Bonjour Ă  toutes et tous,
J'ai un parcours de dépendante à diverses substances depuis l'adolescence.
Depuis 10 ans c'est l'alcool. Et y en a marre !!!
Grâce à Olivier Ameisen et à ma soeur de coeur j'ai découvert le baclofène.
Mon médecin me l'a prescrit après que je me sois éffondrée en larmes dans son bureau.
Il s'occupe des addictions et me suit aussi pour la méthadone et connait bien mon parcours. Je crois que je suis la première à qui il a prescrit le baclofène.
ça fait 15 jours que je suis le traitement au baclo et ne vois aucun changement.
Aujourd'hui je prends 70 mg et je bois toujours. Je désespère un peu et mon mec me prend la tête quand je me sers un verre de vin.
Je ne voulais pas lui en parler mais j'estimais qu'il pouvait m'aider. Je me suis encore plantée.....
Mon craving se passe à la fin de la journée. heure de l'apéro.
Je vois mon doc ce soir.
Pourriez vous me conseiller pour la posologie et les horaires de prises et me dire si il y a des contre indications avec la métha.
J'ai lu et relu le fil de Yves pour m'aider.Sur l'échelle de consommation je suis à 27, je ne prends pas de benzo. La je prends 10mg matin, 30mg 17h30, 30 mg 19h00 de baclofène.
Merci Ă  tous et toutes
Chris

Bonjour Christel,

Je ne peux pas t'aider pour la poso, n'y connaît rien en méthadone, mais des pros du baclo ne vont pas tarder à venir te donner plein de bons conseils.

En revanche, ce que je sais c'est que à 70mg , no problemo si tu ne vois pas encore de changements, ça dépend des personnes.

Pour ton mec, laisse lui le temps de digérer, explique lui que le secret de la réussite du baclo est que justement on peut continuer à boire ... et l'indifférence va s'installer d'elle même petit à petit

Peut-être qu'il peut venir sur le forum lire certains témoignage et échanger avec d'autres conjoints ?

Quoi qu'il en soit ne désespères pas, ça va le faire

A très vite, la je dois sortir mais je reviendrai te lire

Bonjour Christel

70mg/j de baclofène, ce n'est pas énorme. La dose moyenne permettant de guérir est de 140mg/j de baclofène et encore ce n'est qu'une moyenne. Tant que tu n'auras pas atteint cette dose, tu continueras à boire.

Pas de contre-indication avec la méthadone, vas lire le fil de Joker

Pour la répartition, il peut être intéressant de cibler le craving, c'est à dire de concentrer les doses quelques heures avant le craving.

Si ton craving est en soirée, tu peux tenter une répartition du genre :
20mg Ă  13h, 20mg Ă  15h et 20mg Ă  17h

Bonjour christel,

L'action du baclofène contre l'alcoolisme n'est pas réellement progressive, elle a plutôt tendance à survenir quand on approche d'une certaine dose, propre à chacun, qu'on appelle la dose seuil.

Tant que tu n'arrives pas aux environs de cette dose seuil, l'effet sur la consommation reste limité. Et quand tu y a rrives, tout d'un coup tout s'effondre : on éprouve un dégoût prononcé envers l'alcool, on n'en voit plus l'intérêt.

La dose moyenne est donc de 140 mg, mais avec des écarts assez importants suivant les personnes, sans qu'on aie réussi à trouver pourquoi ; ce qui fait qu'on ne peut même pas indiquer en début de traitement quelle va être la dose seuil de chacun.

On monte progressivement les doses pour éviter ou limiter d'éventuels effets indésirables, comme la somnolence ou beuacoup d'autres, qui restent toutefois tous relativement bénins.

En résumé : pas de désespoir je te prie, tu es sur la bonne voie. Et bienvenue sur le forum !

Ă€ te lire.

Bonjour Christel,

Je suis l'amie d'un dépendant à l'alcool, la lecture du Dernier Verre d'OA m'a bcp aidé dans la compréhension de la maladie, et ce forum m'a bcp aidé dans l'approche à avoir vis-à-vis de mon ami.

Je ne saurais te conseiller sur le baclo, par contre, essaye de faire lire le livre à ton ami et éventuellement qu'il vienne sur le forum, ca pourrait l'aider à être plus compréhensif, et en parallèle, tu serais plus sereine quant à ton traitement.

Voili voilou, bon courage Ă  toi

PS : Célestin, j'aime bcp ta réponse, c'est clair, conçi, droit au but. En ce qui me concerne, ca me fait du bien de lire ca, ca remets les idées en place car j'ai souvent tendance à attendre une baisse de sa conso alors qu'il faut juste que j'attende son indifférence finalement. Merci

Bonsoir Ă  toutes et tous,
D'abord mille mercis de vos réponses, ça me fait chaud au coeur voire très chaud ....
J'ai eu rdv avec mon médecin ce soir et je suis la seule patiente qu'il traite au baclofène.
Il m'a prescrit 75 mg/jour pour 1 mois.
La conversation que j'ai eu avec lui m'a redonné de la motivation.
Par contre j'ai dit à mon chéri qu'il ne me suivait plus sur le traitement.
Comme ça plus de remarques à la con qui peuvent me blesser et me faire baisser les bras dans ce combat.
De vous lire tous et toutes me donne la banane et envie de continuer dans ma démarche.
Pour la posologie merci aussi. Je vais essayé de commencer un peu avant 17h30.
Mais j'ai un peu peur car je dois conduire et le baclofène me met un peu dans les nuages !!!!
Je vais tester sur les jours à venir car je travaille à la maison. Comme ça mon corps s'y habituera.
encore merci pour vos messages
Bonne soirée à toutes et tous
Bises
Christel

Salut Christel

Oui, reste motivée
Tant mieux si tu bosses de chez toi les jours Ă  venir.
Fais bien attention avec la voiture !

Ton chéri ça va , il a compris que tu ne pouvais pas te permettre d'être déstabilisée par rapport à ton choix de guérir graçe au baclo ?

Bises

Bienvenue Christel
On est tous derrière ton écran, on te suivra jusqu'au bout, on ne te lâche plus, tu vas guérir c'est sur,
A bientĂ´t
Amitiés
Papa (Lionel)

Re bonsoir
Pour tout vous dire mon doc m'a prescrit 75 mg mais m'a fait une autre ordonnance de 30 mg délivrable le 22/12.
Comme il ne connaît pas vraiment le processus il préfère être vigilant.
Tout Ă  son honneur !!!
Mais je peux gérer les doses ....
Par contre j'ai quelques effets gĂŞnants comme le mal au ventre et des vertiges.
Faut peut ĂŞtre que je stabilise qq jours non ????
Bises

Bonsoir Christel ,

Bienvenue au monde des polytox, dont j'étais : je suis gérie, lis ma signature ..

Oui, comme dit Sylvie, va, mets toi en contatc avec Joker .. Ancien "méthadonien" ..

Mais guéri, lui aussi;

Oui, ton protocole, me parait léger aussi.

Tu risques de perdre PATIENCE !!

Pourquoi, n'envoies tu pas un mp (Message Privé) en haut à droite il y a écrit "privés" à VIVA, qui se charge de trouver les médecins prescripteurs !
C'est simple comme un mp ..

Que risques tu ??

Rien, de GUERIR AU PLUS VITE !!

C'est bien lĂ  truc ..Non ??

Au plaisir de te lire

Mimi

Pour winbaboo,
Je lui ai menti pour qu'il me foute la paix ...
Je sais que ce n'est pas la meilleure chose Ă  faire mais pour le moment c'est mieux pour moi.
Je lui ai dit de lire le book d'Olivier Ameisen.
Va savoir si il va le faire.
Je le laisse de côté.
Par contre ma soeur de coeur et vous vous me suivez.
ça c'est super cool

En tout cas pour toi ne désespère pas si ton chéri prend des décisions quant à l'arrêt de l'alcool c'est bien et c'est qu'il en a envie.
Et un GRAND BRAVO à toi de l'épauler dans cette démarche
Bises

Bon j'ai un peu de mal avec le site
Suis nouvelle hein !!!!
Donc si j'ai bien compris avec le message de "Gertrude" je peux envoyer des messages à chacun en privé ?
a +

oui en haut a droite message privée

je viens de t'en envoyer un

amicalement Christophe

Bonjour Ă  toutes et tous
Pour être honnête avec vous je picole toujours, et hier soir j'étais pas vraiment fraîche.
Je suis fatiguée de tout ça.
Je vais suivre vos conseils et vais augmenter de 20 mg aujourd'hui.
Envie d'être indifférente à cette satanée bouteille
Pas trop la pĂŞche today.
Bonne journée
Bises

Ne t'inquiète pas, on l'a tous fait de poster sous l'emprise de l'alcool.

Je n'ai pas vraiment compris, à combien de baclofène en es tu ?

Bonjour Sylvie,
Je suis à 70mg répartis en 10 mg le matin vers 9-10h, 30 mg à 17h30 et 30 mg à 19h00.
Mais je vais changer la répartition suite aux conseils qui m'ont été donnés;
Pas de changement le matin mais l'après midi.
Je me disais 20 mg 15 h - 20 mg 16 h - 20 mg 17h - 20 mg 18h
Qu'en penses tu ?
Merci

Je suppose que ton craving se situe le soir ?

Je dirais teste et vois si cela te convient.
C'est à dire vois si tu supportes des prises rapprochées, certains ne les supportent pas, et si tu trouves que cela te permet d'éviter de boire plus facilement.

Oui c'est le soir Ă  partir de 18h00.
Et je vais tester.
Te tiens au courant
Merci Sylvie

Chère Christel,

Ce n'est nous ANCIENS ALCOOLIQUES qui allons TE JETER LA PIERRE.

Nous sommes passés par là !!
Nous savons ce que c'est ..

Tu as bu hier soir ??

Et alors ??
Tu es encore malade, quoi de plus normal.
A 7Omg, tu es encore Ă  un faible dosage.
Laisse toi aller ..

LA MOLECULE BACLO VA FAIRE SON OEUVRE ..

Pas de soucis, aucun, tu entends bien ??

Sinon, moi répéter, 10001 fois s'il le faut, et sous n'importe quels mots ..(déformation prof. oblige) !!

Gros bisous

Mimi

Merci Mimi,
T'es trop.
J'ai augmenté les doses aujourd'hui (90mg) et changé les heures de prise du baclofène.
J'ai repoussé l'heure de mon envie et là je bois du coca !!!
Suis bien contente.
Vous fais des bises Ă  toutes et tous
a + tard

Salut Christel

Comme toi j'ai commencé il y a peu
Comme toi j'en suis à des doses faibles, 70mg avec montée de 10mg tous les deux jours.
Comme toi, je continue Ă  picoler

Pour ta posologie, lit l'historique des anciens, je pense qu'on peut en tirer au moins deux enseignements: il faut écouter son corps mais il ne faut pas mélanger les cartes trop souvent.

Pour ton mec, c'est vrai que ça serait bien qu'il vienne faire un tour, c'est pas pour faire de la pub mais le fil "L'Ysa épouse de pbe" est pas mal; sans plaisanter c'est important qu'il voit que lui non plus n'est pas seul.

A+

pbe

Coucs Christel ,

koa koa chuis trop ..

Ben non, je m'inquiète !!

J'ai le droit ??

C'est le coca qui t'empĂŞche de dormir ..allons allons.. t'as pris un rail de CC !!

J'décooooooooooooneeeeeeeeeeeeeeeeeeeee !!

Alors 9O mg et hop au coca ??

C'était ty pas plus belle la vie ?? T'as vu mes réf. TV .. ?? La Tehon .. j'le'dis !!

Bon alors tu réapparais quand cette nuit, pendant que je ronfle ??

pon pon ..

Gros bisous

Mimi

Salut Mimi,
Bon en fait t'inquiètes pas, je travaille beaucoup beaucoup beaucoup en ce moment.
Et il n'y a que le soir que je peux papotter sur le forum.
Pour le coca c'est venu après qq verres quand même.....
Hier soir que 2 verres et coca !!!!
Le changement des horaires des prises se fait sentir. je fais 20 Ă  15h - 20 Ă  16h - 20 Ă  17h30 et 20 vers 19h00-19h30.
Aussi, j'ai dit à mon chéri de ne plus acheter d'alcool, ou s'il le fait qu'il le cache.
ça va m'aider aussi.
Voili Voilo
Allez gros becs
a +

coucou christel,
et bien voilĂ , tu verras en changeant tes prises,
ca va aller bcp mieux
la preuve, coca hier soir!!!
super!!
bon dimanche
zabou

Oui je les prends Ă  la mĂŞme heure.
Je travaille Ă  la maison.
Mais est ce que c'est pas un peu rapproché ?
Pouvez vous me conseiller ?
Meric

Le problème c'est que je suis la première à qui il prescrit ça et je fais un peu ma sauce.
C'est pour ça que je suis à la recherche de conseils
Avant je faisais matin 10 h -10mg puis 20 Ă  17h30 et 20 Ă  19 h00
Après lecture du fil de Yves j'ai augmenté et modifié comme dit précédemment.
Suis un peu larguée.
Peux tu m'aider Viva stp ?
Merci

@ Zabou
Merci
Bon dimanche Ă  toi aussi. Moi je bosse !!!!
Youpie le dimanche tout pourri
Bises
Christel

Bonjour Christel

Pas très grave de le faire à ta sauce car au moins tu sens si ça marche pour toi ou pas.

Il n'y a pas de méthode unique. Il faut jongler entre les ES et dans ce cas espacer les doses.
Tenter de cibler le craving et donc les rapprocher

Mais un point très important est de monter jusqu'à la dose seuil de baclofène, dose que malheureusemnt on ne connait pas à l'avance

Viva peux tu me l'envoyer à moi le protocole déjà ?
Je ne revois pas mon médecin de si tôt. c'est prévu pour début janvier.
Mais je pense que je peux y retourner avant si il le faut avec tes infos en poche.

Et je fais quoi pour today ?
J'ai pris 20 mg Ă  15 h.....

ça me fait ben plaisir d'avoir tes messages !!!
Gros Becs

Bonjour Sylvie,
Au niveau ES j'en ai un peu.
Suis un peu embrumée après la prise de 16 h00 c'est pour ça que j'attends un peu plus pour la suivante .1h30 après suis un peu k.o. Mais je prends quand même les 20 autres à 19 h.
Mais je sens quand même une évolution de mon corps par rapport au médicament.
Peut on modifier les heures Ă  sa guise jusqu'a trouver mon Ă©quilibre ?
Y a t il des risques de modifier les heures des prises environ tous les 3 jours (sans augmentation)?

A tous
Combien de temps on durer vos ES ? Et lesquels Ă©taient ils ?
Merci Ă  l'avance

Oui, je pense qu'on peut modifier Ă  sa convenance et sans danger.
Le risque Ă©tant d'avoir des ES si on rapproche trop les prises ou du craving si on les dilue trop.

Je pense qu'il vaut donc mieux le faire de façon cohérente. C'est à dire ne pas ce dire tiens je vais tenter que le matin, puis que le soir, etc.

Pour les ES, j'en ai eu peu.
De la fatigue les 2 premières semaines, un sommeil haché les 3 premiers mois et un piquage du nez vers 21h autour de 100mg qui m'a duré tout le temps que j'étais à cette dose.
Plus une perte de mémoire court terme mais là quelques jours seulement.

OK j'en prends bonne note.
Sans augmenter je vais espacer un peu plus les prises.
Dans l'entrefait suis allez sur les effets secondaires de la page d'accueil et y ai trouver des réponses.

Ah deux autres questions : ça fait quoi si on oublie de le prendre ?
Et y a t il des personnes qui se sont soignées au baclofène, ont arrêté son usage totalement , comment vont - ils ?

Je me pose cette question car je passe de dépendance en dépendance et souhaite ne pas prendre un autre produit pendant des années

@ viva
ok pas de problème.
je lui transmettrai au prochain RDV
Merci Viva

Coucou Chrisel,

Je ne suis pas doc. mais moi, j'ai écouté mon corps et les conseils d'un modo..et ça marche !!

Mes ES ?? une très grosse perte de mémoire, mais attention, je caracole très fort au niveau du Baclo !!
J'ai des Post it partout, bientĂ´t, .audra que j'en mette un "lire les post it " ..

Sinon, que ressens tu déjà au niveau de ton corps ??

Comment e sens Tu ??

bises

mimi (qui a des blèmes au ni.eau de son cla.ie. )

Yo mimi la Gertrude ,
ça fait peur tes histoires de post it !!!!

Ce que je ressens : Qq vertiges (mais c'est trop fort vertige !!! ), J'ai mal au bide, et quand je prends la dose de 19 h suis embrumée un peu déf mais ça se gère !!!
(J'en ai vu d'autres. lol)
Ce qui me fait peur c'est la conduite. Suis vraiment pas capable de rouler le soir.

Ps mets toi un post it répondre à christel (mdr ) Et tu prends combien ? c'est quoi tes caracolages ?

Bisous

Merci Viva
Gross Bises
Christel

Jus.e pou. oi ch.is.el

Je pends 3X70m. Ă  3h d in.e.allle .

+ 3Om. Ă  15h

+ 30m. Ă  17h !!

;U ois le .inzzzzzzzzzzzzz ??

.isous

mimi

Ah oui quand mĂŞme !!!!!
T'envoie un MP
Bizzz

Bonjour Ă  toutes et tous
Petite amélioration au niveau ES hier soir
J'ai suivi les conseils de Sylvie et Viva (merci les filles) et ai espacé de deux heures chaque prise de 20 mg.
Je sens que mon corps s'habitue petit Ă  petit. En fait suis toujours Ă  70 mg et j'attends encore qq jours pour augmenter.
Hier soir j'ai picolé mais raisonnablement.
J'ai fini la soirée à la menthe à l'eau.

Je sais que je vous embête avec mes questions mais j'ai lu qu'il ne fallait pas boire de café, de thé et de jus de pamplemousse avec le baclofène.
Pouvez vous me dire pourquoi et si il y a d'autres choses déconseillées ?

Merci

Bises
Bonne journée

Christel

Bonjour Christel

Café, thé aucune contre indication

Jus de pamplemousse : suspicion, la discussion est ici IMPORTANT: Pas de jus de pamplemousse avec le baclofène

Il s'agit uniquement du jus de pamp, qui supprime l'effet escompté du médic!

Pour le reste, fantaisie de chacun??? Ou réaction du corps...Evite de boire du café ou du thé le soir si dans tes ES figure l'insomnie par exemple...Voilà

Coucou ma p'tite Chrystel alors comment tu vas aujourd'hui ??? je vois que tu n'as presque pas bu hier soir c'est une bonne nouvelle !!! Moi je n'en suis pas encore là .... Mais bon ça viendra... et ton chéri ca va ??? il boit lui ou pas du tout ??? en ce qui concerne tes prises je suis "débutante" comme toi alors je ne peux pas t'aider, juste t'envoyer un p'tit coucou de temps en temps et voir comment on avance toutes les deux ....bises à bientôt

Coucou Valérie,
Super tu as trouvé !!!
C'est vrai que ça fait 3 soirs que je sens une modification de mes envies alcooliques.
Mais je travaille super tard, y a peut être de ça aussi que je picole un peu moins !!!
Et avec le baclofène, je tombe de sommeil et je ronfle !!!!
Mon chéri il ne prend plus la tête avec les cachets vu que je lui ai dit que j'avais arrêté (pas bô de mentir ).
Lui il boit pas trop. ll dit que c'est que depuis qu'il est avec qu'il picole. Lui s'est un gros fumeur ..... Pas mieux....
Monsieur 2 de tens !!!!

Sinon pour le traitement je crois que j'ai trouvé ce qui me convient à peu près je prends 10 le matin, 20 à 15h , 20 à 17h et 20 à 19h.
Les ES diminuent un peu par rapport au début. Je laisse mon corps s'habituer au produit.
J'augmenterai les doses d'ici qq jours.
J'espère que toi ça va et que tu tiens le coup.
Te laisse pas emm..... par ton mec. Si comme le mien il a un point faible pique le lĂ . Ils aiment pas !!!!
Conseil donné par ma soeur de coeur, et ça marche !!!!

Bon courage Valérie

J'oubliais merci Christine et merci Sylvie pour les infos sur le café, le thé et jus pamplemousse.

Bonne soirée à toutes
Bises
Christel

Coucou Christel,

Comment vas tu today ??

Qu'appelles tu boire moins, en quantité par rapport à avant ??

Que bois tu ??

J'avais banni le café .. et maintenant j'en re bois à mon plus grand plaisir !

Donc t'en es Ă  7Omg .. faible dosage encore ..

Quand à ton chéri, tu ne mens pas, tu le fais par omission : grande nuance, non ??

Tu m'as posé la question ce que je buvais avant en mp..

Je te réponds ici :

Je buvais 3l de rosé dès le matin + 18 valiums 1Omg/jour (nomadisme médical) + somnis etc ..

Gros bisous

mimi

Salut mimi
Suis HS J'ai qq verres de vin blanc dans le ^pif
J'dois en $ĂŞtre Ă  ....
Je sais pas
viens de me prendre la tĂŞte avec mon mec. o secour s !!!
j'ai du mal
mais j'avais envie de venir sur leforum.
J'arriv âs a écrire
biz

merci viva t lea meilleur
j'aidu mal la
je croyais avoir avancé mais paf, y atoujours des trucs qui me tombent dessus !!!!
Je dois en faire exprès
suis fatiguée

Bonsoir christel,

Ya des soirs comme ça ....pas de culpabilité si j'ai bien suivie tu en est à 70mg ta dose seuil pas encore atteinte donc ce soir est une turbulence bah pas grave.

Repose toi et continue ta montée bientôt cette soirée fera partie de mauvais souvenirs....

Courage christel.

MELL

Meric MELL
c'est gentil, la je me sens comme une grosse grosse M....
J'ai du mal Ă  Ă©crire mais les messages me font du bien?
ENORMES BISES

Allez christel ce nest rien et demain ca ira mieux ...ne lache rien par rapport a lui... Demain ca ira mieux bises et reposes toi bien

Comme une m....... , oui comme quelqu'un de malade et qui se soigne et dois attendre patiemment que le traitement agisse!!!

Tiens bon et ne t'inquiète pas on te lis et sommes tous avec toi.

Bises.

MELL

salut valérie
alos=rs ton doc il t'a prescrit le primpéran ?
tu vas mieux au niveua de t nausées ?
bises

Oh oui comme une M;;;;
Vivment que le baclof fasse vraiment effet.
Marre de me prendre dans la figure que je suis une alcolo !!!