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J'ai confiance

Mon parcoure
Avatar de Christobal
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  Lien vers ce message 17 Décembre 2016, 13:45
Bonjour à vous tous qui allez me lire.

Je m’appelle Christophe, et dire que je suis alcoolique serait un peu court, je me considère plutôt comme un toxicomane. J’ai un long passé de consommateur de cannabis et d’alcool, additionné, ou pas, l’un avec l’autre.

Ma première cuite devait être à l’age de 8 ans, au cidre, et à cet age j’avais compris que l’alcool était récréatif. J’ai donc commencé a finir les fonds de verres, aux réunions familiale et a dix ans je buvais, en cachette, (tenez vous bien) de l’alcool a 90° agrémenté d’extrais de vanille, pour le goût et la couleur.
Je me servais de l’alcool pour augmenter mon plaisir dans les jeux d’enfant que je m’inventais à cette époque.

Quelque année on passé et j’ai découvert a 14 ans, j’en est bientôt 46, les joies de la fumette. Cela a durer 30 ans pendant les quels le cannabis a ruiné ma vie psychologique et relationnel. Jusqu'à il y a presque deux ans ou après avoir arrêté le tabac, j’ai arrêté l’herbe 6 mois plus tard, non sans avoir eu un épisode psychotique qui ma conduit direct en HP.
Je suis encore suivi par un psy et placé sous contrôle de la justice.

Après cette petit présentation venons en a ce qui m’amène sur ce formidable forum, le Baclofène, pour arrêter de boire.

J’ai commencé mon traitement le 18 Novembre 2016, par 3 prises de 10mg par jour et ceci pendant trois semaines avant d’augmenter de 10 tous les 3 jours j’en suis actuellement a 70 mg/j depuis aujourd’hui avec des prises de 20 à 9h30, 30 à 11h30, 10 à 13h30 et 10 à 15h30, pas EI a par un peu la tête lourde après la prise de 11h30, mais cela est peut être le fait de mon alcoolisation en même temps
Mon prescripteur est le psy qui me suis pour la psychose induite par le cannabis, mon généraliste n’aillant pas pu me prescrire du Baclo, n’aillant pas le droit de le faire.

Je ne pense pas que mon psy soit vraiment au courant du protocole concernant le Baclo, il me dit d’augmenter de 10mg tout les huit jour, ou alors il est frileux, mais ne semble pas contre le fait d’une augmentation jusqu’à 300mg si besoin, voir plus ça je lui en reparlerais a notre prochain rendez vous, le 2 Janvier 2017.

Voilà, il ne me reste plus qu’au vous dire combien je consomme actuellement ; j’en suis a une bière forte (8 °) de 50cl et une bouteille de vin (11°) par jour, j’ai descendu dernièrement, avant c’était 2 bière et 20cl de Rhum (40°). J’ai un craving au alentour de 10h30, je commence donc à boire pour l’apéro 11h00 ou 11h30 et je bois durant l’après midi, pas le soir, je m’arrête après 19h00.

Bonne journée a tous

Christophe


30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

Début du traitement le 18/11/2016
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  Lien vers ce message 17 Décembre 2016, 14:46
Christophe
Il faudrait t'occuper du tout premier craving en priorité

ça veut dire une dose à 7h30 et à 9h30 par exemple, soit une heure avant ton craving, tu peux ensuite continer toutes les deux heures avec ta répartition

Si le doc n'a rien contre aller au-delà des 300 mg, c'est cool, faudra juste que tu ailles chez lui pour pouvoir continuer d'augmenter de 10 mg tous les 3 jours, donc bien faire attention à ton stock

Par contre le temps que tu changes tes horaires, n'augmente pas, fais le changement sur les 3 jours par exemple, progressivement

Ah les fonds de verre et de bouteille dans la petite enfance, eh oui, ça me rappelle aussi des souvenirs

Manue


Indifférence atteinte et acceptée à 260 mg depuis le 05/05/18 (date chère à mon coeur le 05/05 =^^=), diminution à 220 mg cause forts EI, maintenant, tout baigne ;-)
 
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  Lien vers ce message 17 Décembre 2016, 16:48
Bonjour Manue, merci de ton acceuil

Mon premier craving est a 10h30 comme je l'ai indiquer, donc première prise de baclo a 9h30, 20 mg.

A bientôt

Christophe


30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

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  Lien vers ce message 17 Décembre 2016, 18:13
Christophe
Oui du coup, il en faudrait + avant le premier craving, ça semble être le plus facile à dégommer et ensuite, il se peut que tu sois tranquille quelques heures, ce qui veut dire prendre les 50 mg à 9h30 (soit 20 et 30 à 7h30 et 9h30), la prise de 30 mg à 11h30 vient après le craving ce qui ne peut plus le calmer

Manue


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  Lien vers ce message 17 Décembre 2016, 19:23
Je pense avoir un problème si je prend 50mg d'un coup, ce matin a la prise de 11h30, c a dire 30 mg, j'ai eu des trouble visuel et des vertige, la tête qui tournais. Le matin je dois prendre mon scooter, donc pas possible d'être dans les vapes. IL va me falloir le temps de m'habituer a une monter de baclo. Je pense donc commencer par 30mg a 9h00 et prendre 20mg 11h00 et 20mg a 13h00, ou 10 a 13h00 et 10 a 15h00.

Je vais lutter contre les EI en douceur, et avoir une imprégnation sur la journée.

Qu'en pense tu ?

Christophe
Message édité 2 fois, dernière édition par Christobal, 18 Décembre 2016, 18:26  

30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

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  Lien vers ce message 18 Décembre 2016, 18:26
Bonjour Manue, tous,

Aujourd'hui j'ai pris le baclo comme je l'ai dit hier , et pas d'envie réel de boire avant 13h30 et la une bière a 6°, et ensuite un verre de vin blanc, que je suis entrain de siroté doucement. a ma prochaine augmentation de 10 mg je la placerais a 11h00 de qui me fera 30mg au lieu de 20.

Des avis ?

Christophe
Message édité 1 fois, dernière édition par Christobal, 18 Décembre 2016, 19:45  

30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

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  Lien vers ce message 18 Décembre 2016, 19:35
Bonjour Christophe

Pourquoi pas si ça te convient
C'est chouette ce résultat pour une dose faible !


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 18 Décembre 2016, 19:47
Merci Sylvie

Enchanté de te lire !

Christophe


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  Lien vers ce message 20 Décembre 2016, 21:58
Christophe
C'est selon ton ressenti, si l'imprégnation sur la journée te convient mieux, alors fais ainsi, il n'y a pas de règle générale applicable à tous, tout ce que l'on tente de faire, c'est de cibler le craving, mais aussi d'éviter les EI


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  Lien vers ce message 21 Décembre 2016, 16:08
Bonjour à tous

Velvet : Mon premier craving de 10h30 est bien enraillé avec la prise de 30 mg a 9h30, mais j'ai un deuxième craving ver 13h30 14h00 qui est bien plus important et là 20mg à 11h30 ne suffisait pas, j'ai donc placé ma dernière augmentation de 10mg a 11h30 pour atteindre les 30mg, mais cela ne suffis toujours pas.

Faut il que je déplace la prise de 11h30 a 12h30 ou plutôt augmenter encore de 10 mg a 11h30 pour atteindre les 40mg ?

Hier étais le jour de mon augmentation de 10mg, et j'ai quand même consommer plus :fsb2_red:
J'ai déjeuner avec mes collègues des "Resto du cœur", j'ai pris un rosé en apéro et un verre de rouge au cour du repas. Cela ne ma pas empêcher de me taper une bière a 8° en rentrant et mes deux verres de blanc dans l'aprem.
Honte a moi :$

Christophe
Message édité 1 fois, dernière édition par Christobal, 21 Décembre 2016, 16:10  

30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

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  Lien vers ce message 22 Décembre 2016, 1:26
Bonjour Christophe,
Tu peux effectivement déplacer ta prise et même l'augmenter à 40 mg . Tu verra ce que cela donne, comme te l'a dit Manue, c'est selon ton ressenti.
Pour ton petit dérapage, n'ai pas honte, on a tous nos moments de faiblesse et il n'est pas bien méchant, en plus tu n'es pas à une dose élevée. Ne t'inquiète pas.
Kirt
Message édité 3 fois, dernière édition par kirt, 22 Décembre 2016, 1:32  

Debut du traitement le 14 avril 2014.Indifférent le 15 06 2016 à 370 mg
130 mg le 15 05 2018
 
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  Lien vers ce message 22 Décembre 2016, 18:25
Bonjour Kirt, merci de ton passage.

Je continue donc ma monté comme dit plus haut ; demain 10mg de plus a 12h30 a la place de 11h30. Ensuite je placerais les prochains 10mg a 14h30 pour atteindre 20mg, ça sera Lundi.
Je devrais arrêter la monté là car pas assez de cachet pour allé plus haut, pas avant de revoir le psy le 2 Janvier !

A + et bonne soirée à tous


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  Lien vers ce message 22 Décembre 2016, 22:33
Fais tout pour avoir assez de baclo et faire tes augmentations régulièrement, c'est important d'avoir l'esprit tranquille de ce côté-là
Bon ben super pour le premier craving
12h30 serait mieux en effet, pour ta dose à 40 mg donc

La honte n'a pas sa place dans ton histoire, c'est tout le contraire, tu n'es plus dans le déni, tu te soignes, reste à trouver la bonne dose, mais surtout, suivre ton chemin baclo, avec régularité et patience

Tu peux être fier de toi

Manue


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  Lien vers ce message 23 Décembre 2016, 16:42
Bonjour Manue, tous,

Merci te tes encouragement et conseil. Je sais que je n'ai pas a avoir honte, mais la culpabilité n'est pas toujours facile a gérer vis a vis de mon alcoolisation, même si celle-ci n'est pas bien forte.
Je ne me met pus minable comme a une certaine époque. Je peu dire que je suis devenu raisonnable, Le baclo agit, j'en ais eu la preuve encore aujourd'hui, pas d'achat de bière lors de ma promenade de 14h00, et un coca au retour. Je sent pourtant l'envie d'un verre qui monte en moi, il faudra que je mette 10mg de plus a 14h30 à la prochaine augmentation de baclo.

Point de vue EI, nickel, juste un peu la tête lourde après les 40mg, mais ça passe.

A +

Christophe
Message édité 1 fois, dernière édition par Christobal, 23 Décembre 2016, 16:43  

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  Lien vers ce message 27 Décembre 2016, 18:59
Bonjour à tous,

Je n'étais pas satisfais de ma dernière augmentation, je l'avais placé a 14h30 ce qui m’amenais de 10 à 20mg pour cibler le craving de début d'après-midi, mais le craving de 13h30 ou 14h00 a pris le dessus et donc la dose de 12h30 n'est plus assez forte je pense augmenté de 40 à 50mg en déplacent ma dernière prise de baclo qui se situ a 16h30 et qui est de 10mg. Pourtant il faudrait que je puisse avoir une dose aussi a 16h30 mais surtout pouvoir passé de 20 à 30 où 40mg à 14h30.

Pas facile de jongler avec les cachet quand on va être en rupture de stock :s

Tous ça pour dire que je comprend mieux mes craving et comment répartir ma prise de baclo, il faudra que je dise a mon psy qu'il ne faux pas qu'il me bloque et qu'il me laisse maitre de mes augmentations, j'espère qu'il le comprendra.

Pour ce qui a été des fête de noël, pas d'alcool au réveillon ni pour les repas après, juste une bière et trois verre de vin dans l'après- midi du 24 et trois verre de vin dans l'après-midi du 25.
Dans ma famille qui s'est résumé depuis quelques année a ma mère ma sœur et mon cousin il ni a pas de buveur c'est donc eau a tout les repas, facile de ne pas boire car pas de tentation. Quand nous étions plus nombreux a table l'alcool coulait a flots, apéritifs, vins et digestifs, il m'étais facile de m’alcoolisè a outrance, ce temps est révolu et c'est t'en mieux pour moi, malgré la perte des gents que j'aimais.

Le nouvelle ans ne sera pas moins sobre, je le passerais uniquement avec ma mère et j’essaierais de ne boire qu'un minimum pour ce grand jour de fête.

a+

Christophe


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  Lien vers ce message 01 Janvier 2017, 12:48
Bonne année et surtout bonne santé à tous :D
Message édité 1 fois, dernière édition par Christobal, 01 Janvier 2017, 12:51  

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  Lien vers ce message 01 Janvier 2017, 13:04
Très bonne année à toi aussi Christophe


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 01 Janvier 2017, 14:34
Bonne année à toi Christophe
J'espère que ton réveillon s'est passé comme tu l'avais prévu
Pour le reste, tu t'appropries le traitement, c'est parfait!
Manue


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  Lien vers ce message 01 Janvier 2017, 18:32
Merci sylvie et Manue, pou votre passage.
Je vous renouvelle les souhaits de bonne année :fsb2_wink:

Pour ce qui est du nouvelle an, il c'est passé comme prévu, juste une bière et deux verre de vin avant le repas, rien pendant ni après.
Mais mon problème est aujourd'hui, je me suis arrêté au magasin, en sortant de la messe et est acheter deux bière, que j'ai bu, une avant le repas, et l'autre après, et là je viens d'en racheter une et je sais que je boirais mes deux verre de vin dans la fin d'aprem. Je ne sais pas se qui me prend, peut être juste envie de me lâcher, de faire un peu la fête, tout seul.

Il va falloir que j'augmente les doses de baclo, je vois le psy demain soir j'espère qu'il n'aura rien contre.

Je sais depuis longtemps pourquoi je bois, c'est pour me divertir. Je n'est pas de dépression, peu être un peu d’angoisse de temps en temps , mais comme tout le monde, rien que je n'arrive a gérer.
Je me demande souvent ce qui me pousse a boire alors que je ne cherche pas forcément l'ivresse absolu, être juste alcoolisé me suffis, je n'est pas besoin d'être bourré pour être bien. L'alcool me permet de lâcher prise avec moi même, de ne plus être dans la retenu.
Quant j’étais plus jeune avant que je me mette a fumer du "chit" je n’osais pas trop m'exprimer, j'étais réserver a l’extrême, sans être angoissé a l'idée de devoir m'exprimer en publique, je n'étais pas timide. C'est juste que je pensais que mes idée ne pouvais pas intéresser les autre, je me dévaluais par rapport au autre.
Faut dire qu'à l'age de 4 ans j'ai été mordue aux lèvres par un chien, ce qui ma laissé des séquelles lorsque je souriais, mon sourire n'étais pas franc mais moqueur, mes relation on toujours eu un doute me concernant, ne sachant pas si mon sourire étai sincère. Cela a du jouer dans le faitr que je ne soit pas sur de moi pendant l'enfance et l'adolescence, jusqu'à l'age d'homme ou un beau jour une chose particulière ma rendu mon sourire d'avant 4 ans, Dieu a fait irruption dans ma vie, et tout a changé.

Autre chose et pas des moindre joue en ma défaveur concernant mon alcoolisme, c'est que je suis fils et petit fils d'alcoolique du coté de mon père, et il parait que l’hérédité un rôle à jouer dans cette maladie.

Voilà pour ce soir j'espère ne pas avoir été trop long, même si il y a surement bien d'autre chose à dire.

Encore une fois bonne année et surtout bonne santé

Christophe


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  Lien vers ce message 01 Janvier 2017, 19:06
Fais tout pour avoir assez de baclo pour augmenter, si ton psy ne te suit pas, demande une adresse à Karine en MP
Tu vois de l'amélioration et ça vaut vraiment le coup de continuer, mais de pouvoir augmenter également
Manue


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  Lien vers ce message 03 Janvier 2017, 18:17
Manue, tous,

C'est fais j'ai eu rdv avec mon prescripteur hier soir :fsb2_smile:

Il a été compréhensif et ma même dit que d'autre de ses patients prenaient aussi de Baclo. Il a souligné que certains étaient indifférent à 30mg et que sur d'autre le Baclo ne marchais pas du tout.
Il ne ma pas parlé de ceux à qui il fallait une dose plus conséquente pour que le traitement réussisse, en fait j'ai l'impression que pour lui , c'est tout ou rien :O
Avec moi il verra qu'il faut parfois et même souvent plus de 30mg pour que ça marche. Je me demande si il allais vraiment plus loin que 60mg, avant ?!
Pourtant il a l'aire d'être habituer au traitement vue ça réaction quant au début de notre entrevue , je lui est dit que j'avais pensée
lui amener une documentation sur le Baclo, il m'aurais dit de ne pas le prendre pour un "imbécile" cela n'aurais pas été plus franc ! :lol:

Mais venons en a des chose plus grave :'(

Je me suis rendu compte que le peu ES que j'ai, étant passé, je me suis mis a boire plus :fsb2_red:
N’aillant pas pu augmentez mes dose de Baclo comme je l'aurais souhaité cela à t'il pu jouer sur ma consommation ???
De plus, les fêtes de fin d'année aide a avoir envie de s'éclater la tête, histoire de finir et commencer en beauté, j'ai tendance à me lâcher :fsb2_mad:
Pour anecdote, j'ai arrêter de boire pendant deux ans entre les année 2005 et 2007 les seul moment ou j'ai bu quelques bière forte c'est au jour de l'an, que j'avais passé seul pour pouvoir m'alcoolisé ! :fsb2_beer:
Faut vraiment être malade, non ? :fsb2_shocked: :loll:

Sinon je suis heureux d'avoir trouvé notre forum pour pouvoir m'exprimer, même si je le fais peu :fsb2_yes:

Bonne fin de journée à tous

Christophe


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  Lien vers ce message 05 Janvier 2017, 18:07
Bonjour à tous,

Je suis passé à 110mg lundi et est augmenter de 10mg aujourd'hui. J'ai placé 10mg à 9h30 lundi pour contré le retour du craving de 10h30, ce qui à bien fonctionné, pas de verre en apéro.
Par contre mardi j'ai pas pensé à prendre mes cachet en partant faire du bénévolat, la responsable m'ayant appelé lundi soir pour venir plus tôt le lendemain matin.
Résulta, gros craving a midi et apéro plus verre de vin rouge en mangeant. :fsb2_red:
Il me faudrait un journalier pour y mettre les cachets pour la journée, et le préparer le soir.
Ça éviterais les catastrophe !!!

Aujourd'hui j'ai placé l'augmentation de 10mg à 12h30 et suis passé de 50 à 60mg, pas bu de bière en début d'aprem, donc réussite :fsb2_smile:

Une chose qui me fais plaisir, c'est que j'ai eu un ES que je n'avais pas avant, rien de méchant, juste des décharges électrique dans les doigts.

Prochaine augmentation Dimanche, je la mettrais à 14h30 (j'ai un craving en milieu d'aprem, 15h30 ou 16h00) si tout va bien et pas de nouveau craving à 10h30 ou 13h30.

Voilà pour aujourd'hui

Bonne fin de journée à tous :fsb2_wink:

Christophe


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  Lien vers ce message 11 Janvier 2017, 17:28
Bonjour à tous,

Je ne veux pas jouer mon "Caliméro", mais bien que je sache que je suis lu, un petit coucou de la part de ceux qui lise me ferais bien plaisir, juste pour montrer que vous exister, même si vous avez rien a dire ! :fsb2_wink:

Ceci étant dit, j'en viens a ce qui m’amène aujourd'hui :fsb2_smile:

Malgré ma prise de 60mg à 12h30 il me reste parfois un petit craving en début d'aprem, je me pose donc la question si je dois encore augmenté de 10mg ou me faire une douce violence en ne buvant pas de bière ???
Je sais que cela passera quand l'indifférence pointera son nez.
Mais ce qui me dérange, c'est que je n'ai pas la volonté de l'abstinence, je me sent petit par rapport à certain qui son abstinent dés le début du traitement. Tout en sachant que le baclo fais effet, il m'arrive de plus en plus souvent de ne pas boire avant plus de 17h00 et de consommé que peu d'alcool(deux a trois unité).
En fait je voudrais que le temps s’accélère, que l'indifférence soit déjà là !!! :fsb2_cry:

Christophe


30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

Début du traitement le 18/11/2016
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  Lien vers ce message 11 Janvier 2017, 20:39
Salut Christobal,

Si il y a encore un petit craving, il faudrait augmenter encore un peu si tes EI te le permettent.


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  Lien vers ce message 11 Janvier 2017, 21:52
Tu as raison, c'est pas cool de t'avoir laissé sans réponse ...
Craving, il faut augmenter sinon ce ne sera pas de l'indifférence
Mais ça avance rudement bien !


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 13 Janvier 2017, 13:01
Bonjour Hcat, Sylvie et Jack,

Merci pour votre message, qui me fait bien plaisir :fsb2_godgrace:

J'ai augmenter de 10mg à 12h30, je n'ai pas bu en début d'aprem, par contre j'ai fais une sieste de 2 heures à cause de forte somnolence :fsb2_zzz:

Je suis maintenant à 140mg depuis mercredi et les ES ont un peu augmenté, somnolence en fin d'aprem et soirée, insomnie (5 heures de sommeille, ça va encore !), décharge électrique dans les doigts.

Bonne journée à tous

Christophe


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  Lien vers ce message 14 Janvier 2017, 1:31
Impec ça avance.

Somnolence et insomnie le paradoxe du baclo !

Pour les décharges, j'ai eu. C'est désagréable mais en générale ça passe assez vite.


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  Lien vers ce message 14 Janvier 2017, 12:05
Bonjour Jack, tous,

En effet ça avance, mais ça ne m'a pas empêcher de boire une bière à 14h30 hier. J'ai compris pourquoi, je me piège moi même en sortant faire des course en début d'aprem. Je ne suis pas capable de résister à l'appel du magasin. Je me prétexte de faire une balade pour aller directe faire des course en même temps, et comme j'ai pris l'habitude de boire sur mon trajet ...
Après je ne bois pas en rentrant, une bière me suffis jusqu'à la fin d'aprem, et là je me tape deux verre de blanc, toujours par habitude, je n'en est pas vraiment envie, je ne peu pas parler de craving avant 18h00.
Je vais continuer à augmenter le baclo jusqu'à l'indifférence, en plaçant une prise à 17h00, mais pas pour l'instant, je voudrais ne pas boire avant 18h00 pour le moment.

Aujourd'hui augmentation de 10mg à 15h00, ce qui fera 40mg pour couper une éventuel envie de boire vers 16h00 ou 17h00, je tiendrais peut être jusqu'à 18h00 :yes:

Pour ce qui est des ES , je n'est pas vraiment à me plaindre, il passe dans les deux jours après l'augmentation, et ne me mène pas la vie trop dure :happy:

Bonne journée à vous tous

Christophe


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  Lien vers ce message 20 Janvier 2017, 12:45
Bonjour à tous,

Ce début de semaine a été chaotique,Samedis bière en début d'aprem et deux verre de blanc moelleux. Dimanche de sorti mais tout de même un verre de vin le midi, puis craving bien avant de rentrée à la maison à 18h00, donc achat d'une bière en rentrant, et un verre de blanc avant de dîner. Lundi Bière en début d'aprem, Mardi et Mercredi apéros ( deux verres de vin) avec les amis de l'association et bière en début d'aprem. Jeudi, calme, juste deux verres de blanc moelleux, en fin d'aprem, a partir de 17h30 et jusqu'à 19h30.
j'ai impression de n'avoir pas du tout avancé, mais au moins je peu ici me confier, choses que je n'oserais pas faire cher moi, de peur de décevoir ma Maman, qui a du mal a croire que l'on peu guérir de l'alcoolisme.
Je ne peu lui en vouloir, car jusqu'à présent ni mon Père (qui est décédé il y a 21 ans) ni moi ne lui avons prouvé le contraire

Comme chaque jour depuis que je prend du baclo a dose suffisante le matin, je n'ais pas envie de boire, juste à cette heure la faim qui me tenaille le ventre et me donne l'impression d'avoir envie d'un verre. Pour y remédier petite collation (un oeuf dure, une poire et une barre de céréale), pas bon pour la ligne avant le repas de midi et demi, mais bon pour ce que j'ais.

Aujourd'hui augmentation de 10 mg et passage à 160 mg/J.

Je vais tenter une nouvelle répartition et voir si j'ai un meilleur effet sur les craving.

Je vais faire à la place de : 40 à 9h30, 70 à 12h30, 40 à 15h00 = 150 mg ; 40 à 9h00, 40 à 11h00, 40 à 13h00, 40 à 15h00 = 160 mg.

Et placé mes prochaines augmentation à 17h00, je me réserve encore le droit de boire a 18h00 pour le moment, et espère trouver l'indifférence autour des 200 mg

Je vous tien au courant de la suite des événements

Bonne journée à tous

Christophe
Message édité 3 fois, dernière édition par Christobal, 20 Janvier 2017, 12:51  

30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

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  Lien vers ce message 20 Janvier 2017, 14:00
Tu as bien avancé, si je compte bien tu es à 3UA en moyenne / jours

40 à 9h00, 40 à 11h00, 40 à 13h00, 40 à 15h00

Tu veux ensuite rajouter une prise à 17h ?

Ça fait une vrai imprégnation, pourquoi pas si tu sens que tu es disposé à boire tout au long de la journée. Mais perso j'aurais sans doute renforcé directement la fin d'aprem.
Par ex un truc du genre: 20 à 9h00, 40 à 11h00, 20 à 13h00, 40 à 15h00 40 à 17h00


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  Lien vers ce message 20 Janvier 2017, 17:17
Salut Jack,

Cette imprégnation met vraiment utile, j'ai envie de boire depuis le matin jusqu'au moment du repas le soir, après ça va mieux.


Bonne fin de journée

Christophe
Message édité 2 fois, dernière édition par Christobal, 20 Janvier 2017, 18:31  

30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

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  Lien vers ce message 20 Janvier 2017, 18:26
ok,
Je pensais que tu étais plus disposé à boire en fin de journée.

Mais si ta répartition de convient ainsi.


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  Lien vers ce message 27 Janvier 2017, 16:14
Bonjour Jack, tous,

J'ai attendu avant de répondre, pour voir si ma nouvelle répartition était concluante. Et ba c'est une réussite :fsb2_godgrace:
Un verre de vin par jour, parfois un verre 1/2, après 18h00 :fsb2_yeah:

Mardi j'ai fais une petite entorse à la règle, j'ai but une bière a 14h30, je n'ais pas pu prendre ma dose de Baclo à 13h00, donc craving :fsb2_red:

Aujourd'hui j'ai carrément oublier de prendre la dose de 13h00, mais pas de craving :fsb2_wink:
Je prendrais 40Mgr à 17h00 au lieu de 20Mgr, comme ça verrais par avance comment ça va faire quand j'en serais à cette dose dans quelques jours.

Bonne fin de journée à tous

Christophe


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  Lien vers ce message 08 Février 2017, 16:51
Bonjour à tous,

Voici quelque jours que n'ai écrit, le temps au baclo de faire son effet et de monté à 220mg, et là ... INDIFFERENCE :fsb2_godgrace:
Il ma fallu pour ça faire un petit réajustement de mes prise pour ne pas avoir trop d'EI, car il sont bien présent, je ne dort plus que 3 ou 4 heure par nuit en découper.
Je me couche tôt vers 21h30 et je m'endors entre 22h00 ou 22h30 malgré une forte somnolence, mais alors ma nuit s'achève a 24h00 et ensuite je me rendors peut être une ou deux heure dans la nuit entière.
Je suis crevé dans la journée , mais je tien sans dormir malgré toujours cette forte somnolence.

C'est vraiment paradoxale, de navigué dans la journée dans une sorte de sommeille éveiller et de ne pas dormir de toute la nuit :fsb2_zzz:

En plus j'ai l'impression de d’étouffer quand je me couche , mon nez se bouche dès que je suis à l'horizontale et j'ai du mal a respirer, il n'y a que si je suis coucher de coté droit que ça va un peu mieux.

Mais tout ça n'est rien maintenant que je suis indifférent à l'alcool, et ça tombe bien mon psy voulais que je fasse un palier arrivé à 240mg, il na même dit que je pouvais être résistent au baclo. Si je n'avais pas insister en lui disant que j'étais sur d'être a quelques comprimé de l'indifférence , il m'aurais laissé à 200mg.
Je le revoie demain, et je pourrais lui dire que j'avais raison :fsb2_yes:

Maintenant il va falloir que je tienne quelques mois, disons peut être 6 à la même dose, avant de baissé progressivement et très lentement
Mais dis-si là j'espère avoir de nombreuse réaction de votre part :fsb2_wink:

Bonne journée

Christophe
Message édité 1 fois, dernière édition par Christobal, 08 Février 2017, 17:21  

30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

Début du traitement le 18/11/2016
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Avatar de ganesh58
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  Lien vers ce message 08 Février 2017, 16:56
Super ! Bravo... Savoure...


Début du traitement le 13/12/2016
Indifférence à 60mg/j au bout d'un mois en ciblant 20à12h/20à14h/20à16h
Monté jusqu'à 90mg/j
Aujourdhui à 40mg/j
" Il faudrait essayer d'être heureux, ne serait-ce que pour donner l'exemple." Jacques PRÉVERT
 
Avatar de sabine2043
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  Lien vers ce message 08 Février 2017, 17:27
Christobal
Pour me faire plaisir, décris-nous l'indifférence en couleurs :fsb2_smile:


Début baclo, mi janvier 2017. Indifférente à l'alcool à 110 mg (début mars 2017) . Relation apaisée à la nourriture à 120mg (avril 2017). J'entame les 6 mois de stabilisation à même dose (120mg en imprégnation : 20mg toutes les 2 heures).
J'ai commencé la descente le 31 juillet : 5mg tous les 15 jours... 23 décembre 2017 : fin du baclofène !
 
Avatar de colibris
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  Lien vers ce message 08 Février 2017, 17:45
Bonjour Christophe,

Je découvre ton fil.

Bravo, tu as du t'accrocher pour y parvenir.

Maintenant, une nouvelle Vie devant toi.

Les effets indésirables vont se tasser au fur et à mesure.

Encore un peu de patience.

Courage !!!


Date de l'indifférence le 29/03/2015
Seuil : 180 mg
Prise actuel : 80 mg en une seule prise à midi
 
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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 08 Février 2017, 18:33
Ah mais c'est génial !
Bravo à toi pour ta persévérance face aux EI et à la réticence de ton psy !!

As tu tenté de prendre 1/2cp de baclo à minuit ?
Parfois ça améliore bien les choses
Tu pourrais aussi tenter de dormir un peu surélevé par des coussins

Concernant les 6 mois, perso je trouve que cela fait beaucoup, surtout quand on a des EI
Commence par un mois, tu verras comment tu te sens d'ici là

Et n'hésite pas à remplir le Petit questionnaire posologie Baclofène
C'est un fil que les nouveaux aiment beaucoup lire ...
Message édité 1 fois, dernière édition par Sylvie, 08 Février 2017, 18:35  

Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de HCat
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  Lien vers ce message 08 Février 2017, 18:41
Ah mais Oui,

C'est génial!

Profite ,

A plus.Cat.


Atomic Sky.(Indochine)
http://www.youtube.com/watch?v=ZBv9l1DRYkg

seuil en étant abstinente: 30mg 2mois,
diminution et zéro Baclo depuis Janvier 2014

la vie est belle. indochine
 
Avatar de RoseD
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  Lien vers ce message 08 Février 2017, 18:56
Bravo à toi Christobal !
J'espère de tout coeur que tes insomnies vont bientôt prendre fin. Je suppose que tu as essayé plusieurs choses pour dormir ?
Biz


Guns N' Roses, des flingues et des roses. Bref, toujours dans l'équilibre...

C'est fou comme un olivier malade peut parfois donner les plus belles olives du monde, au goût amer en bouche mais dont on se souviendra longtemps.

10 + 10 + 10... qui font 330 en septembre 2016. Actuellement à 20.
 
Avatar de Jack-Lofène
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  Lien vers ce message 09 Février 2017, 1:06
Bravo Christobal !

Les EI vont sans doute se tasser un peu.
Mais si dans 1 mois ils sont encore trop présents, tu pourra descendre un peu.
Comme dit Sylvie 6 mois avec des EI c'est long.

Encore bravo.


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Avatar de martha
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  Lien vers ce message 09 Février 2017, 1:21
CHRISTOBAL,

nez bouché, c'est gênant pour dormir

et le sommeil est important !

pour moi c'est 1 comprimé de rhinadvil (pas plus)
pas tous les soirs, j'ai des soucis d'allergie
et je passe une nuit sereine

je ne suis plus dans les EI du baclo


un écrivain qui me tient à coeur, il aurait piqué la citation à Coluche, soit:

ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux à avoir tort, qu'ils ont raison
 
Avatar de Christobal
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  Lien vers ce message 10 Février 2017, 18:05
Bonjour ganesh, sabine, colibris, Sylvie, HCat, RoseD, martha, tous,

Merci à tous pour vos gentil message !

Super ! Bravo... Savoure...

Je vais faire comme tu dis, savourer 8-)
Mais en attendant, je déguste ..., les effets indésirable :rolling:


Christobal
Pour me faire plaisir, décris-nous l'indifférence en couleurs :fsb2_smile:

Çà sera du rose bonbon pour la nouvelle douceur de vivre ; du bleu passion pour la joies de ce retrouver, enfin ; et du vert, pour l’espoir qui renaît en moi ; et je rajouterais toute les autres couleurs de l'arc en ciel, pour les choses nouvelles qui reste à découvrir :fsb2_smile:
Bonjour Christophe,

Je découvre ton fil.

Bravo, tu as du t'accrocher pour y parvenir.

Maintenant, une nouvelle Vie devant toi.

Les effets indésirables vont se tasser au fur et à mesure.

Encore un peu de patience.

Courage !!!

De la patience, j'en ai, et il en faut si on veux gagner la partie ; et comme le dit le titre de mon fil ..., j'ai confiance :fsb2_wink:


Ah mais c'est génial !
Bravo à toi pour ta persévérance face aux EI et à la réticence de ton psy !!

As tu tenté de prendre 1/2cp de baclo à minuit ?
Parfois ça améliore bien les choses
Tu pourrais aussi tenter de dormir un peu surélevé par des coussins

Concernant les 6 mois, perso je trouve que cela fait beaucoup, surtout quand on a des EI
Commence par un mois, tu verras comment tu te sens d'ici là

Et n'hésite pas à remplir le Petit questionnaire posologie Baclofène
C'est un fil que les nouveaux aiment beaucoup lire ...

Je vais tenter le coup du 1/2 comprimé, la surélévation avec un oreiller de plus, j'ai essayer, mais ça me casse le dos :O
Je tarderais pas à remplis le questionnaire, il faut juste que je trouve le courage de faire les choses x)


Ah mais Oui,

C'est génial!

Profite ,

A plus.Cat.

Je profite :fsb2_yes:


Bravo à toi Christobal !
J'espère de tout coeur que tes insomnies vont bientôt prendre fin. Je suppose que tu as essayé plusieurs choses pour dormir ?
Biz


J'ais essayer la prière, et ça a pas trop mal marcher :fsb2_godgrace:
J'ai vue mon psy hier, il ma prescris de l'Atarax, j'en ais pris un comprimé hier soir et sa ma vraiment détendu, mais pas endormis, j'en prendrais deux ce soir comme il me la dis et je verrais si ça fais son effet :fsb2_zzz:


Bravo Christobal !

Les EI vont sans doute se tasser un peu.
Mais si dans 1 mois ils sont encore trop présents, tu pourra descendre un peu.
Comme dit Sylvie 6 mois avec des EI c'est long.

Encore bravo.

J'espère en effet que les EI vont se tasser. Mais si j'ai dis 6 mois s'est que j'ai lu ça sur le forum, que pour éviter la rechute il valais mieux bien stabiliser l'état de l'indifférence ! Mais si je peu faire moins que ce temps, j'en serais ravi :fsb2_smile:


CHRISTOBAL,

nez bouché, c'est gênant pour dormir

et le sommeil est important !

pour moi c'est 1 comprimé de rhinadvil (pas plus)
pas tous les soirs, j'ai des soucis d'allergie
et je passe une nuit sereine

je ne suis plus dans les EI du baclo

Hier soir j'ai eu la surprise avec l'Atarax de ne plus souffrir d’étouffement, et de ne plus avoir le nez boucher non plus, j'ai donc pensée que c'étais en faite de l’oppression, qui devais être un EI du baclo, je verais bien ce soir si j'ai le même effet et si du coup avec deux comprimé je m'endors aussi :zzz:

Merci à vous tous de votre visite, en espérant vous relire prochainement

Bonne soirée

Christophe
Message édité 1 fois, dernière édition par Christobal, 10 Février 2017, 18:08  

30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

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  Lien vers ce message 16 Février 2017, 21:59

Je tarderais pas à remplir le questionnaire, il faut juste que je trouve le courage de faire les choses x)

1-Réussite
2-220mg
3-2 mois et 3 semaines
4-50 à 9h30, 50 à 11h30, 60 à 13h30, 60 à 15h30
5-10h30, 13h00, 17h00
6-220mg
7-M
8-xéplion
9-26

Bin voilà, c'est fait !


En tous cas, bravo pour ton indifférence :yes:
(J'arrive un peu tard, mais mieux vaut tard que ...)


"Les seules choses qui sont impossibles à finir sont celles que l'on ne commence pas." Lynn Johnston

Indifférent à 210 mg ... Actuellement à 60 mg/j le matin => Ma dose de confort de 40 mg avant les séances de SMT semble remise en question.
 
Avatar de Christobal
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  Lien vers ce message 17 Février 2017, 10:37
Bonjour Carabus, tous,

J'ai en effet trouver le courage.
Il ne m'en faut pas un grand pour te dire que les choses se passe pour le mieux. Avec l'aide de Sylvie, j'ai revu ma répartition pour évitée au maximun les EI, et je suis descendu de 220mg à 210mg, et je redescendrais à 200mg en fin de moi, puis ce sera 10mg par moi.

J'en suis pas sorti des EI, la somnolence passera avec le temps, elle n'est venu que vers les 180mg.
Ce que j'ai pu déterminer comme étant de l'oppression( mais ai je raison ?), ce fait d'avoir l’impression de manqué d'aire, couplé au nez qui se bouche en position horizontale. Cela passe en prenant pour ma part de l'Atarax, mais les EI lié à ce P....N de tranquillisant sont trop vif et je l'ai remplacé par du Spasmine qui fait le même effet, mais sans les EI, je n'en prend que la nuit, quatre comprimé , 1 tout les 3 heures.

L'Atarax le psy me la donner pour les insomnies ..., j'étais très tranquillement allongé, mais je ne dormais pas pour autant :fsb2_wink:
Faut que je le revoi, mais là il est en vacances ..., au fait, a t'il le droit de prendre des vacance ..., quand j'ai besoin de lui ??? :fsb2_devil:

Je vous tiendrais au courant de la suite des événements, dans le temps.

Bonne journée a tous

Christophe


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  Lien vers ce message 17 Février 2017, 12:02
Bonjour Christophe,

Tu verras en descendant, c'est comme pour la montée, 10 mg ça change beaucoup de choses.

Un peu de patience, hé oui encore elle, et tu retourneras une Vie plus agréable.

Courage !!!


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  Lien vers ce message 17 Février 2017, 14:49
Bonjour Colibris,

Merci de ton passage et de tes encouragements

La nouvelle répartition ( qui est dans ma signature ) donner par sylvie, marche déjà, pas de somnolence à cette heure, mais je vien de prendre 40mg à 13h30, alors... :fsb2_smile:

Je vais faire un petit tour a pied , pendant environ une heure cela me fera du bien :fsb2_godgrace:

Bonne journée a toi


Christophe


30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

Début du traitement le 18/11/2016
Indifférent le 07/02/2017 à 220mg
 
Avatar de ganesh58
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  Lien vers ce message 17 Février 2017, 14:57
Super ! Profite bien.
Moi le Spasmine je prenais 2cp au diner + 2 au coucher ça marchait bien. Maintenant plus du tout besoin.


Début du traitement le 13/12/2016
Indifférence à 60mg/j au bout d'un mois en ciblant 20à12h/20à14h/20à16h
Monté jusqu'à 90mg/j
Aujourdhui à 40mg/j
" Il faudrait essayer d'être heureux, ne serait-ce que pour donner l'exemple." Jacques PRÉVERT
 
Avatar de Christobal
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  Lien vers ce message 17 Février 2017, 15:41
Bonjour Ganesh,

Merci de ta visite

Çà te faisais dormir la Spasmine ?

Christophe
Message édité 1 fois, dernière édition par Christobal, 17 Février 2017, 15:42  

30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

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  Lien vers ce message 17 Février 2017, 15:47
Oui ça m'aidait bien à dormir.


Début du traitement le 13/12/2016
Indifférence à 60mg/j au bout d'un mois en ciblant 20à12h/20à14h/20à16h
Monté jusqu'à 90mg/j
Aujourdhui à 40mg/j
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  Lien vers ce message 17 Février 2017, 17:09
Bonjour Christophe,

La somnolence est l'effet indésirable le plus fréquent, il passera au fur et à mesure.

Courage !!!


Date de l'indifférence le 29/03/2015
Seuil : 180 mg
Prise actuel : 80 mg en une seule prise à midi
 
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  Lien vers ce message 17 Février 2017, 17:57
Merci, Ganesh et colibris, de votre message.

@ Ganesh : Moi, ça m'a fais dormir le premier jours, pas plus, mais comme je l'ai déjà dis, ça m'aide a mieux respirer !

@ Colibris : je garde courage, je n'est pas eu une forte somnolence aujourd'hui. Un répartition plus douce en dose et plus sur la durée m'aide a ne pas avoir trop de somnolence.
Message édité 1 fois, dernière édition par Christobal, 17 Février 2017, 17:58  

30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

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  Lien vers ce message 08 Mars 2017, 10:43
Bonjour à tous,

Voilà un moi que l'indifférence est venue et je ne ressent aucun manque. Juste une fois où deux en aillant oublier une prise de 40mg j'ai eu une idée fugace, mais rien d'alarmant. Faut vraiment faire attention à ce stade là, le baclo n'est peut être pas encore si implanté que ça.

J'ai entamer la descente, avec l'accord de Sylvie, 20mg le premier moi, en deux fois espacer de 15 jours, et 10mg par moi ensuite. Les EI étant fort ont a juger qu'il étais préférable de baissé.

Il y a deux semaine j'ai revu le psy, car l'Atarax ne faisait pas l'effet désiré, mais ajoutais des EI. Il ma donné de l'Immovane à la place, et là Bingo, je suis passé de 2 à 7 heures de nuit, ça change la vie :fsb2_yes:

En plus j'ai acheté, en pharmacie, du Toniphyt pour réduire la fatigue, il y a de la Vitamine C et du Guarana. Ça aide bien dans la matiné, et plus trop de somnolence en début d'aprem.

Voilà pour les nouvelles

à bientôt

Christophe
Message édité 2 fois, dernière édition par Christobal, 09 Mars 2017, 15:05  

30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

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  Lien vers ce message 08 Mars 2017, 18:16
Salut Christobal,

Je te suis depuis un petit moment comme ça, ça et là.

Je me demandais si 5 prises, cela n'était pas trop contraignant pour toi et si les 2 heures entre elles n'avaient pas une incidence sur tes EI.

Je prenais 4 prises par jour à 2 heures d'intervalle à environ 180, je suis passé depuis presque un mois à 3 prises à 3 heures d'intervalle.

Mes EI sont moindres, je dors mieux
 
Avatar de colibris
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  Lien vers ce message 08 Mars 2017, 18:47
Bonjour Christophe,

Je suis sincèrement heureux pour toi.

Maintenant, tu dois laisser le temps faire tranquillement son travail.

Bonne Soirée !!!


Date de l'indifférence le 29/03/2015
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Avatar de Christobal
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  Lien vers ce message 08 Mars 2017, 21:48
Bonsoir Jéjé et Colibris,

@ Jéjé : Merci de ton passage , ça me fait plaisir :fsb2_smile:

Je suis passé de 4 prises à 5 par jour, sur les conseils de Sylvie, et ça a pas mal atténué mon problème de somnolence, sans le résoudre.
Ce qui marche avec l'un ne marche pas forcément avec l'autre, c'est le phénomène Baclo :fsb2_wink:

Mais comme je l'ais dit avant, le tonifiant aide beaucoup pour ça.

@ Colibris : Merci de tes encouragements :happy:

Je vais laissé le baclo faire son travail, mais je te dirais franchement que j'ai quand même envie d'accélérer le mouvement de la descente, au moins jusqu'à ce que les EI se tasse un peu x)

A+


30mg à 9h30, 30mg à 11h30, 40mg à 13h30, 50mg à 17h30 = 150mg/j

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Avatar de Sylvie
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  Lien vers ce message 08 Mars 2017, 22:11
Bonjour Christophe

Contente de voir que tout va bien

Pour la descente, je pense que tu peux encore diminuer de 10 tous les 15 jours 2 fois
Ca te fera 180mg/j
Après il sera sans doute plus prudent de ne diminuer que toutes les 3 semaines


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
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  Lien vers ce message 08 Mars 2017, 22:23
Salut Christobal,

Avec pas mal de retard, BRAVO pour ton indifférence.
Les EI mettent du temps à se tasser, mais avec la baisse j'espère que ça ira et que tu pourra baisser l'immovane (normalement 4 semaines de traitement max)


Plus nous sommes nombreux, plus nous pouvons aider : Adhérez
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  Lien vers ce message 09 Mars 2017, 15:11
Bonjour Sylvie et Jack, tous,

Sylvie : je vais faire comme tu dit, et descendre encore de 20mg en deux fois.

Jack : Merci de ton message, j'espère en effet que les EI vont bientôt ce tasser.

A +


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  Lien vers ce message 09 Mars 2017, 15:22
Juste un petit coucou en passant Christophe, je vois que tout roule bien pour toi, C'est super!... Les EI vont s'atténuer sans doute avec la descente.


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