Nouveau sujet Répondre Imprimer Syndication RSS 2.0

Rechute...après 7 ans d' Indifférence

Membre
Avatar de Calou
  • Age : 52 ans
  • Messages : 398
  • Inscrit : 02 Septembre 2013
  Lien vers ce message 14 Décembre 2016, 16:46

Reprise du dernier message

Coucou ma ptite Candy !

Félicitations et bravo pour tout ce chemin accompli, plus d'alcool, plus de clope, le boulot qui roule aussi vite que ton vélo, super content pour toi.

Grand bravo, et une grosse bise d'Euphor :fsb2_wink:

Calou


INDIFFERENT le 18/11/2013 après 7 semaines de Baclo, à 110 MG. Zéro Baclo depuis mars 2015
Un grand grand MERCI à toute la Baclo Family, Pensez à y adhérer ...
 
Membre
Avatar de Catherine
  • Age : 57 ans
  • Messages : 1625
  • Inscrit : 07 Aout 2013
  Lien vers ce message 10 Janvier 2017, 20:59
Hello Fripounette Pouette pouette

quel bonheur de te lire par ci par là sur le forum déverser tes paroles (et images/couleurs/... ) bienveillantes
je reviens en ce début d'année voir ce qu'il se passe ici
les anciens
les nouveaux

le baclo qui marche toujours
et je me devais (je voulais) te saluer

on sait connues tardivement sur le forum
mais tu as été et tu es un rayon de soleil ici

mille biz pour toi

Catherine


semer des cailloux à la manière du Petit Poucet comme autant d'étoiles, guides dans la nuit !
indifférente le 04.11.2013 à 130mg + 10 pour me rassurer!
zéro baclo depuis mars 2015
tout va bien !!!
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 29 Avril 2017, 19:13
Bonjour les Baclozami(e)s

Quelques news de Fripounette !

Indifférence à l'alcool ancrée depuis 2013,
arrêt du tabac effectif depuis UN AN.


Quel bilan ?
Quel constat ?

Ceux qui me connaissent
et ceux qui m'ont suivi
savent que je suis infirmière,
passionnée d'informatique,
que j'ai œuvré dans ce sens là
au sein de ce forum.

Mais qu'importe !

Après avoir connu des fonctions de référente/chef
au sein de mon travail
auxquelles j'ai renoncé
( pour mon grand soulagement)

j'ai vécu une restructuration sein de mon travail
-----> une fusion de Cliniques avec un déménagement géographique.
( je n'en dis pas plus )

J'ai d'abord opté au mois de mars
pour le trajet en bus :
sauf que je mettais 1h30 pour me rendre à mon travail
exemple :
pour être à l'heure et à mon post à 07h00
je prenais le premier bus à 05h30

Première arrivée ? première partie ?
Même pas en vrai ! :fsb2_clown:

09h00 voire 10h00 de boulot par jour !
Et rebelote pour le retour !

Sortie 17H00
1h30 pour le retour
Maison 18h30.

J'ai tenu un mois
depuis j'y vais en voiture .

Aucune amélioration !
Je mets 30 à 40 mn pour rentrer chez moi
je dois payer le parking à mon employeur
( no comment !)
Et la dernière fois, j'ai failli m'endormir au volant
en rentrant chez moi, tellement j'étais fatiguée!


Quelle conclusion ?
Quel constat ?


Je craque complètement !

Je suis incapable de parler de mes soucis à mes proches.
Je suis une silencieuse, renfermée
et incapable de communiquer.
Mes nuits sont peuplées de cauchemars
Je me réveille l'angoisse au ventre.
( à vomir tous les matins)
Je rentre le soir,
je m'endors à 20h30 ,fatiguée, harassée !!

J'ai même creusé le vide
en rompant une relation amoureuse
pour ne pas la faire sombrer avec moi .

Mais le week-end
je picole le midi

Je me saoule, je m'abrutis
je me dé-(s)angoisse...
Ainsi.

J'ai déjà augmenté le Baclo.
Je sais que c'est une partie de la solution....


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de martha
  • Messages : 7706
  • Inscrit : 05 Mai 2012
  Lien vers ce message 29 Avril 2017, 19:25
dame FRIPOUNE,


ces nouvelles ne sont pas top !

bon, pour l'instant, tu tiens le coup, mais à quel prix,

et un arrêt de travail ? histoire de faire le point,

chercher une solution de rechange...


courage

bises


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison
 
Membre
Avatar de edouard
  • Age : 59 ans
  • Messages : 3251
  • Inscrit : 24 Novembre 2011
  Lien vers ce message 29 Avril 2017, 19:27
Fripoune !

Je ne m'attendais pas à te lire ce soir et navré d'apprendre ces nouvelles.
Ça fait longtemps que tu as adopté ce petit rythme ou c'est une trébuche occasionnelle?
 
Membre
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 55 ans
  • Messages : 26419
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 29 Avril 2017, 20:14
Fripounette

Zut de zut pour ton job, je sais combien tu l'aimes

Le problème de trajet, j'y suis depuis 10 mois avec le même problème train, bus 1h30 aller, ou voiture et budget + endormissements, et je suis au bout du rouleau avec de nombreuses rechutes à la clé, sans compter tout le psychosomatique sans répit

A cela, j'en tire deux solutions, la première, déménager pour se rapprocher du travail, si celui-ci a gardé son intérêt et sa qualité (après la fusion?)

Si rester là où tu habites est prioritaire dans ta qualité de vie, ou si le job a perdu de son attrait, alors chercher une autre place

Bisous
Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
Membre
Avatar de Loup blanc
  • Age : 62 ans
  • Messages : 6818
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 29 Avril 2017, 20:24
Fripoune!

Félicitations pour avoir arrêté de fumer!

Je suis contente que tu donnes de tes nouvelles, même si elles ne sont pas trop bonnes...

J'ai l'impression qu'un état dépressif s'installe, c'est pas rien devoir voyager comme ça pour aller à son travail
et qu'en plus les journées soient si longues!

Si tu te refermes, incapable d'en parler à ta famille, ce n'est pas bon, c'est sûr que ça doit bouillir en dedans!

Je te comprends bien de picoler la fin de semaine, tu es mangée par le stress et la fatigue.
Je t'envoies plein d'énergie positive.

Et reviens nous voir plus souvent si tu as le goût de parler!!


120 mg par jour, en augmentation
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 30 Avril 2017, 10:14
Bonjour,

Merci pour vos réponses,
et votre présence.

@ Martha
Pour l'arrêt de travail, je ne le voulais pas
sachant que cela ne résolvait aucun de mes soucis
et qu'il aurait fallu tout de même y retourner, tôt ou tard.

Mais c'était oublier qu'un corps fatigué ne peut plus se défendre correctement.
Je sors d'une angine avec 39° de T° : des années que je n'avais pas vécu cela :fsb2_cold:
Ces quelques jours sous la couette, m'ont fait du bien.

@ Edouard,
C'est une trébuche occasionnelle.
Mais je me rends compte que ce comportement est dangereux
et ne m'apportera aucun bénéfice si je poursuis dans cette voie là.

@ Manue,

Mon choix est fait même si l'avenir me fait terriblement peur.
Je vais chercher ailleurs.
Ma rémunération n'est même pas à la hauteur de tout le stress que je subis.

@ Loup Blanc
Merci à toi
et oui je suis extrêmement contente d'avoir réussi ce défi là !
L'arrêt de la cigarette, sans aucun autre substitut à la clé.
Pris quelques kilos au détour, mais tant pis,
un combat après l'autre.
Un état dépressif ?
Oui peut-être, sans doute.

Affaire à suivre.

Je vous souhaite un excellent dimanche !


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 55 ans
  • Messages : 26419
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 30 Avril 2017, 21:47
Fripoune
"Je sors d'une angine avec 39° de T° : des années que je n'avais pas vécu cela :fsb2_cold:"
j'ai l'impression de me lire

"Ces quelques jours sous la couette, m'ont fait du bien."
Ouf pour cet arrêt

Ton choix est fait, re-ouf, car à l'heure actuelle, après multiples épisodes grippes et autres, maintenant, je ne peux presque plus marcher, ça ne va pas en s'arrangeant, c'est la décision que j'ai prise aussi

Bonne chance pour ta recherche :fsb2_yeah:


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
Membre
Avatar de Jéjé
  • Age : 51 ans
  • Messages : 2358
  • Inscrit : 31 Octobre 2016
  Lien vers ce message 01 Mai 2017, 7:08
Fripoune,

J'ai le sentiment de vivre la même chose que toi.

C'est déstabilisant j'en ai conscience.


L'alcoolisme est une maladie?
Dans ce cas, je me sentirai soulagé.
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 01 Mai 2017, 11:40
Merci Manue,
Pour ton soutien.
" maintenant, je ne peux presque plus marcher, ça ne va pas en s'arrangeant "

Que t'arrive t-il donc ?

Bonjour Jéjé
( et bienvenu sur mon Fil )

" J'ai le sentiment de vivre la même chose que toi." dis tu ?

À quel niveau ?
Au niveau de l'Alcool ou au niveau du Boulot ?

Ton témoignage m' intéresse...
À te lire


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de Lee Vair
  • Age : 60 ans
  • Messages : 6408
  • Inscrit : 12 Décembre 2012
  Lien vers ce message 01 Mai 2017, 11:56
Et Crotte!
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 01 Mai 2017, 13:33
Oui Lee !

Et crotte!


Et crotte quoi ?
Je bois, et je connais la réponse
" augmenter le Baclo !"

Flûte, c'est bête mais je n'arrive pas à réagir
je m'enfonce tout doucement
ce matin, je n'ai pas voulu émerger avant 10h00
dessous la couette.

Demain, je retravaille et
je ne veux surtout pas y retourner
j'y pense sans arrêt
pourtant...pourtant.

L'avenir me fait peur,
aucune énergie à retrouver un nouvel emploi
alors que c'est LA Solution.

Je n'ai pas confiance en moi,
ni en mon devenir professionnel .

Suis-je assez compétente pour un nouvel emploi ?
À quel prix ?
Vont-il reprendre mon ancienneté ?

Je cogite de trop
je le sais
mais j'en suis là,


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 55 ans
  • Messages : 26419
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 01 Mai 2017, 22:28
Fripounette
ça a commencé 2 mois après mon embauche où mon médecin m'a arrêté 4 jours pour "surmenage professionnel", s'en sont suivis des gastro et grippes avec fièvre, jamais encore connu jusque là
Puis un rhume à répétition qui est devenu permanent
Il s'est enfin arrêté, et maintenant j'ai la rotule qui saute, donc difficile de se mouvoir sans avoir peur d'avoir mal et boîter ensuite

Il arrive un moment où on n'a plus le choix

Avec ton diplôme, tu sais que tu peux trouver un job demain
Avec tes qualifications, ton expérience, tu peux choisir le type de service qui te convient

Pour le salaire, fait tes calculs, ton budget, ton besoin réel
L'ancienneté dont tu parles, c'est pour le salaire? tu étais dans le public?

Dans le privé, tu gagneras sans doute +, et puis ce qui compte, ce sont les années travaillées pour la retraite

Tu n'as pas eu l'occasion d'échanger avec les collègues? tu n'es sans doute pas la seule dans cette situation?

Il faut du temps pour se décider à changer, mais c'est ton état de santé, physique et morale, qui va te dire quoi faire

Sans compter la rechute que je connais également depuis le premier jour de ce job

Augmenter le baclo m'a permis de limiter la casse, mais ne m'empêche pas d'avoir besoin de boire la plupart du temps, pour contrer les difficultés de ce job

Ce que je retiens de ces derniers temps de réflexion, c'est de mettre en priorité mon bien-être, et de m'appuyer sur mes qualités, que mon nouveau job puisse les mettre en avant, et que j'arrête de douter tous les jours, à me sentir à la ramasse

Bisous

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
Membre
Avatar de martha
  • Messages : 7706
  • Inscrit : 05 Mai 2012
  Lien vers ce message 03 Mai 2017, 13:26
FRIPOUNE,

courage, tu trouveras une solution :fsb2_smile:


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison
 
Membre
Avatar de Loup blanc
  • Age : 62 ans
  • Messages : 6818
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 03 Mai 2017, 15:28
Je trouve que tes symptômes correspondent tout à fait à un épuisement professionnel.
Et plus tu attends pour mettre de côté ce job qui te nuit, plus l'épuisement va se creuser plus profondément.

Ce n'est que mon opinion mais tu pourrais prendre un long congé de rétablissement
et là tu pourras choisir ce que tu veux faire, soit rester ou changer.

N'attends pas trop!


120 mg par jour, en augmentation
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 06 Mai 2017, 9:55
Bonjour Les Baclozamies,

Désolée de mes réponses tardives
mais en semaine, c'est ingérable.

@ Manue

Merci pour tes explications concernant ton état physique.

Je travaille dans le privé, et non je ne gagne pas plus.
La convention professionnelle dont je dépends
est une convention de m** !
Pour exemple, mon ancienneté est bloqué 2/3 ans alors
que les cotisations sociales augmentent chaque année.
Au mois de janvier 2017, j'ai perdu 25 € net sur mon salaire !
( plus j'avance, plus je perds de l'argent, je n'ai jamais connu cela )

@ Martha
Il y a des jours, où je vois se profiler
un début de solution,
je planifie dans ma tête les échéances
et le lendemain, fatiguée, je doute de mes capacités.

@ Loup Blanc,
Oui tu a raison, cela s'apparente à un épuisement professionnel
mais au mois de juin, se profile une prime liée au non-absentéisme.
Je ne peux pas me permettre, à l'heure actuelle,
de ne pas la percevoir alors je m'accroche.

JUIN, la prime.
JUILLET, je pense ma démission.
AOÛT, je devrais être libre.

Je me suis inscrite dans une boîte d'intérim
je les revois début juillet pour voir leurs disponibilités.
J'avance tout doucement....

Je vous remercie de votre présence chaleureuse

Quelques nouvelles des Misères :fsb2_yes:
DSCF7779 DSCF7780


Bon Week-end à vous TOUS !


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de Loup blanc
  • Age : 62 ans
  • Messages : 6818
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 06 Mai 2017, 20:55
Bonjour (bonsoir!) Fripoune!

Alors tiens bon jusqu'en juin pour la prime,
ça va arriver vite, quoi que pour toi, le temps doit passer assez lentement.

Tu sais, plus on attend pour se soigner, plus les dommages augmentent.
Mais tu dois le savoir.

Pourquoi «penser» à ta démission en juillet alors qu'il est clair que ce travail, à cet endroit, est très toxique pour toi?
Pourquoi ne pas déjà planifier de prendre un long congé de maladie pour te reposer?
Je sais que l'argent on en a tous besoin mais tu dois avoir des assurances au travail?

En tout cas je te soutiens en pensée

P.S.: Tes Misères sont belles!
Pourquoi il y a pas mal de gens qui s'intéressent à cette plante?


Bises


120 mg par jour, en augmentation
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 06 Mai 2017, 22:17
Bonsoir ( Bonjour ! ) Lucie,

Merci encore pour ta présence ce soir.
Ce n'est pas dans ma " philosophie " de m'arrêter de travailler
même si le travail me déplait.
Oui mon salaire serait maintenu même en cas d'absence.
Mais les collègues, les patients en pâtiraient.

Je suis fatiguée,
je suis angoissée,
j'ai la nausée tous les matins
mais je me lève
et je vais travailler.

Les Misères
C'est la plante des membres du Forum :fsb2_clown: ,
tu ne le savais pas ?
Miss MARTHA a lancé concept :fsb2_godgrace:
et grâce à Manue ,j'ai eu des boutures.
Je les cultive
et, comme promis
je donne de leur nouvelles !


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 55 ans
  • Messages : 26419
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 06 Mai 2017, 23:55
Coucou Fripounette
Super tu as plannifié, c'est rassurant je trouve

oh la misère verte qui a survécu chez toi, quel bonheur de la voir revivre
La misère violette, elle, je ne me faisais aucun souci, ça fait drôle de les voir là, comme chaud au coeur
Du partage initié par Martha, Bravo!

Bisous

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
Membre
Avatar de Loup blanc
  • Age : 62 ans
  • Messages : 6818
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 07 Mai 2017, 0:07
Citation
Mais les collègues, les patients en pâtiraient


C'est là une grave erreur Fripoune de croire que le monde va s'écrouler si nous ne sommes pas là.
Nous ne sommes pas indispensables et la première personne à soigner c'est toi.
Il faut te soigner toi-même pour ensuite rayonner auprès des gens que tu soignes.

Citation
Je suis fatiguée,
je suis angoissée,
j'ai la nausée tous les matins
mais je me lève
et je vais travailler.


Je ne sais pas si tu pourras attendre jusqu'en juin.
Je te le souhaite mais ton corps te crie à tue-tête qu'il n'en peut plus.

Eh Misère de Misère!
C'est cool comme plante et comme concept de se les partager!


120 mg par jour, en augmentation
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 07 Mai 2017, 12:44
@ Manue,

La Misère Verte me pose problème,
elle semble si fragile
je ne sais jamais si elle s'accroche ou
si elle s'adapte...
un peu comme moi! :fsb2_wink:

J'ai planifié ...oui
vais je suivre ce chemin ?

@ Loup Blanc

Tu es d'une sagesse incroyable
- je le savais déjà -
oui ce que je vis n'est pas la solution
- si je devais rester -

Quand je me suis arrêtée pour mon angine,
je ne me suis pas posée de questions
sur l'équipe, sur les patients
mon corps a dit STOP, je l'ai écouté.

Lucie,
à l'heure actuelle, j'avoue
je planifie mon départ
pour ne RIEN perdre financièrement.

Est ce un tort ?


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de Loup blanc
  • Age : 62 ans
  • Messages : 6818
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 07 Mai 2017, 15:44
Je ne dis pas que c'est un tort Fripoune.
Je comprends très bien la contrainte financière et tout ce que ça implique.

Mais je te sens mal en point et ça m'inquiète, c'est tout!


120 mg par jour, en augmentation
 
Membre
Avatar de Jéjé
  • Age : 51 ans
  • Messages : 2358
  • Inscrit : 31 Octobre 2016
  Lien vers ce message 08 Mai 2017, 6:18
Su ce changement t'es nécessaire et qu'il ne te mets pas en danger financièrement et bien fais le.
Le bien être n'a pas de prix


L'alcoolisme est une maladie?
Dans ce cas, je me sentirai soulagé.
 
Membre
Avatar de martha
  • Messages : 7706
  • Inscrit : 05 Mai 2012
  Lien vers ce message 08 Mai 2017, 9:28
FRIPOUNE,

JEJE n'a pas tort
il te faudra jongler
un petit anxiolytique pour contrôler tes angoisses?

LUCIE,

je t'enverrai bien des misères, (tu n'en as pas assez, lol) :fsb2_godgrace:
mais je crains que le transport leur serait fatal
on pourrait essayer?
Message édité 1 fois, dernière édition par martha, 08 Mai 2017, 9:29  

un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 08 Mai 2017, 11:07
@Lucie,
Suivant les jours,
j'oscille entre confiance et angoisses.
A l'heure actuelle, je stagne,c'est un fait.
Envie de rien, juste dormir.

Tu as raison,
vais-je tenir encore 2 mois ?

@ Jéjé
Ah te revoilà
Tu n'as pas répondu à ma dernière question...
Pas grave.
C'est exact le bien être n'a pas de prix
je l'ai vécu pendant tellement d'années.
Aujourd'hui,
l'alcool n'arrange rien
il faut que je réagisse rapidement
si je veux rebondir !

@Martha,

Les anxiolytiques,
j'essaye de ne pas en abuser
mais je sais déjà que ce soir,
veille de reprendre le travail
je vais en prendre un.

Quelle triste Vie!


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de Jéjé
  • Age : 51 ans
  • Messages : 2358
  • Inscrit : 31 Octobre 2016
  Lien vers ce message 08 Mai 2017, 11:19
Pendant des années levé à 6h30, 1h00 de route, sandwich devan mon écran à midi et retour le soir vers 20h30.
Picole en rentrant pour désactiver mes angoisses de faux manager la journée.
Indifférent à l'automne l'an dernier.
J'ai le sentiment de craquer parfois aujourdhui aujourd'hui.
A la différence que j'ai quitté mon boulot en janvier après un arrêt maladie.


L'alcoolisme est une maladie?
Dans ce cas, je me sentirai soulagé.
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 08 Mai 2017, 12:20
Très cher Jéjé

Je te remercie de ta réponse
donc c'était bien au niveau boulot
que tu t'es identifié.
( avec moi )

Tu as osé, tu as franchi le pas
tu as trouvé le courage
de renoncer, de quitter
et de retrouver autre chose.

As tu trouvé dans le même domaine
où dans un secteur différent ?

MP si tu préfères


Quoiqu'il en soit
Merci de ta réponse.


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de phil
  • Age : 65 ans
  • Messages : 2494
  • Inscrit : 06 Février 2013
  Lien vers ce message 08 Mai 2017, 12:39
Bonjour Sophie,

je viens de voir tes récents soucis de travail en lien avec le déménagement de ta structure et en suis sincèrement désolé. Je ne saurais t'aider de façon constructive mais pense également que la qualité de vie au travail est essentielle en particulier quand on y est très investi.
Le métier d'infirmière permet la plus part du temps de se réorienter, ce qui est un élément important.
Je suis sur que tu vas réussir à rebondir !
Bonne journée
 
Membre
Avatar de Jéjé
  • Age : 51 ans
  • Messages : 2358
  • Inscrit : 31 Octobre 2016
  Lien vers ce message 08 Mai 2017, 12:46
L'alcool aussi me revient par sursaut, comme pour me permettre de libérer me trop plein d'émotion.
Le baclo me protège .

Je souhaite être indépendant dans mon futur boulot.
J'ai des capacités pour créer ou reprendre une entreprise.
L'expérience professionnelle ainsi que les gènes que mon laissé mes parents me permette de choisir dans un certains nombres de domaines.
Je veux surtout avoir envie le matin de ne plus jamais avoir envie de vomir en partant au boulot.plus jamais ça.
J'attends juste une somme d'argent du fruit de la vente de ma maison d'habitation suite à ma séparation pour pouvoir me poser à savoir...où j'investi, comment et en ménageant le travail et ma vie que je veux plus sereine.


L'alcoolisme est une maladie?
Dans ce cas, je me sentirai soulagé.
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 08 Mai 2017, 14:21
Très cher Phil,

Si tu savais comme cela me fait plaisir
de voir ta plume, posée, déposée sur mon Fil.

Oui tu as raison,
mon métier est un atout
Je suis une bonne infirmière !
pourquoi, je doute encore ?


Je vais essayer de relever la tête !

Merci Jéjé
Pour tes explications.

Je vous remercie TOUS et TOUTES
pour votre soutien.

Je reviendrais vous donner des nouvelles.

A bientôt !


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de mamanou
  • Age : 67 ans
  • Messages : 5311
  • Inscrit : 11 Avril 2012
  Lien vers ce message 08 Mai 2017, 19:58
Coucou Ma tite Sophie Fripounette! Je viens seulement de voir tes posts et suis vraiment désolée de te savoir si mal dans ta peau et ton métier! Je rejoins les autres en te disant de privilégier ton bien être et ta santé physique et mentale!

Mets toi en arrêt dans un premier temps c'est urgent et essayes ensuite d'avoir ton préavis si c'est possible! Tu n'auras aucun mal à trouver un autre job dans ton domaine avec beaucoup moins de stress! tu as un métier avec d'énormes débouchés! Tu verras tu te sentiras soulagée, je ne sais pas si l'alcool est revenu dans ta vie mais je vois que tu as recours aux benzos (ce que je comprends), il est temps pour toi de sortir de tout cela et de te faire du bien! Tu le mérites tellement!

De tout coeur avec toi je t'embrasse bien fort!
Muriel


Lâcher prise, c'est ne pas adapter les choses à ses propres désirs,
mais prendre chaque jour comme il vient et l'apprécier.
 
Membre
Avatar de Jéjé
  • Age : 51 ans
  • Messages : 2358
  • Inscrit : 31 Octobre 2016
  Lien vers ce message 09 Mai 2017, 1:54
Un beau message que ton post Muriel.
Qu'en penses tu Sophie?


L'alcoolisme est une maladie?
Dans ce cas, je me sentirai soulagé.
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 09 Mai 2017, 4:54
Coucou Mumu,

J'adore quand tu passes me voir :
je n'ai pas recours systématiquement aux benzos
( rarement en fait )
par contre l'alcool a été très présent en ce long week-end
et cela non plus n'est pas une solution.
J'en suis bien consciente.

J'ai lu tous vos conseils.
Je vous tiendrais au courant.

Passez une bonne semaine.


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de PascAlbéric
  • Messages : 11128
  • Inscrit : 19 Novembre 2011
  Lien vers ce message 09 Mai 2017, 14:11
Hello Sophie la Fripoune !

J'ai loupé ton retour mais te vois maintenant.

Question boulot et temps de parcours j'ai donné pas mal aussi. Je me souviens fort bien des jours où je devais donner cours à feu la Sabena, de l'autre côté de Bruxelles par rapport à moi.
Je devais être dans ma voiture à 6h00 pour être là à 8h00 et commencer la formation. Deux heures de route et d'embouteillages, bien crevé à destination et devoir embrayer une prestation harassante.


Bref, je compatis à ta situation.

Bien à toi,
Pascal


Ressources diverses

Comment prendre le baclo ? | le baclofène fait-il dormir ? - Feuilles de route (alcool et TCA) - Outil d'aide à la répartition - Foire Aux Questions - Tout savoir sur le baclofène - Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) - Mindfulness Méditation / Pleine conscience / « Vivre le moment présent » - auto-hypnose - Acides Aminés - autres ressources +/- zen...
Profitez !
 
Membre
Avatar de Carabus
  • Age : 59 ans
  • Messages : 3438
  • Inscrit : 09 Octobre 2013
  Lien vers ce message 22 Juillet 2017, 21:08
par contre l'alcool a été très présent en ce long week-end
et cela non plus n'est pas une solution.
J'en suis bien consciente.

J'ai lu tous vos conseils.
Je vous tiendrais au courant.

Bin alors, des nouvelles ? Tu nous tiens au courant ?


"Les seules choses qui sont impossibles à finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

Indifférent à 210 mg [b] ... Actuellement à 40 mg/j - 20 mg le matin, 20 mg le soir
 
Membre
Avatar de martha
  • Messages : 7706
  • Inscrit : 05 Mai 2012
  Lien vers ce message 22 Juillet 2017, 21:50
et tiens......


comment va-t'elle aujourd'hui, notre SOPHIE Fripounette?

viens nous dire stp


bises :fsb2_smile:


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 27 Juillet 2017, 17:21
Coucou mes Baclozamis,


Vous savez quoi ?

DEMAIN,

c'est mon dernier jour de travail !
J'ai dit STOP !


AUCUN REGRET !

Je reviens prochainement.


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de Loup blanc
  • Age : 62 ans
  • Messages : 6818
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 27 Juillet 2017, 17:29
Alors là Fripoune!
C'est fantastique!!!

Je te félicite pour cette décision capitale dans ta vie.

Tu trouveras quelque chose d'autre de 1000% mieux et ça se fera
quand toi tu le décideras, où tu voudras, comment tu le voudras.
Maintenant, tout est possible.

Bravo!


120 mg par jour, en augmentation
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 27 Juillet 2017, 17:48
Ma LUCIE ,

14 ans dans la même boîte et j'ai
dit Flûte !

Pourvu que tu aies raison !

Je croise,
je souffle, je respire

je réalise ? (pour demain)
NON, je ne réalise pas !

Par contre, je sais que j'ai :

* un métier qui vaut de l'or
* je suis une bonne infirmière
* je n'ai pas peur de bouger
* Et...


allez , je commence à vous en dire trop

RENDEZ-VOUS WEEK-end

Je vous AIME TOUS !


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de martha
  • Messages : 7706
  • Inscrit : 05 Mai 2012
  Lien vers ce message 28 Juillet 2017, 17:29
FRIPOUNETTE,


voilà de bonnes nouvelles

tu as pris une décision qui a dû te coûter,

mais tu as réussi à la prendre, et pas à la légère


bonne chance pour la suite

bisous :fsb2_smile:


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison
 
Membre
Avatar de Loup blanc
  • Age : 62 ans
  • Messages : 6818
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 28 Juillet 2017, 20:52
À cette heure-ci, tu dois avoir terminé ta dernière journée de travail!

Tu nous diras comment ça s'est passé?
Leur as-tu dit pourquoi?

En tout cas, si tu as le goût de venir en jaser,
on est là!


120 mg par jour, en augmentation
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 29 Juillet 2017, 10:13
Bonjour La Baclofamily


Hier, dernier jour de travail au sein de cet établissement,
j'ai rendu tous mes: badge d'accès, carte professionnelle.
Puis je suis partie...

Cette semaine s'est passée idéalement bien
est ce parce que je savais que c'était la dernière ?
Certainement !

Mercredi, les traditionnels petits pains
pour un big petit déjeuner pour l'ensemble du personnel
( médecins /anesthésistes compris)
Vendredi, un petit apéro improvisé en fin de matinée
avec du crémant.

Mes collègues m'ont gâté avec diverses charmantes attentions.

Certaines collègues que j'ai côtoyé plus de 10 ans
étaient présentes, mais elles travaillent dans d'autres services
la plupart étaient celles
que je n'ai rencontré depuis 4 mois.
Pas de regrets !

Je suis rentrée,
je ne réalise toujours pas.
Je me sens en vacances,
des vacances bien méritées, je vous le dis !

La seule différence, c'est que je ne dois pas y retourner :fsb2_godgrace:

Martha,

Est ce que cette décision m'a coûté ?
Je pense qu'elle était mûrement réfléchie.

J'ai fait exactement ce que j'avais prévu.
Je suis allée voir la DRH pour trouver une solution pour être rémunérée plus(ss)
-----> aucune solution d'envisageable.
J'ai travaillé tout le mois de juin pour avoir ma prime.
Je l'ai eu et
la Direction avec cette fusion a encore réussi à modifier
la manière de la calculer : j'ai perdu 50 € brut :fsb2_cold:
( c'est peu me direz vous, mais tout mis bout à bout
ras le bol de bosser plus de 09h / jour pour des clopinettes !)


@ Lucie,

La raison officielle est que je perds de l'argent
et OUI, j'ai toujours tenu le même discours devant tous mes interlocuteurs
qui me demandaient pourquoi je partais.

L'autre raison, c'est qu'il y a des personnes,
qui ne manqueront vraiment pas :fsb2_godgrace:
un mode de fonctionnement qui m'angoissait un maximum
dans ce service.
Tous les matins, je me réveillais angoissée
avec aucune envie d'y aller.
J'avais des insomnies, la peur du réveil etc...

Alors vraiment, je suis heureuse
d'avoir franchi le pas.

Passez une excellente journée !


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de Lee Vair
  • Age : 60 ans
  • Messages : 6408
  • Inscrit : 12 Décembre 2012
  Lien vers ce message 29 Juillet 2017, 11:35
Bravo d'avoir franchi le pas.
Dans toute femme il y a un cow boy qui sommeille, le tien s'est réveillè au bon moment, Ya Hou!
 
Membre
Avatar de sabine2043
  • Messages : 1434
  • Inscrit : 16 Décembre 2016
  Lien vers ce message 29 Juillet 2017, 12:05
belle nouvelle vie à toi !


Début baclo, mi janvier 2017. Indifférente à l'alcool à 110 mg (début mars 2017) . Relation apaisée à la nourriture à 120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation à même dose (120mg en imprégnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... 23 décembre 2017 : fin du baclofène !
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 30 Juillet 2017, 12:40
YO LEE et Sabine,

Merci de me féliciter !

Pour le moment,
je profite.

Grasse mat' ce jour
et
demain,
je reste chez moi !

Un lundi...j'aime
et je ne réalise toujours pas :fsb2_wink:


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de sabine2043
  • Messages : 1434
  • Inscrit : 16 Décembre 2016
  Lien vers ce message 30 Juillet 2017, 16:28
C'est demain matin que tu vas vraiment réaliser : les doigts de pieds en éventail sous la couette... alors que le réveil n'a pas sonné... :fsb2_smile:


Début baclo, mi janvier 2017. Indifférente à l'alcool à 110 mg (début mars 2017) . Relation apaisée à la nourriture à 120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation à même dose (120mg en imprégnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... 23 décembre 2017 : fin du baclofène !
 
Membre
Avatar de Annia
  • Age : 37 ans
  • Messages : 130
  • Inscrit : 06 Aout 2017
  Lien vers ce message 02 Septembre 2017, 22:19
Je dépose un bisou ici, pour te remercier de tes visites, même si en apparence nos maux sont différents.

Je suis ravie de découvrir ton histoire, et surtout la finalité de tes récentes angoisses avec ton travail.

A très vite petit colibri 😊


Début le 08.08.2017
100mg : 40 à 8h ; 40 à 10h ; 10 à 13h ; 10 à 15h ; 10 à 17h
 
Membre
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 55 ans
  • Messages : 26419
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 02 Septembre 2017, 22:31
En te lisant, j'ai vu un petit colibri très coloré qui revenait par ici

Bravo pour ta décision

Tout ce que tu décris (mal de ventre et autres=, fait tellement écho, pas pour rien que tu postes chez moi :fsb2_yes:

En arrêt pour le moment, le bonheur et la sérénité de ne pas avoir de réveil le matin, et le soir de ne pas regarder l'heure en se disant, encore une autre journée
Cette angoisse permanente qui commence à tout doucement s'estomper, les temps de trajet qui épuisent et la perte d'argent tous les mois

Et le plus formidable dans tout cela est que tu n'as pas perdu la vue de tes qualités : une bonne infirmière, tu aimes ton métier, tu auras même le luxe de choisir tes missions

Bon repos à toi, sincères félicitations et un bel avenir je te souhaite

Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 16 Septembre 2017, 19:08
Quelques news de Fripoune ...

Professionnellement, j'ai tout plaqué en juillet
en donnant ma démission.
Aurais-je eu droit à une rupture conventionnelle ?
NON, j'avais trop d'ancienneté.

J'ai eu chaud et je m'en rends compte maintenant.

Début août,je me suis reposée.

Mi-août, je me suis mise en quête de travail
et au fur et à mesure de mes recherches
"infirmière en intérim "
je commençais à déchanter.
A part les maisons de retraite,
il n'y avait aucun poste pour une infirmière spécialisée.

J'ai commencé à paniquer !
Qu'allais-je devenir?

Est-ce important de dire que
mon expérience professionnelle dans une ville comme la mienne
est importante et retentissante
pour d'autres établissements ?

J'ai eu des appuis de médecins,
et fin août, j'ai été contactée .

OUF !

Je retravaille depuis début septembre,
dans ma spécialité et une autre
( je vous raconterai )

Reprise du vélo pour aller au boulot
...des kilomètres et des kilos en moins.

Je suis bien
et j'ose descendre le Baclo.
( à cause de cette foutue RTU )

A Bientôt !
Message édité 1 fois, dernière édition par Fripoune, 17 Septembre 2017, 9:26  

Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de phil
  • Age : 65 ans
  • Messages : 2494
  • Inscrit : 06 Février 2013
  Lien vers ce message 16 Septembre 2017, 19:17
Super Sophie,

cela me fait sincèrement plaisir !

Tu nous diras !
 
Membre
Avatar de Loup blanc
  • Age : 62 ans
  • Messages : 6818
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 16 Septembre 2017, 20:21
Bravo Sophie!

Je suis heureuse pour toi, tu vois la décision que tu as prise
a été très difficile mais tu l'as fait et là tu as recommencé à travailler.
Oui tu as dû avoir de l'insécurité, mais sauter sans filet, c'est tout un exploit!

Tu as eu raison de te choisir, de privilégier ta santé.
Tu es devenue la perle rare d'une clinique, d'un hôpital?
Directrice des soins infirmiers? Infirmière chef?

Comment tu te sens à ce nouveau travail?

Pas obligée de répondre à toutes les questions mais je suis curieuse!!!
Ici on dit: une vraie blette (belette, mais je ne sais pas pourquoi les belettes auraient la réputation d'être curieuses?)

Encore une fois, BRAVO!


120 mg par jour, en augmentation
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 17 Septembre 2017, 9:44
Merci Phil,
ton passage me fait extrêmement plaisir :fsb2_yes:

Très chère Lucie,

j'ai tout de même eu quelques angoisses quand
j'ai compris les missions qui se profilaient pour mon avenir.

Non pas que je n'aime pas m'occuper des personnes âgées
mais cela fait tellement longtemps que je suis sortie des soins conventionnels,
et en intérim : pas le choix il faut être opérationnelle de suite !

Bref,
pour le moment, j'ai décroché un CDD de 4 mois dans une clinique privée
et je travaille dans mon domaine: l'Endoscopie Digestive.
Mais comme le service n'avait pas besoin de moi à 100%
j'ai été formée aussi pour faire de la Policlinique.

Cela consiste à assister les différents médecins
qui opèrent des patients sous anesthésie locale.
Des petits actes de chirurgie qui ne nécessitent pas
que le patient dorme.

C'est à la fois intéressant car le contact patient/ médecin
est très présent
par contre, c'est aussi anxiogène pour le moment pour moi
car autant il y a de médecins, de spécialités ( ophtalmo, dermato, chirurgie générale,etc...)
autant il y a de matériel à connaitre et à présenter au médecin.
Et ce de manière stérile !

Lundi, je me lance seule :fsb2_cold:

Je ne renouvellerais pas l'expérience de prendre un poste à responsabilité
je l'ai fait pendant presque 2 ans, souviens toi
et j'ai été malmenée psychologiquement.

Des Bises à TOUS !
Message édité 1 fois, dernière édition par Fripoune, 17 Septembre 2017, 11:54  

Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de Loup blanc
  • Age : 62 ans
  • Messages : 6818
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 17 Septembre 2017, 15:59
Oui mais d'un contrat à l'autre, tu cumules d'autres expériences, qui, probablement, feront de toi une personne encore plus en demande?
Mais je comprends que ce soit anxiogène à la policlinique, tu dois apprendre et assimiler plein de tâches que normalement tu ne faisais pas!

Je crois que lorsque lundi tu rentreras seule, ce sera stressant mais en même temps tu découvriras peut-être que tu es également très polyvalente et que tu assimiles facilement?
C'est là tout le défi de mettre en pratique la formation pour ce poste, que tu as eue au préalable, et ton expérience déjà acquise.
S'ils te font confiance pour que tu te lances seule, c'est bien le signe qu'ils croient en toi et en tes compétences.

Et puis, c'est normal de douter aussi hein?
Mais pas se faire ronger par le doute au point d'en être malade.

Tu connais tes limites maintenant et je suis persuadée que tu ne renouvelleras pas le même genre d'expérience qu'avec ton poste de responsabilité qui te rendait malade.

J'ai confiance en toi!


120 mg par jour, en augmentation
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 18 Septembre 2017, 15:29
Lucie,

Si tu savais comme ton message m'a fait du bien hier au soir
et je l'avais encore en tête ce matin en pédalant
vers mon travail.

Je suis arrivée bien en avance,
pour pouvoir tout préparer tranquillement
et TOUT s'est très bien passé
avec les patients,
avec le médecin.

Demain, je recommence
avec d'autres médecins,
une autre spécialité....

Je verrai bien.
En tout cas, tu as raison :
il faut que j'arrête d'être rongé par le doute
je devrais avoir plus( ss) confiance en moi et en mes capacités :fsb2_yes:

Je t'embrasse FORT Lucie !


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 11 Novembre 2017, 18:55
Quelques news de Fripoune

Ma descente est ET reste difficile !

Ce printemps, j'étais à 200 mg de Baclo.

Avec les directives de l'ANSM
j'ai commencé à descendre...

10 mg par mois

A ce jour, je suis à 150 mg.

Ce n'est ni un retour de craving qui m'insupporte
ni une envie d'alcool,
je suis toujours non fumeuse
grâce au Champix,
MAIS

c'est le RETOUR DE MES ANGOISSES !

J'ai l'impression de faire un sevrage aux Benzos.

Angoissée dès le matin,
angoissée dans la journée
Est- ce le prix à payer de LA DESCENTE ?

Je ne m'attendais pas à cela ...


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 37004
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 11 Novembre 2017, 22:15
Peut être que simplement le baclofène a pour toi un effet anxiolytique
C'était le cas d'Olivier Ameisen qui est resté à 120mg/j pour cette raison

Phil aussi a eu ce genre de problème


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Membre
Avatar de Loup blanc
  • Age : 62 ans
  • Messages : 6818
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 11 Novembre 2017, 23:29
Fripoune!

Comme je te comprends d'en arracher côté anxiété en baissant le baclo!
Avec les AD que j'avais baissés, je l'ai ressentie remonter aussi, insidieusement.

Ce fameux Champix, moi ça a fait 3 ans (ou 4?) en septembre que j'ai cessé de fumer.
Jamais je ne le regretterai!

Côté travail, est-ce que ça va toujours bien?
Depuis septembre, te sens-tu plus confiante?
Message édité 1 fois, dernière édition par Loup blanc, 11 Novembre 2017, 23:30  

120 mg par jour, en augmentation
 
Membre
Avatar de Fripoune
  • Messages : 4548
  • Inscrit : 11 Novembre 2012
  Lien vers ce message 12 Novembre 2017, 10:57
C'est exactement cela Sylvie !

D'ailleurs, l'un des premiers effets bénéfiques du Baclo
a été de rapidement calmer mes angoisses.
Je l'appelais "l'effet Baclozen "

Je continue tout de même la descente,
pour connaitre ma dose minimale.

Mais à vivre, c'est pénible
je vais me tourner vers l'homéopathie, je pense.

Très chère Lucie,

Comme tu as bien raison pour le Champix !
De ne plus être esclave de la cigarette me comble de joie.

Côté travail,
si je n'avais pas ces angoisses qui ternissent le tableau
je serai encore plus épanouie, tellement je m'y sens bien.

J'ai beau me raisonner,
quand cela commence à monter,
j'ai dû mal à me calmer.
J'assure quand même
et je suis persuadée que personne ne le remarque
mais pffff....

Des BISOUS pour un EXCELLENT DIMANCHE !!


Dose seuil: 300 mg ( Mars 2013)
RECHUTE EN 2020/2021

25/02/2016 Arrêt de la Cigarette ( Champix)
 
Hors ligne BB Féminin
Membre
Avatar de BB
  • Messages : 6498
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 12 Novembre 2017, 11:35

J'ai déjà entendu parler de ce phénomène aussi.
Je me souviens que Marioswim ne pouvait pas descendre non par crainte des cravings mais parce que ses angoisses resurgissaient.
C'était très net.

A mon avis tu ne devrais pas descendre en fait, ou plus lentement.
Travailler dans ces conditions est déplorable, alors que tu t'y trouverais si bien.
Et tu connais la cause!

Une explication avec le médecin?

Bon courage Sophie!


- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Hors ligne jmv Masculin
Membre
Avatar de jmv
  • Age : 63 ans
  • Messages : 2077
  • Inscrit : 28 Décembre 2014
  Lien vers ce message 12 Novembre 2017, 12:06
C'est ma crainte aussi pour le descente. Perdre son effet anxiolitique.
Je le sens bien.
J'ai des angoisses matinales.
Une heure après avoir pris mes baclo du matin,
Mes angoisses s'apaisent.
Pour l'instant je reste à ma dose seuil et aimerais y rester le plus longtemps possible.


50 8h, 37,5 11h, 50 13h, 50 15h
Indifférence depuis le 3 aout 2017 à 237,5mg - aucun EI si ce n'est que quelques problèmes de mémoire court terme. EI étant survenu au début de la descente
 
Répondre Remonter en haut de la page




forum baclofene