Hop heureuse de t'avoir rencontre très depuis le temps

Des projets de l'avenir tes enfants
C'était très cool

J'aime bien ta façon d'appréhender les chose tu avance, surtout tu as bien avancé
T'embrasse bien fort a la prochaine


Je me suis très bien entendu avec Mumu au plaisir de la revoir
T'embrasse
Mary

Joyeux anniversaire Savana !!!


Tu peux nous donner de tes nouvelles avant ta descente, comment vas tu ?

Niveau ES ?

S'ils sont importants, tu peux peut-être redescendre avant...

Fin tu nous diras tout ça si tu veux.

A bientôt !


.

bonjour a tous
je vous souhaite tous mes vœux de bonheur pour cette nouvelle année . pour moi 2014 aura été une bonne et merveilleuse année puisque j'ai vaincu mon addiction . je suis maintenant a 90 mais je pense que je vais y rester longtemps car quand je descend plus j'ai plein d'effets secondaires . et cette dose me réussis bien . c'est fêtes auront été les meilleures depuis longtemps puisque j'ai pu consommer comme les autres sans que je culpabilise et que les verres n'en appelle pas d'autre . merci a vous vous m'avez tellement aidé . encore une fois BONNE ET HEUREUSE ANNÉE 2015

finalement je nec suis pas guerrie !!!!!!!!!!

je ne sais pas exctement,suis nouveau... mais tes amis vont vite t'aider, courage...

Coucou
Ben zut
Tu as descendu ta dose depuis les fêtes?

Remonte vite, comme ça tu n'auras pas besoin de remonter trop haut, tant que l'indifférence est fraîche

Tu as trébuché souvent, beaucoup?

Manue

Mais enfin, que ce passe t'il
Ne t'inquiètes pas c'est la descente, ce n'est pas facile

Suis les conseils de Manue
Remonte tranquille

Pas de panique
Tu n'es pas toute seule

Tu remontes a a fera comme avant
T'embrasse
Mary

oui je vais remonter de 10 !! oui j'ai trebuché ce week !

Mais étais tu descendue en dosage ?

Ce WE a été ta 1ère trébuche, tu as consommer de manière importante je suppose.

Est-ce que le craving est revenu ?

C'est ça augmente, t'inquiète ça va le faire de nouveau !

non pas de craving juste suivi les autres ! et hop une bonne cuite . du coup me suis levée dimanche matin avec des angoisses terribles . aujourdh'ui je n'ai pas du tous envie de boire !

oui je suis descendu a 90 mais ça allé jusque la . c'est vrai aussi que j'ai eu bcp de contrarieté

Et bien tant que le craving n'est pas revenue, sois rassurée, tu n'as pas perdu ton indifférence.

Les contrariétés, y ont certainement été pour quelque chose...

Les +10mg étaient nécessaires.

tu penses que je remonte encore de 10 dans 3 jours ?

Tu verras dans 3 jours si les envies reviennent,

J'étais un peu surprise que tu zappes mon message, (clic) nouvelle vie où je te dis de nous tenir au courant pour ta descente...

ah ben oui effectivement je ne l'ai pas vu !!!!!!!! pourtant je viens tous les jours mais c'est vrai que je ne vais pas souvent sur mon fil . desolée en tout cas merci

Attends attends, tu as eu une seule trébuche???

Pas de quoi augmenter alors!!!

10 mg de plus si tu veux pour te conforter, mais ça arrive à tout le monde
du moment que ça ne te titille pas pour recommencer le lendemain, les jours suivants

Surveille toi, et viens nous dire

Mais pas de quoi recommencer la montée

ça arrive même aux non alcooliques

Alors zen

Manue

bonjour
effectivement j'ai du paniquer pour rien ! pas envie de boire pas de craving mais je vais rester vigilante je vais garder ce 10 de plus donc je serais a 100 mg je pense que je vais rester comme ca encore un mois ou deux. merci manue et karine . et promis je vous donnerais des nouvelles