Merci Sissi
Quand tu dis : pas une prise entière d'un coup, peux-tu expliquer

insomnie






Je range, trie les Playmobil de mon fils avec entrain

bonsoir
plutôt mieux dormi les dernières nuits

Ces jours-ci, c'est pénible, épuisée
Je suis à 130, j'ai l'impression de ne pas en voir le bout
Je pique du nez tout le temps
+ compulsions +++

Bonsoir

Je persévère avec le Baclo
140 mg
50 mg à 10h sauf quand je donne cours, alors première prise à 7h30
45 mg à 14 H
45 mg à 18/19h
Les nuits sont à nouveau un peu plus récupératrices,
moins d'énergie, la flemme ...




Je me sens seule avec mon BACLO

H.

tu n'es pas seule.

.
















.

Je te comprends... Je viens de passer les 300 mg et je me dis que je vais ça se trouve guérir à des doses de malade mais bon! J'ai des ES mais comparés à beaucoup en fait ça va donc bon, juste lassée..

Pareil, le forum est désert je trouve^^ Du coup je file parfois voir le forum alcool mais ça me parle pas trop

Courage

Et Joséphine j'ai vu votre fil sur la bouffe j'étais morte de rire^^ Moi aussi j'adore manger mais malheureusement c'est problématique c'est ballot!

C'est problématique pour le moment Calissandre, mais ça va se régler. Quand vous vous sentez seules, n'hésitez pas à venir nous voir. Pour ma part, je ne vous donnerais aucun conseil, mais je pense arriver à vous faire sourire. C'est toujours ça de pris.

Sur le fil de Flocerise, on joue beaucoup, des énigmes, des jeux à thème etc

Sur le fil de Kenkano, on parle beaucoup de chats

Sur le mien c'est la porte ouverte à beaucoup de délires.

Sur ces trois fils on ne se prend pas la tête, on mène notre combat, mais ce n'est pas lui qui nous mène. Vous y serez bien reçues.

Exactement, même si on n'a pas la même maladie, on prend le même traitement, avec souvent les mêmes ES

En postant, tu as des visites, et de là, en demandant, tu reçois!

donc petit passage chez toi, n'hésite pas à visiter les posts conseillés par Joséphine, on n'y parle pas que de baclo en effet, et ça te fera de la lecture pour tes nuits sans sommeil

Manue

Bonsoir Soleil
C'est vrai qu'il fut un temps, j'intervenais bcp plus en soutien
Mais là, grosse fatigue et problématique perso, je me limite souvent à passer, et je poste peu
Mais on est jamais seul, ici, il faut s'arrimer, laisser faire les affinités, l'humour, la plaisanterie...
Et ça va mieux !
Bises du soir
Claude

Bonjour les Filles,
Moi qui me sentais seule,
il n’y avait qu’à demander!
Merci
C’est vrai que vous êtes là, les buveuses
Il y a les affinités, aussi.
Mais surtout avec les ES, je n’ai pas réussi à maintenir les potentiels liens; je m’endors en pleine lecture, ou rédaction
Oui, d’un coup je me rattrape sur nuit d’insomnie.
Elles sont plus rares ces jours-ci, heureusement .
rdv pris à la prochaine.
ça y est, je recommence à piquer du nez

ça je l'ai écrit hier,
me suis endormie devant l'ordi - sourire

Je te conseille de mettre un oreiller à côté de ton clavier, pour plus de confort

Il m'arrive aussi de faire une pause , tete reposée sur mon bras , pendant quelques minutes, à coté du clavier. C'est pas raisonnable, je devrais aller au lit à ce moment, mais j'aime profiter de ces soirées (debut de nuit) ou tout est calme et je sais que je ne suis jamais derangée. Mais j'ai la chance que ça ne m'epeche pas de dormir la nuit ensuite et surtout de pouvoir me mever quand je veux le matin.

On peut aller se coucher avec son ordi, aussi !

J'ai eu aussi cet ES de Cendrillon, mais bien avant la permission de minuit
Ca m'a pesé de ne plus pouvoir avoir de vie sociale après 19h, surtout à l'approche de l'été

Je savoure aujourd'hui les veillées un peu tardive

Bon courage H. et j'espère que tes insomnies finiront par se calmer!

rah pas cool les insomnies ! tu as toute ma compassion !!

Courage !!

C'est tellement typique du baclo, s'endormir ou avoir trop sommeil, en fin de journée

Et puis une fois couchée, dormir une heure, et se réveiller toutes les heures
Pour le vivre encore, maintenant, je peux l'accepter, car je me rendors

Manue

He oui !
Une nouvelle nuit à la couleur du Baclo,
mon copain Baclo,

21h, endormissement devant mon ordi alors que je tentais de répondre à vous, Baclopotes

.
.
.

C'est peut-être vous qui me faites piquer du nez!?

soubresauts, ménage, mettre le petit au lit, il est souffrant, ça prend du temps, s'endort, il se réveille aussi,
lui ce sont les virus,
à moins que
.
.
.
le Baclo serait contagieux ?


Je me suis retrouvée au lit vers minuit
réveil 2:12
Je travaille depuis ...
administration en retard, litige de déménagements
et là, je reviens vous parler
Velvet, Tchoupi, gizmette, CC, Sissi, Josephine, Calissandre, Albéric, Sylvie, Sophie,Lyrika, Bene, Bamala, JeSuisHyperphage, Karine, Quadmec, Swity, Jejé, Edith...
Je vois mon écran concave, bizarre

autre bizarrerie;
je me suis découverte une passion pour les fruits, les légumes, les barres céréales, j'en ai acheté aujourd'hui et hier une quinzaine différentes,
j'adore comparer TOUT
la nourriture, l'éducation, les psy, les différents interprètes d'un même extrait musical, les amants ...
Avec le Baclo, plus d'amants !
Je veux croire que ce n'est que temporaire.
Avec le Baclo, beaucoup d'amis, réels et virtuels
Plus de liberté de penser, d'être ...

Beaucoup d'ES aussi
ce matin, J'ai du arrêter la voiture pour vomir
Youpie! ,en plein dans le quartier de l'école!
Je suis présidente temporaire du Comité des parents, les enfants sont à l'école, le mien à la maison immobilisé
regards furtifs, vomi dans la bouche fermée au volant de ma voiture cherchant un endroit honorable pour me vider
svp, que personne ne me voit
Je me vois, je me goute, c'est amplement suffisant


Ces jours-ci, ces vraiment dur là!
je me parle
Ce sont vraiment des saloperies de ES, nauséeuse, vomisseuse, s'endormir en donnant cours, maux de tête, maux de corps; ça ce n'est pas le Baclo
C'est fameux maux de corps, j'u reviendra, je dois y revenir
J'ai la logorrhée, ce mot ressemble à ce qui qu'il est ces ' r et ces h ' que lon ne sait où mettre, vive le dico
Même le correcteur est perdu


Vous vous relisez vous avant de poster ?
Souvent entre la lecture et l'envoi, il y a un stut comme on dit chez nous, un couac, une M.... ou
j' efface par mégarde ou
je pique du nez,
le lendemain, ma tartine est obsolète, ou
je clique sur un onglet, car j'adore faire plusieurs choses en même temps, enfin, j'adore...
je ne fonctionne que comme cela.
Quand je fais le ménage, pareil, je fais la pause d'une activité en faisant une autre activité ...
Beaucoup de fils dans la tête

A ce instant ci,
Ma logghorree, pas 2 g, 2 r , et ce h il veut aller où ?
Ma logorrhée avec mes Baclopotes me repose de la rédaction de mon mail pour le syndic de l'immeuble
Ne lisez pas tout, ça va gicler encore longtemps, je suis dans les méandres, pas perdue. `

Je parlais des douleurs, arriverais-je à en parler aujourd'hui
Je souffre

étrange d'écrire ça !
Ma deuxième ou x eme voix, me parle
car j'ai beaucoup de voix débattent pendant que je vous écris

oui, je souffre, je suis de celle qui souffre en silence
personne ne le sait
même pas moi,
ça fait partie de moi.



...





Temps .....










.....


temps longs pour me ressaisir
idée d'arrêter d'écrire
parler de ça est insupportable;

Non, je continue

Je ne sais plus ce que je suis
Le Baclo m'aide à me definir, à me redefinir autrement

QUEL MAGIFIQUE exercice que ce fil de notre forum
Je vous l'ai dis, c'est mon forum, notre forum, ma nouvelle famille
choisie, appréciée


Les oiseaux chantent
pour la joie d'avoir un forum, mais surtout le rappel de l'aube, la nuit sans sommeil, le petit qui va peter la forme, ouf le papa quitte l'hopital pour quelques heures, j'espère qu'il sera en forme, lui.
Il peut! quand-même
vendredi, il est arrivé tout bronzé
Monsieur a pris le soleil la semaine dernière

...

Je suis contente pour lui


moi je rame, je rampe.
J'élève notre enfant, je répare ses c.
Monsieur est amnésique,

moi pas,

notre fils non plus,


Je rame, j'écope
Attendant,
non,
espérant l'accalmie
travaillant à faire tenir l'édifice avec des velléités d'y instaurer l'harmonie
oui, l'harmonie!
ma Quête
l'etat de grâce






silence !




le bruit de la chaudière fait ch.


il y a pleins de bruits dans notre nouvel appartement transitoire
un système de ventilation -extraction d'air dans les 3 toilettes de l'appartement
on ne peut même pas Ch. tranquillement
ça agace même mon fils de 5 ans

ça y est dans notre notre toilette salle de bain, l'extracteur est enlevé
Il se mettait en route avec l'interrupteur lumière, j'avais pris l'habitude de faire ce que j'avais affaire dans le noir
Je ne sais pas vous
Je souffre
encore ce mot ! qui me poursuit cette nuit

Je disais donc je souffre du bruit,
les annonces dans le train, la musique ( que dis-je musique ; la pollution) pendant les courses, le son dans la salle de cinema, je n'ai pas vu de film depuis 4 ans, je suis allée voir un dessin animé avec les enfants dimanche, je me suis mise des bouts de mouchoirs dans oreille, et ...


je me suis endormie

La logorrhée continue
Je veux quand même essayer de dormir un peu avant le réveil de la petite créature qui vit avec moi;
L'avantage du Baclo, je récupère plus vitre, ce fameux sommeil profond qui me fou les jetons, plus réparateur



à très bientôt



H.

et bein, tu traverses de sales moments. Heureusement que c'est transitoire, mais quand on est dedans, c'est dur de relativiser. Ne te perds pas de vue.

Courage.

J'ai tout lu.... et puis je me suis dit: à aucun moment elle n'a parlé de la bouffe. Tout y est passé, enfant, boulot, mari.... mais pas la bouffe.
Moi qui suis une optimiste, j'y vois un bon signe. Tu nous dis un peu? tu y penses toujours autant qu'avant?

Hey


Envie de discuter avec vous ...
Je pique déjà
du nez
Je suis devant mn ordi depuis 1 demie heure, soubresauts, ... je n'y arrive pas
20 heures, pas glop
V dormir
H.

Tu sais quoi ? Vu ce que tu dégustes, mon petit doigt me dit que tu n'es sans doute pas loin...
Allez, va dormir !
A un moment, faut savoir plier...

Ma Soeurette !!!

Me suis tenue loin d'ici bien longtemps.
Suis encore toute endolorie, tendue ...
La goutte au nez, souvenir des pleurs versés quand je me suis retrouvée ... SEULE
Sans baclo,
Sans compagnon

Heureusement, Tous mes animaux ont survécu et sont toujours à mes côtés !!

Et toi, Chère Chanteuse, qui a répondu à mon appel au milieu de la nuit, où est tu ?

Savoir que tu es fort bien suivie me rassure, un peu.

Beaucoup de Bon pour toi ma Belle !

Souviens toi de Papageno - Papagena version scat..

réponse à la va-vite
car soubresauts et piquagede nez en vue
Merci les filles
Velvet, Sissi, Lyrika, CC, Josephine

Je fonce me coucher
dure journée le lundi
à demain

150 mg
Je pense à vous les Françaises
Car je suis à 150 mg
soit 2 comprimés de 25 mg 10h
soit 2 comprimés de 25 mg 14h
soit 2 comprimés de 25 mg 18h
Et me dis que je suis contente de prendre 6 comprimés en 1 journée, plutôt que 15
Je vous aime
à demain

Souhaitez-moi de ne pas m'endormir en donnant cours demain !
Bonne nuit
H.

Ce soir, je bouffe, bouffe, bouffe

Tu prends quoi pour lutter contre la somnolence?

Tu les as eu comment les comprimés de 25 mg? J'avais entendu dire que c'était qu'aux USA, ça serait bien pratique car je commence à avoir l'air d'une grosse junkie avec mes 32 comprimés^^

Calissandre, Soleil est belge

Coucou Soleil

Ah quelle heure ressens-tu le craving?

Courage, continue à augmenter, pense à faire une quatrième prise pour alléger les ES, la dose totale est importante

Manue

oh la la !
J'ai pris à coeur de vous répondre en deux soirées entrecoupées de piquages de nez
Tout est effacé

Courage H.! Tu verras ca va finir par se décanter et tu iras mieux!

Si tu utilises Mozilla, j'ai une super astuce pour récupérer le texte que l'on tape

Outil pour récupérer le texte

Manue

Affreux le piquage de nez et les yeux qui se croisent !!!
mais une fois a ton seuil, ça va se tasser, et puis tu te diras que le jeu en vaut tellement la chandelle, que tu as bien fait de supporter tout ça !! le seuil est peut être tout proche !! je te le souhaite tres fort
Comme il a été dis dans un post precedent, mézi un ptit oreiller a coté de l'ordi pour piquer du nez dans le confort
Courage et gros bisou !!!

C marrant ça.
Courage Soleil.
Tu t'es renseignée sur les acides aminés ?
Des bisoussss

Plein de bon pour toi Chère chanteuse ! A bientôt !

Tu n'aimes pas les démonstrations affectives je crois hein ...

Tant pis pour toi hi hi : une grosse brassée de bisous du vendredi matin !

Personne n'a de nouvelles de Soleil ?

J'avais son phone mais j'ai tout perdu quand j'ai du réinitialiser mon téléphone

Coucou Soleil,

Comment vas tu?
Donne nous de tes nouvelles.

Elle est tres occupée en ce moment mais poursuit son bonhomme de chemin.

Merci Sissi.

Bonjour à Tous


Me voici de retour
après ES trop invalidant
J'ai changé ma répartition,
pourtant en faisant attention Eh, bien pas encore assez !!!!!
Je vous passe les détails de mes ES,



Oui, je continue mon aventure Baclofene
Je suis au même palier de 155 mg depuis 3 semaines
Plus d'augmentation actuellement
passée de 3 prises à 5 prises
Ai eu conseil éclairé de Sylvie

Je cherche la meilleure façon de prendre le Baclo, je vais peaufiner avec mon psychiatre ce mardi


Je suis fatiguée, angoissée, plus à vif
les bruits, les odeurs, les nouvelles m'agressent
ou bien, est-ce l'addiction qui me voilait l'existence
J'y reviendrai
Je veux toujours revenir, vous raconter, répondre
et...

Je suis terrasée par le traitement

Si des effets positifs n'étaient pas apparus, je n'aurai pas tenu

Je vais essayer de mettre de l'ordre




Bon à tous
Merci d'être là

H.

être 'tombée dans l'addiction'
était une façon de répondre à un mal de vivre, ça a été une réponse à tellement de chose
La bouffe chérie et haïe, qui calme, colmate, donne du plaisir ...

Je sens la guérison poindre et la dépression s'annoncer, je n'ai pas encore trouvé de remplacement à ce qui a été le carburant de toute ma vie. La bouffe

Un nouveau travail s'annonce

Bonjour Soleil,

Ca fait plaisir de te lire à nouveau.
Beaucoup ici expriment ce syndrome dépressif qui pointe son nez en remplacement à "La bouffe chérie et haïe, qui calme, colmate, donne du plaisir..."

Comme toi, je pense que l'addiction répond, comme tu le dis, à un mal de vivre, à des problèmes variés que la bouffe à outrance vient colmater. (il y a aussi et peut être un pb physiologique mais pas que). La bouffe est la pommade de nos bobos et de nos émotions. Et je me dis que lorsque le baclo commence à faire effet et que l'on perçoit des rémissions dans nos troubles, ces pb que nous pensions avec notre pommade n'ont alors plus de barrière et nous explosent à la figure, telle une bombe à retardement.

Si l'on ressent une fatigue anormale, une tristesse qui dure, des troubles de l'humeur, des troubles de mémoire, un manque d'estime de soi, .... et que tout ceci perdure et n'est pas apaisé par le réconfort d'autrui, je pense alors qu'il est important d'être suivi en parallèle du ttt par un psychiatre.

Je te souhaite beaucoup de courage pour la suite et t'embrasse affectueusement.

Bonsoir Bamala,
ravie de te lire aussi
après s'être malmenée autant d'années, pas étonnant qu'il y ait du physiologique du psychologique ...
Le Baclo me donne l'energie de reprendre le problème en étau, je sors petit à petit de l'addiction, je peux enfin regarder le contenu de mon assiette, me questionner, et me faire aider.
psychiatre, nutritionniste, thérapies diverses ...
Je souffre de fibromyalgie et je compte m'intéresser de plus près à ce que j'ingère , je soupçonne que ça va soulager mes douleurs
Je vais me pencher sur ces fameux AA aussi...
il y a de la matière




Je t'embrasse


H.

Soleil

Contente de lire ces nouvelles encourageantes, toi qui en baves tellement.
Tu tiens le bon bout!

Salut Soleil, je t'ai ajouté sur le fil Belgique

Les ES continuent et m'invalident complètement
D'où mes trop rares venues
Plus de soirée
Confusion et fatigue la journée.

Je suis restée 1 mois à 155 mg, espérant que les ES se tassent,
eh bien non!
Nous décidons, de concert mon psychiatre et moi, de réamorcer l'augmentation
d'autant que j'ai lu ici, à maintes reprises, que quelquefois les ES se tassent dans la montée


... à voir

actuellement 5 prises de 30-30-30-30-35

Merci Pascalbéric, pour tes interventions
Je vais donc aller visiter 'les Belges'

Merci Gizmette,
J'aimerais tenir le bout,
Je ne le vois pas

Gardons espoir
D'ailleurs, je continue

Aujourd'hui, énorme crise
ça faisait longtemps.

Faut dire le père de mon enfant est à nouveau hospitalisé et hors contrôle, Deux ans et demi que ça dure, douloureux !

H.

Tu continues le combat et dans des conditions difficiles. J'ai hate d'entendre de bonnes nouvelles, je les attends avec toi. Courage

Soleil

A quelles heures fais tu tes prises et à quelle heure ta crise ?
C'est une crise isolée ou il y en a des petites sur la journée ?

Bonjour Sissi, Sylvie, les Baclopotes
Merci

mes prises :

9h 35 mg
12 h 30 mg
15 h 30 mg
18 h 30 mg
20 h 35 mg

il y a les fringales mi- journée, fin de soirée ( avant d'aller dormir )
faut dire aller dormir m'angoisse, le sommeil profond/ seule enfant de 5 ans

et comme hier, crises toute la journée, je n'avais plus fait ça depuis des mois
A la lumière de la journée d'hier, je réalise qu'il y a un énorme progrès

H.

Fringales ou crises ? Ce n'est pas la m^me chose
Manges tu suffisamment ?
La faim peut provoquer des crises aussi

Pour tes prises fais plutôt

9h 30 mg
12 h 30 mg
15 h 35 mg
18 h 30 mg
20 h 35 mg

J'ai le sentiments d'avoir des fringales, en général, elle sont dues au Baclo, elles me dirigent vers des choses que je n'aime pas, sucres, chocolat et c'est en général la nuit.
Elles se différencient des crises,
C'est vrai que je ne mange pas toujours suffisamment

Je vais observer ma relation crises/ faim
c'est aussi une piste, merci

Mais hier, j'étais TRES angoissée, j'ai objectivement top à gérer et je me réfugie dans ma 'nourriture amie'

H.

Il se peut vraiment que tu aies faim surtout la nuit, si tu es portée sur le sucre, essaie en effet de manger un peu plus la journée et le soir, histoire de pouvoir dormir tranquillement

Manue

Je viens de lire ton fil.
Je vais suivre tes conseils Velvet. Je crois que je ne mange pas assez depuis que je ne fais plus de crises et j'ai tellement hâte de maigrir que je m'affame je crois.
Soleil, je traverse les mêmes angoisses que toi. Je crois que la nourriture met entre nous et la vie comme une espèce de nuage. On ne se noie pas dans l'alcool mais on se noie dans la bouffe. Quand j'ai lu "le dernier verre", j'ai été surprise de ressentir les mêmes angoisses que le Dr OA. Hier soir, je disais à mon mari que dans les fils, je retrouvais en nous tous une hypersensibilité et la nourriture calme nos angoisses et nous détourne de cette réalité qui nous agresse.
J'ai eu des ES mais j'arrive à un seuil de 200 mg qui calme naturellement les crises. Je ne pense plus à l'alimentation, même quand j'angoisse. Mais la réalité de ce temps et de cet espace laissé par l'absence des crises est là ...mais on est toutes ensembles pour apprendre à vivre avec

Je crois que c'est ça que j'ai du mal à supporter le vide quand la bouffe n'est plus là...

Courage soleil ça va finir par payer !
Les aléas de la vie peuvent fausser la perception. .. un mois au même palier c'est long, tu fais bien d'augmenter
On est au coeur de la tempête mais bientôt l'horizon va s'éclairer ...

je me joint aux autres pour te souhaiter tout plein de courage !

ta perseverance finira par payer, et si j'ai bien calculé tu es a 160, avec autant d'ES, a mon avis tu es tout proche du seuil.

Une fois delivrée des pulsions, ces mauvais passages ne seront plus que des souvenirs que tu vas bien vite oublier, même si je conçois que c'est dur a croire tant ils sont forts et desagreables pour le moment.

mais Tu seras tellement fiere de toi d'avoir tenu bon la barre!

Tiens bon Soleil!

Bonjour Soleil,

Je me joins à tous ces commentaires te souhaite bcp de courage. Oui, tiens bon et ça va payer.
Je poste sur ton fil la petite fable que j'ai lu il y a peu.

En se rendant à Chartres, Charles Peguy aperçoit sur le bord de la route un homme qui casse des cailloux à grands coups de maillet. Les gestes de l’homme sont empreints de rage, sa mine est sombre. Intrigué, Peguy s’arrête et demande :
– « Que faites vous, Monsieur ? »
– « Vous voyez bien », lui répond l’homme, « je casse des pierres ». Malheureux, le pauvre homme ajoute d’un ton amer : « J’ai mal au dos, j’ai soif, j’ai faim. Mais je n’ai trouvé que ce travail pénible et stupide ».
Un peu plus loin sur le chemin, notre voyageur aperçoit un autre homme qui casse lui aussi des cailloux. Mais son attitude semble un peu différente. Son visage est plus serein, et ses gestes plus harmonieux.
– « Que faites vous, Monsieur ?», questionne une nouvelle fois Peguy.
– « Je suis casseur de pierre. C’est un travail dur, vous savez, mais il me permet de nourrir ma femme et mes enfants. »
Reprenant son souffle, il esquisse un léger sourire et ajoute : « Et puis allons bon, je suis au grand air, il y a sans doute des situations pire que la mienne ».
Plus loin, notre homme, rencontre un troisième casseur de pierre. Son attitude est totalement différente. Il affiche un franc sourire et il abat sa masse, avec enthousiasme, sur le tas de pierre. Pareille ardeur est belle à voir !
« Que faites-vous ? » demande Peguy
« Moi, répond l’homme, je bâtis une cathédrale ! »

Grâce au baclo, nous bâtirons aussi nos cathédrales...

Bon courage Soleil

ps: j'ai été une maman inquiète et très inquiète même. J'ai pris conscience de cette inquiétude lorsque je me suis vue envisager de ne pas envoyer mon fils à une sortie scolaire par peur et de me dire alors: "mais ce sont TES névroses (héritées de ta chère mère certes qui elle t'empêchait de faire ces sorties et contre laquelle tu pestais, hurlais, ...) et aujourd'hui que fais tu Bamala? Tu reproduis . Ton petit bouchon de 5 ans dors très bien et ne se rendra pas compte que tu dors profondément et rien n'arrivera pendant ce sommeil profond (le tien et le sien: à 5 ans, la nuit, on dors profondément). Ce n'est pas facile à faire je sais car tu ne peux pas te reposer sur le papa pour prendre le relais de ton angoisse. Mais tu vas y arriver, j'en suis certaine. Mes gros choux ont 18 et 15 ans et je les ai élevés seule depuis leurs 6 et 8 ans et pour eux, tout va très bien. Ils sont en chemin et ça, c'est un "sacré" pan de ma cathédrale tu sais.
Je t'embrasse affectueusement.

pour bien produire sa serotonine pour la nuit, tu peux manger des céréales complètes le soir par exemple

Elle est très belle ton histoire de casseurs de cailloux, Bamala
Et la tienne avec ton bout de chou, encore plus !

Bonjour - nuit les amis
Merci pour vos encouragements

Il se passe pleins de choses
Je suis actuellement à 175 mg, j'ai recommencé à augmenter
Les ES persistent, par miracle, je suis là devant mon ordi

J'ai fait ces derniers mois état de crises, tout en racontant les progrès que le Baclo m'avait fait faire.
Etant restée à 155 mg pendant un mois, il y a 2 semaine, le Baclo a cessé d'agir ; les compulsions du passé ont repris de plus belles

c'est fabuleux !
c'était fabuleux de réaliser comme j'avais oublié cette horreur
La compulsion perpétuelle qui avait quasi disparue de ma vie était de retour

Ce qui a pour résultat que
malgré les ES, je suis motivée d'augmenter, encore

Je n'étais pas arrivée à mon seuil, mais à la lumière du retour des compulsions comme avant le Baclo,
je prends la mesure de l'horreur que nous vivons, jour après jours ...


Peut-être, avez-vous des pistes pour mes ES
Contrairement à certaines, j'ai du mal à expliquer ce que je ressens
Confusions- decharges électriques - endormissement en pleine journée- mâchoire alourdie ( comme un benêt ), difficultés de concentrations, je regarde quelque chose longtemps en me demandant à quoi ça sert

a coté de ça, le positif continue:
comme je vous en ai fait état plus tôt, j'ai commencé à parler et à mettre des mots sur ma douleur

Apres les prescription crasse de la rhumatologue, j'ai réalisé que la médecine traditionnelle ne permettait pas de guérir, juste de colmater et d'endormir l'être en souffrance.


J'ai donc décidé de ne plus prendre aucun anti-douleur
Ca a été terrible.


Désolée si mon style est confus,
Je carbure de peur de m'endormir sur le clavier
Je suis tellement contente de reprendre contact
ce soir je ressens une acuité que je n'avais pas ressentie depuis un certain temps
mes doigts courent sur le clavier


Je disais donc
du positif
plus d'anti-douleurs

j'ai rencontré un nutritionniste qui teste les traitements avec des techniques de kinésiologie
elle a analysé mes résultats de prises de sang, et a objectivé mes douleurs.
Ca m'a fait un bien fou.

M'a conseillé d'arrêter les laitages, nettoyer organisme avec Chlorella et Curcuma : anti-douleurs + un produit d-tox
Au bout de 4 jours, une strate de douleur avait disparue
( celle qui ne me permettait plus d'être couchée sur le côté/ contact bassin, genou sur le matelas,ou assise sur une chaise )

ça va mieux, ce n'est pas la panacée,
Le travail continue

Pour la première fois de ma vie, je permets à quelqu'un de 'me conseiller ' alimentairement , ça se dit ?

Oui, ton histoire Bamala
une cathédrale
J'ai réalisé, moi me déteste depuis tant d'année d'avoir si peu de volonté,
Je suis fière du travail que je fais seule avec mon enfant,
Je me reconnais!


Quelle fratrie, après tellement d'années seule

On se fera une rencontre

J'aimerais soigner ce texte,
je pique du nez
et voudrais encore aller sur le fil de vous ...
bon j'envoie

H.