Bonjour Ă  tous et toutes,

Je me décide enfin à me mettre en chemin

J'espère partager avec vous mon evolution ainsi que l'a votre ...

Je m'appelle Florence j'ai 42 ans - une prise de poids linéaire jusque 93 kilos, deux grossesse en 97 et 00 qui m'ont bien aidées, puis 10 ans après une grossesse gemellaire qui m'a faite exploser les compteurs, aujourd'hui je suis à 116 kilos pour 1m70 mes jumeaux vont avoir 1 an alors, il es temps de se mettre en action.

Longtemps j'ai cherché à comprendre pourquoi je n'arrivais pas à perdre du poids, WW, Delabos, Montignac, je perdais bien entendu, mais je reprenais mes kilos, puis petit à petit j'ai reussi à mettre le doigt sur la bête qui etait cachée en moi, 15 ans de fastidieuses recherches perso pour comprendre que je n'en viendrai pas à bout seule, tel un demon tapis dans l'ombre, aujourd'hui je l'a sens se manifester, je l'a localise, mais je n'arrive pas a la dominer, elle est plus forte que moi, j'espère que le baclofène va m'aider, enfin prendre le dessus !

Mon craving se situe au alentour de 17h (heure de gouter des enfants) miam miam du sucré, youpi tralalala, ce monstre est vraiment vicieux !

J'ai commencé le baclofène après beaucoup de lecture notamment le livre OA et beaucoup de temoignages et surtout celui de Sissi sur son blog perso, qui m'a donner envie de debuter le baclo, de voir qu'en seulement 4 mois elle à perdue 14 kilos ça me boost ....

Sur ses conseilles, je me suis inscrite ici, pour echanger avec des personnes dans le mĂŞme cas que moi.

nous sommes aujourd'hui jeudi 11 octobre 2012
15mg / jour
1/2cp Ă  13h
1/2cp Ă  16h
1/2cp Ă  19h



Affaire à suivre, je posterai ici mon evolution, poids, heure de prise et quantité !
Avec les ES si ES il y a

Je vous embrasse et vous envoi tout le courage dont vous avez besoin
Flo

Bonjour,

Je te souhaite la bienvenue sur le forum.
Je suis dans la mĂŞme situation que toi, j'en suis Ă  100mg par jour et on va y arriver avec le baclofene!
bonne continuation

Delphine

Bonsoir phinouse et merci pour ton accueil

Je sais pas 'il y a quelqu'un sur ce site, pour des conseils de répartitions ?

Douce soirée @ tous et toutes

La Colombe

bonjour,

d'abord bienvenue.

pis ensuite qu'est ce que c'est que ce titre de fil.

le miroir de janus ?

n'importe quoi ...

bon je rigole , je n'ai pas trop de conseil Ă  te donner. d'autres beaucoup plus baclospecialiste vont t'en donner.

bonne soirée à toi.

jeanus qui ne veut pas entendre parler de miroir, les miroirs reflètent la réalité,
et moi je n'ai pas forcément envie de la voir ..

bises

Bonsoir Jeanus,

Merci pour ton petit message, même si tu n'aimes pas les miroirs, c'est juste le mien, qui es assez complèxe, alors t'inquiète pas j'ai pas pour habitudes de fouiller dans celui des autres même si parfois c'est tentant

Bon courage Ă  toi, je suppose, puisque pas encore lu ton fil, que tu suis le traitement du baclo ?

Au plaisir de te lire aussi que tout ceux qui passerons pas la !

Douce soirée
Flo

Bonsoir Florence et bienvenue

Cool d'avoir réussi à trouver un médecin qui accepte de te prescrire du baclofène

Pour l'alccol ça devient faisable, pour les troubles du comportement alimentaire encore dur

Pour la répartition, une des théorie est de prendre le baclo avant le craving

Donc dans ton cas ce serait plutĂ´t :
1/2cp Ă  12h
1/2cp Ă  14h
1/2cp Ă  16h

Bon courage !!

Bonsoir Sylvie merci de ton accueil,

Oui, une chance d'avoir une toubib bien comprehensive, pas de soucis pour la prescription

Ok, je te remercie pour le conseille, je vais suivre ça pour la semaine à venir
Je souhaite augmenter de 10 toutes les semaines, je souhaite pas avoir d'ES trop nossifs, je prefere donc monter doucement qu'en penses tu ?

Bonne soirée et surtout douce nuit
FLo

Oui augmenter doucement permet de minimiser les ES alors pas de précipitation

oki, merci Sylvie

Douce soirée

Bienvenue, chère Flo!!Excellente chose l'augmentation lente, avec les BB, c'est mieux. Et puis le moment venu, fais toi aider un max, tu seras en soin, comme si tu te soignais d'un cancer, il faudra le dire autour de toi et ne pas te laisser décourager. Ca marche sois en sure! Ce que je vis n'est pas dans mon imagination. Je le dis régulierement, je pensais devoir monter à plus de 300, comme m'avait dit mon doc, et cest arrivé à 120, c'etait une sensation physiologique. DOnc sois convaincue,ne doute pas, ça aidera à supporter les ES. Et de toute façon, ne les laisse pas t'envahir sans les combattre, il y a des solutions, et en plus, oh joie, ils finissent par passer...... Tu en parles et on voit ensemble avec tout le monde. C'est l'énorme avantage du forum, on est pas seuls. Va aussi voir les fil des alcools, même combat , meme ES et personnes géniales.
Bisou

Coucou Flo,

Bienvenue parmi nous, tu verras que ce forum regorge de soutien moral entre baclophages !
Très bonne guérison, le bout du tunnel se rapproche...

Et des tonnes de courage pour la suite !

Bisou de Nico.

Bonsoir Linoleum et Sissi

Merci pour votre accueil chaleureux, dans ce genre de demarche c'est necessaire, je re remercie tout ceux qui m'on accueillie

Je posterai au fur et à mesure, mon parcourt, mes doutes, mes ES que j'espère pas trop fort

Je vais suivre la prescription que Sylvie m'a gentiment donnée... en route vers la croisade, comme le dit Linoleum le bout du tunnel n'est plus très loin ...... j'espère tellement

Je vais parcourir le fil et me nourrir d'aventures et de guerrisons

Bonne courage Ă  tous
Mille MERCI's

La pensée positive du soir

A chacun son avis sur les repartitions. Essaie celle de Sylvie. Tant que tu n'as pas d'ES, c'est bon, si jamais ça commence à etre penible espace un peu, surtout quand il va commencer à y en avoir bcp. Je pense que c'est beaucoup question d'experimentation. Tant que la quantité est respectée, on peut tester plusieurs repartitions, y rester quelques jours pour voir le resultat. Mon doc dit que le patient est maitre de son traitement avec le baclo, enfin presque.

A ce soir

Bienvenue Ă  toi!

Doucement mais surement tu vas atteindre la libération ^^

coucou!

Un petit mot plein d'encouragement!
j'ai commencé il y a 3 semaines et ca été efficace direct dans mes prises d'alccol le soir.
J'en suis Ă  70mg, j'ai eu pas mal d'es (insomnie et sommolence, flash au cerveau...) et la depuis une semaine plus rien...

comme quoi il faut perseverer et monter doucement: ca paye!

Pour ma boulimie c'est pas encore gagné.... Des crises nuit et jour... je connais bien le sentiment de honte et de culpabilité et l'enfer de ne penser qu'a manger.
Par contre je n'ai pas le problème du miroir car je fais systématiquement un arrêt par la case toilette ...

Je prend exemple sur l'expérience des autres pour me dire que peut etre un jour ma vie sera différente. Pour une fois j'ai vraiment espoir que cela fonctionne!!

Alors plein de pensées positives et de mots d'encouragement, on peut le faire!!

Bisous!
Lilou

Coucou Pipamia et Lilounette

Merci les filles pour vos encouragements, je m'accroche fermement

Aujourd'hui sur les conseils de Sylvie je suis cette répartition

Pas ES notoire, pour l'heure, ormis vers 17h30 après avoir mangé une creme caramel et un mac vitie's, j'ai eu des nausées !
Et ce soir après le repas, une forte sensation de trop plein ....

Bon courage à vous les filles, nous sommes pas seules et ça c'est super important pour le moral, merci dêtre veindue me voir

Douce soirée @ toutes et tous
Flo

12-oct-12 1cp 12h / 1cp 14h / 1cp 16h = 30mg

Tiens! mon Zhom vient de me proposer un Granola !hummmmmmmmmm et bien j'ai dis NON ! j'en ai pas envie !!!

Bonsoir


Un mini compte rendu de ma journée

Je prends toujours 30mg / jour 10Ă 12h 10Ă 14h et 10Ă 16h

Toujours envie de manger vers 17h, en faite, je pense pas à manger, c'est quand je me rends dans la cuisine quand mes enfants rentrent du collège, ou le we du sport, que la je pense à manger, y'a quelque jours, quand je commencais je ne pouvais plus m'arrêtrer le faite de mastiqué entrainait une envie irresistible de continuer à mastiquer, alors que la, effet baclo ? je n'ai plus cette sensation (envie) pulsion, mais j'ai pris un gouter part habitude ! non part faim

Pas ES pour le moment ormis que je me suis endormie comme une masse, hier soir !

Voili voila
Douce soirée à tous et toutes
Bon dimanche

La Pensée Positive Du Soir

Hello La Colombe,

Je te vois partout ce soir, sur tous les fils de discussion.

Heureuse que quand Zhom te propose un tit Granola tu dises non...Mais comment tu te sens? 30mg, ce n'est rien, il va falloir monter encore. Mais tu sais, perso traitée pour alcoolo dépendance, il y a eu un moment où cela jouait aussi sur mon envie de manger. (Boulimique avant d'être alcoolo... Tout un poème )

C'est quand ton craving?

Bises

Riiiiire je vague et divague, je vole et survole !

Mon craving est vers 17h, je me sens bien a 30mg pas ES ! pour l'instant, je souhaite vraiement monter progressivement pour justement ne pas avoir ES desagreable !
Alors je prends mon temps, je vais monter de 10 chaque semaine ! jusqu'a disparition complète des envies envahissantes !

Je vais aller faire un tour sur ton fil ...
Douce soirée @toi

Pardon... Je viens de poster sur ton fil sans avoir tout relu!

Suis la poso de Sylvie! C'est très bon pour éradiquer ton craving.

Bon courage pour mon fil Tu as quelques minutes à perdre? Tant mieux... Mais j'ai traité mon alcoolo dépendance.

J'ai été boulimique de 19 à 22 ans, dès le début de ma première grossesse, tout est parti, en revanche, je suis devenu alcoolo après.

Comme quoi, addiction, quand tu nous tiens!

donc, si je comprends bien et vite pour une fois ! tout est rentré dans l'ordre pour toi ?

La vie est belle et les oiseaux chantent ?

Sache, que je ne perds jamais de temps, chaque fil merite d'être visité, lu et repecté, c'est de la nouriture, nous sommes tous différents c'est ce qui fait notre richesse ! et le tein est d'autant plus un exemple puisque tu est guérrie !

Pourquoi pour une fois? Tu as l'air de plutĂ´t bien comprendre les choses...

Oui, tout va bien pour moi.

Si tu prends le temps de lire mon fil, je suis indifférente depuis le 22/10/2011.

Et heureuse, enfin

Donc oui, les petits oiseaux chantent! Et la vie est enfin belle!

+10 par semaine, c'est la sécurité. Un jour les petits oiseaux chanteront de partout!
Bisou Ă  toutes et Ă  toi christine

Salut, belle ronde!

Pour ma part, binge-eating depuis 40 ans, avec yo-yo des régimes (t'en perds 15, t'en reprends 18, and so on)... ou comment passer d'un poids de forme et de sportive de 68 kg à presque 40 de plus, en s'économisant les efforts de plus en plus, et en récoltant au passage oedèmes et vergetures, plus un rhumatisme hydroxy-apatite pour cause de cartilage de la hanche détruit - je te la fais courte, ce sont des cristaux qui décident tout-à-coup d'aller se balader le long du tendon du quadriceps -> douleurs de plus en plus vives jusqu'à ne plus pouvoir lever la cuisse sur la hanche, à 3 jours d'un départ en voyage en Israël. Et l'entrée dans la danse d'anti-inflammatoires dommageables pour l'estomac. 52 ans, et un coup de vieux du jour au lendemain!

Actuellement, libérée grâce au baclo: du plus, du trop et de bien d'autres choses assez vite, d'entrée de jeu à 30 mg.

Et cerise sur le gâteau, perte de poids immédiate, ça ne s'arrête pas, parfois ça stagne, mais au final, tu l'as vu ailleurs, bientôt 5 kg de largués depuis la mi-juillet.

Je surveille avec ma balance ce que me coûte un repas au resto, le déséquilibre d'un jour passé sans me soucier de manger assez de fruits et de légumes. Perdu illico mon appétence pour le très gras et le très sucré. Le bénéfice direct du très gras: ne plus avoir de lancée du côté du foie car vu qu'on m'a chouré ma vésicule biliaire il y a une année, la tuyauterie peinait à suivre.

Bref, je m'observe avec curiosité, dans ce nouvel état qu'est l'indifférence. Ou comment réaliser qu'on n'a pas passé sa journée à se demander si on va résister à l'envie de se remplir, ou à penser à manger, manger, manger.

Je t'en souhaite autant, et vite!

Merci Sissi, je l'espère aussi, de tout façon, je suis comme toi, je vois plus le coté positif des choses que le coté négatif ! ça serre à rien de se rouler dedant, je vois ça comme ça,


Ch'tite Mandarine, j'ai lu ton message et j'y ressens pas mal de nostalgie, un petit vague à l'âme ....

Tu me dis être dans l'observation avec curiosité, c'est rigolo c'est ce que je disais à mon Zhom ce matin !

Coté santé
J'ai aussi comme toi une hanche qui deconne, j'ai fait radios, scanner et pour complèter le tout pour vraiment savoir ce qui cloche j'ai un IRM à passer alors je patiente gentiment, j'ai les nerfs cubiaux (dans les bras) le gauche à été opéré à 4 mois de grossesse gemellaire ! et vendredi je fais le second ! par rapport à la neurologue, faut faire vite parceque les muscles sont atteints.

J'ai passé une echographie de l'abdomen, j'ai un foie trop gras ! je pense que c'est ce qui m'a poussée à prendre le baclofèe, quand ma doc m'a dit que cela venait du surpois !

de plus je souhaite me faire operer du ventre suite Ă  cette grossesse gemellaire, mes petits ont 1 an demain, j'ai vu le chirurgien qui m'a dit, vous perdez 30 kilos et je vous opere, mon IMC est une contre indication, il ne prendra pas le risque !

alors j'espère que l'année prochaine à la même période je serai hospitalisée pour la bonne cause !

J'ai aussi un spondilolistésie debutant des douleurs constantes dans le bassin plus ou moins violente ! mais je m'y fait ! ça se calme avec le Baclo, je suis une angoissée beaucoup de soucis intestinaux, et je m'apperçoi qu'avec le Baclo je suis moins contractée, j'avais souvent en fin de journée d'enorme crampes que j'ai plus !

J'ai egalement des nausées, le gras me repugne, je suis plus attirée vers des aliments légers et sains ! je ne suis qu'a 30 mg / jours je me dis que si j'arrive à monter à 50 l'effet sera detonnant, mais doucement mais surement,

Alors comme toi, je suis dans l'expectative de cette molécule !

Mais je pense qu'il y a un element essentiel dans la surcharge ponderal, c'est relier directement Ă  l'estime de soi
Apprendre Ă  s'aimer et se respecter c'est le point de depart !

Bon dimanche Ă  vous
Flo

bonjour flo,

je viens avec un peu de retard, te souhaiter la bienvenue!!

comme christine , j'ai pris du baclo pour ma dépendance a l'alcool,

et comme toi, je suis maman de jumelle qui ont 6 ans 1/2.

je te souhaite une belle aventure avec le baclofène.

a bientĂ´t

zabou

Colombette, de la nostalgie, pas trop!

Je découvre une autre moi-même, capable de se consacrer en entier à son mieux-être, mais celle d'avant n'était pas inintéressante, elle a évolué. Beaucoup de travail thérapeutique derrière moi contribue à présent à accoucher d'une nouvelle vie, le baclo vient juste terminer de niquer le neud irréductible du problème, puisque l'addiciton est une maladie du cerveau, pas une maladie de la volonté.

Je suis il est vrai un brin au regret d'avoir enduré ça 40 ans durant... la peau ne revient pas en place comme à 30 ans, et comme toi je me prépare à passer sur le billard une fois ou l'autre, perdre du poids c'est cool, mais l'image de soi ne s'améliore pas vraiment devant le miroir. Un bandonéon géant, c'est ce que je vois... mais ce n'est pas irrémédiable.

Mes pulsions, je ne les appelais pas comme ça. Un truc qui fait tellement partie du paysage que je m'étais résignée, oui.

Alors chaque chose en son temps!

Coucou Zabou

Vaut mieux tard que jamais, merci pour ton accueil, vais prendre le temps de lire ton fil

FĂ©licitation pour tes jumelles ! c'est trop chou de les voir communiquer ! tous les jours une evolution nouvelle, j'adore !



@ Mandarine, non ce n'est pas irrémédiable, heureusement, j'ai vu le chirurgien, il m'a montrer des photos avant après et bien ça fait rêver ! dont une dame qui avait perdu 60 kilos et une autre qui avait eu comme moi une grossesse gemellaire, j'ai hâte, mais qui va piano va sano ! hein ?

Alors si tu en a l'occasion t'en prive pas, le jeu en vaut la chandelle, mais avant ... "pas de bras pas de chocolat" lollll !

Gros bisous Ă  vous
Flo

Ouais, faut surtout mettre des sous de côté!

oui aussi, pour le depassement d'honoraire, parceque normalement il y a une prise en charge

Douce nuit !
Flo

Hello Flo

Tu as trouvé ta place ici !!!
Bises et bonne montée

Coucou les filles

Oui Didi, et je prends de la place ! riiiiiirrrrre ! alors il faut m'en faire

Je suis ravie d'être accueillie aussi simplement comme si j'ai toujours été là, ça me fait plaisir et ça me donne encore plus envie de partager et de continuer.

Merci Ă  vous tous des millards de bisous Ă  vous partager ! vous battez pas y'en aura pour tout le monde lollll



Journée d'hier, toujours à 30mg par jour, j'ai oublier celui de 12h alors j'ai pris à 13h sans decaler celui de 14h !

Effets ES : RAS pour l'instant, ormis quelques nausées legéres et un etat un peu euphorique le soir, mais je suis une excitée ! alors pas étonnant, le baclofène, me détend, je me sens moins tendue, esprit plus leger, j'ai plus mal aux intestins le soir, je mange plus raisonnablement, plus de sensation de trop plein, j'ai coupé le sifflet à la petite voix ! elle doit être en vacance pour l'instant !

Affaire Ă  siuvre !



14-oct-12 1cp 13h 1cp 14h 1cp 16h

Oui tu as bien fait de venir. Dans le flou du traitement baclo, le meilleur anti brouillard c'est le soutien multi tache du forum qui donne des solutions et du courage quand on se sent mal.

Rappelle moi ce que tu prends d'autre en traitement, stp. AD ou benzo.
Bisou

Bonsoir Sissi

Oui le soutien est important, de plus j'en ai besoin

Je prends rien d'autre comme traitement, ormis du Levothirox pour la thyroide, je ne bois pas, je B...E pas mais quesque je fume ! (10/15 par jour)

Voila mon capitaine lollll

Douce soirée à toi

Bonsoir


Petit journal d'hier, toujours à 30mg, toujours pas d'ES ! toujours aussi attirée par la nourriture et le gouter en particulier !
Comme me l'avait prescrit Sylvie 10 Ă  12h - 10 Ă  14h - 10 Ă  16h

J'aimerai augmenter de 10 mais je sais pas ou les ajourter ? rajouter une heure de prise ou passer Ă  20 sur l'un de ces trois horaire, Sylvie pourrais-tu m'eclairer de ta lanterne ?

Ce serai gentil

Douce soirée @ vous

BiZZZZZZZouilllle
Flo

Bonjour

Ajoute 10mg Ă  14h

Tant que tu supportes les prises rapprochées, ne change pas les horaires car c'est plus efficace

ok merci Sylvie

Je vais donc faire

10/12h 20/14h et 10/16h Ă  partir d'aujourd'hui

Je vous tiens au courant des ES eventuels.


DOuce journée
Bisous
Flo

Bonjour

Merci de ton temoignage, ça fait rever ! - 48kilos FE LI CI tA TION tu dois effectivement revivre

Quand à tu commencé le baclo ? tu es à combien aujourd'hui ?

Bonne journée à toi

Tu avances avec joie et bonne humeur, ca fait plaisir Ă  lire =)

Merci Pipa, si je transmet cet etat, ça me fait plaisir

Effectivement je suis assez dure, et je m'ecoute pas trop, faut avancer, si tu t'arrrêtes tu tombes ! et z'aime pô tomber ça fait maaaâââââl !!!


Aujourd'hui je suis passé à 40
Sur les conseils precieux de Sylvie, j'ai fait 10 Ă  12h / 20 Ă  14h et 10 Ă  18h oops normalement c'etait 16h mais j'etais pĂ´ chez moi ! pĂ´Ă´Ă´ bien !


Autant à 30 j'avais un gros coup de barre après le repas du soir, que la à 40 ça a disparuuuuuuu !!!


Voili voila pour les dernières news !

Bisous les filles et les gas !
Au plaisir de vous lire
Flo

Oui je suis un peu comme toi, j'essaie de ne pas m’arrêter sinon j'redémarre plus!!

Bonne journée =)

Coucou les filles

Je fais une pause, j'ai été opérée du bras droit, donc taper d'une main et de la gauche pas evident, alors je reprendrai de l'activité d'ici quelques jours !!

je repondrai aux messages et aux mp un peu plus tard egalement

petit recap d'hier : 12h 10mg/ 14h 20mg/ 16h 10mg
pas d'ES rien ! couette non ??
par contre une question Ă  Sylvie j'ai rien pris aujourd'hui il fallait que je sois a jeun, pour demain, je fais comme hier ?? 10/20/10 ?ou je repasse a 10/10/10 ?

merci de ta reponse Sylvie

Doux we a tous
bisous

Fais comme hier, inutile de changer
Pas d'ES, cool ..

Pensée Positive.... A méditer !

La pensée Positive du SOiR

Coucou les ozoziots du Soir


Voila, mon bras va mieux, alors je peux reprendre de l'activity !

Bilan donc, hier j'ai rien pris

Aujourd'hui reprise du traitement : 10 Ă  12h / 20 Ă  15h / 10 17h

Crise hier soir et ce matin !


Quesque je me sens plus sereine d' avoir repris le traitement aujourd'hui ! je suis super detendue ! comme quoi j'en ai certainement besoin

A vos plumes

Des gros bisous Ă  tous et toutes

Super chouette ça

On te fais des bisous aussi, jolie Colombe!

Coucou oiseau de paix.

Juste un truc : je ne sais pas si tu as vu, mais sur ta photo, il y a un dinosaure rouge qui t'agresse sournoisement par derrière.
Fais gaffe, les rouges ce sont les pires (comme le bonnet du grand Schtroumph) !

Bisous et bonne guérison LaColombe...

Ah ah oui, le grand Schtroumph au chapeau bleu c'est toi !

J'ai fini par te trouver !

Douce soirée et bonne semaine

Coucou par ici!

J'espère que ton bras ne te fais pas trop souffrir?

C'est drole le fait que tu decrives qu'a 40mg tu te sentes dejĂ  mieux, c'est super ^^ continues doucement comme ca!

Bonjour Pipa

Merci pour ton attention, c'est mimi

Non ça va bien, le chirugien qui m'a opérée est extra, j'ai fait le gauche y'a un an, j'y suis retournée pour le droit sans pb


Voila de quoi j'ai été opérée

La compression du nerf cubital (nerf ulnaire) se manifeste par des acro-paresthésies (fourmillements, engourdissements) au niveau du IVème et du Vème doigt. A un stade plus avancé, s'y accompagne une faiblesse dans la main pour exécuter les petits gestes de la vie courante. Ces symptômes se manifestent surtout coude fléchi. A un stade plus avancé, il peut exister une fonte musculaire et une gêne à l'exécution de gestes courants.

L'électromyogramme est l'examen de choix pour confirmer le diagnostic de compression du nerf ulnaire et pour localiser le siège de la compression qui s'effectue dans plus de 90% des cas au niveau du coude.

Une attelle de coude à 60° de flexion à port nocturne permet parfois une amélioration clinique. En cas d' échec, l'intervention chirurgicale est indiquée. Elle vise à protéger le nerf cubital en levant la ou les points de compression.


Bisous à tous et toutes et bonne journée