Nouveau sujet Répondre Imprimer Syndication RSS 2.0

E M D R

QUI CONNAIT UN PSYCHO-THÉRAPEUTE COMPÉTENT - A LYON ?
Avatar de Baclofun
  • Age : 58 ans
  • Messages : 1664
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 04 Février 2018, 23:33
Bonjour à toutes et toutes,
Quelqu'un connaît' il un thérapeute dont la qualification est avérée (. . . "vérifiée personnellement" . . .),
en EMDR ?
A Lyon.
Merci beaucoup,
Marie-Pierre.


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Hors ligne BB Féminin
Avatar de BB
  • Messages : 6356
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 07 Février 2018, 23:53

Coucou Totu,

J'ai cherché un spécialiste, ailleurs, pour un ami.
Qui a peu de moyens.
Je me suis finalement repliée sur un numéro qui doit pouvoir t'orienter.
te le donne en mp.

Cette forme thérapeutique est à tenter!
Si tu te lances raconte stp!

Des bisous


- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Avatar de Baclofun
  • Age : 58 ans
  • Messages : 1664
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 08 Février 2018, 0:59
Bien sûr, je vous ferai un retour ! ! !
Merci merci merci !
Bisous bisous bisous !
Marie-Pierre


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Hors ligne BB Féminin
Avatar de BB
  • Messages : 6356
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 18 Février 2018, 11:25
:fsb2_yeah:


- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Avatar de Baclofun
  • Age : 58 ans
  • Messages : 1664
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 18 Février 2018, 17:12
:fsb2_cool:


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Avatar de Loup blanc
  • Age : 55 ans
  • Messages : 6081
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 18 Février 2018, 19:43
Très bonne idée Marie-Pierre d'essayer cette technique!


Le 16 avril 2018: 290 mg (en baisse)
parce que je crois avoir dépassé mon seuil
 
Avatar de Baclofun
  • Age : 58 ans
  • Messages : 1664
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 18 Février 2018, 20:56
Merci, Lucie.
Oui, ça aussi, il faut que j' essaie.
Bises.
Marie-Pierre


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Avatar de Jéjé
  • Age : 44 ans
  • Messages : 2310
  • Inscrit : 31 Octobre 2016
  Lien vers ce message 09 Mai 2018, 22:42
Bonsoir Blofun,
Merci d'être passé par chez moi quand j'ai trop abusé.
 
Avatar de Baclofun
  • Age : 58 ans
  • Messages : 1664
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 09 Mai 2018, 23:34
Mais non, Jérôme, tu n' as pas du tout abusé (abusé un peu, au niveau de ta consommation, peut-être :fsb2_smile: )
Nous ne nous connaissons pas, car j' étais absente du Forum quand, je crois, tu t' es inscrit. Moi j' y suis depuis 2012, mais avec des interruptions.
Mon fil principal s' appelle "Ras la carapace".
Celui-ci, "EMDR", il est un peu spécifique, par rapport à une technique de psychothérapie.
Je te souhaite bon courage,
à bientôt,
Marie-Pierre.


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Avatar de Jéjé
  • Age : 44 ans
  • Messages : 2310
  • Inscrit : 31 Octobre 2016
  Lien vers ce message 10 Mai 2018, 1:31
Pourquoi tu es de retour par ici?
 
Avatar de Loup blanc
  • Age : 55 ans
  • Messages : 6081
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 10 Mai 2018, 2:55
Salut Jérôme!

De mon côté, et toi, tu es de retour ici?

En ce qui me concerne,
j'ai une amie qui tente actuellement le EMDR
et tout va bien aller.

Il paraît que cette méthode est merveilleuse
pour déloger les vieux traumatismes logés dans notre subconscient.

Bises


Le 16 avril 2018: 290 mg (en baisse)
parce que je crois avoir dépassé mon seuil
 
Avatar de Baclofun
  • Age : 58 ans
  • Messages : 1664
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 10 Mai 2018, 12:10
Sujet: EMDR

:fsb2_smile: BB, pour l' EMDR, j' avais eu un rendez-vous grâce au lien que tu m' avais donné; j' au du l' annuler, parce que fixé à la date même de l' enterrement de Maman; j' en ai pris un nouveau, le 23 mai. Comme convenu, je te dirai, bien entendu.

:fsb2_smile: Lucie, ton témoignage au sujet de ton amie, m' encourage, bien sûr.

Bises, et re-bises,
M.-P.


:fsb2_smile: Jérôme, évidemment, si tu cherches de ce côté-là, je te tiens au courant aussi. Bises.


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Hors ligne BB Féminin
Avatar de BB
  • Messages : 6356
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 10 Mai 2018, 23:47

Bien reçu Mie. J'attends.
Tu as du déjà t'informer n est-ce pas?
Je crois la méthode efficace pour prendre de la distance avec les traumas.
Bisou


- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Avatar de Baclofun
  • Age : 58 ans
  • Messages : 1664
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 10 Mai 2018, 23:53
Bonsoir BB,
Ça fait du bien de voir ta petite coquille de noix et tes chaussons bien rangés à côté !
Ma psychiatre me dit que d' après des confrères avec qui elle en a parlé, l' EDMR serait essentiellement efficace pour des situations post-traumatiques récentes.
On verra . . .
Bises,
Mie.
Message édité 1 fois, dernière édition par Baclofun, 11 Mai 2018, 19:29  

Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Avatar de Loup blanc
  • Age : 55 ans
  • Messages : 6081
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 12 Mai 2018, 1:07
Tellement pertinent!

Je me demande même comment continuer ma vie sans EMDR?

C'est ça, bises à vous tous


Le 16 avril 2018: 290 mg (en baisse)
parce que je crois avoir dépassé mon seuil
 
Hors ligne BB Féminin
Avatar de BB
  • Messages : 6356
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 16 Mai 2018, 5:46

Pour les chaussons, heu, pardon mais...
Ah
bon, post traumatique récent...
Tu pratiques, Lucie?
Raconte.
Bises aussi. :fsb2_yeah:


- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Avatar de Baclofun
  • Age : 58 ans
  • Messages : 1664
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 16 Mai 2018, 13:42
:fsb2_smile: Coucou BB,

. . . quoi, par rapport aux chaussons ?
Je me suis trompée de terme ? Ce sont des mules ? Ou bien est-ce qu' elles ne sont pas "bien rangées" ? C' est quoi, la méprise ? :fsb2_wink:

Au sujet de l' EMDR, l' efficacité annoncée par ma psychiatre, restituée dans mon post précédent, supposée "limitée" aux chocs traumatiques récents . . .
Selon moi c' est "un" avis.

Je vais en avoir un autre, bientôt.
Et bien évidemment, je ferai un retour.

Concernant l' hypnothérapie, le thérapeute avec qui j' ai essayé d' avoir rendez-vous, a procédé à une sorte d' anamnèse, au téléphone; il a refusé de me recevoir, car selon lui j' étais bien trop bas dans le syndrome anxio-dépressif; et il m' a recommandé, pour commencer, d' ajouter à l' antidépresseur et à ' anxiolytique, une e-cigarette, blindée de nicotine, afin de booster "ma" dopamine.

Moi qui ne fumais plus depuis 25 ans.

Il doit savoir ce qu' il dit; il préside la "structure" officielle de thérapeutes en hypnothérapie pour Rhône-Alpes. De plus j' étais "recommandée" à son attention.

Courage, fuyons.

Mais / et, ne lâchons pas !

Bon, à cette heure-ci, je pense que tu as assuré tes "4 heures de cours" d' aujourd’ hui, ou bien que c' est en train " de le faire". . .

Bises,
Mie.


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Avatar de Loup blanc
  • Age : 55 ans
  • Messages : 6081
  • Inscrit : 16 Décembre 2013
  Lien vers ce message 16 Mai 2018, 15:22
Non, ce ne sont pas que pour les traumatismes récents, ceux de l'enfance aussi!
Ça remet tout en place, les chocs post-traumatiques compris, ceux de longues dates comme les récents.

Je rêve de suivre une thérapie EMDR mais ici ce n'est pas payé (remboursé).
Je dois en parler à mon médecin de famille, il peut faire des prescriptions.
Ce sont les psychologues qui font ça par ici et non les psychiatre.

Citation
«La désensibilisation et reprogrammation par des mouvements oculaires (EMDR - Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) (numéro 7) est une forme de psychothérapie puissante qui aide les individus à se souvenir d’expériences difficiles en toute sécurité et relie ces souvenirs de manières qui ne causent plus de peine dans le présent. Voici comme cela fonctionne : Le thérapeute certifié EMDR aide le patient à déclencher des émotions pénibles. Alors que ces émotions mènent le patient à se souvenir d’expériences difficiles spécifiques, il lui est demandé de déplacer le regard rapidement de manière spécifique, souvent en suivant un signal lumineux ou une baguette qui se déplace de gauche à droite et de droite à gauche, dans un mouvement qui simule l’effet guérisseur du sommeil paradoxal (sommeil REM pour rapid eye movement).

La redirection répétitive de l’attention en EMDR induit un état neurobiologique qui aide le cerveau à réintégrer les connexions neuronales qui ont été dérégulées par le stress chronique imprévisible et les expériences du passé. Cette réintégration peut, à son tour, conduire à une réduction des souvenirs épisodiques traumatisants que nous stockons dans l’hippocampe et qui ont réduit l’activité de l’amygdale. D’autres études ont montré que l’EMDR augmente le volume de l’hippocampe.

La thérapie EMDR a été approuvé par l'Organisation Mondiale de la Santé comme l'une des deux seules formes de psychothérapie pour enfants et adultes dans les catastrophes naturelles et les situations de guerre.»


Alors n'hésitez pas à plonger les yeux grands ouverts dans ce traitement


Le 16 avril 2018: 290 mg (en baisse)
parce que je crois avoir dépassé mon seuil
 
Avatar de Baclofun
  • Age : 58 ans
  • Messages : 1664
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 16 Mai 2018, 15:57
Lucie,

Merci pour le lien et pour tes explications.

Question coût: ici, à Lyon la même psychiatre "prend" 80 euros non remboursés, à son cabinet de ville;
et elle reçoit à l' hôpital une matinée par semaine; dans ce cas, séance remboursée par notre régime social "de base", avec un complément par certaines assurances complémentaires privées, souscrites par chacun (s' il le peut).

J' ai opté pour la formule "consultation à l' hôpital"; attente au minimum de 7 semaines;
c' est pour cette raison (financière) que ça traîne; le 1er rdv que j' avais obtenu avait été programmé (6 semaines auparavant) le jour des obsèques de ma mère. Par conséquent, report . . . de 9 semaines.

Ainsi que répété, si j' arrive à aller à ce rendez-vous, le 23 mai; je ferai un petit compte-rendu.

Bises, Loup,
Marie-Pierre.


PS: je ne sais plus où je l' ai écrit, mais l' avis de ma psychiatre "attitrée", quant aux chocs post traumatiques récents; ce n' est pour moi qu' "un" avis.
J' en aurai d' autres; et puis surtout, j' essaierai. Je crois que nous sommes habitées toutes les deux par des traumas anciens de nature similaire


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Hors ligne BB Féminin
Avatar de BB
  • Messages : 6356
  • Inscrit : 31 Janvier 2013
  Lien vers ce message 17 Mai 2018, 23:28

Ah bien.

Chaussons pas rangés oui. Crocs, bottines, tout. Pas de désordre mais des rechanges qui traînent.

Tu vois j'ignorais que l'EMDR pouvait être remboursé. Bonne nouvelle donc que je vais transmettre. Encore faut-il sans doute trouver le lieu, le médecin. Peut-être peux-tu me renseigner encore à ce propos?
Ou plus tard.
Et puis il faut convaincre aussi, ce qui est une autre histoire.

J'ai pu faire cours comme si de rien n'était. La situation force sans doute à l'énergie. :fsb2_yeah:
J'ai dormi ensuite. Cela m'arrive... une fois tous les 2 mois?
Nuit blanche sans pensées, sans gêne, j'ignore pourquoi. Les programmes TV s'enchaînent ( je me trompe de fil là )

Vas-tu bien, mieux, à peu près?
Soleil aidant.

Bonne nuit mie





- TOUT EST POSSIBLE -
Guérie à 340mg le 12/09/2013---19/07/14: 0 baclo...13/10/14 arrêt du tabac par hypnose.
Surpoids après guérison. Rechute début octobre / guérison à 120mg le 28 octobre 2017. Arrêt du tabac de nouveau le 12/02/ 2018.
 
Avatar de Baclofun
  • Age : 58 ans
  • Messages : 1664
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 18 Mai 2018, 1:24
" J'ai pu faire cours "
Ou bien "faire court " ?! LoL :fsb2_smile:

EMDR; remboursement: pour l' instant, je ne peux donner des informations que pour LYON, et encore . . . je n' ai même pas "vécu" le 1er rdv. Dans tous les cas,
si remboursement il y a, ce n' est que dans le contexte d' une consultation à l' hôpital.

" Pas de désordre " ! Eh bien, que voudrais-tu faire de mieux ?

Je déteste la chaleur, et je me contre-fous du soleil; donc, le froid actuel me convient très bien. Pourvu que ça dure !

Letizia Bonaparte

Méchante Mie; qui penche toujours du côté où elle va (veut) tomber.

" Aller mieux ", négatif, mais, tout de même, des "sursauts".

Bisous, précieuse souris,
Mie.


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Avatar de Baclofun
  • Age : 58 ans
  • Messages : 1664
  • Inscrit : 15 Novembre 2012
  Lien vers ce message 18 Mai 2018, 6:14
:fsb2_smile: BB,
Pour faire simple et "court" et non "cours": pas besoin de dépenser du temps sur le lien que j' ai inséré sur mon post précédent;
tu la connais bien, n' est-ce-pas, cette phrase attribuée à la mère du "petit caporal" Bonaparte, supposée prononcée avec l' accent corse;
" pourvou qué ça douré "
Re-bises,
Mie.


Baclo depuis 02/12 - 3 séquences de guérison: 4 mois, 8 mois, et depuis le 20/01/15,
à l' issue d' une remontée jusqu'à 310 mg, à partir de 150 mg début 09/14.
Au 30/06/15: 240 mg en 5 prises, de 09h00 à 17h00 - Descente (EI) à 190 mg en 7 prises de 06h00 à 18h00 depuis le 20/07/15.
Echecs 2012 et 2014 dûs à descentes trop rapides et/ou importantes.
 
Répondre Remonter en haut de la page




forum baclofene