Bonne nuit alors, je repasserai plus tard!

De retour a 200. Les ES reapparaissent mais c'est gerable. Par contre je ne peux pas travailler a cette dose. C'est d'ailleurs pour ca que j'avais decide de descendre.

Ma periode d'essai est terminee et du coup je peux maintenant me permettre une autre poussee. Je suis en vacances la semaine prochaine. Je voudrais monter de 20 tous les 3 jours a partir de maintenant et passer le cap des 250.

Je pense que je n'ai jamais atteint ma dose seuil.

Ma conso est en hausse marquee avec l'augmentation. Tous les jours.

Je monte mais j'aurais besoin de descendre de nouveau vite apres. Je ne peux pas rester a haute dose et je ne peux pas avoir un arret de travail.

J'ai relu OA et il parle de sa descente de 270 a120 en quelques jours.

Salut à toi,

Oui, on parle pas mal de montée très rapide et redescente tout aussi rapide dans la foulée pour les forts dosages.

Je crois que B.Granger l'a essayé à plusieurs reprises sur des baclonautes.

Il a demandé à ses patients d'essayer de s'abstenir de boire une semaine avant de commencer la grimpette.

Les vacances dans un cadre serein c'est idéal pour ce genre de tentative.

Bon courage à toi

Interessant l'histoire de l'abstinence. La semaine derniere j'ai essaye et ca a marche pendant deux jours. Je suis bcp mieux sans. J'ai lu ici que alcool et baclo ne font pas bon menage. Je vais tenter le coup sans boire.

Debut de soiree sans alcool. Je tiens le coup mais j'y pense.

Le Baclo me fait deprimer. J'ai le moral a plat.

Je me sens vraiment toute seule. J'ai l'impression d'etre une pariah et tenue responsable de mon echec. Pourtant je n'ai fait que suivre les conseils que l'on m'a donne.

Bonsoir Anne

Tu n'es pas responsable de ton échec, d'ailleurs il n'y a pas d'échec. Tu dis toi même que tu n'avais pas atteind ta dose.
Courage, j'espère que tu pourras finir ce que tu as commencé durant tes vacances
Combien de temps durent elles ?

2 semaines seulement. Monter est une chose, maintenir la dose en est une autre.

Peut-etre en essayant l'abstinence ca ira mieux.

Tu verras, ne stresse pas à l'avance, fais du mieux que tu pourras.
Olivier Ameisen est redescendu très vite ..

Je ne pourrais pas rester longtemps a tres hautes doses, c'est ca qui est inquietant. J'ai deja une sale tete, me dit mon epoux quand il me voit completement planner...

Je voudrais etre plus epaulee dans la descente. Je sais bien que tout le monde est super busy.

Petit descriptif de ma conso:

Quantite: excessive, ca peut monter a une a deux bouteilles de vin par jour parfois. En moyenne, une demie bouteille par jour mais en constante augmentation

Frequence: tous les jours, meme si je me dis tous les matins que aujourd'hui je ne bois pas. Maintenant essaie abstinence depuis hier car j'espere que ca va m'aider avec les ES. Mais je ne pense qu'a ca.

Heures: le soir a partir de 18 ou 19 h

Consommation: c'est le plus inquietant. Je recommence a etre strategique dans ma consommation. Je scanne les menus pour voir comment avoir le maximum d'alcool sans que ca se voit trop. Je pense deja a mon prochain verre quand le premier arrive. Le premier verre est tres relaxant: il supprime l'effet de manque. J'appelle ca l'effet 'enlever des chaussures trop petites'. Si je suis a la maison, je ne m'arrete pas a deux verres. Si dehors, c'est de l'ordre de 'bon bah on prend un dernier verre chez moi?'.

Depuis quand: augmentation graduelle depuis mars ou avril

Je viens de relire ton témoignage de guérison
En avril tu étais à 60mg, de ce que tu dis à l'évidence tu es beaucoup trop redescendue.

Je ne suis pas certaine que la vitesse y soit pour quelque chose, par contre je pense qu'il y a une dose à ne pas dépasser
Essaie de te souvenir à combien tu étais en mars

Sinon, pour ton augmentation, essaie peut être de cibler au max le craving

Je suis allée jusqu'a 250.

Deuxieme soiree d'abstinence. Dur, dur!

Je vais aller me chercher un bout de chocolat, me faire une tisane, 5 Baclos et au lit.

Salut à toi,

Je t'envoie plein de courage pour ta tentative de remontée après abstinence.

Le courage, je te le donne d'abord pour l'abstinence !

C'est clair, du chocolat, des bonbons, peu importe tout ce que t'aimes, puis si tu prends des kilos superflus, tu les perdras après ta guérison,

quand tu auras retrouvé la pêche, ok ?


Amitiés

Oh la la la la la. 220 aujourd'hui. Ca decolle le plafond.

Merci de m'envoyer du courage. Jour 3 d'abstinence.

Suis allee au resto avec ma petite famille, et me suis tenue a l'eau.

En mode 'ninja' ce soir. Je vais vous la degommer l'alcolo-dependance. Comme dirait vous savez qui, nanméo.

En colere contre mes gaba-B. Les gaba-A aussi pour bonne mesure. C'est quoi ce bordel? C'est moi qui decide.

Salut Anne,

Bon, te voilà remontée et remontée ...
Fais gaffe quand même avec ton abstinence.

Oui c'est toi qui décide et tu les auras !!

Allez 220 dans les dents. Et un demie bouteille de vin... 3 jours d'abstinences, et bah fini. J'y vais molo quand meme.

Augmentation dans deux jours.

240 depuis hier... Conso moderée, mais tjs l'effet chaussures trop petites... Ca va bien. Je supporte. Insomnie, un peu d'hallucinations. Par exemple, hier soir apres conversation avec qq'un, j'etais persuadee que la personne m'avait envoyee un message email pour relancer le sujet. Mais difficulte a regarder email, et a realiser. Psychologiquement un peu fragile mais je sais maintenant que c'est le Baclo. Dans deux jours j'augmente de nouveau de 20. Jusqu'a quand?

Aujourd'hui dans une conversation, quelqu'un a parle du Baclo devant moi pour dire que c'etait peut etre bien. Je ne suis pas prete a parler de mon experience alors je n'ai rien dit. Une autre personne etait interessee pour un membre de sa famille. J'ai aussi feint un interet pour une 'amie' a moi. Je vais la conacter dans quelques semaines pour lui dire qu'elle a commence et que ca va plutot bien, qu'elle a arrete. J'espere qu'il essaiera.

Hello Anne,

Merci de m'avoir envoyé ton MP, malheureusement, je ne lis que peu le fort home en ce moment.

Fais aussi attention à ta remontée. Si elle est trop brutale, tu risques de te faire mal. Attends un peu que tes ES s'apaisent, ou ne monte que de 10 la prochaine fois. ça aussi cela peut contribuer à la reprise d'alcoolisation massive. Tu as mal, donc tu bois pour apaiser.

Je t'embrasse ma belle, et espère que tout va très vite se solder!

Wow 250. Ca decape. Voila pourquoi la derniere fois pourquoi j'avais bloque a cette dose.

Enorme crise d'angoisse dans le train hier. J'aarive bien a me calmer, car maintenant je sais que ce n'est pas 'vrai', juste une hallucination due au Baclofene.

Il va falloir passer le cap.

La, du coup, je ne me sens pas de monter tout de suite.

Que faire?

Bonjour Anne

C'est très bien que tu arrives à trouver des stratégies pour supporter

Que faire ? je ne sais pas, fais toi confiance et décide de ta stratégie.
Toi seule à la solution je pense

Dur dur la montee. Je passe a 260 demain.

Ameisen est alle a 270 apres tout. SVP laissez moi guerir.

Du mal a taper, incroyable.

Souffre un peu. Pas bien ce soir. Je raconterai demain. Ca va quand meme: n'ayez pas trop d'inqiuetudes. Bouge les james, hallucine ueu, pas tqper, pas dormir. Aille.

Nuit horrible. Pas dormi. Enorme crise d'angoisse. J'ai a moitie pete les plombs dans la nuit. Je me suis controlee. La situation me fait peur. Je vais augmentez de 10 quand meme aujourd'hui. A la guerre comme a la guerre.

Je tourne en rond dans ma tete. Je ne capte plus rien.

Mon mari est formidable. Il prend en charge toutes mes prises de Baclo. Il me dit quand c'est l'heure. Je lui dis quand j'angoisse et il me rassure. J'ai du mal a me rappeller de mes prises.

Bonjour anne2,
Merci d'etre venue te perdre sur mon fil ça fait plaisir
Prends courage je vois que ton mari est la pour te seconder génial pour tout meme si tout n'est pas rose je suis sure on va s'en sortie
Passe une bonne journée
Martine

Coucou Anne,
V'est gentille de ta part d'être venue m'encourager sur mon fil.
Quand je vois le combat que tu mène....
Quelle chance d'avoir un mari de ton coté, c'est très important. Ça me manque, le combat toute seule n'est pas évident.
Courage à toi aussi alors!
Bonne soirée.
Mimi

J'espere que vous vous sentez mieux.

Malgre les ES qui s'accumulent, je suis le protocole que je m'etais fixe. Et j'explose enfin mon premier plafond pour atteindre 260!

Je planne ce soir. Je ne voulais pas trop boire car j'ai peur que ca decuple les ES. J'ai pris un verre de rouge avec mon fromage, et je n'ai pas pu le boire. Ma mere a vu ma grimace: j'ai pretexte des remontees acides. Un debut de guerison?

Envie de vomir ce matin. La nuit s'est plutot bien passee. J'avais peur a cause du 260 d'hier.

Pas bu hier!!!

Salut Anne,

Je ne sais pas si c'est un début de guérison mais en tout cas tout est bon à prendre,

et tu en as besoin !

Ce verre, tu n'as pas bu le boire parce que tu n'en avais pas spécialement envie ou parce qu'il t'écoeurait ?

Pas facile pour toi d'avoir passé la barre des 250 et tu ne lâches rien, tu luttes, chapeau bas.

Ton mari est super, tu as de la chance d'être bien épaulée dans ta grimpette,

j'espère que le sommet est tout proche.



Plein de courage à toi

Le verre m'a ecoeure. Premiere gorgee m'a surprise. Ma mere m'a demande pourquoi je faisais la grimace. J'ai dit le vin n'est pas bon. Elle etait surprise car c'etait une bonne bouteille ouverte en notre honneur. Moi, je fais gaffe, car elle est tres susceptible. J'ai dit que c'etait surement moi et mes remontees d'acide.

J'ai tente la deuxieme gorgee. Non, decidemment, ce verre ne voulait pas se laisser boire. J'ai laisse tomber...

Oui j'aimerais que ce soit ca. On verra ce soir. Je me teste tout a l'heure. En plus je serai en bonne compagnie vers 18h.

Par contre si la guerison se trouve a 260, j'ai vraiment la rage. Je suis montee a 250 en mars, et rate ma guerison pour 10 miserables petits grammes? Cruelle ironie.

Je prefere 270. C'est un joli chiffre, 27 pillules est un nombre premier, et c'est le dosage d'Ameisen. Alors sans vouloir faire ma groopie (penser a remplacer Patriiiiiiiick par Oliiiiiiiiiiiivier et se bruler les doigts avec un briquet allume pendant toute une chanson), moi je vote 270.

Ou a defaut n'importe quoi qui fonctionne.

Bonsoir Anne,

Ce m'a fait très plaisir de te revoir ce soir.

Je t'ai trouvée belle, forte et déterminée ... Même drôle,venant de ma part, c'est un hyper compliment.

Je n'en doute pas, et même ça me donne confiance, tu vas y arriver.

Je t'embrasse

Merci Bidi,

Comme tu l'as dit, nous sommes maintenant des vieux de la vieille, alors le Baclo on connait.

Alors, je suis rentree, ai ouvert le champagne, et j'ai bu deux coupes, doucement. Apres plus rien. J'ai refuse le vin.

La pour le compte, il y a du sacre progres. Mais je ne crie pas victoire tout de suite. Pas tout a fait la.

Hier, j'ai merdouille dans mes prises et donc je ne sais pas si j'ai pris 260 ou 270. Aujourd'hui, je passe definitivement a 270.

En conclusion, il y a des ES. Ils peuvent etre genants, particulierement a hautes doses. Les hallucinations, confusions mentales et autres problemes psychologiques peuvent etre lies au Baclo. Ce qui veut dire qu'a terme ils s'attenuent et disparaissent. Il serait bien au niveau du forum de developper cette information. Elle fait tres peur, mais en mettant en oeuvre la capacite d'analyser, on peut aider.

bonjour Anne2
je tombe sur ton fil et je me dis wow....
j'ai les mêmes problèmes que toi: montée à 260, grosses crises de panique, idées noires,dépression.....j'ai tenu 4 jours
je n'avais plus envie de boire mais j'ai eu tellement peur de devenir folle que je suis redescendue à 200.....et l'alcool est revenu évidemment
comment arrive tu à gérer ces crises??
bon courage à toi, tu m'as l'air sur la bonne voie
louise

Coucou Anne,

Quel bonheur de lire que tu as de moins en moins de goût pour le vin!

Tu es en très belle voie, je le sens, et je te souhaite d'arriver vite vite au terme de l'aventure Baclofène, pour toi et les tiens.

Je t'embrasse

Je gere bien car j'arrive bien a analyser que ce n'est que du Baclo. Je fais des crises d'angoisse pour un rien. J'en parle a mon mari, et on en rigole. Ca aide!

Hier j'ai commence a angoisser a cause d'un feu rouge. Je me disais que ca n'allait jamais passer au vert, et que nous ne pourrions jamais traverser. Sur le coup ca fait peur, mais c'est marrant. Ceci dit, en racontant, cette histoire, l'angoisse remonte.

Je n'ai pas trop d'idees noires. Je sais qu'il faut que je sois positive car ma tete suis a fond. Donc, je peux etre assez euphorique. Hier par exemple j'ai dit que je voulais monter en grade au boulot car nous sommes mal geres.

Enormement de mal a ecrire.

Fatiguee et du mal a controler quand je dois dormir.

Journee a eurodisney completement shootee. Je recommende!

C'est faisable, il faut se mettre bien dans la realite et comprendre que ce n'est pas de la folie!

270!!!

Et tjs en mode Ninja-Baclo.

N'a pas bu hier grace a la magie du monde de Mickey.

Boostee par la force, la determination et l'elocution de Bidibulle.

Ne peux pas boire ce soir. Vais me tester tout a l'heure.

A ouvert une cannette de biere 33cl. Me suis servie un petit verre teste. Mouais... Je sais pas trop. Mon mari finit la cannette.

Question importante: j'augmente ou pas demain?

Je reprends le boulot le 2 aout.

Salut madame

Une question à laquelle toi seule est en mesure de répondre, non ?

De mon point de vue, ça a l'air bon, mais comment savoir où tu te situes en terme de lutte psychique ?
Pourquoi tu as ouvert cette canette ? De la 33 ? Arf.
Je suppose que tes ES ne te laissent pas trop de champ pour exposer tout ton ressenti...

Moi je dirai de rester là jusque lundi pour voir déjà.

Mais à ce niveau, c'est à toi de jouer et de prendre le recul nécessaire, même décalquée, pour savoir si tu y es ou pas.

Plein de courage

Je n'arrive plus a m'exprimer. Je viens de m'endormir avec l'ipad sur les genoux.

Je ne sais plus. Je pense que ca va, mais j'ai deja rate mon coup. 10 de plus pour bien acheve le tout?!

Pose l'Ipad,
Repose toi,
Au réveil, mange autant que tu peux, des fruits, de bonnes choses,
Passe un dimanche tranquillement, comme ça, pour voir,

Tu décideras lundi pour les 10 de plus. Ok ?

Essaye de ne pas trop te prendre le chou, je sais que c'est dur, mais regarde la vie autour de toi, demande à ton homme de te masser, regarde un film que tu adores,
Écoute la musique que tu préfères, prends un bain, occupe toi de toi.

Et lundi, tu vois.

Lundi = avion. Pas un bon melage.

Viens de ne reveiller.

Saoule de Baclo.

Expression perdu.
Espace avec les touches tres dur.

Salut,

J'espère ne pas me tromper, j'ai envie de te dire augmente dès demain...

En même temps, ta reprise de boulot est proche et l'affaire ne sera probablement pliée d'ici là.

Ecoute, reste cool, l'enjeu travail n'est plus le même.
On a pas fait tout ça, pour ça.

Encore un peu de patience.
Je t'embrasse et la prochaine fois, c'est certain que nous serons toute les deux libérées et encore plus contentes de nous revoir.

Ok dans la nuit et en proie a une ernorme crise d'angoisse. Je vous explique l'affaire.

Je me reveille en pensant que mon fils a trouve un portable a son grand-pere et fait click click click. (en soit pas si grave)

Du coup il arrive a commander 4 sticks a levres grand froid. ( wow, a 6 ans, il est malin mon loulou, si c'etait vrai)

Je ne sais pas d'ou vient l'info. Je me calme en me disant que j'hallucine. Et que de toute facon, meme si c'etait vrai, au pire, je rembourse et puis voila!

Je n'arrive pas a me calmer. J'ai ecrit l'histoire pour montrer ce qui se passe et essayer de relativiser. C'est trop dur, mon coeur va exploser.

J'ai du mettre 15 minutes au moins a ecrire ces lignes. Ca va un peu mieux maintenant.

Bonjour Anne,

4 sticks à levres ???

faut-il ( à la psy ) y voir un symbole ?

a+

Un symbole de quoi? Lol

Je commence a etre un peu plus calme, mais j'ai encore du mal.

Je n'aarive pas a me calmer.

J'ai eu terriblement peur.

Le probleme pour moi, est que le Baclo a haute dose, supprime les mechanismes qui regulent les angoisses.

Alors, pas la peine de minimiser l'experience. Dans le moment, c'est terrible a vivre.

Et puis ca m'est arrive avec des trucs plus importants.

Mais de devenir folle, comme dans cet episode la, c'est edifiant.

en aucun cas je minimise ton angoisse spontanée,

discuter un peu,retrouver son calme,(je sais que c'est facile à dire )

tu n'es pas toute seule,

le problème avec copain baclo,c'est que quand on positive,c'est puissance 10,

quand une angoisse traine dans le fond de notre petit cerveau,c'est négatif puissance 10,

cela reste de l'imaginaire,tu es là à pouvoir discuter,tu n'as pas fait un saut à l'elastique d'un pont de 150 M !

solide tu es !

à de suite,

Oui, le saut a l'elastique est une bonne analogie.

A 5:30 reveillee apres 2h de sommeil. J'ai entendu ma fille pleurer alors j'ai allume la lumiere et suis allee voir. Elle dormait, elle ronflait meme. Encore une hallucination.

Thierry, merci, tu as trouve les mots justes pour me calmer un peu.

La nuit m'a bien remuee. J 'ai relu la fin du dernier verre. OA reste 12 jours a 270, puis descend en 15 jours a 120. En calculant ca fait 10 par jour.

Je vais tenter de faire pareil. Rester a270 jusqu'au 6 aout, et bien tester pour voir si c'est de l'indifference. Puis descendre doucement de 10 en 10 toutes les semaines.

Qu'en pensez-vous?

4 sticks à lèvres grand froid avec un portable, put1 c'est pas du générique ton baclo, c'est du bon !

Ce matin, j'en rigole bien.

Les sticks grand froid, c'est logique aussi. Je suis en detachement professionel dans le nord de l'Europe, alors nous allons passer encore au moins un hiver dans le froid.

Du coup, je suis a Paris dans ma famille pour les vacances, et j'en ai profite pour faire les soldes d'hiver cette semaine. 50% de remise sur les vetements de ski, alors j'ai achete des combinaisons aux enfants, un pantalon de neige a mon mari, et une doudounne pour moi. Nous avions un drole d'air dans la boutique a paris, par 30 degrees. Avec le Baclo et la chaleur, j'ai failli tomber dans les pommes en essayant ma veste. On avait peut-etre l'air idiot, mais je dois dire que quand il fait -30 degres comme cet hiver, on rigole pas avec le froid, ni la creme hydratante.

Le Baclofene m'empeche des fois de m'exprimer. Je ne pouvais pas expliquer ca dans la nuit par exemple. Aussi, dans les crises, je sens un delai de reaction dans mes gestes. Mon cerveau donne l'ordre d'appuyer sur une touche, mais les doigts n'obeissent pas, ou tapent a cote des touches. Alors je mets un temps fou. Je vois aussi que je perds mon orthographe pendant les crises. Tres bizarre.

Je viens de realiser que je suis addict a d'autres choses, les medicaments les ongles la bouffe et les objets entre autres, et que le Baclofene regle tout en meme temps. Besoin de reflechir a ca, mais j'y reviendrai.

Voili voila,

Bises

Je suis rentree chez moi apres les vacances. J'ai survecu avec l'avion avec 270 dans les meninges.

Je peux vous dire ce soir que j'ai atteint ma dose seuil. 270, indifference totale. Rien, je m'en fiche. Je ne peux pas expliquer plus: c'est juste absolument rien. Depuis Jeudi dernier au moins.

J'avais raison en Mars en disant que je n'etais pas guerie. Je me suis laissee persuader. C'est pas grave, je suis la maintenant.

Les angoisses, les reves et les insomnies sont encore la. Ca va s'attenuer avec le temps qui passe.

Maintenant, besoin d'aide dans la descente!

Bonsoir Anne

Bon très bien alors, tu nous as fait peur mais tout va bien
Pour la descente, vas y molo
Je ne sais pas quels sont tes impératifs mais tout doux

Mon plan pour la descente.

Je veux essayer de continuer a boire. La pour le moment, indiffernce telle que ca ne m'interesse pas. Le week-end je sors donc j'en profiterai pour me tester avec un verre.

270 jusqu'a la fin de la semaine, pour faire 12 jours a la dose seuil, comme dans le prtocole du dernier verre.

Ensuite, plutot que descendre de 10 en 10 tous les jours, je me propose de descendre de10 tous les lundis, jusqu'a 200' en testant bien.

Apres, si je dois avoir un arret maladie, maintenant c'est possible. Pas recommende. Mais, il fauft que je me donne les moyens de ma guerison. Le Baclo passe d'abord maintenant.

Bon, c'est vrai aussi que j'ai besoin de descendre vite rapport aux gros problemes d'angoisse, hallucinations et deprime. Ca va se regler. Il faut juste que je trouve le bon dosage.

Oui ton plan me semble tenir la route
Il y a une inertie avec le baclofène que j'estime chez moi à 15 jours.

Alors tu me conseillerais plus de descendre de 10 toutes les deux semaines? Je vois que pour d'autres, c'est tous les mois.

Mon probleme c'est que a 270 pour bosser, ca va pas. En revanche, si je me remets a boire, c'est pas mieux.

Super anne pour ta victoire et ta bataille , ravie que tu sois a l'indifférence! Pour la redecente molo hein ;-)

Je pense que tu devrais redescendre de 10 toutes les semaines jusqu'à une dose acceptable pour ta vie en général puis passer à tous les 15 jours

Et perso je ne testerai pas de suite.
Simplement une analyse de mes pensées alcool.

Bonjour Anne2 le retour

Alors, les cauchemars ils sont trash chez toi! Hyper dur a gerer le coup de la commande de sticks

J'ai du mal a me remettre de la crise de rire que cela a occasionné

En ce qui concerne ta descente, ne te fixe pas un objectif a atteindre (200) plutôt une limite a ne pas dépasser.

Si tu sens après 12 jours a 270, que tu peux tenir le choc plus longtemps... Tente le coup.
Si tu n'en peux plus... Diminue de 10, en te disant : je reste a ce palier au minimum une semaine, mais si tu supportes plus longtemps, reste-y.

Etc etc etc

Ah! J'oubliais l'essentiel : BRAVO m'dame!

Enfin indifférence te voilà! Suffisemment galéré jusque là!

Plein de bises

Indifference toujours la. Hier, sortie avec des copines pour celebrer mon retour. Je n'ai bu que de l'eau.

Elles etaient etonnees. Je leur ai dit que je faisais un regime 'detox'. C'est vrai que j'ai perdu du poids, depuis que le Baclo a l'air d'avoir aussi guerie de mes pulsions alimentaires. Elles doivent se dire que je suis enceinte. Je me marre bien dans ma tete en pensant ca.

Toujours de gros probleme d'angoisses et des insomnies. Reprise demain. Toujours a 270.

bonjour Anne,
les angoisses, mais de quoi?,
l'alcool les cachaient, sans les résoudre,
la vue claire maintenant, il faut les affronter, mais c'est très dur,
pour les insomnies: moi, je fait de la ventoline,
c'est un peu surprenant, mais ça marche, pour moi du moins,
grosses bises,