Ce que je lis sur le site me donne un espoir immense. Découvert un résumé du livre de Almesein betement chez ma coiffeuse et j'ai commencé le traitement il y a 12 jours. Difficile de se procurer le baclofène à l'ile Maurice, mais j'y suis arrivée. J'avais le désir de cesser de boire mes 4 bouteilles par jour mais pas la volonté. Je suis certaine que je vais y arriver. <br />Merci à tous et à toutes de me conseiller. Suis à 30 mg par jour, nouveau rv chez le doc next jeudi 14.07
Comme je voudrais être comme vous! sans alcool!

Bonjour Julie,

C'est effectivement super que tu ais pu te procurer le baclofène à l'ile Maurice.

Pas grand chose à te conseiller pour l'instant, 30mg il te faut augmenter mais c'est prévu je suppose.
Patience et bientôt tu seras toi aussi sans alcool

Amicalement
Sylvie

Quelle rapidité à répondre Sylvie? merci mille fois. C'est étrange de décider enfin de partager cet immense silence autour de la bouteille et si reconfortant. faut que j'arrive à décrocher et puis pouvoir aider les autres sur mon ile qui n'en parlent pas. Un ile, c'est comme un tout petit village ou personne ne dit ses vrais tourments car tout est si rapidement su.

A très vite. Je vais chez la coiffeuse cet aprem... vais pas lui raconter maintenant, c'est trop tot, mais quand j'aurai gagné, je lui offrirai un immense bouquet de fleurs et je lui dirai la verité...

Bises fort de la belle ile

bonjour julie
bienvenue, 30mg c'est le départ et puis lentement mais sûrement, tu vas y arriver, super que tu ai du baclo à maurice, donne nous de tes nouvelles et good luck
christophe

Comme je suis heuruse de vos réponses. Impossible de vous écrire plus longuement. Dites tout le monde, comment on fait pour écrire dans une fenêtre moins petite ?
Suis pas si nulle sur l'ordi, mais la je ne trouve pas.

Croquelavie sait comment résoudre ce pb, contacte la en MP

Ben non, désolée. C'est Philippe qui m'avait aidé, mais impossible de retrouver nos échanges. Je me souviens que c'était en cliquant sur WYSW...... (en haut à droite). J'ai réessayé toutes les manips possibles sans résultat.

Vraiment désolée Julie.

Bienvenue Julie...avec toi on se sentira encore un pti peu en vacances....je ne vois pas pourquoi tu ne trouverais pas du baclofène à Maurice, puisqu' il est prescrit pour d'autres pathologies......c'est la manière dont il est pris en charge qui est différente, je suppose...surtout pour les hauts dosages.. Mais le Liorésal doit être OK...
Racontes-nous...
Bye
Babaloo

Bonjour à tous et toutes, pas évident<br /><br /><br /><br /><br /> de trouver une moment ou je suis seule pour pour entrer sur ce magnifqiue site... Deux petites, le boulot avec queql'un qui a toujours un oeil sur mon écran, ou la bouffe du soir ou encore et encore... Suis tjrs à 30 mg et je vais commencer à augmenter dès que le stock prévu de bac arrive à Maurice. Inutile de vous dire que pour ici c'est une commande spéciale et le bac n'est pas du tout utilisé contre l'alcoolisme.&lt;br /&gt;Donnez moi de vos nouvelles meme si je me connecte peu au site. Je ne vous envoie pas de soleil parceque je suppose qu'en Europe vous devez en avoir pas mal en ce moment. &lt;br /&gt;C'est vraiment hyper casse pied de devoir écrire dans une si petite fenetre... Qui va pouvoir m'aider ?<br /><br />Dites mon doc ( elle est géniale) me dit d'y aller très progressivement à cause des effets secondaires... M'en fous des effets secondaires, j'en ai bcp plus avec mes 4 bouteilles de vin par jour... Si je veux augementer moi meme, de combien, en combien de temps? En 3 prises ou toutes les 3 ou 4 heures ? ou ?

A très vite et très bonne journée

Bonjour Julie,

Concernant la fenêtre, je ne suis pas sure mais essaie d'aller dans ton profil et dans préférence mettre non à Utiliser les éditeurs WYSIWYG
Et tire la fenêtre de composition par le coin en bas à droite pour l'agrandir.

Concernant l'augmentation du baclofène, en gros on peut augmenter de 10mg tous les 3 à 7 jours en fonction des effets secondaires, plus on en a plus il convient d'augmenter lentement.
De plus il est inutile de vouloir aller trop vite, certains se sont retrouvés englués dans des ES très pénibles à cause de cela

Concernant la répartition dans la journée, ça dépent de la dose, du craving et des effets secondaires.

Plus tu répartis moins tu as d'ES.

hello à tous et à toutes,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Suis passée enfin à 60 mg, mais j'ai de gros problèmes pour me procurer le baclofène à Maurice et ma hantise est de devoir "casser" le traitement, suis allée voir sur la toile et ils sont completement fous avec les prix, poru info, j'avais fait venir une première cargaison par un ami qui voyagait en France. Avez vous une solution pour que je puisse en commander à des prix raisonnables? pas de problème pour l'ordonnance, mon doc à maurice me suit. Merci mille fois de votre réponse, je serai en panne dans 7 jours.

encore moi, je me paie des effets secondaires assez costauds, la tete immensément lourde et le corps aussi. je crois que je vais repasser à 40mg jour. Zut !

Hello....je ne m'explique pas pourquoi une pharmacie ne peut te commander le Lioresal de Novartis...ce médicament étant maintenant très "vieux" et prescrit comme "myorelaxant à action centrale" pour d'autres pathologies. Tu ne vas pas dire au pharmacien pourquoi tu le prends....Si tu as une ordonnance ça devrait lui suffire...mais à lire certain posts, il ne semble pas...
Pour tes ES....n'hésite pas à baisser la dose et allonger les paliers, jusqu'à ce soit supportable...Moi j'en ai plein et c'est pas bon pour la poursuite du traitement. C'est chi va piano va sano ! en français hâte-toi ...lentement...!
Ciao ciao
BAbaloo

merci pour ta réponse Babaloo. Maurice vit à 50 ans en arrière... Vais réa taquer demain sous Lioresal et non
Baclofène. Pris à peine 20 mg aujourd'hui. C'est le matin que je rame à fond avec la médication. je peux lire à ton écriture que tu as des origines italiennes quelque part, rares sont les gens qui écrivent ciao correctement ;-)
Bon Dieu! Comme j'ai hate de cette sé^paration avec l'alcool, comme j'ai hâte!!! Toi, ou en es tu ?

peux pas t'envoyer de coup de soleil de la belle ile... Il fait gris, frais et je pense qu'il va sacrément pleuvoir ce soir.

C'est sans doute bête mais ne peux tu pas commander à la réunion ?

merci.....je sais comment c'est quand il pleut chez toi.. c'est quelque chose...pour les prises, au début je prenais dès le matin et j'étais déjà down...et répartition toute la journée, donc down toute la journée....maintenant on m'a conseillé, selon mon craving personnel qui est vers 17h30-18h...de prendre trois prises rapprochées dès 13h..et là j'ai des ES mais moindre ...mais je viens de commencer ce plan depuis samedi, je te dirai plus tard...Je disais Liorésal parce que c'est le médicament original qui date de bien 40 ans, je crois, alors que le générique Baclofène je ne sais de quand il date mais bien moins longtemps. Alors si ton île est en retard de 50 ans (il ne m'avait pas semblé à ce point, pourtant)..ils doivent quand même connaître ce médicament.
Oui, si je ne suis pas d'origine italienne, le père de mon ex-mari était italien et de mon côté, j'ai dû avoir une autre vie en Italie, car j'ai appris la langue sans effort, presque par imprégnation...et toi tu es italienne ?
Ciao ciao
Babaloo

Bonjour à tous et à toutes,

Presqu'une semaine que je n'ai pas "causé" sur le site, mais je vous ai lu - le moins possible - quoique impossible de vous résister ;-)

Suis à 80 mg, j'ai du redescendre encore une fois, pas grave, je sais que plus les jours passent et plus je vais y arriver.

Florette, non y'a pas de vaudou à maurice mais il y a ce qu'on appelle des "traiteurs", même couillonnade ( coq noir, canard, etc.. Sur la belle ile, la population de quelque religion qu'elle soit, est très pieuse.

Oups chaud au coeur de vous parler et encore mille sorry pour la semaine passée et surtout mille mercis de ne pas juger. Vous êtes glorieux (ses)

Cocos

Je vais te dire un truc mais chut, tu ne le répètes pas hein : j'étais sûr que tu reviendrais dare-dare !

Tu as cependant eu raison de te déconnecter un peu, car un forum, ça peut devenir terriblement addictif (je parle d'expérience...)
Et la première chose à faire, c'est en effet de ne plus venir y écrire. Ensuite le baclofène fait son œuvre et on éprouve moins le besoin, mouarf.

Bon ben si tout va mieux c'est mieux, je veux dire que si c'était moins bien voire pire. Ce qui serait différent en quelque sorte.
Bon ben alors bon. Content que tu aies trouvé un fournisseur. Le reste avancera à son rythme.

hello Julie....moi c'est ce qui m'a vraiment frappée, chez toi, c'est cette cohabitation harmonieuse entre toutes ces religions...ça prouve que c'est possible...nous avons eu l'honneur de passer une journée dans le Shivatree, c'était extrêmement émouvant et prenant...je n'oublierai jamais ce lac...
Mais comme tu dis, en rentrant, on était aussi confrontés à beaucoup d'hommes terrassés par l'alcool dans les caniveaux..dans ces pays à "rhum"...c'est un fléau...et en Martinique, la plupart des femmes élèvent leurs enfants seules..Moi j'aime bien le rhum aussi, "arrangé" ou pas...mais c'est aussi avec ce breuvage que je me fais le plus mal et termes de chutes...Vivement qu'on en aie fini !
Bise
Babaloo

Bonsoir Julie :

Je dois avouer que je n'ai pas lu ton fil , depuis la dernière fois !!! Honte à moi !

Non , je viens t'engurirlender !!!

Stune honte , que d'expliquer à Florette , ton menu !!

J'en salive !!!! J'ai la langue qui pend ...

Dis tu voudrais pas ouvrir un fil , si les modos sont d'accords bien sur , avec des recettes de cuisine de l'île Maurice ???

Sinon , comment vas tu ???

J'espère bien !!

Bisous

Mireille

Pffff,

Suis découragée, suis à 100 mg. Avant hier ma conso avait diminué, hier c'est reparti de plus belle.

Aidez moi

Julie Maurice

Coucou Julie ,

Vraiment très désolée de voir ce qu'il t'arrive !!

Que s'est il passé dans ta vie , pour que tu reboives , si je ne suis pas trop indiscrete ???

Bises

Mireille

Bonjour Gertrude et merci de ta rapide réaction.

Bé rien ne s'est passé en plus ni en moins. Les pépins habituels. Je n'ai jamais bu pour des raisons psychologiques, j'ai bu de plus en plus en trouvant ca normal, betement. Disons que je me suis laissée avoir, ca me faisait meme sourire quand je disais que j'étais une alcoolique mondaine, puis je suis tombée dans le panneau.

Gertrude, c'est pas que je reboive, je bois encore, je ne suis pas encore arrivée au seuil "magique"

Pfff. Pas la forme aujourd'hui.

Bises fort

Eh bien Julie , suis pas doc , mais je crois que la réponse tu la donnes toi même en disant que tu n'es pas encore arrivée à ta dose seuil ! non ???

PATIENCE , et ne te décourage pas !!

Bises

Mireille

Bonjour Julie,

Je pense que c'est exactement cela, tu n'es pas arrivée à ta dose.
Ca arrive que la consommation s'emballe alors que l'on croyait que c'était gagné, cela ne présage en rien l'avenir, c'est juste un incident de parcours ..
100mg, ce n'est pas encore bien haut, la moyenne est de 140mg. Ne te décourage pas. Monte à ton rythme et un jour tu t'apercevras tout étonnée que tu es guérie ..

Bonjour Julie,

Jusqu'à ma rencontre avec Baclo, la raison, ma volonté et mes résolutions étaient impuissants face à l'alcool.
Avec Baclo, je retrouve ma raison et ma volonté.
Je ne peux que t'encourager à continuer sans baisser les bras, car le résultat peut arriver à tout moment!

La plupart de mes amis et proches étant d'origine slave et géorgiens, je reconnais ce comportement où la consommation excessive d'alcool est totalement acceptée et considérée "normal". Ce n'était donc pas du tout mon entourage qui m'a poussé au traitement.
Bravo à toi pour avoir trouvé le Baclofène!

David

Quelle andouille je suis. Hier j'ai oublié de prendre 20 mgr de ma dose qui est à 100, je fais quoi? Je prends 120 aujourd'hui?
Dis Florette et si j'essayais de prendre de 30 en 30 tout en restant à 100. Effets secondaires pire assurés? Ce qui est difficile à gérer, vu que je prends mes petits verres déjà le matin ( vers 9h) mais ca peut être aussi vers 8 h. et que je sirote toute la journée, disons que je suis en "craving" constant. Si je me sousviens bien de ton histoire Florette, c'était comme ça pour toi aussi. Mais comment as tu fais ?

Suis moins découragée qu'hier

Bises fort à tous et toutes et trés beau dimanche

Bonjour Julie,

Inutile à mon avis de prendre tes 20mg oubliés aujourd'hui.

Si ton craving est constant, répartis ta dose toute la journée en petites prises.
Plus tu fractionnes, moins tu as d'ES ..
Et puis peut être te faut il monter un peu, peut être 100mg sont ils trop juste.

Merci Sylvie ;-), j'ai fait n'importe quoi aujourd'hui en matière de bac, suis passée de 30 en 30 - c'est dimanche et je peux plus ou moins me permettre d'être Hors service quoiqu'il y a ma famille ( mais j'ai quand meme fait un bon repas ;-), je cherche Sylvie, je cherche le point B. Faut que je trouve mon confort et ma guérison, je veux et je vais y arriver, et dans le moins de temps possible.

Bises fort et un immense merci

Et probablement à talère ( en créole : à tout à l'heure)

Tu tatonnes, c'est normal, mais tu vas trouver. Fais toi confiance ..
Bises

Merci Florette, à 120 depuis hier. Première prise de 20 mg à 6 h ce matin, je pars comme ça toutes les 2h. 3O à peu près comme tu le dis. Il me semble que je m'habitue aux effets secondaires en général, sauf oiyr ka conduite... J'ose pas

@Tous et toutes je pense bien à vous même si je suis rarement sur le site

Bises fort

Hey hey ! mon premier verre ce matin à 11h.30 au lieu de 9h... Houlala ! En route vers la victoire, puis après ce sera le combat pour les autres à Maurice. YOUPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIEEEEEEE!

Quelle joie en vue, l'impression de renaître bientôt. Quelle joie de "se remettre au monde", quelle découverte pour ce futur passage!

Bises fort

Super Julie,

Les verres vont s'espacer jusqu'au moment où il n'y en aura plus ..

Hello Julie

J'ai tellement hate! Oui c'est bien ça, les verres se sont espacés aussi hier après midi, quoique le soir, j'en ai remis une couche. Mais pas grave.

Allez faut que j'aille au boulot!

Bises fort

je me relis Sylvie, je déconne... je t'appelle Julie.. Quelle empathie, à 6 h du mat en plus.. c'est vrai que je dors si peu depuis quelques temps. Diminué encore aujourd'hui, effets secondaires pas top, m'en fous.
Je passe à 130 lundi.

Bonne nuit tout le monde ( vais sous la varangue pour lire un livre grave sur la malbouffe)J'en savais déjà pas mal, mais là c'est édifiant. A pleurer et à diffuser

hello Florette,

Et voilà, à nouveau 4 enfants à la maison.. Faut bien profiter des derniers jours de vacances. Et bonjour les repas qui n'en finissent pas de recommencer, les mies de pain partout, les assiettes en pile, les menaces terribles pour qu'elles m'aident. Ne parlons pas de l'état de leur salle de bain et du nombre de serviettes utilisées sans compter le savon qui bien sur traîne ses derniers jours dans le fond de la douche.
Juré, promis juré. Suis pas du tout maniaque, mais y'a des limites. Ah mais !!!
je passe à 130 demain. Ca va encore rigoler les E.S.

Bises fort

Hello Julie....la varangue, c'est un mot que j'ai appris dans un joli roman "Le bal du dodo"...première histoire que j'ai lu sur la vie et l'histoire de l'ile Maurice, et ce livre je l'ai lu lors d'un premier séjour en clinique...pour réhab et je n'y suis venue que 17 après...comme quoi, pour qui sait attendre....
Ton tableau de 4 gamins chez toi est très suggestif, moi qui dois garder mes petites filles (2) demain et qui balise déjà, je penserai un peu à toi, ça me stimulera....
Je suis à 100 et compte bien sauter dans les 125 mardi...la conso toujours high mais baisse de 3 unités par semaine...pas terrible encore...mais j'ai bon espoir pour la semaine qui vient..
Bises
Bab

Encore moi, Florette, tu me dis d'espacer, mais comment je fais ? Je prends en général 20 vers 6 h. du matin, puis je pars comme ça jusqu'à ma "dose" qui aujourd'hui passe à 130. Si j'espace plus, je n'arriverai jamais au 130 ou alors je prends par 30mg. Aidez moi à comprendre - veux pas me planter dans les prises.

Je vous suivrai à la lettre, mais j'ai besoin de vos conseils précis. A savoir, je le repète que je suis en craving toute la journée depuis 9 h du matin et le soir bien moins - forcément.

Sylvie, Viva, si Florette n'est pas sur la forum aujourd'hui, vous m'aidez comme d'hab. dac ? Plus facile si vous m'envoyez un mp mail. peux pas rester branchée sur le site tout le temps à cause de mes enfants qui sont les reines de l'espionnage sur mon ordi.

Bises fort

Bonjour Julie,

Si j'ai bien compris, tu fais 6 prises ?
Ca me parait bien, passe juste une prise à 30mg, celle située avant le moment où tu as le plus de craving.
Ne t'inquiète pas, on ne te lâche pas !!

Sylvie, sos, j'ai essayé à plusieurs reprises de t'envoyer des messages en MP, mais je pense que tu ne les recois pas. J'ai mis un avatar, mais ca marche pas et comme Florette me dit que tu es the queen de l'informatique, tu peux essayer de regler ca?

Bises fort

Autre question Sylvie,quand je suis branchée sur le site, les messages ne défilent pas en temps réel. C'est normal?
Sorry de t'embeter

oui Julie, j'ai bien pressenti que c'était du vécu, cette histoire...et facile à lire, quant à Le Clézio...c'est déjà autre chose. du haut de gamme (j'aime aussi)..il faudra que je me lance un de ces jours...
Oui oui, j'ai bien reçu tes renseignements...on se lancera bien un jour...dans l'Est nous sommes allés nous promener, sous un rideau de pluie, jusqu'à Mahebourg...mais pris de belles photos quand même...
Ben, depuis hier, où j'ai vu mon doc, je suis montée déjà à 112,5...pour un palier de 6 j et ensuite seulement à 125...toujours en raison des ES....après on verra...
là je te quitte pour aller écouter une émission qui passe en ce moment sur notre radio suisse , sur....l'île Maurice et...les franco-mauriciens :)
Bises
Baba

Tu sais Baba en créole, ca veut dire bébé, ca peut être :
aio mon ti baba ou mo ti baba dou... cherches le sens

Bises zoli baba

Sylvie! SYLVIE ! Je sais que tu es très occupée à aider les autres et c'est juste et bien, quand tu as un moment :-) tu peux me donner la solution pour que je puisse t'envoyer des mp et résoudre mon problème d'avatar?


@ tous et toutes, suis en train de vous écrire avec un grand verre de soda arrosé de limon de mon verger. Hey Hey... Suis pas encore guérie, mais ça ? ca? impensable il y' a à peine 40 jours. YOUPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIE

De la belle ile

;-) non a l'intérieur Florette, fais frais ce soir. brrrr. Tiens c'est bien si tu as un petit peu de temps, je vais passer à 140 dimanche, suis à 130. Ou c'est que je place le petit 10 en plus ?
Pour rappel :

5 h - 30
7 h - 20
9 h - 10
11h - 20
13 h - 10
15 h -10
17 h -20 -
19 h -10 -

Bises fort de chez fort

Bé, je crois que 15 h. serait mieux et je démarre dimanche. Aie canicule?!? Comme je n'aime pas les grosses chaleurs.

Pour info aussi, impensable il y a environs 40 jours que je sois encore éveillée à cette heure ci... je cuvais mon vin.

Bises fort de chez hyper fort !

Super, Julie,

Tu commence à friser la victoire à priori, je partage ton youpiiiiiiiiiiiiii.

Profite de ton verger et de ta belle île.

Amicalement. Christophe sous le soleil timide made in Normandy.

Merci Christophe. Ouahhh la belle Normandie! Le paradoxe, vous rêvez tous de mon île, et moi je rêve d'un voyage en France.

Bah, ce sera pour l'année prochaine! Ouaip passage à 140 demain. Ca va encore rigoler les effets secondaires! Comme déjà dit mille fois, m'enfous, c'est pour la bonne cause!

Bises

Re bonjour,

Quand tu viens en France tu nous fais signe.

Profite bien de ta journée.

Christophe

Voilà! beau temps chez vous - hémisphère nord = mauvais temps chez nous dans l'hémisphère sud. Ca fait 20 ans que je constate ça. Bonnes vacances Christophe.

Moi zé vu le bel avatar, julie, merci pour mes vacances, là en attendant je pars bosser ce soir et demain pour remplir le porte monnaie.

A bientôt Julie, tes posts reflètent la joie, j'epère que c'est le cas.

Bises. Christophe.

PS : au fait ma belle soeur est Mauricienne.

Merci M'sieur CribelO, Mais où as tu été chercher un pseudo comme ça ? Et puis qu'est ce que ça veut dire ? Y'a des poètes des pseudo sur le site ;-)))
Ah le porte monnaie, ça se vide plus vite que ça se rempli, j'en connais un rayon...

Mets bien tes sous de coté et profites au max de tes vacances! Veinard. Et le premier qui me dit qu'a Maurice, c'est comme si on était toujours en vacances, je lui en cale une!

Bises et à plus tard

Jullie

Oublié. Christophe, ta belle soeur est mauricienne? Ouahhh. De quelle ville ou village ou endroit ?

Bonsoir Belle Florette,

La soirée? Étrange. Je m'observais.
En général avant un dîner quel qu'il soit, je prends déjà pas mal de verres, histoire de ne pas en manquer là non. Sommes arrivés, les potes habitués à me voir faire la fête et picoler, m'ont dit au bout de 30 minutes : " mais où est ton verre? ". Répondu, c'est ok, plus tard. Puis je me suis laissée servir un verre de rosé, j'ai aussi demandé au serveur un verre d'eau. Le verre d'eau était terminé avant le rosé. Bu à peine 3 verres de vin en 6h, alors qu'avant j'en aurais au moins pris 10 ou peut être 15. Vers 1h. du mat, mon époux me demande de partir et je n'avais même pas touché au dernier verre que l'on m'avait servi, je l'ai laissé sans remords, impensable pour moi il y a quelques semaines de partir en laissant un verre plein.
Aujourd'hui, alors qu'avant je buvais le premier verre vers 9h. du mat, le premier et petit à 14h.
Suis pas loin Ma Florette, pas loin. Sans toi, suis pas certaine que j'y serais arrivée.
je passe à 150 vendredi - faudra encore trouver ou mettre le pt'it 10 en plus.

Je t'écris et j'ai les larmes au bord des yeux - émotion - joie - difficile de te dire ce que je ressens. Je vois que la porte s'ouvre en grand. Je l'entend, elle grinçait fort au début du traitement cette vieille porte si habituée à n'être jamais ouverte, puis elle a moins résisté et là, un ou deux derniers légers coups de vent et la si belle vieille maison va retrouver son souffle, se dépoussiérera, refleurira.


Bises immenses

Bonjour à tous et toutes et plus encore à ma si Belle Florette,

A l'heure du déj. du personnel, donc j'ai quelques minutes.

Suis maintenant à 150 mg. Les ES sont à nouveau pas tristes, mais je ne vais pas lacher. Conso dimnuée de moitié. Je n'arrive pas encore à faire la différence entre l'habitude et le craving - car bien sur il y a aussi l'habitude. Près de 40 jours que je ne conduis pas et ne suis sortie chez moi que pour une soirée. Heureusement j'ai un paysage magnifique qui me berce.

Je vous embrasse tous et toutes et plus fort encore Ma Florette

Julie

Bonjour,

C'est gentil de venir donner des nouvelles du printemps : il semble que tu tiennes le bon bout ?
J'aurais tendance à différencier le craving comme ce ci : c'est que si tu prends un verre, par habitude par exemple en fin de journée, eh bien tu ne peux pas t'empêcher de continuer jusqu'à l'ivresse : là oui, ça me semble signé craving.

Par exemple, j'ai des moments où j'ai envie de ce verre, à l'apéro du soir : mais une fois goûté, je ne trouve pas le goût terrible, alors je le sirote ou même je ne le bois pas entièrement. C'est à dire qu'à force, j'ai dû réadapter la quantité d'alcool que je mets dans ce verre : un fond.

Ce doit être à ces occasions qu'on observe le fonctionnement du "circuit de la récompense" — j'aurais plutôt envie de parler de réflexe pavlovien...

Merci Célestin,

Yes, je tiens le bon bout mais je suis dans un état lamentable et entourée de gros problèmes que ce soit au boulot ou à la maison. Je sais que dès que j'aurai atteint mon seuil, je serai alors capable d'affronter tout ce qui se passe autour de moi. Mais là, c'est pas jojo du tout.

Florette, plus facile à gérer pour moi - je fais 30 à 6h. puis je continue de 30 en 30 toutes les 3 heures. C'est bon ou je dois passer toutes les 2 h?

J'ai un cafard immense, mais ca ne m'empeche pas de vous embrasser.

Julie

Bonjour Julie,

Tiens bon, je sais que c'est dur, mais le jeux en vaut la chandelle. Tu devrais essayer de sortir un peu plus celà te remonterai le moral.

Bon courage, le seuil de l'indifférence va arriver.

Amitiés Christophe.

Merci. Travail de fou aujourd'hui... Et faire semblant avec ce qui me reste de personnel que tout va bien, que je suis forte alors que je comprends à peine ce que je suis en train de faire, pas de force et la tête pas la du tout - à rien - mais il faut produire.

Sortir.. presque impossible.. et pas envie bien que les invitations pleuvent sous ma réputation.. J'fais pas ma pintade, c'est la vérité...Ca me fait bien rigoler... S'ils savaient. Un brève relecture m'a sciée dans le livre de Amesein: " mon état d'alcoolique m'otait toute crédibilté". Bien vrai. Personne ne sait autour de moi, sauf ma bonne, si bonne. Mon mari? Un peu, juste la moitié du quart et puis de toute facon ca fait pas mal de temps qu'entre lui et moi ca rame sec. Non, non, c'est pas à cause de lui que je suis tombée dans la marmite... Trop facile. Mes enfants - heureusement ne se rendent compte de rien. je gère. tout. Toujours.

Merci de me donner du courage, j'en ai besoin

Bises à tous et toutes et plus particulièrement à la belle âme Cécile

Bon courage Julie