Ca y est, après la lecture de l'admirable livre (dans sa découverte physiologique) "le dernier verre", que je viens de prêter à mon médecin,je commence le traitement ce soir.

Celui ci m'a prescris 3X10 mg et on se revoit dans 5 jours

Je suis sceptique mais je n'ai pas trop le choix.

Bonsoir Marko

Pourquoi es tu sceptique

La dose prescrite respecte tout à fait le protocole classique

Daniel

Bonsoir

Pourquoi spectique ?
Le baclofène marche très bien, il suffit d'augmenter peu à peu la dose ..

kekidi ?
j'en suis même pas à deux semaines et je viens de passer mon premier vendredi soir à moins de 60 g alors que depuis 5 ans, c'était entre 150 et 200 g tous les vendredis (et d'ailleurs la plupart des soirs de la semaine, tant qu'à faire)
Bon, à part les insomnies, pas d'ES vraiment visibles....

Merci pour pour votre attention, votre écoute et vos réponses, je suis dépendant depuis 20 ans, je consomme tous les jours, comprenez que j'ai un peu de mal à y croire malgré la volonté de sortir de ce cercle infernal. Aujourd'hui: coups de fatigues... Félicitations aux créateurs et animateurs de ce forum pour toutes les qualités humaines que vous apportez, la fraternité en particulier. Merci

Dépendant durant 40 ans. Consommation jour et nuit.

Moi aussi , j'étais sceptique. Aujourd'hui J'ai réussi à passer à autre chose grâce au traitement.

Je ne peux te dire mieux.

Bien à toi.

Merci Sylvie, Daniel et Tristan pour le soutien que vous m'apportez.

Merci à toi aussi Marco 34

J'espère pouvoir vous en dire plus sur moi prochainement mais aujourd'hui c'est difficile, je consomme et ne suis donc pas à la hauteur, j'ai honte.

Marko,

Juste une précision. Le mot honte est proscrit sur ce forum.

Santé à toi.

Merci Tristan de ton soutient

Je comprends ton scepticisme, le traitement au Baclofène est tout nouveau. Les baclosceptiques sont nombreux. Mais alors pourquoi autant de témoignages d'alcooliques guéris ? Pour jouer les intéressants sur un forum ?

Nous sommes tout simplement les premiers heureux témoins d'une révolution, et nous voulons faire partager cette fabuleuse découverte aux autres alcooliques en souffrance.

De toutes façon, même si as du mal à y croire, écoute ton corps et un de ces jours tu te diras juste : " Mince, et dire que je n'y croyais pas !!! "

A très vite...

Bonjour Marko
Pourquoi avoir honte, tu es malade tu veux te soigner c'est tout
Tu commences juste le traitement il n'est pas normal que tu ne sois pas indifférent
Patiente, et reviens nous parler quand tu veux
Daniel

Salut les amis. Ce forum me rassure, me fait du bien. J'aime l'humanisme, le vrai, la solidarité qui s'exprime ici. courage à tous. Je flippe mais je continue

Salut à tous,

Après 7 jours à 3X10 mg, je décide de passer à 50 mg (depuis hier) avec 10 le matin, 10 le midi, 10 vers 15H et 20 vers 18h pour cibler mon craving de 19h.

Ce soir je me sentais moins attirer vers l’alcool, j’ai commencé plus tard vers 20h30, suis à mon premier verre, je ne me presse pas comme d’habitude à me gaver pour ressentir un pseudo-mieux-être. Cependant, je me rends compte que c’est presque plus l’appel du ventre (de l’estomac, du foie ou autre) par des espèces de brûlures qui me rappelle à ce rendez –vous.

Le fait de consommer me soulage de ce «nœud à l’estomac ». Est-ce normal ?y a-t-il une explication logique ?

Mes analyses de sang sont normales Transaminase SGOT à 18 et SGPT à 14, je suis content.

Le CA19.9 est à 40,7 pour une valeur normale inférieure à 27 u/ml, j’ai regardé sur le net et il semblerait que ce test ne soit pas vraiment représentatif, cependant utile dans le suivi d’un patient diagnostiqué.

Quant à moi, je continue ma progression mon Doc m’a prescris 8 boites et me laisse gérer. Je lui ai donné la doc calaméo et montrer les posologies, il semblait intéressé…

Il m’a prescris du trimébutine (zentiva) 200mg pour ces brûlures. Ce verre n'a pas la même saveur que d'habitude, comme si j'avais la bouche pâteuse, c'est étrange

Bien à vous

Tu es ici.
Prouve moi le contraire.
...
Le verre aura toujours la même saveur a priori. Mais les avis divergent.
...
Tu en as pour 2 mois à progresser avec le Baclo. Wait and tu sais quoi.
...
Si tu post ici c'est que tu souffres. Un alcoolique heureux ne post pas.
...
Bien à toi.

C'est clair, des
punch bien dosés "effacent" ponctuellement des questionnements infinis. Etre sur une autre planète ou ne pas être? mais les avis divergent...

Et de deux, suit en route pour le troisième, ai la tête qui monte en pression, mais me sent bien,suis programmé pour subir cette merde. C'est paradoxal

Je suis désespéré les larmes me viennent de cette situation inextricable, j'ai tellement besoin de soutient de réconfort. <br /><br />Bien à vous

Et de quatre, un quart de litre de rhum dans ta gueule connard

Tu bois encore parce que ta dose de baclofène est faible.
Ton traitement va te faire monter et à un moment, tu va te sentir libéré.
Donc là maintenant tu te sens prisonnier de ta bouteille ?
Et bien profites-en ! Dans qques temps tu n'en auras plus envie....

Samuel

Il y a quelques instants, elle m'a sonner le glas, faisant référence à mon incapacité à mieux la comprendre alors que je lui demandais juste un petit bisous qu'elle m'a refusé (bouton de fièvre) alors je lui ai dit de m'embrasser sur le coté, elle m'a phrasé sur ma soit disant non affection et j'ai rétorqué qu'elle aussi pourrait aller de l'avant, prendre des initiatives calines, mais non, c'est toujours moi l'initiateur. Je ne suis jamais désiré, j'en souffre effectivement.

Oui, tout ça passera lorsque tu sera libéré.
Pour l'heure tu es écorché vif, bourré, intoxiqué, l'esprit et les idées dans le brouillard. Tout le monde est méchant, t'en veut. Tu es incompris, seul, abandonné et personne ne peut comprendre ta souffrance.
Tout celà est normal en ce moment.
Garde ton cap, soigne toi, encaisse les ES, tiens bon. Si tu te soignes alors c'est 100% garanti en qques semaines.
La vie après vaut vraiemnt le coup !

Force & Honneur,

Samuel

Mister Samu, tu ne dors pas à cette heure cela n'est pas très sérieux. Je te prépare mon "historique" comme suite à ton message privé&amp;lt;br /&amp;gt;Bien à toi&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je suis désolé, mais je suis désemparé, je chiale comme une merde

"Je suis une merde" et "comme un connard" sont des qualificatifs que tu vas boentôt perdre lorsque tu te regardera avec tes yeux d'homme libre.
Chiale donc, tu pleure ta maitresse alcool qui est en train de te quitter. Chaile la donc et profites en bien pour les dernières fois !

Je ne crois pas que tout cela passe après la fin de la dépendance, je me pose des questions sur la valeur réelle de ses sentiments envers moi. Elle ne m' a jamais posé de question par exemple sur les efforts que j'entreprenais et encore moins sur les effets secondaires; Cela dit je ne veux rien imposer surtout que cela vient de moi, mais quand même on a traversé des galères, aujourd'hui nous avons deux filles et un garçon de 12, 8 et 3 ans que j'aime viscéralement

Et de cinq connard

Sam, c'est pas tout le monde, c'est juste mon épouse. Si elle me comprend, alors la planète entière me comprend. Je l'aime, la désire mais ai l'impression de non retours. Merci Samuel pour ton intervention.

Vous voyez, avec quelques verres dans la gueule, j'arrive à m'exprimer

Bonjour Marko

Sur le plan technique, je pense que tu pourrais reporter ton comprimé du matin sur la prise de 15h

Pour ton épouse, je ne sais pas où vous en êtes, mais guéri d'abord, tu régleras vos problèmes après

Tu ne peux pas tout faire en m^me temps ..

Salut,

Désolé pour mon attitude d'hier. Merci pour vos conseils et votre soutient.

J'ai beaucoup pensé à vous aujourd'hui. Votre soutient est très important.

Je me suis encore couché beaucoup trop tard, bourré bien entendu avec effet baclo qui amplifie l'ivresse et me fait tomber comme une masse.

Conséquences: à la bourre ce matin et super fatigue dans la journée.

Les brûlures d'estomac me rappellent à mon rendez vous du soir, à savoir la picole. Est ce que d'autres ont vécu cela ?
Y a-t-il des solutions? Est ce que le baclo soulage à terme ?

Si ceux qui ont rencontré de l'ignorance sentimentale de la part de leurs compagnes et ensuite un mieux vivre grace au baclo pouvaient m'en faire part, ça me rassurerait et me permettrait peut-être de corriger des choses chez moi ou juste me rassurer.

Je suis désolé et certainement un peu égoïste de demander cela, mais je crois, j'espère, cela me ferait du bien.


Bien à vous

Bonjour Marko

Pour les brulures, ne pourrais tu pas prendre quelque chose genre gaviscon ?
Pour le reste, je ne sais que te dire

Salut les Zamis,

Suis en traitement depuis le 29/06, suis à 50 mg, demain je passe à 60. Je picole toujours, suis à mon troisième ricou, mais je me sens mieux, je suis plus cool, plus patient,je crie moins, moins chiant en somme, est-ce normal ? des ressentis partagés ? Je psychote ?

J'ai l'impression d'un agréable début de reconnexion "neurologique" d'une espèce de prise de recul, un peu comme si, après l'obscurité, je voyais une toute petite lueur au loin.

J'ai cependant toujours ce rituel intangible et inaliénable de prendre mes verres à partir de 19 heures, si j'arrivais là aussi, à feinter mon esprit, je crois que j'en tirerais un meilleur désengagement de l'ami/ennemi de qui vous savez.

Je vous lis et pense beaucoup à vous

Merci Missdelou, Sylvie, Samuel, Daniel, mercaryl35, Reyz17, Tristan pour votre soutient, comme beaucoup ici,j'en vraiment besoin, je ne vous lis pas assez, pardon, votre implication dans le partage m'amène à beaucoup de respect. SVP échangeons.

Beaucoup de pensées

Bonjour Marc

Oui ce que tu ressents est normal et très bien

Certains ressentent cette détente, d'autres pas

Augmente doucement, prends de préférence le baclofène dans l'apprès midi, ça va le faire

Merci Sylvie,

Tes paroles sont réconfortantes

J'ai fait une grosse connerie au boulot ce matin, une absence de discernement qui a engendré un accident matériel grave qui aurait pu avoir des conséquences importantes.

Ça va va surement me valoir une convocation avec sanction à la clef.

Je suis dépité, je n'arrive pas à me l'expliquer. Les perturbations du sommeil ? les coups de fatigue ? malgré que l'anxiété semble s'en aller.

Je me pose des questions sur les raisons, mon attitude. Ça faisait bien longtemps que cela ne m'était pas arrivé, j'ai l'impression de tomber dans le vide...

Je suis mal, à l'aide

Zut Marc

Les accidents ça arrivent, pourquoi ? comment ?
Je ne sais pas

Courage ...

Ne panique pas Marko, tu es certainement fatigué par le baclo,

Assumes ton erreur de discernenment, pas facile sans doute,

mais...explique n'importe quoi un traitement à prendre pour des contractures musculaires qui ralenti tes facultés intellectuelles et tes mouvements etc, etc.

Peut être te proposera t'on un petit arrêt de travail plus confortable pour continuer dans de bonnes conditions.
bRIGITTE;

Salut Marko,

Tu es visiblement sans une mauvaise passe. Je ne peux rien dire sur tes relations avec ton épouse. Tous ce que je sais pour l'avoir vécu est que l'alcool est le pire ennemi du couple et d'une famille et que régler ton problème avec l'alcool ne peut que t'aider a y voir plus clair et surtout ne pas donner aux autres de bonnes raisons de te rendre responsable de tout ce qui ne va pas.

Tiens bon, écoutes ceux qui en ont fait l’expérience, le baclofene peut vraiment t'aider.

Courage,

Mitch.

Je ne voulais plus répondre sur ce forum, finalement ici comme ailleurs(hors net), beaucoup de suffisance, mais par politesse je veux vous remercier pour votre soutient Mitch et Ric, et émettre une grande pensée pour Sylvie, qui est présente pour tous et tout le temps, c'est juste énorme, merci.

La sanction est tombée: avertissement et l'évolution de qualif prévue part aux oubliettes, j'aurais dû merder un peu plus tard...C'est comme ça, il faut assumer et heureusement je suis honnête, j'ai de plus pu apprécié l'attitude de mes collègues qui comprennent la situation, me confortent dans le fait que l'erreur est humaine et finalement ne m'en veulent aucunement des heures de travail supplémentaires qu'ils ont dû accomplir et se disent que demain ou plus tard ce sera quelqu'un d'autre.

C'est malheureux, mais c'est comme ça, nous vivons dans une société ou la hiérarchie se déplace avec un parapluie qu'elle déploie au moindre souci.

Bien à vous

Bonjour Marko

Ne dit on pas que l'erreur est humaine?
Tu as fait une boulette et alors, il n'y a que celui qui ne fait rien qui n'en fait jamais
Tes colleques te soutiennent c'est le principal
N'oublie pas de revenir nous parler

Alors, on renonce, Fillette ? Laisses moi rire, 29 juin. Pas de pitié pour toi. Démerdes toi, j'ai commencé le 23 avril, et je continues à gober.

Et, j'ai peur que ça marche pas.

T'es une vieille actice (sans maj).

Tiens de la part de Dame Sylvie via mi . http://www.youtube.com/watch?v=-GVVnI0F0MI

J'aime pas les pleureuse et ne comptes pas sur moi.


"Diites moi qui de vous n'a pas dit dormir, j'aime dorrmir seul la nuit"'.

Avances, merde !!!

Thierry,

Aïe Aïe Aïe, t'es à l'ouest mon pote, mais je comprends, ça m'arrive aussi.

J'avance, c'est sûr, j'avance

Bien sur que tu avances
Ne pas confondre vitesse et précipitation.
Courage, persévérance et régularité doivent nous accompagner ds notre aventure vers la guérison.

A plus...
Sophie

Comme toi Sophie, ce forum m'aide aussi (finalement), merci de ton message (tu ne m'aurais pas confondu avec marco40 par hasard)(ça ne serait absolument pas grave)

Un petit point sur ma pomme. Ma petite Familly est partie en vacances av hier, je les rejoins la semaine prochaine avec alternance de garde des enfants dans nos familles respectives que nous n'avons pas ici, pour que chacun, puissions prendre un peu de recul.

Sensation de "planer" de prendre du recul et coups de fatigue très ponctuels mais intenses (association blaco et alcool fort ?)

Pris aujourd'hui 20X3 à 9h30, 12h30 et 15h30, avait envie d'alcool à partir de 17h, ai pris un bouquin, suis arrivé sur le forum à 19h et ai entamé la conso machinalement. Ai le sentiment de pouvoir prendre un peu de recul sur le craving, mais que cette satanée habitude revient en force, toujours.

Suis à 3 rhums, moins écorché qu'avant, mais dépendant encore et ressasse cette connerie qui me fait perdre la confiance que j'avais regagnée

Désolé pour mes propos décalés, j'y bosse avec le baclo.

Bien à vous

En fait le soir à partir de 19h, j'arrive pas (ou je veux pas) à faire autrement que picoler, c'est le rituel qui me détend (ou toutes autres bonnes raisons) et qui me tue le lendemain. C'est pervers, parce que ça me permet de m'exprimer comme maintenant (et aussi de dire des conneries)

Pensées à vous les amis et à tous ceux qui souffrent.

Bonjour Marko

Il va falloir augmenter et cibler le craving du soir
Si je te suis, il y a plus d'une semaine que tu es a 60mg
Tu pourrais ajouter une prise a 17h
Tiens nous informes

depuis 3 mois de baclo, pour moi le reglage a pas ete evident ;mais grace au forum ca progresse
perso moi craving a 19h30
ce jour suis a 160
40 a 15h30, 60 a 17h 60 a 18h; il reste encore du chemin, mais conso diminuee de moitie

alors courage

Salut Marko,

Je ne t'ai pas encore souhaité la bienvenue, et pourtant je lis toujours ton fil,
je te présente toutes mes confuses.

Je ne trouve pas que tes propos soient spécialement décalés, personnellement.
En tout cas ils me parlent, à moi, jamais besoin de relire, on est tous un peu en décalage, peut-être.

C'est bien d'avoir l'occasion de faire les vacances avec ce décalage - encore lui - , tu as besoin de prendre un peu de recul c'est bien normal,
surtout en ce moment, non ?
Oui, mélanger baclo et alcools forts, alcools tout court, augmente les risques d'ES et leur intensité.
Il faut essayer de se modérer sans non plus se laisser péter une durite en s'empêchant de boire.
Le Baclo va faire son boulot avec toi, pour toi. Si tu l'aides un peu, c'est top, mais sois doux avec toi même,
ne t'imposes pas de choses violentes et qui atteignent le moral.

Ne t'inquiète pas pour la confiance... On a tous eu des moments de lassitude. Surtout quand on a regardé sa dépendance droit dans les yeux,
et que ces yeux se sont ouverts plus grands que jamais.

Le baclo va t'aider à casser l'envie, et quand celle ci aura bougé, tu pourras travailler sur les habitudes.
Ce que je lis, c'est que tu progresses bien, que tu es encore à une dose modeste dans le traitement,
Je suis plus que confiant pour toi.

Profites bien de tes moments de repos.

Amitiés

Bonjour Marc

60mg/j ce n'est pas énorme alors effectivement je décalerai tranquillement les heures de prises pour arriver à quelque chose comme 13h, 15h et 17h de façon à viser l'envie de 19h

Bonjour Marko,

Je ne trouve pas que tu dise des conneries, j'ai relu ton fil et je n'en ai pas vu une seule.

60mg, c'est encore un peu, "il suffit de" continuer à monter ...

Pour la poso et les heures de prise, O.K tu commences à boire à 19h , comme établit par ce rituel ...
Mais tu parle d'envie de boire dès 17h, dans ce cas, il me semble que c'est là le point sensible même si finalement tu ne bois qu'à partir de 19H.

C'est plutôt 17h qu'il faudrait cibler.

Sylvie, qu'est ce que tu en pense ?

Plein de courage

Salut les amis,

Vous n'imaginez à quel point vos messages, de sympathie ou autres, sont importants, il me réconfortent, m'aident à comprendre, me démontrent que l'entre-aide est possible, dans des moments de questionnement, dans une société dé-corrélée de bon sens ou l'individualisme prime, vous rendez-vous compte que vous allez peut-être, êtres les éléments fondamentaux, le ou les socles qui permettront le changement d'une vie? (de plusieurs vue votre implication pour d'autres)

Merci Sylvie, Daniel, Thierry, Sophie, Patrik, Frankolo, Bidibule, Brigitte, Mitch et tous ceux que je lis (c'est bien suffisant là, hein, j'en fait trop....non, vraiment, je le pense) Soyez en humblement fier, si je peux me permettre

Je connais bien l'associatif et donc l'investissement bénévole que cela demande, chapeau bas.

Pour la poso, je suis effectivement à 60 depuis le 12/07 (je note sur un carnet) suis repassé à 40 le 16/07 jusqu'au 20/07 suite à la bêtise, ai l'impression qu'il y a vraiment une relation de cause à effet avec le dosage -en plus de l'ami/ennemi- m'apportant un mieux être certain mais aussi des perturbations dans la récupération qui me font avoir des gros coups de fatigue et de discernement, c'est pourquoi je veux avancer doucement dans les quantités. J'ai l'impression que 60 m'écarte de cette envie et qu'il faudrait que la volonté apporte le coup de pousse déterminant dans le cassage du rituel de 19h (17h c'étais lorsque je tournais un peu en rond à la maison en l'absence des enfants animant "bordeli-joyeusement" notre espace)(Aux dernières news, le plus petit a attrapé un poisson dans la rivière, il était tout heureux, alors je le suis aussi)

Merci Bidibule pour ton message, tu es présente pour beaucoup, c'est admirable. Les conneries c'est la non prise en compte des sentiments, des arguments, des propos, des personnes autours de soi qui ont un bon fond.

C'est clair, Frankolo, que le changement d'air va faire du bien. Je te lis aussi (beaucoup, en lisant le forum) et partage ta vision des choses (ainsi qu'à beaucoup d'autres)

Plein de pensées, je pense à vous, souvent

Ouai, Sylvie, je vais suivre tes conseils, ça me parait logique

Bien à toi

Salut,

Petites news.

Je reviens de courir dans le but de faire "circuler" le sang et peut être diminuer les sensations de compression de cerveau, ça à l'air de marcher, suis en forme, juste des tremblements. Moral en dents de scie, ai encore du mal à ingurgiter la bêtise (que j'assume)et la sanction, d'autant qu'après avoir interrogé les collègues qui avaient fait des cagades auparavant, ceux ci n'ont pas écopé de sanctions écrites, alors que certaines paraissent plus graves, comme le fait de décider de ne pas terminer une procédure entraînant là aussi des conséquences derrières.

Mais le pire, ce qui m'affecte le plus, c'est que du fait qu'il y est pas mal de conneries en ce moment, et bien, il fallait faire un exemple et c'est tombé sur ma g..... dixit mon responsable...


Il admet aussi que l'absence de qualif et l'augmentation minimum - alors qu'à l'entretien annuel il me faisait des compliments - est une, voir, triple peine...

Mais c'est pas grave..... m'a-il dit ce matin, en me tapant presque sur l'épaule, faut plus y penser, faut pas se mettre martel en tête, tu sais finalement les clients, ils ne nous ont pas vraiment fait la peau !!!!!

Je me demande si je vais pas faire une simple lettre pour énummérer cette espèce de discrimination à cette bande d'hypocrites. On dirait qu'ils ont la trouille de blamer les plus virulents qui en font à répétition et de se lacher sur ma tronche, moi qui suis plutôt calme, discret et arrangent, ça me grise !!!

Ce soir, je suis en vacances, faut que je me batte, ai ingurgité 3x20 à 13 15 et 17, vais en reprendre un à 18h30 pour passer à 70 et monter pendant les vacances et si dans un mois c'est pas passé, alors je verrai pour un arrêt de travail. Parce que je suis pratiquement sûr que cette absence de discernement provient de l'association blaco + alcool = fatigue + ES = connerie et il est hors de question de reprendre le moindre risque.
OA et autres qui n'ont jamais eu d'ES, j'ai beaucoup de mal à y croire.... Pour ceux qui en ont, faut faire super gaffe.

Ces derniers temps, difficultés pour dormir, ai consommé 2 verres av hier, couché à 22h30 et 4 hier, couché à 23h30. La trouille de me réveiller en retard (je me réveille plusieurs fois dans la nuit paniqué d'être en retard) J'ai la montre, le tel et le radio réveil.

Vais me prendre un verre, comme une récompense de fin de journée, c'est con je sais, 20 ans que ça dure, j'y travaille, mais je ne peux m’empêcher.

Je vous raconte ma vie, ça doit-être ennuyeux, mais ça fait du bien, ça me ferait plaisir d'avoir un peu de retour, un peu plus d'échange.


Bien à vous les amis

slt marco

Bien sur que ce que tu dis est interressant
Bien sur que tu auras des retours

Tu vis cet avertissement com injuste, c est certainement le cas.
Tu es déjà un bon element, qu rst ce que ce sera lorsque tu seras gueri...
Alors ils ne pourront plus faire autrement que de reconnaitre ton talent.Ils n auront aucune faille a exploiter.

Tu as fait ce qu il fallait en prenant le baclofène et en etant sur ce forum.
Tu commence, bientot tu en ressentiras les bienfaits.
Fais un pallier pr les es mais ne lache rien .Je t assure c est rrop bon.

BIZ
sophie

Salut André et Sophie,

Ça me fait plaisir d'avoir du retour, j'ai clairement merdé, j'assume.

Merci de votre soutient. J'espère pouvoir parler d'autre chose prochainement, mais ça me mine un peu, vous comprenez? oui, j'en suis sûr, je re-picole, j'en ai marre. Amitiés

André,

Pas trop d'accord sur le fait que l'alcool rende parano, je crois que c'est plus lié à un manque de sûreté de sois, en rapport avec l'anxiété que nous vivons (intrinsèque) Et pour moi en tout cas, avec le baclo, je suis mieux dans ma tête, moins tendu, plus cool en somme, moins à fleur de peau.

Salut Marko,

Il m'est souvent arrivé de planquer des bouteilles pour que personne ne puisse savoir. Souvent aussi, je me disais "ça y'est ma femme l'a vu" ou des trucs dans le genre. J'angoissais, je changeais la planque.

Si ça c'est pas de la parano...

En tous cas, si avec le baclo, tu te sens mieux, cela te donne une bonne raison de poursuivre. Bientôt le bout du tunnel, courage Marko.