci de me soutenir, j'en ai tellement besoin.
Mais tu vois le baclo agit vraiment déjà. Aujourd'hui on a eu un pot au boulot et j'ai pris 1 coupe de champagne. Aucun plaisir et pas l'envie d'une deuxième. Je regardais un collègue qui est alcoolique. Le midi il boit beaucoup et il a pas pu comme il y avait le pot. Et bien au bout de quelques coupes (bien moins qu'habituel à cette heure là), il tremblait comme une feuille.
Moi le manque se traduisait à partir de 17h45 par des quintes de toux à en vomir.
Là j'ai plus rien le soir.
J'ai été fière de poser mon verre dès ma première coupe de champagne, et fière quand mon chef est venu m'en proposer encore et que je lui ai dit non merci et de lui montrer que j'avais pas de verre dans la main. Et fière quand est venu le café et que j'avais mon café dans la main et les 3/4 des gens encore une coupe dans la leurs. Ca a été naturel pour moi.
Comme quoi le baclo, marche vraiment.
Mais j'ai encore vraiment besoin de votre soutien à tous. Juste quelques mots, mais c'est si important pour moi.

Bonjour Nathy

Bien longtemps que je ne suis pas passé sur ton fil ... désolé pas trop de temps en ce moment.

Je n'ai pas rattrapé tout mon retard, mais oui tu peux être vraiment super fière de toi !!!!!!!!

Que c'est agréable de pouvoir garder la tête haute non ?

Courage le bout du chemin n'est pas loin !!!

Idem pour moi, pas eu beaucoup de temps pour te faire un coucou ces derniers jours.

Ca ressemble bigrement à de l'indifférence ce que tu décris !

Bonsoir,


Comme le dit Sylvie, tu touches à l'indifférence !!!

Génial.

Raconte nous ton rdv avec la remplaçante.


Al

Salut Nathy,

Ces derniers moments sont vraiment très encourageants. J'ai connu des moments semblables, c'est vrai que cela fait du bien.

Il se passe des choses...


Je suis bien content que la tristesse ne fut qu'un passage, cela aurait été pénible qu'elle s'installe.