Nouveau sujet Répondre Imprimer Syndication RSS 2.0

Tortle's road

Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 15:25
J'ai commencé le baclofène le 18 mars dernier.ça faisait un certain temps que j'en avais assez de trop boire tous les soirs et le week end. Ce n'est pas une vie, ni pour moi, ni pour ma famille; mais j'ai pris cette décision en pensant d'abord à moi!

Je suis tombée sur votre forum et j'ai eu "LE" déclic. Mon généraliste m'a reçue tout de suite et le soir même je commençais!
3 x 0.5mg avec prise matin,midi et soir, avec augmentation de 0.5 tous les 3 jours. Il m'a dit que je gérerai, qu'il me faisait confiance. et que j'en savais apparemment plus que lui.

Tous les soirs, en entrant dans ma cuisine pour préparer le repas, je sirotais du vin rouge. J'ai arrêté l'alcool fort il y a 8 ans.
Je buvais ça comme de l'eau, à la place de l'eau même.

J'ai donc commencé comme il m'a dit et j'ai ensuite essayé de suivre vos conseils sur les heures de prises.

Aujourd'hui, une chose est sûre : j'ai moins soif! je bois plus doucement et je pense avoir réduit ma consommation de moitié.

Je prends 10 à 15h00, 15 à 16h30 et 30 à 17h30. Je commence à y penser vers 18h30, mais je lutte pour ne pas commencer avant 19h00, et sans me cacher( oui j'étais très vilaine).

Je suis pleine d'espoir! je vois déjà mes matins moins difficiles; je suis moins honteuse...

Si j'ai décidé de m'exprimer sur ce forum, c'est que j'attends beaucoup de vous! Et je vous remercie pour ce que vous avez déjà fait pour moi et pour les autres...
Message édité 1 fois, dernière édition par tortle, 16 Décembre 2016, 19:54  

Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Carabus
  • Age : 52 ans
  • Messages : 3438
  • Inscrit : 09 Octobre 2013
  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 15:43
Bonjour tortle et bienvenue,

Rien à redire sur ta répartition et ton protocole d'augmentation,
tu as bien suivi les conseils prodigués sur ce forum :fsb2_yes:

Les résultats sont déjà là : Tu as réduit ma consommation de moitié.

C'est bien que ton généraliste te fasse confiance, ça te permet
de prendre en main ta répartition en fonction des conseils du forum


Alors courage, tu es bien partie pour réussir :fsb2_yeah:


"Les seules choses qui sont impossibles à finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

Indifférent à 210 mg ... Actuellement à 60 mg/j le matin => Ma dose de confort de 40 mg avant les séances de SMT semble remise en question.
 
Avatar de Jack-Lofène
  • Age : 49 ans
  • Messages : 5202
  • Inscrit : 17 Aout 2014
  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 15:46
Salut Tortie,

Conso réduite de moitié, bravo.

10 à 15h00, 15 à 16h30 et 30 à 17h30
Un petit peu bizarre comme répartition mais si ça roule comme ça.
Lorsque la prise de 17h30 sera un peu costaud, n'hésite pas à espacer plus: 14h30 16h 17h30


Plus nous sommes nombreux, plus nous pouvons aider : Adhérez
FAQ-Toutes vos questions sur le traitement - Comment créer et suivre une discussion- Documentations de l'association - ⚓️
 
Avatar de Athelstan
  • Age : 36 ans
  • Messages : 1660
  • Inscrit : 06 Mai 2015
  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 16:03
bonjour Tortie,

Si à 55mg tu as déjà des effets positifs c'est encourageant! J'ai fait comme toi j'ai lentement diminué ma consommation puis j'y suis arrivé.
On croise les doigts pour que tu arrives rapidement à l'indifférence!
Message édité 1 fois, dernière édition par Athelstan, 15 Avril 2016, 16:04  

après une descente à 100mg remonté à 160 pour retrouver l'indifférence (deux prises 60 à 14h 100 à 17h)
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 16:03
bonjour Jack Lofen!

Merci de m'encourager! toi aussi carabus!

Que trouves tu de bizarre dans ma répartition? dis-moi, je suis avide de tes conseils!


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 32468
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 17:44
Bonjour

Super en effet ta conso !
Prises bizarres parce que d'habitude on les espace plutôt d'1h30 ou de 2h
1h ça peut shooter pas mal ...


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 17:56
c'est donc pour ça mon petit roupillon devant la tv le soir! :fsb2_zzz: 15 à 20 mn, pas plus; C'est surtout le 2 premiers jours à l'augmentation de 0.5; en général le 3ème jour ça va mieux; je verrai bien ce soir, j'espère bien voir kolhanta en entier avec mon fils!

merci en tout cas, et je vais tacher d'espacer un peu plus mes prises; je vais prendre mes 30 à 18h00, pas grave si on mange plus tard, c'est vendredi!


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 20:05
merci JP2. Il est 20h00, vendredi c'est l'apéro, on se lache! et bien j'ai bu jusqu'à présent 1 verre et demi de vin seulement! suis contente! pourvu que ça dure!


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 48 ans
  • Messages : 25788
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 15 Avril 2016, 22:18
Pas 18h, ton dernier horaire était bon justement, c'est au niveau des précédents qu'il faudrait y mettre 2h

"Je prends 10 à 15h00, 15 à 16h30 et 30 à 17h30. Je commence à y penser vers 18h30"

Donc plutôt: 10 à 13h30 15 à 15h30 et 30 à 17h30, ça évitera les EI lorsque tu vas augmenter

Très bien pour l'augmentation progressive au cours de la journée :fsb2_yeah:

Excellent pour la réduction d'alcool, déjà!

Est-ce que ton médecin est prêt à monter les doses sans limite?

Si tu as ce renseignement et que c'est positif, tu pourras faire un MP à Sylvie pour lui donner le nom de ce prescripteur qui a l'air bien génial

Bisous

Manue


Fil dédié aux témoignages en vue de la réunion de l'ANSM, soyons nombreux
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 16 Avril 2016, 10:10
bonjour Manue, et merci!

c'est ce que je faisais au début, mais je pensais qu'en prenant plus tard ça marcherait mieux; erreur de débutante!

mon médecin m'a dit d'aller jusqu'à 60, mais il faut que je le revois; j'aurais déjà dû, mais il était en vacances;

finalement 5 verres de vin hier soir; j'ai failli rater les infos de 20h00 mais j'ai vu tout kolhanta!

J'ai pensé à un truc : je ne mange jamais de sucre, ni n'en boit, à part le vin; jamais de fruits, jamais de desserts et mes litres de thé sont sans sucre également; j'ai failli me laisser tentée par un sirop de fraise hier soir, je crois que je vais essayer; je suis peut être simplement en manque de sucre?


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Jack-Lofène
  • Age : 49 ans
  • Messages : 5202
  • Inscrit : 17 Aout 2014
  Lien vers ce message 16 Avril 2016, 10:49
Oui c'est classique d'avoir des envies de sucres quand l'alcool baisse.
Ça peut même prendre des allures de craving.
Perso ça m'a durée 3-4 mois et ça a diminué.


Plus nous sommes nombreux, plus nous pouvons aider : Adhérez
FAQ-Toutes vos questions sur le traitement - Comment créer et suivre une discussion- Documentations de l'association - ⚓️
 
Avatar de viasmatic
  • Age : 50 ans
  • Messages : 15
  • Inscrit : 12 Avril 2016
  Lien vers ce message 16 Avril 2016, 11:15
bonjour turtle
bravo et continue !
mon premier sevrage , il y a 9 ans ( sans baclofene) se terminait par une orgie de sucre le soir( 3/4 tablettes de chocolat et aprés les chocos des gosses! ) l'alcool est trés sucrée... aujourd'hui avec le baclofene m'ont besoin de boulimie semble apaisée; mais je débute; dans tous les cas il faut se faire des petits plaisirs;
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 16 Avril 2016, 11:29
je ne me prive pas de sucre; je n'ai jamais eu le bec sucré; même gamine je m’arrêtais au fromage; le chocolat me pliait en deux de douleur; je ne peux pas manger de fruits...

je vais essayer le sirop de fraise!


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Carabus
  • Age : 52 ans
  • Messages : 3438
  • Inscrit : 09 Octobre 2013
  Lien vers ce message 16 Avril 2016, 12:21
Tant que tu peux te passer de sucre, fais le.
A l'arrêt de l'alcool, je me suis jeté sur le sucre
et maintenant je le regrette : Un taux de glycémie
au delà des normes admises (6,45 mmol/L).
Je dois faire gaffe au sucre maintenant :fsb2_cold:


"Les seules choses qui sont impossibles à finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

Indifférent à 210 mg ... Actuellement à 60 mg/j le matin => Ma dose de confort de 40 mg avant les séances de SMT semble remise en question.
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 16 Avril 2016, 14:06
un sirop de fraise à 11h30, mon verre de vin pris en guise d'apéro m'a fait tout le repas! en général le 1er verre est avalé à grande vitesse; mon mari m'a dit qu'il avait l'impression que le cubi faisait 6 L au lieu de 3 L ! :fsb2_yes:

j'aimerais ne plus penser du tout à l'alcool; pour l'instant je bois moins, c'est un fait et j'en suis ravie, mais je pense encore plus à l'alcool, ne serait-ce qu'en pensant à prendre mon baclo; avant c'était le soir et le week-end, mais maintenant c'est toute la journée; c'est dur.


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Jack-Lofène
  • Age : 49 ans
  • Messages : 5202
  • Inscrit : 17 Aout 2014
  Lien vers ce message 16 Avril 2016, 15:01
C'est normal d'avoir d'avoir des pensées, et même plus+ qu'avant, tu es concentré sur ton problème.
Avec l'indifférence, ces pensées s'envoleront.


Plus nous sommes nombreux, plus nous pouvons aider : Adhérez
FAQ-Toutes vos questions sur le traitement - Comment créer et suivre une discussion- Documentations de l'association - ⚓️
 
Avatar de colibris
  • Age : 57 ans
  • Messages : 1609
  • Inscrit : 28 Novembre 2014
  Lien vers ce message 16 Avril 2016, 15:04
Bonjour Tortle,

Quelques ajustements dans la répartition et tu es bien partie pour ta bacloroute.

Tu sais chacun à son propre chemin pour atteindre l'indifférence.

Le but final c'est la guérison.

Le Baclofène c'est l'école de la patience, l'on est pressé de guérir et ça se comprend, mais il faut laisser le temps au corps et surtout au cerveau d'assimiler correctement le médicament.

Courage !!!


Date de l'indifférence le 29/03/2015
Seuil : 180 mg
Prise actuel : 80 mg en une seule prise à midi
 
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 48 ans
  • Messages : 25788
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 17 Avril 2016, 1:25
au début, quand on boit moins, ou plus du tout, on conseille tout de même de boire des boissons sucrées
C'est certain qu'après, il faut se défaire du sucre :fsb2_yes:
Mais si un verre de grenadine peut remplacer un verre d'alcool, c'est bien, c'est mieux, l'alcool c'est beaucoup de sucre aussi

Manue


Fil dédié aux témoignages en vue de la réunion de l'ANSM, soyons nombreux
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 13:56
j'ai suivi le conseil de Sylvie et ai plus espacées mes prises. en plus j'ai augmenté de 0.5 la dernière prise. ça m'a secouée; gros vertiges samedi soir, mais presque rien hier.

Je suis débile; hier soir, pas de craving, pas d'envie spéciale de boire, et bien je me suis forcée! si! faut être bête! je n'ai pris aucun plaisir à boire ces deux verres; cela fait tellement d'années que c'est en moi, que je me suis sentie désemparée...
qu'est ce que je vais faire si je ne bois plus? plein de choses beaucoup plus constructives et motivantes que de boire seule, j'en suis persuadée, et je veux arrêter de boire, mais c'est bizarre, on dirait que ça me fait peur...

Est ce que ça vous a fait la même chose?


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 32468
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 14:26
Ta réaction n'a rien d'exceptionnelle, c'est logique d'avoir peur après toutes ces années
Tu vas apprivoiser le fait de ne plus boire au fil du temps


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Karine
  • Age : 47 ans
  • Messages : 18637
  • Inscrit : 14 Mai 2013
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 17:01
En effet ta réaction est normal, par quoi remplacer le vide il faut du temps tout simplement

C'est super que tu n'aies plus envie de boire, on dirait bien que tu y es


Vidéo à ne pas manquer : témoignage d'une guérison -----et ce reportage-----Alcoolisme, des remèdes miracle ?

Le nombre d'adhérents fait la force de l'assoc pour que le baclofène soit reconnu ADHEREZ. Ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens. C'est le NOMBRE qui compte.
 
Avatar de Carabus
  • Age : 52 ans
  • Messages : 3438
  • Inscrit : 09 Octobre 2013
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 18:12
j'ai suivi le conseil de Sylvie et ai plus espacées mes prises. en plus j'ai augmenté de 0.5 la dernière prise.

Tu en es à combien de Baclo maintenant et sur quelle répartition ?


"Les seules choses qui sont impossibles à finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

Indifférent à 210 mg ... Actuellement à 60 mg/j le matin => Ma dose de confort de 40 mg avant les séances de SMT semble remise en question.
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 20:43
je suis à 10 à 13h30, 15 à 15h30 et 35 à 17h30, soit 60 en tout. Je vois mon médecin généraliste demain. Il m'avait dit de le revoir dans les 15 jours et ça fait un mois; il m'avait dit de ne pas dépasser les 60 mg;

ce soir, pas de craving; j'ai pris ma dernière "dose" de baclo avec un sirop de fraise; j'ai passé une heure dans ma cuisine avant le repas et rien!! puis je n'ai bu que de l'eau pendant le repas et c'est moi qui me suis servie! sans m'en rendre compte! j'ai pensé à me servir du vin, mais ça passait aussitôt; je me suis quand même servie après le repas, avec une petite clope...

Vous me rassurez en me disant que c'est une réaction normale; c'est vrai que je n'avais pas pensé à ça.... quoi faire si je ne bois pas le soir?
regarder les films en entier et s'en souvenir peut être? :fsb2_mad:


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 32468
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 20:57
Plus de craving, c'est génial !

Oui regarder les films, lire, écouter de la musique
Tu trouveras ...


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Karine
  • Age : 47 ans
  • Messages : 18637
  • Inscrit : 14 Mai 2013
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 20:57
Bonsoir

Imprime ça à ton médecin pour qu'il comprenne le traitement et continue à t'augmenter, 60mg c'est peux http://www.baclofene.org/wp-co..._experience.pdf

S'il refuse je t'en trouverai un autre

Sinon c'est super pour ce soir, tu n'as pas eu envie de consommer, le baclo fait bien son boulot chez toi


Vidéo à ne pas manquer : témoignage d'une guérison -----et ce reportage-----Alcoolisme, des remèdes miracle ?

Le nombre d'adhérents fait la force de l'assoc pour que le baclofène soit reconnu ADHEREZ. Ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens. C'est le NOMBRE qui compte.
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 21:48
ça y est , c'est imprimé; Je ne pense pas que mon Doc soit contre; il est plutôt ouvert et compréhensif; mais je lui donnerai la doc, en lui faisant un résumé!

je n'ai pas eu de craving, j'ai un peu oublié de boire du vin pendant le repas et ça c'est super et génial! suis bien contente; par contre, surement la force de l'habitude, je suis maintenant à mon 3ème verre... mais ce n'est QUE le 3ème et non pas le 8ème !


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 32468
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 21:56
Attention quand m^me
Ca a l'air de vouloir dire que le craving est réactivé en cas de conso
A mon avis il faut que tu augmentes encore un peu


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Karine
  • Age : 47 ans
  • Messages : 18637
  • Inscrit : 14 Mai 2013
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 21:56
Tu as de quoi être fière de toi tu n'as rien bu pendant le repas et là tu en es à ton 3ème verre

La documentation que je t'ai remise est raccourcie, ça va être difficile pour toi d'en faire un résumé à ton médecin remets lui et il faut qu'il t'augmente encore un peu


Vidéo à ne pas manquer : témoignage d'une guérison -----et ce reportage-----Alcoolisme, des remèdes miracle ?

Le nombre d'adhérents fait la force de l'assoc pour que le baclofène soit reconnu ADHEREZ. Ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens. C'est le NOMBRE qui compte.
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 22:06
j'ai bien conscience que je ne suis pas sortie d'affaire et qu'il y a encore beaucoup de route à faire, de rituels et d'habitudes à changer; cette forte baisse de ma consommation est encourageante et je la prend comme telle.

je poursuit doucement mon chemin... merci d'être là, à mes cotés pour me guider.


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Carabus
  • Age : 52 ans
  • Messages : 3438
  • Inscrit : 09 Octobre 2013
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 22:21
j'ai bien conscience que je ne suis pas sortie d'affaire et qu'il y a encore beaucoup de route à faire,

N'oublions pas que le maître mot avec le Baclo est la patience :fsb2_clever:


"Les seules choses qui sont impossibles à finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

Indifférent à 210 mg ... Actuellement à 60 mg/j le matin => Ma dose de confort de 40 mg avant les séances de SMT semble remise en question.
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 32468
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 18 Avril 2016, 22:54
Bien sur que c'est très très encourageant !
Je voulais juste éviter que tu lâches l'affaire en route, surtout si ton médecin n'est pas chaud pour augmenter ...
Il faudrait pas que tu lui dises, c'est bon et qu'il limite ses ordos :fsb2_godgrace:


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 19 Avril 2016, 10:09
merci pour vos encouragements et vos conseils;

je suis restée à 3 verres hier soir; couchée à 22h15. gros coup de pompe.

la journée va être chargée! je vous tiens au courant;


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Freudon
  • Age : 43 ans
  • Messages : 171
  • Inscrit : 13 Avril 2016
  Lien vers ce message 19 Avril 2016, 11:02
Bonjour Turtle,
Moi aussi je suis nouveau et cela fera une semaine demain que j'ai commencé le Baclo. Comme toi le déclic quand je me suis rendu compte que j'avalais 18 bières à 8° sur 3 jours !! Ensuite la prise de conscience, les recherches sur le Net et le site Baclofène. En quelques jours documents en main je me rends chez mon médecin et voila la démarche enclenchée !
Par rapport aux anciens, je n'ai pas vraiment de conseils à te donner car j'en suis qu'a mes débuts mème si j'ai reussi à diminuer ma conso de 50% ce WE et 75% hier.
Dans mon cas c'est l'effet anxiolytique que je recherchais dans l'alcool et le plus souvent au soir. Quand je sais qu'il y a le risque que mon craving soit plus difficile à gérer ( contrariété,mauvaise journée par exemple), je prends 25 mg d'Atarax un peu après mon baclo du soir, comme le médoc supprime l'anxiété, je penses beaucoup moins à prendre un verre,de plus il facilite le sommeil, pour l'instant ça marche.
Je ne sais pas si c'est un bon compromis mais chez moi cela donne des bons résultats.


Debut de traitement 13/04/16. 50mg=> 15H30h; 50mg=> 17H30h; 50mg=>20H30.
 
Avatar de Jack-Lofène
  • Age : 49 ans
  • Messages : 5202
  • Inscrit : 17 Aout 2014
  Lien vers ce message 19 Avril 2016, 20:12
Tortle n'hésite pas à monter encore un petit peu si tu bois encore.
3 verres ça n'est pas beaucoup, mais c'est encore beaucoup pour quelqu'un qui viendrait d'arriver à son seuil.


Plus nous sommes nombreux, plus nous pouvons aider : Adhérez
FAQ-Toutes vos questions sur le traitement - Comment créer et suivre une discussion- Documentations de l'association - ⚓️
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 19 Avril 2016, 20:43
bonsoir à tous,

j'ai vu mon doc aujourd'hui; je savais que c'était quelqu'un de bien; il avait potassé le sujet; donc aucun problème pour que je continue à augmenter; il m'a dit de gérer, avec votre aide; je le revois dans un mois; il m'a encouragée, dit de ne rien lâcher, que j'étais sur la bonne voie!

A part ça, comme hier, pas de craving ce soir, un verre à la fin du repas à 19h30 et là je suis à mon deuxième, que je sirote tranquillement; je ne vais pas faire de vieux os ce soir... je cherche désespérément mes diplômes dans mes cartons, j'en ai besoin pour un entretien :fsb2_cold:


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Karine
  • Age : 47 ans
  • Messages : 18637
  • Inscrit : 14 Mai 2013
  Lien vers ce message 20 Avril 2016, 17:57
Tortle, c'est bien que ton médecin ne te pause pas de problème pour augmenter, 3 verres c'est pas grand chose, mais il va falloir que tu le fasses encore un peu

J'espère que tu retrouveras tes diplomes


Vidéo à ne pas manquer : témoignage d'une guérison -----et ce reportage-----Alcoolisme, des remèdes miracle ?

Le nombre d'adhérents fait la force de l'assoc pour que le baclofène soit reconnu ADHEREZ. Ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens. C'est le NOMBRE qui compte.
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 20 Avril 2016, 20:55
je vais continuer et ne rien lâcher; je n'ai pas augmenté aujourd'hui et j'ai décalé mes prises car je devais conduire avec des enfants à bord! j'ai donc pris mes 35 à 19h00 et bien je n'ai encore rien bu à table; même pas l'envie, même pas la pensée...mon verre après le repas pour le principe, je pense, c'est con...

Pas eu vraiment le temps de chercher aujourd'hui, entre les cours de natation de mon fils et un giga anniversaire de 7 ans, je suis exténuée; j'ai même fait une petite sieste en début d'après midi,
ça fatigue de ne rien faire...


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 48 ans
  • Messages : 25788
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 21 Avril 2016, 18:56
Juste un coucou d'encouragement sur ton fil, tu es bien encadrée avec ton doc bien ouvert d'esprit et les posts que tu as reçus jusqu'à présent
Ne lâche rien, et encore un peu de baclo pour les derniers verres, mais tu entrevois déjà ce qu'est l'indifférence, ne pas avoir envie, suivra ne pas avoir de pensées, ça c'est génial, et puis le changement d'habitude
Bonne route à toi

Manue


Fil dédié aux témoignages en vue de la réunion de l'ANSM, soyons nombreux
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 21 Avril 2016, 21:08
merci Manue,

j'ai augmenté de 0.5 ce soir; horaires de prise encore décalés, tellement occupée à chercher ces p.. de diplômes (je les ai trouvés!!!!!!) que je n'ai pas regardé l'heure; j'ai respecté les écarts et dernière prise 40 à 19h00;

premier verre à 20h20, et oui, une deuxième dent de lait est tombée! c'était un grand événement! ça m'a retardée, mais, je ne me le suis pas servie en sortant de table, comme les jours précédents .... j'ai fait des trucs avant;

j'ai un bazar monstre dans la maison suite à mes recherches, mais aucun courage.... vive la procrastination!


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de viasmatic
  • Age : 50 ans
  • Messages : 15
  • Inscrit : 12 Avril 2016
  Lien vers ce message 22 Avril 2016, 12:12
c'est super! on tient le bon bout ! bravo
 
Avatar de Karine
  • Age : 47 ans
  • Messages : 18637
  • Inscrit : 14 Mai 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2016, 17:03
Tortle

Tu n'as bu qu'un seul verre hier soir apparemment l'augmentation a fait son effet

Super que tu aies retrouvé tes diplômes, on fait souvent de la procrastination entre nous


Vidéo à ne pas manquer : témoignage d'une guérison -----et ce reportage-----Alcoolisme, des remèdes miracle ?

Le nombre d'adhérents fait la force de l'assoc pour que le baclofène soit reconnu ADHEREZ. Ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens. C'est le NOMBRE qui compte.
 
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 48 ans
  • Messages : 25788
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 22 Avril 2016, 23:28
C'est très encourageant, il te "suffit" d'être occupée, pour pouvoir repousser le premier verre, et ce fut un verre unique donc?

ah la paperasse, comme plein d'autres choses d'ailleurs, courage :fsb2_yes:

Manue


Fil dédié aux témoignages en vue de la réunion de l'ANSM, soyons nombreux
 
Avatar de PascAlbéric
  • Age : 59 ans
  • Messages : 9634
  • Inscrit : 19 Novembre 2011
  Lien vers ce message 24 Avril 2016, 15:45
Bonjour Tortle

Je découvre ton fil et je vois que tu as déjà bien avancé.

Magnifique !

Bonne continuation,
Pascal


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 25 Avril 2016, 9:58
Résumons:

J'ai commencé le 19 mars 2016 à 15 en 3 prises.

Je suis aujourd'hui à 65 en 3 prises : 10 à 14h30 15 à 16h30 et 45 à 18h30!

Je n'ai plus de craving à 18h30, même pas de craving du tout! je ne bois plus pendant le repas et j'y pense puis j'oublie, de plus en plus...
Je me sers mon premier verre de plus en plus tard, par principe plus que par envie, et j'en suis à 2.

Le dimanche midi, c'est quand même dimanche! et bien je suis hyper raisonnable, mais sans y penser, c'est ça qu'est chouette!

Bon, j'ai un peu mal partout, les intestins un peu chahutés le soir, des fourmillements dans la main droite, très grosse envie de dormir le soir et le pire, 2 kg en plus (je n'avais vraiment pas besoin de ça).....

MAIS je m'en fiche! le baclo ça marche et je sens que je ne suis pas loin! ça vient doucement, mais ça vient!

Alors merci à tous pour vos conseils et vos encouragements !

J'y arriverai :fsb2_yes:


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Freudon
  • Age : 43 ans
  • Messages : 171
  • Inscrit : 13 Avril 2016
  Lien vers ce message 25 Avril 2016, 10:20
Courage tu vas y arriver.
J ai eu aussi des problèmes d intestins, mais ils se sont résorbés rapidement.


Debut de traitement 13/04/16. 50mg=> 15H30h; 50mg=> 17H30h; 50mg=>20H30.
 
Avatar de Karine
  • Age : 47 ans
  • Messages : 18637
  • Inscrit : 14 Mai 2013
  Lien vers ce message 25 Avril 2016, 15:07
Tu n'as plus de craving à 18h30, tu bois 2 verres plus tard par habitude, essai de t'en passer pour voir s'ils te manquent

Les 2 kilos ne sont rien par rapport à ce qu'apporte le traitement comme tu dis


Vidéo à ne pas manquer : témoignage d'une guérison -----et ce reportage-----Alcoolisme, des remèdes miracle ?

Le nombre d'adhérents fait la force de l'assoc pour que le baclofène soit reconnu ADHEREZ. Ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens. C'est le NOMBRE qui compte.
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 25 Avril 2016, 15:52
supprimer les 2 derniers verres, c'est mon objectif pour cette semaine;

pour la répartition des doses, c'est bon?


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Karine
  • Age : 47 ans
  • Messages : 18637
  • Inscrit : 14 Mai 2013
  Lien vers ce message 25 Avril 2016, 16:00
Ta répartition est bonne si tu n'as plus de craving, il me semble que ton médecin augmente au delà de 60mg ?

En effet essaie de te passer par toi même de ces 2 verres pour voir où tu en es


Vidéo à ne pas manquer : témoignage d'une guérison -----et ce reportage-----Alcoolisme, des remèdes miracle ?

Le nombre d'adhérents fait la force de l'assoc pour que le baclofène soit reconnu ADHEREZ. Ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens. C'est le NOMBRE qui compte.
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 26 Avril 2016, 10:16
mon premier verre de plus en plus tard : 20h50 hier soir ; Et le 2ème a duré, duré, duré.... je l'ai fini pour ne pas jeter..

je pense que mon objectif sera atteint cette semaine! cool ! je ne suis pas encore "sauvée", mais la lumière est de plus en plus proche;

il me faudra réapprendre à vivre sans...c'est que ça prenait du temps, de l'énergie, de l'argent de boire à sa soif tous les jours; j'ai dû prendre un seul efferalgan depuis un mois! les matins sont clairs et légers!


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 32468
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 26 Avril 2016, 10:45
Super !


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Jack-Lofène
  • Age : 49 ans
  • Messages : 5202
  • Inscrit : 17 Aout 2014
  Lien vers ce message 26 Avril 2016, 12:42
Yesss


Plus nous sommes nombreux, plus nous pouvons aider : Adhérez
FAQ-Toutes vos questions sur le traitement - Comment créer et suivre une discussion- Documentations de l'association - ⚓️
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 26 Avril 2016, 12:46
oueep! :fsb2_yes:


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Freudon
  • Age : 43 ans
  • Messages : 171
  • Inscrit : 13 Avril 2016
  Lien vers ce message 26 Avril 2016, 14:00
Bravo 👏 tu es sur la bonne voie


Debut de traitement 13/04/16. 50mg=> 15H30h; 50mg=> 17H30h; 50mg=>20H30.
 
Avatar de PascAlbéric
  • Age : 59 ans
  • Messages : 9634
  • Inscrit : 19 Novembre 2011
  Lien vers ce message 26 Avril 2016, 14:11
Très bien. Je te propose d'assoir à 70 mg


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
https://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de Karine
  • Age : 47 ans
  • Messages : 18637
  • Inscrit : 14 Mai 2013
  Lien vers ce message 26 Avril 2016, 17:35
Super !

C'est sympa de m'avoir donné les coordonnées de ton médecin de toi même


Vidéo à ne pas manquer : témoignage d'une guérison -----et ce reportage-----Alcoolisme, des remèdes miracle ?

Le nombre d'adhérents fait la force de l'assoc pour que le baclofène soit reconnu ADHEREZ. Ce n'est pas une question financière, chacun donne selon ses moyens. C'est le NOMBRE qui compte.
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 26 Avril 2016, 18:32
Il est ouvert mon Doc, bien à l'écoute et il me connait bien; Pourtant, il m'a dit qu'il ne se serait jamais douté que je "consommais"; j'ai adoré quand il m'a dit ça! je pensais que c'était écrit en gros sur mon front.

Bref, je suis bien motivée et il m'encourage sans prise de tête; ça me va;

Si ça peut "délivrer" quelqu'un d'autre, ....


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Avatar de Manue Velvet
  • Age : 48 ans
  • Messages : 25788
  • Inscrit : 01 Aout 2013
  Lien vers ce message 27 Avril 2016, 14:46
C'est super Tortle!


Fil dédié aux témoignages en vue de la réunion de l'ANSM, soyons nombreux
 
Avatar de Tuturjpk
  • Messages : 13
  • Inscrit : 14 Mars 2016
  Lien vers ce message 27 Avril 2016, 16:30
Bienvenue et courage à toi !
 
Avatar de Carabus
  • Age : 52 ans
  • Messages : 3438
  • Inscrit : 09 Octobre 2013
  Lien vers ce message 27 Avril 2016, 21:38
je pense que mon objectif sera atteint cette semaine! cool ! je ne suis pas encore "sauvée", mais la lumière est de plus en plus proche;

Alors, alors, alors (-)
Objectif atteint ou pas encore ?


"Les seules choses qui sont impossibles à finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

Indifférent à 210 mg ... Actuellement à 60 mg/j le matin => Ma dose de confort de 40 mg avant les séances de SMT semble remise en question.
 
Avatar de tortle
  • Age : 46 ans
  • Messages : 547
  • Inscrit : 15 Avril 2016
  Lien vers ce message 28 Avril 2016, 10:13
salut Carabus!

la semaine n'est pas finie! 1 verre 1/2 depuis 2 jours; je ne me force plus pour finir, le deuxième, je jette, et pourtant je n'aime pas le gaspillage!

10 à 15h00, 20 à 17h00 et 45 à 19h30 hier soir. Mon premier verre à 21h05; juste par habitude, je m'accroche bêtement...

Mais je suis sûre que j'y arriverai! par contre, je ne veux pas me prendre la tête, me mettre la pression; jusqu'ici, ça c'est fait tout seul.... je laisse le baclo agir ...


Début le 19/03/2016 à 3 x 5 mg. Seuil le 19/05/2016 à 100. début de la descente par 5 mg le 1/11/2016 , 60 mg depuis le 01/02/2017.
L'indifférence est venue pas à pas...
 
Répondre Remonter en haut de la page




forum baclofene