Yes ça fait longtemps que j'attendais Red , on va voir ce que ça donne

Mimi
Moi aussi un pot de colle
Et encore suis gentille
Je dirais super Glue
Mais on s'aime donc je dis rien
Des bises les 2

bonsoir mitch
un petit coucou pour te dire merci

et oui un ans de plus

merci beaucoup

gros bisous moussette

Bonjour Mitche,

Je te remercie d'avoir pris le temps de m'éclairer
avec les différentes questions que je t'avais posé.

Je n'ai aucune réponse, ni suggestion pour le moment
à te soumettre,
si ce n'est de renouveler ma demande d'alimenter ton Fil
en cas de "Blues" ou en cas de "Bonheur" aussi.

En attendant ta prise en charge avec une TCC
qui devrait combler tes attentes et tes questions.

Gros bisous.

A bientôt.

Ce midi j'ai mangé avec 4 collègues
Le plus jeune ma dit que j'avais mangés trop de dessert égoïstement sans penser aux autres

Oui c'est vrai j'ai culpabilisé

Mais a ma décharge je suis toute seule depuis 5ans et je perds mes repères
Je me sers en premier, j'oublie les autres
Je mange ce que je veux quand je veux

Je n'ai pas osé lui dire
Il a 26ans et retourne chez ses parents

Je n'ai pas osé lui dire non plus
que tous les parents n'étaient pas aimants
Il ne m'aurait pas cru et tant mieux
Enfin je me suis sentie en dehors du monde

Bien contente de retrouver le forum pour me retrouver dans le vrai monde le mien, le notre

Bonsoir Mitche,

Défais toi, rapidement de ce sentiment de culpabilité !
Ce qui est fait, ne peut-être défait.
Et tu n'as pas à te justifier devant un collègue, de surcroit.

Dis toi, simplement que la prochaine fois, tu feras mieux !
Tu rectifieras cette attitude de " gourmandise "
et tu seras fière de toi.

Quant au débat sur les Parents,
il faut une relation de Confiance pour l'entamer.

N'en profite pas pour te réfugier dans le Virtuel,
le monde Réel a aussi besoin de Mary.

Allez souris, le Chat Noir,

Comme disait ma Copine Scarlett:

" DEMAIN EST UN AUTRE JOUR."

GROS BISOUS.

Bonsoir Mitche
Je suis encore toute fébrile de tes compliments

Je suis exactement comme toi, je me sers la première, toujours peur qu'il n'y en ait pas assez, moi c'est parce que je suis fille unique, quand j'ai retrouvé frères et soeurs biologiques, ça les a bien fait rire, mais j'avoue avoir encore du mal à servir les autres avant moi

Gros bisous

Manue

Bonjour Mitche,

Première Pensée pour toi ce matin,
donc premier Post sur ton Fil...

Nous sommes Samedi,
et je me joins à toi, si tu luttes contre des idées noires,
et l'appel vers la Bouteille.

Ne reste pas toute seule,
et viens nous dire comment tu vas depuis hier...
Remise de tes émotions?

Des projets plein la tête pour t'occuper?

Je Nous sommes à l'écoute..

A plus tard.

BISOUS DE SOUTIEN.

coucou Mitche,

tu post aussi sur ton fil ??? lol

un bisou pour ce WE

et +1 avec Fripoune, viens nous dire tes projets

Nico

Bonjour Mitche !
comme je vois souvent ton pseudo se balader, j'ai fait ma curieuse et je suis venue lire ton fil. Sacré parcours que le tien ! Chapeau. Je continue à te suivre.

Bonjour
Fripoune, tu voles toujours la ou il faut
J'ai bu hier
J'ai envie Maintenat mon bon je vais plutôt manger ça passera
Grâce a votre coucou, Manue je suis fille unique j'ai pleins de mauvaises habitudes
Merci Nico tu me fais rire
Hello craquinette, j'irais lire ton fil, et merci
Des bises

Bonjour Mitche,

Bon, tu as bu vendredi
tu as eu Soif samedi
et alors, ai-je envie de te dire?

Après tout ce Forum ne prône pas l'Abstinence, non plus.

Je constate que tu continues de parsemer
tes p'tits messages sympathiques sur les différents fils
alors cela me va très bien.

Bisous

Bonne journée.

Mitche tu as perdu une bataille, pas la guerre!

Des bisous!

Coucou Mitche

Suis bien d'accord avec Béné !!

Tu as ton RV TCC fin du mois.

Facile de dire : ne culpabilise pas .....pfffffff
C'est tout un travail à faire avec un pro.

Comment vas tu aujourd'hui ?

Gros bisous

bonjour
hier jai fait la route pour remonter chez moi dans le nord
3 bieres le soir
pff
ca va je suis clean ce matin
oui pas de raison de culpabiliser merci Fripoune et Mimi
je suis avec un ami qui boit autant que moi mais pour lui ce n'est pas sigrave
on en parle
je seme de petits cailloux quand il aura besoin de nous
il aura du repondant
merci petite Bene
des bises

Passage silencieux du Colibri

pour une livraison spéciale Mitche



Pensées pour toi.

Bon Week-end Mary.

Merci mon petit Zoizo
Gros bisous

juste un coucou MARY,

ou dois je dire "le petit poucet"

bisous

Vis ! baisers.

Frites et vinaigre de la haut.

bonjour mitche

un petit coucou pour te souhaiter une bon âpres midi de dimanche

gros bisous moussette

coucou Mitche,

un grand bisou pour toi


Nicoco

bonjour Mitche
des gros gros Bisous en passant
Gégé

Ziboux à toi, Mitche

hey hey
une pluie de bisous voila qui ravigote
hello tous
bisous de mon nord adoré
je rentre bientôt et j'ose dire que vos me manquer
oui oui
j'aurais plaisir a vous lire
Mary

Génial Mitchounette !

Des petites news de toi,
cela fait bien plaisir à Fripounette Colibrette.

Profites en bien !

Allez puisque tu aimes cela,
je t'en remets une p'tite volée:



(Ils devraient te rejoindre dans Le Nord d'ici cette Nuit...)

A bientôt.

Tiens, une chanson pour toi:



Ziboux, Marie-marie

Salut Mitche,

De rien un partage, sincère, ne mérite pas de remerciement !!!
Il s'échange, s'offre, tout comme tu le fais pour moi, pour les autres.

Merci à toi d'exister, parmi nous. Pour toi, avant tout, le plus vite possible :-)

Pourquoi ne pas tenter la méditation, la spiritualité?
Pas besoin de dieux, d'y croire, en cette divinité, d'avoir à adhérer en des croyances pour y perdre ses libertés aux noms de dogmes, pour cela :-)

"Athée aussi quelques fois je me dis que cela serait plus simple de croire dans un quelques chose qui me dédouanerai de mes conneries"
Penses tu sérieusement que c'est à TOI, Mitche, de te dédouaner de tes conneries? Et non pas à d'autres, envers toi?

De plus, celles et ceux qui devraient, au nom d'une humanité différente, méritée, se dédouaner de leurs conneries, pour un bien commun, sont les puissants, les dirigeants, les tyrans ! Pas nous ;-)

Tu ne le penses pas?

Lors de révolutions, on leur coupe la tête, quelle belle invention Mr Guillotin ;-), ou autres atrocités. A celles et ceux qui avaient tyrannisé, spolié, enfumé, énervé, le peuple. Pour quel résultat peu glorieux plus de 2 siècle après? ;-)

Bréfle, grrrrrrrr, pas de politique par ici, pas le sujet, même si, pas inutile dès fois, si tu te laisses le temps et la chance à l'oubli, au lâcher prise vital, chère Mitche, tu trouveras en toi même tes propres forces thérapeutiques ...

Un cérébral bileux névrosé et anxieux qui s'en sort(ira) ;-)
Un Homme avant tout OPTIMISTE :-)

Pensées positives. Quotidiennes.
Quoi qu'il nous en coûte, afin de retrouver la digne capacité à prendre sur nous.
Même le malheur des autres, sans nous effondrer.

Bises, chère Mitche,

Stéphane

Oui Stéphane
Je suis bien consciente d'avoir été mal éduquée , et ce n'est pas de ma faute
Heureusement d'ailleurs
Ça serait trop dur d'avoir une si mauvaise image de soi

Je pense que je n'ai pas assez de patience pour la méditation, en revanche je retrouve de bons moments et de bons états dames en pratiquant l'auto hypnose
Même si je le fais rarement et furtivement
Mon esprit est toujours attiré à droite à gauche j'ai du mal à me concentrer sauf quand je travaille

Et aussi quand j'écoute mes amis

Non je réitère mon merci , pour ce que tu partages
C'est important, tu dois être heureux d'être lu et entendu
et nous de partager
Et de le faire a notre tour
Bise

Hop Mitche..

En passant.

MM

MARY,

pour t'avoir entendue

je confirme et j'affirme


tu n'es pas mal éduquée / élevée

tu es charmante et à l'écoute

bisous

Merci Martha
J'apprends sur moi en ce moment

Même si j'ai pas la forme
Je lis et j'écoute ce que l'on me dit
Et comme je vous apprécie je n'ai pas de raison de ne pas vous croire

Ça va bien finir par rentrer dans ma petite tête

Demain rendez TCC
J'ai la trouille mais en même temps je suis bien contente
Pourvu qu'elle veuille bien me suivre , elle a beaucoup de patients
Non non ça va le faire j'en suis intimement persuadee
Bise hiette
Mary

MARY,

sûr que ça va le faire

on y croit

bise

Madame TCC
A eu peur de moi
Elle m'adresse a une collègue qui est psychologue
Fait que je fasses les deux thérapies en même temps
Plus qu'à attendre donc
Elle a franchement peur que je reste seule ce week end
Elle ma parle comme à une suicidaire
C'est vrai que j'étais très mal ce matin et que je tremblais beaucoup
Bon
Ben je vais augmenter mes prozacs

Bonjour Mary,

As tu eu des propos si alarmistes,
pour que Mme TCC en déduise cela?

Ou était ce tout simplement de l'Angoisse?

Dans ces cas là, plutôt que de toucher à ton AD,
envisager une prise de Xanax
avant le prochain rendez-vous, non?

Et surtout MAINTENANT comment te sens-tu?

GROS BISOUS.

Sauf que la psychologue ne sera pas remboursée
C'est dommage, il existe des psy tcc, tous ceux que j'ai rencontrés le font
Mais c'est vrai que je préfèrerais m'adresser à un autre psy que le mien, lui s'occupe des médocs
une psychothérapie, ça se met en place, ça se programme
Chez lui par exemple, c'est rdv régulier, si on fait sauter un rdv, ça annule tout le programme, le truc classique du psy quoi

Bisous

Manue

Bonjour
Très très grosse angoisse depuis ce matin
Je sors de chez l'addicto
J'ai pris un xanax , et elle m'a bien recadre comme toujours
Ça commence a se calmer
Mes propos étaient assez décousus ce matin et j'étais très tendue, très tremblante
La pauvre
Merci les filles
Velvet j'ai enfin retrouve ton fil
Bises

C'est bien Mary,

tu es soutenue et bien écoutée.

C'était donc bien de l'Angoisse...

Un jour pleine de Confiance et d'Estime de toi
tu arriveras à t'exprimer, librement, clairement.
Tu as cette Lucidité et cette Force en toi,
j'en suis persuadée !


Bon alors concrètement tu la revoies quand Mme TCC?


Bisous de Soutien.

C'est elle qui va me téléphoner pour mon prochain rendez vous
En attendant je vais travailler l'estime de MOI

Ça commence demain au boulot
Nouvelle collaboratrice
Je suis obligée de bien lui expliquer mes attentes
Et d'installer un lien de hiérarchie pfff
L'autorité beurk


Donc plongeon dans le grand bassin
J'ai déjà du faire ça il y'a quelques années et je me suis lamentablement plantée
Donc la non
Zou

Je penserai bien à toi pour le grand plongeon

Mais cette fois tu ne vas pas te planter, parce qu'ici, on t'a dit que tu étais quelqu'un de bien, de forte

Et tu vas t'en servir comme d'une force supplémentaire

Tu es douée dans ton métier, j'en suis certaine, la personne qui vient va être sans doute plus stressée que toi, alors tu respires un grand coup, tu n'as rien à prouver, elle si

Vous buvez un café tranquille, vous parlez de choses et d'autres, avant d'attaquer le sujet

Bises

Manue

Mary,

tu parles de " nouvelle collaboratrice"

Pourquoi alors parler de hiérarchie?
C'est toi qui va la superviser ou l'inverse?

Vous allez donc travailler en collaboration.
Si, toi tu dois exposer tes attentes,
il faudra que tu entendes les siennes aussi.

Ainsi le partage des deux devrait vous permettre
de bien travailler ENSEMBLE.

Rhooo mais que de changements de part chez toi finalement.
La TCC qui commence
et au boulot, une nouvelle rencontre.

Effectivement de quoi commencer à travailler
l' estime de SOI.

Ce soir avant de t'endormir,
au lieu de partir dans des cogitations
à te filer des boutons...

Tu vas te complimenter,
tu vas te dire que tu es une belle personne.
A l'écoute et dont les propos cohérents,
ont eu une réelle portée.

Si tu ne le fais pas,
le Colibri viendra te le siffler à l'oreille
cette nuit.

Bisous et Re...

Oui voilà je dis collaboratrice alors que je dois la superviser
Je vais être cool et calme
Elle est compétente , je suis contente de travailler avec elle

Je suis compétente

On va s'entendre

Et puis je vais aller avec elle sur un salon et bien lui expliquer ce que je voudrais
Voilà
Emballe c'est pèse
Ré des bisous

Oui
Sécuriser ça jà sais faire merci BB

coucou MitcheMary,

je te souhaite plein de courage pour ce nouveau challenge

je pense aussi que tu es forte, tu as souvent des idées claires nettes et précises dans tes écrits...

alors concentres toi sur ton (tes) objectif (s) et fais toi confiance... je suis sûr que tu vas y arriver

plein de bisouxxxxxxxx

Nico

"je pense aussi que tu es forte, tu as souvent des idées claires nettes et précises dans tes écrits..."
Moi aussi Mary, je trouve que ta bonne évolution se fait énormément ressentir dans tes écrits et je pense que "tu tiens le bon bout".

De tout cœur avec toi, Mary ! N'oublie pas que c'est grâce à toi que j'ai ouvert mon fil et que ça m'a fait un bien que je n'imaginais même pas.

Flo

Pensées pour Mitche (avec un grand M )

Comme Flo,

de tout coeur avec toi,
pour cette journée.


Bisous.

Bonjour
Merci de vos encouragements les zamis
La journée s'est bien passée
Des que j'ai dérapé en pensées , j'ai corrigé mes idees négatives

Et j'ai bien remarqué que c'était très souvent
Donc faut que je sois sur mes gardes tout le temps

Je me suis bien positionnée auprès de ma collègue
Mais en douceur et avec gentillesse biensur
Et elle aime mon fonctionnement apparemment
Cool
Bisous
Merci encore

Coucou Mary,

Et voilà une belle journée de passée
qui va conforter l' Estime de soi
renforcer la Confiance en toi.

Continue ainsi,
tu es FORMIDUBLE !

N'en doute plus, hein?

Bisous.

Bonne soirée.

Extra Mary
C'est une excellente journée, tout en te corrigeant gentiment quand ça dérape
La confiance en toi va se renforcer alors profite

Bisous

Manue

J'ai l'impression d'avoir pleins de psy compétents
Autour de moi
Merci

A 40euros la séance heu ça va me coûter une fortune
Mais j'investis ça fait tellement du bien

Je vais vite faire des progrès!!

Coucou, bien le bonsoir, Mary,

Histoire de plagier, les collègues du forum, tu me sembles bien repartie, reboostée, envers toi même :-)
Afin d'apprendre à te dompter toi même, peu être? ;-)

Tu reviens, prendre l'apéro dînatoire convivial sur mon fil quand tu veux, au même titre que tous les autres membres, non belliqueux, en PAIX, tu y es la bienvenue.

Un matin, que la lune était pleine de lumières multicolores ravivantes, revigorantes, un vieux sage, donc un fou envers nos modernités trépidantes, à écrit ceci :

"Une relation saine implique que l’on accepte les individus qui l’animent tels qu’ils sont, dans leur totalité...

...sans vouloir que l’autre soit comme nous le souhaitons
et sans avoir nous-mêmes à faire d’efforts pour
nous modeler sur ce que l’autre désire.

Respecter la singularité de l’individu veut dire lui accorder la possibilité d’être lui-même sans l’enfermer dans des définitions, sans lui coller une étiquette. En effet, les définitions ont le redoutable pouvoir d’emprisonner l’interlocuteur dans un ensemble de lieux communs, le plus souvent négatifs, qui peuvent influencer durablement l’image qu’il aura de lui.

À force d’entendre des phrases de ce type :

Tu es vraiment idiot.
Tu n’es pas bon en maths.
Tu n’es pas doué !
Tu n’arriveras jamais à faire quelque chose de bien dans ta vie.
Tu ne comprends rien.
Quelle tête de mule…
Tu es lent comme une tortue...

nous y croyons et les faisons nôtres.

Nous nions la singularité d’un individu quand nous le comparons à d’autres :

Tu es comme ton père.
Tu ne comprends rien, exactement comme ton frère.
Tu es un ingrat comme ta mère.
Tu ressembles à….
Quand je te regarde, j’ai l’impression de voir ma mère.

Nous ne devons permettre à personne de nous enfermer dans une catégorie, une définition, ou de nous réduire à un adjectif ou une étiquette sous prétexte de nous dire qui nous sommes. Il va soi, qu’à notre tour, nous n’avons pas le droit de le faire vis-à-vis des autres.

Nous avons le devoir et le droit d’affirmer haut et fort :

Non!
Non, je ne suis pas comme mon père.
Non, je ne suis pas comme ma mère.
Je ne suis pas un idiot, ou un génie en maths…
Je suis tout simplement moi-même :
un être unique qui n’est comme personne d’autre.
Pour cela je me respecte et je mérite du respect !

Quand nous nous adonnons à l’art de mettre des étiquettes, nous ne faisons rien d’autre que réduire le monde en deux couleurs : blanc ou noir. En fait, c’est une manière de nous protéger car nous réagissons sous l’emprise de nos peurs. La vie devient dualiste : tout est bon ou mauvais. Nous rangeons alors d’un côté ou de l’autre nos expériences et nous avons ainsi l’illusion que tout est sous contrôle.

Respecter un individu signifie l’accepter dans toutes ses manifestations, sans critiques ni jugements. Accepter ne veut pas nécessairement dire que nous devons l’approuver, mais nous devons simplement lui permettre d’être ce qu’il est, même si cela ne correspond pas à notre façon d’être et de penser.
C’est pourquoi, il importe de savoir reconnaître les caractéristiques de notre interlocuteur, ses points forts et ses points faibles, sans pour autant le juger ni lui coller une étiquette. (…)

Depuis notre enfance, beaucoup d’entre nous ont entendu répéter le message du Christ qui enseigne d’aimer notre prochain comme nous nous aimons nous-mêmes.

Dans la culture chrétienne, l’accent est le plus souvent mis sur la première partie de la phrase, c’est-à-dire sur le fait d’aimer les autres. La partie concernant l’amour de soi passe ainsi en deuxième plan.

Cependant, quel type d’amour pouvons-nous donner à autrui si nous n’en avons pas pour nous ?

Comment pouvons-nous aimer l’autre de manière qualitative si nous ne nous acceptons ni ne nous respectons, d’autant plus que nous devons aimer autrui comme nous aimons nous-mêmes ?

Comment pouvons-nous exister aux yeux d’autrui si nous ne valons rien à nos propres yeux ?

Le respect de soi se fonde sur le sentiment d’estime de soi, lequel, à son tour, se manifeste par l’acceptation lucide et consciente de ce que nous sommes.
Il faut s’aimer suffisamment, ni trop, ni pas assez, mais correctement.

Est-ce si difficile ?

Pour cela, il est nécessaire de considérer ce que l’on est, sans pour autant tomber dans un excès d’égocentrisme ou de vanité, en pensant être le seul individu digne de considération.

Pour arriver au respect de soi, il y a une étape obligatoire à franchir : c’est la connaissance de soi, indispensable pour pouvoir se définir sereinement à l’intérieur du monde dans lequel nous vivons.

Cette connaissance de nous-mêmes est fondamentale pour avoir un regard objectif sur notre vie et sur notre façon de fonctionner.

Si nous voulons changer le monde, commençons à nous changer nous-mêmes."

OK, suis chiant, pas très drôle, sur ce post là, je sors ;-)

A bientôt, pour y lire tes nouveaux chapitres, rédigés sans pupitre, d'une existence qui n'aura plus a trembloter, sursauter, s’inquiéter d'un rien ;-)

Biz(oox)

Stéphane

Ps : du profane, du spirituel, rien de religieux !!!

Ps2 : pour pondérer, par le rire, l'humour. L'humour est tellement personnel est directement objectif ;-) Desproges, il me fait toujours rire, et toi? :

Salut stéphane

J'ai eu l'impression que tu me connaissais
C'est étrange


Je pense la même chose en long en large en travers
Maintenant je vais l'appliquer
Et j'adore Desproges
Je t'embrasse

COUCOU MARY,

là, STEF a frappé très fort

apparemment zéro souci d'interprétation

c'est top

bizzzzzz à vous deux

Oui c'est génial
Ça me fait bien plaisir
J'espère que tu vas bien martha

Mary,

"Excellent que de bons souvenirs
Et Jean Yann
Improvisations fantastiques

Et surtout un choc
que le bête meure de chabrol
Oups
Scotchée

Je ris souvent malgré ma tristesse de tout est de rien
Enfin non surtout de moi "

Tu te PROUVES, publiquement, à toi même, qu'il ne te manque qu'un rien pour te guérir.
Ai-je tort? Bien sur, il te faudra, en sus, certainement une aide médicale sérieuse appliquée?, l'as tu?

Perso, tu me sembles être sur tes bons raisonnements, actions?, envers toi.
Ai-je tort?

Tu es venues, me "chercher", terme vague, sans arrières pensées, jugements, faux semblants, avec humour, finesse, intelligence, sur mon fil, l'humble cordialité humaine, que je possède, un minimum syndical qui se perd, est de venir tenter de te répondre ;-)

...

Pas grand chose pour me retrouver en effet
Juste travailler sur moi , m'écouter , Vous écouter
Et y croire

Oui je suis venue te chercher et contente de t'avoir trouvé
Maintenant pourquoi...

Pour être bien sans doute , je ne vois pas d'autre explication

Je zappe chez toi
ah oui tu as zoomé nos 2 chats?
tu l'as toujours? c'est quoi son ptit nom?

Tu n'avais pas dit que tu reprendrais le baclo à la rentrée?
Sans le médoc, ce n'est pas possible, ou alors comme j'ai fait, abstinence, pour reculer un peu

Bisous

Manue

Le mien c'est Sacha et je l'ai encore
Et le tien?

Je dois être sobre pour reprendre le baclo

Et j'ai super peur des ES

Depuis que j'ai pris du baclo, je me sens beaucoup mieux quand même
J'ai enfin réussi à être sobre plusieurs jours d'affilée mais pas assez biensur

Comment dire
Je ne veux plus être alcoolique et je travaille la dessus
J'ai très peur du baclo pour mon cas uniquement bien entendu je suis totalement et complètement pour
Et je le conseillerai à tout le monde

J'ai l'impression donc d'être dans un long couloir
A droite L'alcool à gauche le baclo
Et Ben je vais trouver ma porte

Et si vraiment ça va pas arrêt maladie et cure de baclo

Une message, impersonnel, intemporel !

Peut être?, un début de réponse, musical, à ton dilemme alcool VS baclo, baclo VS alcool ;-)
Que tu es entrain de résoudre seule, par toi même, aidée par le baclo, en partie.

...

Ai-je tort?

Bon Ben je t'envoie ma réponse par transmission de pensées ça ira beaucoup plus vite
On est connecté

MARY,

tu trouveras ton chemin

je te trouve très lucide

courage, bisous