Nouveau sujet Répondre Imprimer Syndication RSS 2.0

Un peu perdue dans mon parcours baclo, peur des ES

Avatar de Julie83
  • Messages : 6
  • Inscrit : 08 Novembre 2017
  Lien vers ce message 08 Novembre 2017, 12:28
Bonsoir à tous
Je suis nouvelle sur le forum
Je souffre d'hyperphagie depuis 10 ans
Je suis sous baclo depuis juin
En complément j'ai lu "savoir maigrir sans régime"
Je suis en train de changer radicalement ma façon de voir la nourriture et mon comportement alimentaire. Si j'ai trop mangé avant, je sais attendre que la faim revienne par exemple, quitte à sauter un repas, ce qui était du jamais vu avant. Je ne fais plus de 4h obligatoirement... J'attends d'avoir faim pour manger...
J'ai encore du mal à respecter ma satiété par contre
Mes crises sont maintenant concentrées le soir, après le repas, j'ai besoin de sur-manger du chocolat et du sucré en tout genre (pour supporter ma journée de travail et les aléas de la vie)
Elles sont quasi quotidiennes, mais beaucoup plus légères qu'avant
Je vois vraiment la difference avec avant, mais j'ai l'impression de stagner un peu niveau baclo
Je suis à 20 à 15h, 30 à 17h et 35 à 19h
J'ai des effets secondaires assez désagréables : oeils qui "clignotent", mal à supporter le bruit et la lumière, difficulté de concentration, mais surtout et là c'est la cata! : apres la prise du soir je m'endors très rapidement mais genre, dans le coma quoi! Pour me réveiller vers 3 ou 5h du mat. Si je me réveille vers minuit, je vais me coucher dans mon lit, c'est l'horreur j'ai l'impression que je vais m'évanouir, je me sens très mal, des maux de tête importants, la tete qui tourne, les oreilles qui sifflent...
Ces effets du baclo me font très peur, j'ai l'impression que je vais "y passer"😱
J'augmente petit à petit mes prises du soir mais je n'ai plus de vie, en fait, en m'endormant tôt comme ça. Je ne sais pas quoi faire
Avez vous des conseils ?

Merci
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 31788
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 08 Novembre 2017, 13:54
Bonjour

Je pense que tu devrais ajouter une prise et faire

20 à 13h, 20 à 15h, 20 à 17h et 25 à 19h
C'est systématique tes endormissements le soir ?


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de PascAlbéric
  • Age : 59 ans
  • Messages : 9405
  • Inscrit : 19 Novembre 2011
  Lien vers ce message 08 Novembre 2017, 22:18
Bonsoir Julie, et bienvenue !

Le baclo agit, c’est déjà une bonne chose.

Avec la répartition que te propose Sylvie, ton baclofène sera réparti sur l’après-midi plutôt que sur la soirée et cela pourrait donc améliorer ton endormissement le soir.

Si tes EI qui apparaissant lors d’un réveil perdurent, je me pose la question que de prendre 5 mg en sublingual (sous la langue) ne résoudrait pas le problème ?


Je ne suis pas certain que sauter un repas soit une bonne chose. Je sais que tu te concentres d’abord sur tes crises, mais ne pourrais-tu pas imaginer une collation légère comme un potage (maison) ou une biscotte avec une tranche de jambon ?
Ton organisme/cerveau pourrait ainsi reprendre un rythme normal et bénéfique.

À te lire,
Pascal


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de Julie83
  • Messages : 6
  • Inscrit : 08 Novembre 2017
  Lien vers ce message 09 Novembre 2017, 10:08
Ok merci
Je vais essayer cette répartition
Mes endormissements sont systématiques
La par contre, depuis quelques nuits, je ne me réveille que quand mon réveil sonne et plus en pleine nuit et ça c'est très agréable!
Maux de tête moins importants aujourd'hui. Hier j'avais augmenté mes prises en après midi et diminué le soir. Peut être la raison
En ce qui concerne les repas, j'ai été élevée en mode : il faut faire 3/4 repas par jour, il faut finir son assiette, il ne faut pas faire de gâchis...
Donc, là, a 32 ans, je commence à me défaire de tout ça et c'est super
En ce moment je ne ressens absolument pas le besoin de manger le matin donc je ne me force plus
Je ne pense pas que ça puisse influencer mes crises, car je les fais toujours le soir, avec un estomac bien rempli
 
Avatar de Julie83
  • Messages : 6
  • Inscrit : 08 Novembre 2017
  Lien vers ce message 09 Novembre 2017, 10:09
Merci pour vos réponses sur le baclo, car quand on ressent les effets indésirables, ça peut faire peur donc c'est super d'être rassurée pour pouvoir continuer dans de bonnes conditions
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 31788
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 09 Novembre 2017, 15:54
Tant mieux si tu ne te réveilles plus la nuit
En général les EI s'estompent avec le temps

Et super si tu as des effets positifs aussi !


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Julie83
  • Messages : 6
  • Inscrit : 08 Novembre 2017
  Lien vers ce message 27 Décembre 2017, 13:35
Bonjour
Mes EI ont quasi tous disparu
Reste l'endormissement très tôt le soir, pour me réveiller tôt le matin ou meme dans la nuit. Cet endormissement commence vraiment à me peser car il réduit ma vie sociale. Je ne peux aller au ciné ou au resto sans m'endormir. La dose actuelle de 110mg, combinée à des acides aminés, me convient.
Je prends actuellement 10 à 15h30, 20 à 16h30, 20 à 17h30, 30 à 18h30 et 30 à 19h30 (car mes crises sont le soir)
J'aimerais vraiment avoir des soirées normales, mais je ne sais pas comment revoir ma posologie, qu'en pensez vous?
Est il préférable que j'entame plus dans la journée ? Ou que je prenne moins le soir? Au risque de voir les crises revenir ?
Merci
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 31788
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 27 Décembre 2017, 14:03
Tu n'as plus du tout de crises ? Depuis quand ?
Tu peux toujours tenter de déplacer 10mg de 19h30 à 15h30, mais e ne sais pas si ça va marcher
L'idéal serait de pouvoir diminuer


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Avatar de Julie83
  • Messages : 6
  • Inscrit : 08 Novembre 2017
  Lien vers ce message 27 Décembre 2017, 15:35
Quasi plus de crises, depuis que j'ai démarré les acides aminés il y a 3semaines
Les aliments sucrés m'attirent moins
J'aime toujours beaucoup leur goût biensur mais j'en éprouve moins l'envie et je sais m'arrêter quand j'en mange
Je ne crie pas victoire car la je sais que j'étais très carencée de partout et que les acides aminés m'aident à me remettre à niveau, mais ils se prennent sur quelques mois seulement donc un peu peur de l'après
Pour le baclo, il me reste encore quelques acouphènes, manque de concentration, mais supportables
Par contre je n'arrive pas à tenir le soir, rien à faire. Ca fait 6 mois que je suis incapable de regarder un film ou meme de tenir compagnie à mon chéri, a 21h, je m'endors profondément
Ca commence à être très contraignant
 
Avatar de PascAlbéric
  • Age : 59 ans
  • Messages : 9405
  • Inscrit : 19 Novembre 2011
  Lien vers ce message 31 Décembre 2017, 12:54
Hello Julie, quelles sont tes nouvelles ?

J'ai aussi connu cette somnolence vespérale bien longtemps et a occupé des pages et des pages de mon fil.

Maintenant que tu n'as plus de crises, tu dois modifier ta répartition et la répartir sur la journée.
Tu dois faire des essais, il n'y a pas de formule miracle.
Par exemple, c'est en faisant une prise unique que cet EI m'a enfin quitté...

À te lire,
Pascal


17-04-29 salon.baclofene.info Comment prendre le baclo ?
http://www.baclofene.com/index.php?p=download&nocount&id=9847
 
Avatar de Julie83
  • Messages : 6
  • Inscrit : 08 Novembre 2017
  Lien vers ce message 14 Janvier 2018, 15:10
Bonjour,

les acides aminés agissent bel et bien.
Suite à un retard de livraison, j'ai été en rupture de quelques uns pendant 1 semaine et mes crises et envies de sucre sont revenues. Je les prends à nouveau tous depuis hier, donc ça devrait se rétablir.
Au sujet du baclofène, il me reste en ES acouphènes et grosse fatigue le soir.

J'ai utilisé pour la 1ère fois sur ce site le graphique d'aide à la répartition mais il me manque quelques infos.
Que veulent dire les chiffres sur la gauche du graphique ?
Est ce que l'endroit en rouge est la période ou le baclo est le plus fort dans l'organisme ?
Mes crises sont en général entre 18h et 21h
Donc si c'est bien ça, il faudrait que je répartisse mes 110mg ainsi : 20 à 14h30, 20 à 15h30, 20 à 16h30; 20 à 17h30, 20 à 18h30 et 10 à 19h30. Qu'en pensez-vous?

Merci

Julie
 
Administrateur
Avatar de Sylvie
  • Messages : 31788
  • Inscrit : 07 Mars 2011
  Lien vers ce message 14 Janvier 2018, 15:40
Bonjour

En fait, le baclofène agit sur le craving
Il faut donc se débrouiller pour avoir le maximum de baclofène à l'heure du début du craving, donc avant les crises
Si tes crises débutent à 18h, ta dernière prise doit être à 17h ou avant selon ton craving


Merci mille fois à celui qui a eu la générosité de partager sa découverte avec nous ...

Il faut que nous soyons nombreux : Adhérez

A lire pour comprendre ce qu'est le baclofène.
Notre livre Baclofène la fin de notre addiction, les alcooliques ne sont plus anonymes ....
 
Répondre Remonter en haut de la page




forum baclofene