gaday, je suis pas faché et tu n'a pas a t'excuser, t'inquiete j'ai bien compris

je suis entre Rouen et paris et toi ?
Alors ces effets :
Une semaine que j'ai commencé, commençons par l'indésirable effet secondaire si méchant ... Bouuuuuuhhhhh il est moche celui la ! Je n'arrive pas a voir la fin d'un film je m'endors systématiquement dans le canapé entre 22h00 et 22h30 ... je me réveil entre 23h00 et 23h30 avec l'esprit revigoré et serein (la pèche même)... je me couche ... et hop je repart pour une nuit Complète !!! Hop debout 7h30 !!! C'est un truc de fou... Si ca continu comme ca ca me va comme premier ES

Je me sens super serein depuis une semaine... Toutes mes inquiétudes sont comme lissées, arrondies, elles n'ont pas disparue mais je les appréhende différemment. Je prends le temps d’accepter le problème, je l'analyse, j'y réfléchi et je le résous.. et si ça marche pas, je recommence... et si ça marche pas, je demande de l'aide calmement.
Bref je me sens détendu, plus calme, moins stressé et presque heureux.
J'ai encore quelque démons lié a mon couple, des doutes (complètement idiots que mon cerveau a immiscé en moi vis a vis de ma femme) qui me pourrisse encore un peu la vie et qui font que j'ai encore besoin de boire.
d'autres doutes lié a mon enfance ou mon adolescence, mes parents bref je sais que je suis bien abimé.
Mais bon c'est pas avec 2 CP que cette maladie se soigne ça ce saurait sinon

Voila, le bilan est positif et chut c'est un secret mais hier soir j'ai été plutot performant. Vous pensez que c'est un ES ... lol
point négatif, je bois encore 2 ou 3 verre le soir et j'ai encore tres besoin du premier verre meme s'il n'est plus a 18h30 comme avant mais plutot vers 20h30... bref, j'ai envie de picoler des que je ne suis plus occupé
A++
Libéré le 08 mai 2013 à 90 mg, 6 mois à 90mg , Baisse de 10mg tous les mois, 0 mg : le 29 aout 2014
le 03 nov 2014 : retour du craving ... à 40 mg depuis le 10 nov 2014, remonté à 100 le 15 mars 2015, stable depuis...
Plus aucun nuages dans mon ciel bleu

Merci Ă vous tous !