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Alcoolo-indépendance ou délivrance

Dose de confort à 50 mg après une montée à 300 mg
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  Lien vers ce message 17 Juillet 2014, 17:27

Reprise du dernier message

Coucou,

Comment ça va? :happy:


Apaisée à 100 mg en 2 mois. +10 mg pour me rassurer.
En descente depuis le 01/08 : 100 mg,
15/08 : 90 mg, 30/08 : 80 mg, 15/09 : 70 mg, 03/10 : 60 mg,
27/10 : 50 mg, 17/11 : 40 mg,
Descente rapide 20/11 : 30 mg, 22/11 : 20 mg, 24/11 : 10 mg, 26/11 : 0 mg.
Merci à vous tous, qui constituez ce forum, vous êtes précieux et acteurs de chaque guérison :-)
 
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  Lien vers ce message 18 Juillet 2014, 1:29
coucou Flo
C'est marrant, tu viens de recopier une phrase que tu as dite, chez Fifi, et ça fait encore tilt dans mon cerveau
Le fait de prendre l'apéro pour créer une envie que l'on peut assouvir immédiatement
c'est la mĂŞme chose avec la clope, une envie, assouvie dans la seconde, qui nous rend fous quand on doit attendre
on dit souvent que les alcooliques sont de grands impatients
le baclo nous enseigne l'art de la patience, aussi http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif
mais ce désir, il faut bien le créer, avec autre chose, à voir
Gros Bisous
Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 18 Juillet 2014, 1:50
Sourire, c'est mignon ce chassé croisé de copier coller ;)

--

D'accord avec toi Velvet sur l'impatience...

--

Bonne soirée.


Juin 2014 : début du Baclo | Juillet 2017 : Indifférent à l'alcool (420mg/j) | à ce jour : 0 Baclo / 0 Alcool (et tout va bien)
 
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  Lien vers ce message 18 Juillet 2014, 2:41
Flo, j'ai tout lu.

Ton fil est malheureusement parfait.

Rien Ă  ajouter.

Si : Je suis fan !

Tout est dit

...


Juin 2014 : début du Baclo | Juillet 2017 : Indifférent à l'alcool (420mg/j) | à ce jour : 0 Baclo / 0 Alcool (et tout va bien)
 
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  Lien vers ce message 18 Juillet 2014, 12:14
Ça va, Mustang, ça va ! Sauf qu'actuellement, je me bats plus contre mes EI que contre mon alcoolisme. Je ne sais pas faire deux choses à la fois. J'y reviendrai, sur ces fameux EI que j'aimais il fut un temps parce qu'ils me prouvaient l'efficacité du Baclo.

Tout Ă  fait d'accord avec toi, Manue, pour ta comparaison alcool/clope. D'ailleurs la plupart des alcoolos sont souvent aussi de grands fumeurs.
"ce désir, il faut bien le créer, avec autre chose, à voir"
Je pense que c'est le deal que va me propose mon psychiatre hypnotiseur dans les jours à venir puisqu'il me disait que le risque avec l'hypnose, c'était de remplacer une addiction par une autre. Je me suis moi-même posée la question : si je dois remplacer ce désir par un autre, lequel je choisis ? Je n'ai pas encore trouvé la réponse.
Quant à "on dit souvent que les alcooliques sont de grands impatients", je dois être l'exception qui confirme la règle car je suis très, voire trop, patiente. Eh oui ! Toute qualité poussée à son paroxysme devient un défaut.

Fifi :
"Flo, j'ai tout lu." Alors, pas si impatient que ça, le mechttp://www.baclofene.com/images/smileys/winkle.gif! Et courageux en plus !
"Ton fil est malheureusement parfait."
Mon fil est loin d'être parfait mais j'ai pour habitude de ne jamais retoucher mon passé, je préfère l'intégrer à mon présent et à mon avenir. Comme je l'ai déjà dit, le rejeter serait comme couper la branche sur laquelle je suis assise et certaines branches mortes font des arbres magnifiques. A condition bien sûr qu'elles ne soient pas infestées de champignons qui risqueraient de contaminer le reste de l'arbre.
Mais pourquoi ce "malheureusement" ?
Serais-tu comme ma fille qui trouvait triste que je lui annonce que je n'avais JAMAIS été aussi bien de ma vie ? Pour elle, c'est un triste constat parce qu'elle regarde derrière, parce qu'elle pense que c'est du temps perdu. Pour moi, non, car je trouve que ma patience a porté ses fruits et que si je n'avais pas vécu ce que j'ai vécu, même le douloureux, je ne serais pas ce que je suis aujourd'hui. Et je suis plutôt contente de ce que je suis aujourd'hui, même s'il y a encore, bien sûr, des choses à parfaire. Ce ne serait pas intéressant autrement.


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  Lien vers ce message 18 Juillet 2014, 12:29
Juste un passage pour te souhaiter une belle journée.
C'est totalement bateau, mais je ne vois pas ce que je pouvais souhaiter d'autres

Tu as tes EI tes ES, ces machins, mais vu d'ici ce n'est pas ce que tu mets en exergue, alors pourquoi parler du négatif, lui donner plus d'importance qu'il doit en avoir ?

Pour ma part je m'étonne, d'une vie en vrac, je ne vois plus qu'un joyeux bric et broc.
Une brocante ou mĂŞme tiens un vide grenier en libre service.

Je parle de moi, je reconnais mais hier j'ai apprécie le cri, la liesse des enfants au plan d'eau, alors que je ne supporte pas ce bruit de môme, cette masse reproduite.
Pas plus que les reproducteurs, avec tendresse je regardai une mère et son enfant, le tout transpirant d'un bonheur profond.

Je n'irais pas jusqu'Ă  me coller dans un anniversaire Mc Do..mais je vais retourner au plan d'eau voir si cet effet perdure.

Je change, en très très peu de temps, je ne me l'explique pas, je ne vais pas pourrir mes moments avec des explications.

Parlé de moi, mais juste pour un petit partage d'une évolution, du mec qui prend la tangente, moins bouché, plus aérien, moins consinus..

Profite.

MM
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par MM, 18 Juillet 2014, 12:31  

"Impossible ? I'm possible !"


"Au sein de cet environnement instable et turbulent, un seul élément reste constant : le changement."
- DalaĂŻ Lama -
 
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  Lien vers ce message 18 Juillet 2014, 12:51
J'aime bien les bateaux !

Et pour ce qui est des cris des enfants, ne m'en parle pas ! J'ai surtout été instit en maternelle et quand je rentrais le soir, je n'écoutais même plus mes musiques préférées. Je n'aspirais qu'au silence !
Pendant ma vie professionnelle aussi, il m'est arrivé d'être presque un an en arrêt maladie. Comme j'habitais pas très loin d'une école, je m'enfermais chez moi aux heures de récré tellement j'angoissais rien qu'à entendre les cris des enfants. Cela m'a fait ça aussi pendant de longues années ensuite, après avoir repris le boulot. Maintenant, il m'arrive d'aller donner un coup de main à mes anciens collègues lors de sorties ou de défis lecture et j'y prends grand plaisir. Je dirais même plus : quand je vois comment se comportent certains gamins avec leurs parents, je ne retiens plus qu'une chose : qu'est-ce que j'ai de la chance de n'avoir jamais eu à subir cela ! J'arrive même parfois à me dire que ce n'est peut-être pas seulement une question de chance mais que j'y suis un peu pour quelque chose. Je m'auto-congratule en quelque sorte et n'y vois plus aucune prétention

La journée s'annonce belle...


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  Lien vers ce message 18 Juillet 2014, 23:14
Coucou Flo,

"Malheureusement" car tout me plait dans cette "rencontre virtuelle" mais j'aurais préféré un thème de fond plus joyeux.
Cependant aucun regret, nous sommes sur le mĂŞme chemin, n'est ce pas ?

Bonne soirée,

..

(7em jour / 25mg)
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par FIFI, 19 Juillet 2014, 13:08  

Juin 2014 : début du Baclo | Juillet 2017 : Indifférent à l'alcool (420mg/j) | à ce jour : 0 Baclo / 0 Alcool (et tout va bien)
 
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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 12:21
Alors ta journée journée fut t elle belle?


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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 13:55
Moi il me plait drôlement ce thème de fond mouvant comme nous.
Sans oubli mais sans nostalgie.

Se servir de ce qui nous a construit, mĂŞme le plus sombre pour rendre notre cabane plus qu'habitable, Jolie.
 
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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 16:05
Oui Lee ! En tout cas, c'est quelque chose qui me paraît très important. Y a tant de gens qui croient se débarrasser de leurs fantômes en oubliant.
A propos de fantĂ´mes justement...

FANTÔMES

Les fantĂ´mes ne sont parfois
rien de plus que des draps blancs
que l'on hisse comme un écran
entre nous et le présent.

Les fantĂ´mes ne sont parfois
que des ĂŞtres bienveillants
nous permettant de fixer
notre peur sur le passé,
un p'tit rien qui nous rassure
plus que ce maudit futur,
quelque chose qui nous permet
d'un peu moins nous angoisser,
et de vivre en évitant
ce qui tant nous fait effroi.

Les fantĂ´mes ne sont parfois
rien de plus que des draps blancs
dans lesquels en s'endormant
on élude notre présent.

Et Las : hélas non ! Elle ne fut pas belle.
Pourtant, elle avait bien commencé. Mais dans l'aprèm, une de mes meilleures amies a débarqué chez moi. Elle venait de quitter son mec, un fou furieux, manipulateur de 1ère classe, alcoolique de surcroît. Tout ça mis bout à bout, ça en fait quelqu'un de très dangereux notamment quand on sait qu'il possède des armes et qu'il n'a qu'un désir, celui de se venger.
Bref, je l'ai hébergée depuis hier, en cachette (j'ai connu ça moi aussi) et elle a peur que tout cela ne se termine en coups de fusil.
Elle doit le revoir dans quelques minutes, dans un endroit public. J'attends de ses nouvelles...
Pour finir en beauté, hier soir, y a ma ch'tiote qui m'a appelée vers 23h en rade avec sa voiture. Sans doute encore un problème de courroie de distribution (c'est que je m'y connais depuis que je vais chez le psyhttp://www.baclofene.com/images/smileys/winkle.gif!).
Bon, ça c'est quand même moins important, juste pour dire que non, la journée d'hier ne fut pas belle.

Mais demain est un autre jour !

Et heureusement que dans tout ça, moi je vais bien, parce que ça me serait arrivé il y a 6 mois, j'ose même pas imaginer...
Message Ă©ditĂ© 2 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 19 Juillet 2014, 16:07  

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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 16:32
Coucou Flo
En espérant que ta journée soit plus calme
Pas cool la copine qui vient avec un problème de taille, au risque d'y être impliquée, que fait la police?
Prends soin de toi, certes tu es plus forte qu'il y a 6 mois, mais tu as toujours ton toi Ă  choyer
Gros bisous
Manue


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 17:14
Non mais Manue, elle m'a appelée avant de venir et c'est même moi qui lui ai proposé. D'ailleurs, je lui ai filé une clé de chez moi avant qu'elle reparte, au cas où elle aurait besoin de se remettre à l'abri.
Pour l'instant, je n'ai pas encore eu de nouvelles mais il y a eu un fort orage ce matin avec de très gros grêlons et ça ne passe plus au niveau des portables. Mais je t'avoue que j'en mène pas large.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 19 Juillet 2014, 17:14  

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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 20:48
Courage Flo
Tu es bien grande maintenant ça va t'aider et ça va l'aider
Tellement de chemin parcouru
Bravo
 
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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 21:05
Ouf ! Ça y est, j'ai eu des nouvelles et ça ne s'est pas mal passé cet aprèm.


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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 21:15
Ouf alors et bravo Ă  toi http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif


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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 21:23
Ouais bon ! Ça veut pas dire qu'elle est sortie d'affaire hein ! Généreuse comme elle l'est, elle est capable de replonger à la moindre larme de ce salaud et il sait très bien en jouer, de ses larmes puis de ses insultes, puis de ses larmes etc... Mais en tout cas, il est un peu calmé, pour l'instant...


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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 21:46
Flo, la je dois reconnaître que dans le genre question con,alors là j'ai atteint le pompon !!!!

V'la une gueuse qu ce ramène avec un hurluberlu sur le costard, le genre miteux qui défouillard sur pisse en lit .
Bon pas gign au info tout ce termine bien mais une bonne bouffarde a la gabin dans le cornet ne ferais pas de mal non plus, non le Yang té Kiang n'aime ces individus donc elle les happes dans ces méandres.

Et en cerise sur Flo, y a la gosse qui couine encore plus que la voiture, bon man est débrouille.

Tu m'en vois désolé et oui demain ne peux pas etre pire, de toute façon on fait avec :fsb2_wink:


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  Lien vers ce message 19 Juillet 2014, 21:51
Courage m'a FLo
Tant qu'elle est avec toi elle reçoit de bonnes paroles
Tu fais ce que tu peux
On verra ce qu'elle en ferra
Personne ne peut se mettre Ă  sa place
Ne t'oublie pas
Je t'embrasse
Mary
 
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 9:33
coucou flo


dit il sans passe des choses dans ton petit bourgs pas facile lors que tu sais que la personne a apporté de mains des armes nous avons reçu chez nous une maman avec 2 enfants pendant 3 semaines avec bien sur la gendarmerie mise au courant mais il faut savoir que nous mettons également notre vie et celle de nos enfants en danger car a tout moment cette personne peut perdre la tête

je te souhaite un bon dimanche

bise moussette


je me présente moussette (janine)
 
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 12:57
salut Flocerise,

une biz en passant, pour te souhaiter du courage si c'est un peu compliqué pour toi

surtout, prends soin de toi

bisou

Nico

ps : les "fantĂ´mes", c'est de toi ?


monté jusqu'à 330 mg en décembre 2014 !
posologie en descente douce pour cause d'ES envahissants : , 13h 50mg, 15h 80mg, 17h 100 mg, coucher 10mg pour un total de 240 mg

mais dans quelle étagère ?
 
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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 13:12
Moussette : ben oui, il s'en passe malheureusement partout des trucs comme ça, même si on ne le sait pas. Moi, quand ça m'est arrivé, il y a 21 ans, j'avais l'impression d'être dans un film. Sauf que c'est à moi que ça arrivait... J'avais mis les flics sur le coup aussi, mais ça n'a pas changé grand chose. Ensuite, j'avais parlé de ma trouille qu'il arrive quelque chose à mes enfants à mon avocat et il m'avait dit : "Vous savez, tout pendant qu'il n'y a pas une goutte de sang de versée, on ne peut rien faire". Rassurant ! En tout cas, j'ai conseillé à mon amie de conserver tous les SMS et tous les messages vocaux que son ex lui envoie. Ce gars-là a déjà fait de la taule pour un tas de raisons.

Merci Nico, mais t'inquiète, je ne prends pas de risques. C'est juste que ça me perturbe pas mal tout ça parce qu'en dehors du fait que c'est mon amie, ça remue encore une fois pas mal de trucs de mon passé. Mais comme je suis aussi en bonne voie de ce côté-là (grâce à vous entre autres), j'arrive désormais à prendre du recul.
Prends soin de toi aussi !


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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 13:43
Désolé pour le post incompréhensible que j'ai posté hier, j'étais sous l'effet fumée et je voulais tourner ton post d'une façon marrante et bien plouff, le bide, le trou mais surtout le choc quand j'ai relu le dit post.
Merde, il était vraiment a chier ce post mais le truc était bon!:

Bref, hier je ressemblais a mon avatar :fsb2_mad:
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par las, 20 Juillet 2014, 13:47  

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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 13:52
coucou ma Flo
Ah oui je comprends mieux si tu as vécu les mêmes événements par le passé
ça a dû remuer des choses
Prends bien soin de toi
Bisous
Manue


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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 18:56
Oui oui Manue, t'inquiète, je gère ! D'ailleurs quand je lis les posts que tu publies sur les autres fils, j'ai l'impression que tu gères très bien aussi. Ça fait une sacrée différence avec ce que je voyais quand je me suis inscrite ici. On sent vraiment chez toi un fil conducteur. Bravo, Manue !

Las : effectivement, suite à ton post, je me suis pas mal grattée le cerveau et puis j'en suis arrivée à la conclusion que tu n'étais pas tout à fait dans ton état normal. Tu me le confirmes aujourd'hui. Je me demandais si pour comprendre, il n'aurait pas fallu que je fume un pétard moi aussi mais je n'en avais pas sous la mainhttp://www.baclofene.com/images/smileys/winkle.gif. De toute façon, j'en ai fumé quelques uns quand il m'en passait sous le nez mais je n'ai jamais été accro. Je préférais ma drogue de prolo : mon jaune (doré puisque sans eau). Les pétards, je trouvais que ça faisait trop chébran.
De toute façon, ça ne change rien entre nous. Comme pour les militaires, je suis capable de faire la part des choses alors pas de soucis !

Et Nico (j'avais oublié, pas toi mais ta questionhttp://www.baclofene.com/images/smileys/winkle.gif) : Oui, Fantômes, c'est de moi. Quand je ne marque pas l'auteur et qu'il n'y a pas de guillemets, c'est que c'est de moi.


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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 19:01
Coucou Flo
Oui déjà je vais mieux, et puis le fait de m'intéresser aux autres et d'avoir des choses à dire, me fait aller encore mieux
Un fil conducteur? ma curiosité est toute éveillée http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif Quel fil?

Bisous
Manue


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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 19:06
Ton propre fil Manue, celui que tu as dans la tĂŞte.
Mais c'était une blague, ton "Quel fil ?" Non ?
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 20 Juillet 2014, 19:06  

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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 19:49
non non pas une blague, je voulais savoir de quel fil conducteur il s'agissait, je n'ai pas le recul pour le voir http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif


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Moi, je le vois et je suis certaine que tu es sur la bonne voie !


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  Lien vers ce message 20 Juillet 2014, 19:56
ok d'accord Flo, je veux bien te croire http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_oui.gif


Rechute depuis 2013, début du baclo, dose maximum atteinte 330 mg, dose de déclenchement 290 mg, de longs paliers à 190 mg, puis 120, bref, aujourd'hui à 50 mg, dose de confort depuis plus d'un an, plus d'excès d'alcool, 0 consommation en solo, quelques verres en famille une fois par an, sur deux ou trois jours, et encore... objectif atteint, en 7 ans... alors patience ;-)
 
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  Lien vers ce message 21 Juillet 2014, 22:01
@Lee Vair : "Sans oubli mais sans nostalgie."
On sent bien la "bacloroute" n'est pas une autoroute mais bien un sentier à débrouiller.
Mais pour dire ça, c'est que tu as découvert l'horizon au bout du chemin, et ça, c'est très rassurant pour les randonneurs qui débutent.

A bientĂ´t.


Juin 2014 : début du Baclo | Juillet 2017 : Indifférent à l'alcool (420mg/j) | à ce jour : 0 Baclo / 0 Alcool (et tout va bien)
 
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  Lien vers ce message 22 Juillet 2014, 10:52
Je ne me suis pas encore décidée à reparler de mes EI pour plusieurs raisons :
- pour en parler de façon à ce que cela appelle des réponses constructives, il faudrait que je parvienne à vous décrire très exactement ces EI or ils sont tellement bizarroïdes que j'ai du mal à trouver les mots.
- j'ai un peu peur de me retrouver sous une avalanche de conseils et que ça m'embrouille ou m'éparpille plus qu'autre chose.
- enfin, comme le dit si bien MM : "Tu as tes EI tes ES, ces machins, mais vu d'ici ce n'est pas ce que tu mets en exergue, alors pourquoi parler du négatif, lui donner plus d'importance qu'il doit en avoir ?". C'est vrai que ce n'est pas cela que je souhaite mettre en exergue puisque même si c'est quelque chose qui me handicape actuellement, quand je prends un peu de hauteur par rapport à ma situation, ce n'est pas cela que je retiens de mon traitement Baclo mais tout ce qu'il m'apporte de positif et de durable. Alors que je sais que mes EI ne sont que temporaires et réversibles.
Pour ce qui est des apports positifs, même en admettant que je doive vivre des choses pas glop du tout, ce qui me paraît inévitable comme dans la vie de tout un chacun, après avoir connu un tel "état de grâce", je sais que j'ai désormais les moyens de surmonter ces situations difficiles autrement que comme je l'ai toujours fait jusqu'à maintenant. Certains acquis ne s'effacent pas, pas plus qu'on ne peut décider de gommer le passé.

Alors en attendant de reparler de tout cela, une petite définition :
Collage par ajout de vagabondage

Il doit rester aussi quelques énigmes non résolues comme une de celle de Lee et mes charades hugoliennes.


Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
Il y a des jours avec et des jours sans.
Et les jours sans, il faut faire avec...
 
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  Lien vers ce message 22 Juillet 2014, 11:09
coucou Flo,

plein de courage Ă  toi !

je pense que pour tes ES, EI tu devrais faire............ non je plaisante ;)

je n'ai malheureusement pas le temps de me pencher sur celle lĂ ... plein de frustration

mais il me semblait aussi qu'il en restaient plein : manque de temps pour gratter le cerveau... et pis m..... ma manucure quoi !

tu as bien raison de rester dans le positif, c'est l'état d'esprit qu'il nous faut tous !!!

je me fais violence pour arrêter mes posts chouignards (dis moi si ça existe :) ) et pleurnichards

bisou

Nico


monté jusqu'à 330 mg en décembre 2014 !
posologie en descente douce pour cause d'ES envahissants : , 13h 50mg, 15h 80mg, 17h 100 mg, coucher 10mg pour un total de 240 mg

mais dans quelle étagère ?
 
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  Lien vers ce message 22 Juillet 2014, 11:38
Coucou Flo,

L'autre jour, lorsque je te demandais comment ça allait, c'était justement par rapport à tes EI :lol:
Pour pouvoir, éventuellement t'aider...
Mais je comprends totalement ton souhait de différer la chose...
On fonctionne un peu pareil là-dessus (même si mes EI sont vraisemblablement plus gérables) : On focalise plus sur le positif et on laisse le moins bon de côté en se disant que c'est pour la bonne cause!
Et puis c'est vrai que ça peut embrouiller mais bon, ce sera quand tu voudras! :yes:

Merci pour ton passage chez moi ;)

Bonne journée :happy:

Mustang


Apaisée à 100 mg en 2 mois. +10 mg pour me rassurer.
En descente depuis le 01/08 : 100 mg,
15/08 : 90 mg, 30/08 : 80 mg, 15/09 : 70 mg, 03/10 : 60 mg,
27/10 : 50 mg, 17/11 : 40 mg,
Descente rapide 20/11 : 30 mg, 22/11 : 20 mg, 24/11 : 10 mg, 26/11 : 0 mg.
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  Lien vers ce message 22 Juillet 2014, 13:11
Je me lance mais cela va ĂŞtre facile pour vous!!

La vie en est un qui nous emmène parfois bien bas mais j'ai piston qui me fait avancer

Ne vous moquez pas de moi s'il vous plait :fsb2_cry: (en mode Roumain)


« Qui ne s’est jamais laissé enchaîner Ne saura jamais ce qu’est la liberté. »
de Serge Gainsbourg
 
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  Lien vers ce message 23 Juillet 2014, 17:12
Celle de Las trouvée en sa présence.
Il n'y a pas du tout de quoi se moquer!

Flo, je planche mais sans desespérer
 
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  Lien vers ce message 24 Juillet 2014, 15:59
Lee, moi aussi je creuse, je creuse pour celle de Las. J'ai déjà cassé une pelle et deux pioches et m'apprête à louer un bulldozer.
En attendant, suis allée m'acheter un ventilo : 34.5° à l'ombre ici, dans la Manche ! Et ça continue à monter.

Et merci Mustang pour ta proposition d'aide. Je pense que j'en aurai besoin.
Et je crois effectivement qu'on fonctionne un peu, voire beaucoup, pareil. Je t'avais repérée dès mon arrivée ici.


Un joli néo-proverbe trouvé sur le net :
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  Lien vers ce message 25 Juillet 2014, 0:45
Les énigmes sont de plus en plus complexes alors ça sera juste un p'tit coucou...

Bonne soirée, bon week end.
A bientĂ´t.

..


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  Lien vers ce message 25 Juillet 2014, 1:29
Hello Flo
Je suis nouveau ici depuis le 1 juillet. je monte; je suis un peu dans le nuages à force de monter (j'ai été pilote autrefois) mais ca va et je vois le bout du tunnel
Mais avec moins d'alcool on a le temps de se regarder et quand on remue la boue au fond de la mare des bulles remontent et ce que j'entrevois je ne suis pas sur d'avoir envie de le voir et preferre remettre un couvercle comme celui de l'alcool. Comme Fifi je m'interroge sur les bienfaits d'un psy. Il y a longtemps que j'y ai ai pensé mais je n'ai pas le courage de voir ce que je ne veux pas voir . Comme dirait Tartuffe : cachez ce sein que je ne saurais voir..
Bref peus tu me dire comment cela se passe, ce que le psy t'a apporté, en combien de temps. J'aimerais en savoir plus sur ce domaine ou il y a probablement beaucoup de charlatans et quelques bons
Merci de ta réponse quand tu as le temps


10 a 13h, 20 a 15h, 20 a 17h total 50
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La route était toute droite mais la pente était forte
Maintenant de ces hauteurs (relatives) il faudra redescendre
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  Lien vers ce message 25 Juillet 2014, 11:27
Jolie signature, Fifi !

Peter : je te connais un peu parce que je suis ton fil depuis le début.
Alors, l'utilité d'un psy en ce qui me concerne :
Indépendamment de mes problèmes d'alcool (même si ceux-ci y sont liés) j'avais des problèmes avec un passé lourd à digérer : un père pervers narcissique qui m'en a fait baver pendant toute mon enfance et mort en décembre dernier et le père de mes enfants, pervers narcissique également, qui s' est suicidé en 1996. Malgré leur mort, je faisais depuis plus de 30 ans des cauchemars récurrents à leur sujet. Le psy m'a indiqué que c'était le signe que quelque chose n'était pas réglé. Ça, j'aurais pu le deviner toute seule mais ça m'a fait me demander pourquoi ça n'était pas réglé et je pense avoir trouvé. En fait, je suis comme la plupart des victimes de sévices qui ne parviennent pas à tourner la page tant que leurs bourreaux n'ont pas été jugés. Pas question ici de vengeance ou de punition, juste un désir de justice. De toute façon, je n'ai jamais souhaité que mes bourreaux en bavent eux aussi, juste qu'ils me fichent la paix. Le hic, pour moi, c'est qu'il était hors de question qu'ils soient jugés puisque morts tous les deux. Cependant, j'avais besoin de cette reconnaissance de culpabilité de la part de personnes qui ne m'étaient pas liées affectivement.
Et je l'ai trouvée, cette reconnaissance, chez mon psy, dans un premier temps. Celui-ci m'a encouragée à en parler, chez lui et plus largement, ce que j'ai fait ici puisque mes problèmes d'alcool sont intimement liés à mon histoire.
Bref, j'ai commencé mon suivi chez un psychiatre le 8 février et je continue à raison d'une fois par mois. J'avais l'intention de décrocher puisque je me sens à nouveau suis enfin sereine mais comme j'avais l'intention d'essayer d'éradiquer mes derniers verres grâce à l'hypnose et que mon psy pratique aussi cette thérapie, je continue encore un peu.
J'espère avoir répondu à ta question, sachant que bien sûr, cette histoire m'est très personnelle et que si une psychothérapie m'a été très bénéfique, elle ne le sera pas forcément dans d'autres cas. Et puis, indépendamment du fait qu'il y a effectivement des psys qui se foutent de notre gueule, il peut y en avoir de très bons mais qui ne nous conviennent pas, question de feeling. Je crois que dans ce cas, il ne faut pas hésiter à en changer.
J'ajouterais que de mettre le couvercle là-dessus ne me semble pas du tout une bonne idée.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 25 Juillet 2014, 11:29  

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  Lien vers ce message 25 Juillet 2014, 16:54
Dur, dur, d'avoir eu affaire Ă  des "pervers narcissiques".

Je pense que l'hypnose pourra t'aider pour ce lourd passé effectivement mais continue bien tes séances avec ton psy puisqu'elles te sont bénéfiques.

On m'a conseillé ce livre que je n'ai pas terminé, mais qui est très bien pour essayer de digérer le passé "le bonheur d'être soi" de Moussa Nabati.


Un peu de pub :

Si ça vous intéresse vous qui êtes à un haut dosage de baclo, Helene P, récolte toutes les boites et les plaquettes de baclo pour en faire une œuvre d'art, 20 comprimés par jour + 2 bouteilles (rouge & rosé) HELP ! elle rembourse les frais de transport de plus.

Perso je lui en ferais kdo.
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Karine, 25 Juillet 2014, 16:55  
 
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  Lien vers ce message 25 Juillet 2014, 20:34
Mes deux grains de cheveux sel et poivre.
Vu que tu connais tes traumatismes, pourquoi ne pas tester une aventure EMDR tatata !! :

EMDR


"L’EMDR permet la remise en route d’un traitement adaptatif naturel d’informations douloureuses bloquées (par exemple après un choc traumatique), la mobilisation de ressources psychiques et la restauration d’une estime de soi déficiente."

Pas mal non ? ;)

Supportement paréidolitiquement moi.

MM


"Impossible ? I'm possible !"


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- DalaĂŻ Lama -
 
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  Lien vers ce message 25 Juillet 2014, 20:46
Une toute petite parenthèse et puis je repars...
Clin d œil à tes devinettes jeu de mots :

"Partition d émail au notes manquantes"

Y a pas de jeu de mots à proprement dit comme dans tes devinettes à toi (c est plus une métaphore) mais en lisant ces qques mots dans un roman, j ai pensé à toi :-)

Mustang


Apaisée à 100 mg en 2 mois. +10 mg pour me rassurer.
En descente depuis le 01/08 : 100 mg,
15/08 : 90 mg, 30/08 : 80 mg, 15/09 : 70 mg, 03/10 : 60 mg,
27/10 : 50 mg, 17/11 : 40 mg,
Descente rapide 20/11 : 30 mg, 22/11 : 20 mg, 24/11 : 10 mg, 26/11 : 0 mg.
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  Lien vers ce message 25 Juillet 2014, 21:56
MDR, MM,

Je pensais aussi à l'EMDR en postant, il parait que c'est très efficace (mouvements oculaires je crois)

Bises Ă  vous !
 
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  Lien vers ce message 26 Juillet 2014, 10:47
Coucou FloCerise,

Une pensée pour la petite fée qui va se faire hypnotiser aujourd'hui !

J'espère que tout se passera bien et que tu pourras en tirer des bénéfices rapidement.

A bientĂ´t.

..


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  Lien vers ce message 26 Juillet 2014, 11:23
Karine : l'hypnose, j'y vais pour éradiquer mes derniers verres.
MM : j'ai bien pensé aussi à l'EMDR (Être Mort De Rirehttp://www.baclofene.com/images/smileys/winkle.gif) mais pour ce qui est de mon passé, je pense que c'est désormais réglé, grâce à mon psy et au forum. En tout cas, je me sens beaucoup plus légère et je n'ai pas refait de cauchemars de mon père ou de celui de mes enfants depuis environ 2 mois, ce qui ne m'était jamais arrivé auparavant. J'y penserais éventuellement si je devais rechuter mais sincèrement, je ne vois pas pourquoi je rechuterais puisque je me suis réellement débarrassée d'un fardeau et lorsque j'y pense maintenant, c'est sans douleur mais dans l'optique de créer quelque chose (blog ou autre) pour aider les personnes qui doivent faire face à ce problème. C'est un projet qui ne date pas d'aujourd'hui mais jusqu'à maintenant je n'avais pas trouvé la force de m'y atteler tellement ça remuait de vieilles douleurs en moi.

Mustang : je pense à une bouche édentée, comme la mienne par exemple. J'ai perdu ma dernière dent de lait à plus de vingt ans et pour cause : je n'avais pas de dent d'adulte qui poussait derrière. Petit défaut de fabrication. Si l'on considère que l'incisive est le do, j'ai donc perdu le mi de ma partition. Pas grave, lorsque je souris, je ne découvre naturellement pas toutes mes dents comme les nanas des magazines peoplehttp://www.baclofene.com/images/smileys/godgrace.gif.

Fifi : je suis friande de petites pensées telles que la tienne. Rien de mieux pour démarrer une belle journée !

A tous : une belle journée également !
Message Ă©ditĂ© 1 fois, dernière Ă©dition par Florence..., 26 Juillet 2014, 11:59  

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  Lien vers ce message 26 Juillet 2014, 11:56
Hihihi tu me fais rire!
Et c'est gagné : il s'agissait du sourire d'un enfant (qui a perdu quelques dents) :lol:

Bonne journée!

Ps : tu nous raconteras pour l'hypnose?


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  Lien vers ce message 26 Juillet 2014, 20:29
http://www.baclofene.com/images/smileys/fsb2_larme.gifBouhhhh ! M'a même pas psypnotisé le monsieur !
Mais qu'Ă  cela ne tienne, ce sera pour la prochaine fois.

En fait, il lui faut au moins 2 séances rapprochées. Ce sera donc le 9 et le 16 août.

En attendant, il m'a demandé ce que je voulais exactement :
- remplacer ce rituel apéro par un autre (apparemment ça c'est fastoche pour lui). Dans ce cas, il faut que je réfléchisse par quoi je veux le remplacer mais ça c'est déjà fait car je me doutais qu'il allait me poser la question.
- supprimer carrément le rituel, auquel cas ça risque d'être plus long parce qu'il faut trouver les causes de ce besoin de rituel, causes que j'expliquais jusqu'alors mais qui n'ont plus de raison d'être étant donné mon état de "béatitude" actuel.
Bref, ce que je veux moi, c'est les deux ! Le remplacement dans un premier temps et la suppression dans un second parce que je n'aime pas me brutaliser. J'estime que j'ai déjà été assez brutalisée comme ça. Na !

Pour info :
Une séance chez le psy : 43.70 € remboursés quasiment intégralement dès lors qu'on est adressé par un généraliste
Une séance d'hypnose : 50 € remboursés sur la base d'une séance de psy normale
La plupart des hypnotiseurs du coin prennent 70 € de la séance, pas remboursés du tout


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  Lien vers ce message 26 Juillet 2014, 20:34
Pas cher ma bonne dame, pas cher !!

Chanceuse tiens mĂŞme.

Un jus de brocolis avec des chips de navet en substitut ?


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  Lien vers ce message 26 Juillet 2014, 20:39
Mdr MM!

Vivement le 9 alors...! :-)


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  Lien vers ce message 27 Juillet 2014, 0:24
C'est juste reculer pour mieux sauter...


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  Lien vers ce message 27 Juillet 2014, 0:30
Hello Flo
merci de ta réponse à mes questions sur le psy.
D'abord j'ai été très touché de savoir que tu avais lu mon fils depuis le début.
Et puis tu me racontes des tranches de ta vie qui n'ont pas été faciles. Waouuu... Puis je suis ému que tu me dises cela tout de go comme ça. C'est très touchant...
En fait je cherche à comprendre ce qui se passe au cours d'une séance de psy et le travail personnel qu'il faut faire derrière. Ensuite il y a les psychiatres et psychologues. Et dans cette catégorie je crois savoir qu'il y a plusieurs catégories : les thérapeutes, les comportementaux, les analystes et d'autres encore que j'ai oubliés et je ne sais pas ce qu'il faut choisir. Dans un récent post, tu dis que le psy est remboursé si on est adressé par un généraliste ; ça c'est super je l'ignorais et c'est une des raisons (mais pas la vraie évidemment) pour laquelle je n'avais rien entrepris jusqu'à présent hésitant à mettre 50 ou 100 € par mois dans un placement douteux. Cependant même si je ne suis pas encore guéri je sens que je n'en suis pas très loin et suis convaincu du résultat et je commence à réfléchir à une vie sans alcool
Tout cela me trouble et l'alcool qui me faisait bien dormir et m'évitait de penser crée une situation nouvelle que je ne sais pas encore gérer et se pencher sur moi m'effraye autant que de regarder au fond d'un puits de 40 m où l'on aperçoit de l'eau noire qui clapote.
Voilà pour mes interrogations. En ce qui te concerne, et sans rentrer dans les détails personnels, est-ce que ce traitement a effectivement produit des effets favorables. Et le jeu en vaut-il la chandelle ?
En te souhaitant une bonne fin de week-end


10 a 13h, 20 a 15h, 20 a 17h total 50
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  Lien vers ce message 27 Juillet 2014, 0:36
Pour stopper l'habitude, il faut en connaitre les causes mais pour la remplacer il n'y a pas besoin ?


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  Lien vers ce message 27 Juillet 2014, 1:33
Peter : pour moi c'est certain, le jeu en vaut la chandelle et je suis très satisfaite de ma thérapie. En fait, ce qui m'a fait beaucoup progresser, il me semble que c'est la réflexion que je me suis fait à chaque fois avant d'aller chez le psy. Je me demandais ce que j'allais pouvoir lui dire qui puisse lui apporter des éléments pour qu'il puisse à son tour m'aider. Tous les jours, et surtout le soir, je lui parlais dans ma tête. Le fait de m'imaginer un interlocuteur m'a aidé à avancer. Toute seule, je tournais en rond. J'avais toutes les pièces du puzzle en main mais je ne savais pas comment les imbriquer les unes dans les autres. C'est en cela qu'il m'a aidée, par de simples petites réflexions lorsque je lui parlais. Je dirais donc que plus qu'un travail personnel qu'il faut faire derrière, c'est en amont que se fait le travail.
C'est le troisième psy que je vois. Le premier, j'en ai ressenti moi-même le besoin. Je n'ai pas poursuivi parce que son fils s'est suicidé et qu'il n'a pas pu poursuivre son travail. Il a pris ensuite sa retraite. Le second, j'y suis allée parce que je désirais changer d'orientation professionnelle et que pour obtenir un poste de réadaptation, il me fallait des raisons médicales sérieuses. Ces postes sont distribués au compte-gouttes. J'y ai tout de même trouvé mon compte parce que ça m'a fait du bien d'avoir une oreille neutre pour écouter mes souffrances.
Cette année, j'ai voulu recommencer parce que je me suis dit que c'était bien joli de résoudre mes problèmes d'alcool grâce au Baclo mais que si j'avais des problèmes d'alcool, il devait bien y avoir une raison. J'ai donc voulu attaquer cela sur tous les fronts et je pense vraiment que j'ai bien fait.
Et si je dis cela "tout de go", comme tu dis, c'est justement parce que je suis maintenant capable de parler de mon passé sans que ça m'occasionne de souffrances. C'est mon passé, il fait partie de moi, mais il est désormais derrière moi. C'est comme s'il ne me touchait plus, comme si je parlais de quelqu'un d'autre.
Difficile Ă  expliquer car c'est encore tout frais...

Fifi : non, apparemment, pour déplacer cette habitude sur une autre, d'après ce que me dit mon psy, il n'y a pas besoin de travailler sur les causes. Et quand je lui ai dit que j'avais commencé à me demander par quoi remplacer ce rituel, il m'a répondu que ça, c'était à moi seule de le trouver. En fait, le psy, il ne fait pas grand chose dans tout ça. Il ne fait juste qu'à me faire me poser les bonnes questions pour que j'y trouve moi-même les réponses. Comme dit mon frangin, il me donne la pioche, mais c'est à moi de creuser. C'est quand même plus facile que toute seule et à mains nues.

Pour résumer, cette thérapie m'a énormément apporté !


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Il y a des jours avec et des jours sans.
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  Lien vers ce message 27 Juillet 2014, 11:13
Coucou ma chère Flocerise,

C'est effectivement une belle avancée et ta démarche est réellement complémentaire avec le traitement Baclo.
Puis ça doit être motivant d'apprendre à se connaitre et de pouvoir examiner ses 'dérives'.
Mais le plus difficile reste le travail sur soi, car même si les bonnes questions sont posées, trouve-t-on toujours une réponse cohérente ?

Lorsque mon médecin généraliste, qui m'a prescrit le baclo, m'a demandé si j'étais intéressé par un suivi psychologique, j'ai dit NON sans réfléchir. (il y a 15 jours env.)
Ton retour d'expérience me fait prendre conscience de l'utilité de cet accompagnement.
Je vais y réfléchir et peut-être aborder le sujet à la rentrée avec elle (mon docteur). Méditation durant les vacances à ce sujet...

--
Sur ce, je te souhaite une belle journée ensoleillée, idem pour tes lecteurs.
A bientĂ´t.

..


Juin 2014 : début du Baclo | Juillet 2017 : Indifférent à l'alcool (420mg/j) | à ce jour : 0 Baclo / 0 Alcool (et tout va bien)
 
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  Lien vers ce message 27 Juillet 2014, 11:45
Fifi : en même temps, le "apprendre à me connaître" ne date pas d'hier, mais plutôt de 52 ans. Mais à travers les brumes de l'alcool, il est difficile de naviguer.

Très contente que ma démarche personnelle puisse servir un peu aux autres. Je suis là pour ça aussi !

C'est râpé pour le soleil par ici mais bon, depuis que je suis à la retraite, je prends le temps comme il vient. M'énervent un peu les nerfs d'ailleurs ceux qui se plaignent sans cesse de la météo. Bon ! OK, ceux qui subissent des inondations, des séismes et tout ça, ceux dont le boulot dépend des conditions climatiques, je les comprends, mais tous les autres pour lesquels ça ne ravage pas la vie, je trouve qu'ils exagèrent un peu. Y en a aussi qui ne sont jamais contents : quand il fait beau, ils trouvent qu'il y a trop de vent, quand il ne pleut pas assez, ils râlent à cause de l'interdiction de laver leur voiture et quand il fait vraiment un temps super, ils se disent que c'est trop beau et que ça ne va pas durer et ils n'en profitent même pas. Ils tendent le dos en pensant déjà à la punition divine. Y a qu'à voir le nombre de bulletins météo à la télé : avant les infos, après les infos etc... Comme s'il n'y avait que ça qui comptait dans la vie !
Donc pour moi, la journée sera belle, avec ou sans soleil !


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  Lien vers ce message 27 Juillet 2014, 11:53
J'aime beaucoup ta façon de penser Flo.

A bientĂ´t.

..


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  Lien vers ce message 27 Juillet 2014, 12:02
Flo,

Tu es en rogne contre les gens et la météo, je veux bien le comprendre car entre ceux qui ce plaignent de ne pas avoir d'été mais quand le soleil arrive disent: il fait vraiment trop chaud un peu de pluie ferait du bien et ceux qui disent: En mince on a pas d'hiver!! Une foie la neige et le froid venu ces même personnes disent: vivement l'été.
J'avoue que c'est chiant les indécis, les insatisfaits mais je préfère me moquer d'eux, gentilement bien évidement.

Sinon pour moi c'est soleil, les oiseaux qui chantent et moi qui va bien.

Bisous


« Qui ne s’est jamais laissé enchaîner Ne saura jamais ce qu’est la liberté. »
de Serge Gainsbourg
 
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  Lien vers ce message 27 Juillet 2014, 12:11
Et ben voilà ! Fifi qui aime ma façon de penser et Las qui va bien, c'est ça mon soleil à moi ! C'est ça qui fait ma météo locale !


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  Lien vers ce message 27 Juillet 2014, 12:38
bonjour flo
y a longtemps que je ne suis pas venu sur ton fil
tu as raison nous somment dans une région formidable
et la météo est comme elle est et c est très bien

bisous bisous
Gégé
 
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  Lien vers ce message 27 Juillet 2014, 13:19
Merci de ton passage Gégé !
Et pendant que je te tiens, tu pourrais répondre à mon MP concernant le médecin de Villedieu, STP ?
Merci Gégé !


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