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En route vers une nouvelle vie

Peut être en bonne voie...
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Avatar de Jveux du bonheur
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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 22:39
Bonsoir à toutes, Cela fait quelques jours que je visite le forum, sur lequel je suis tombée un peu par hasard.
Cela fait quelques jours aussi que vous m'avez redonné espoir...
Je suis boulimique, l'ai toujours été, et suite à un régime que j'ai fait il y a trois ans et à la suite duquel j'ai perdu 24 kg, mon trouble s'est aggravé puissance 1000, et transformé en boulimie vomitive.
Très rapidement suivie par un psychiatre, je pensais vite me débarrasser de cette maladie, qui ne voyait pas les choses ainsi et me promettait une vie de torture culinaire quotidienne, goinfrerie à se faire éclater le ventre, purges exténuantes incessantes, j'en passe et des meilleures...
J'ai découvert votre forum et n'ai plus eu qu'une idée en tête: Suivre ce traitement de Baclofène devenu mon seul espoir.
Cette semaine, j'avais donc rendez-vous avec mon médecin et j'ai parlé avec lui du baclo, qu'il connait bien. Je suis donc ressortie de son cabinet avec une prescription et surtout une banane sur mon visage qui contrastait avec la grisaille ambiante.
Je commence le traitement demain,et j'ai énormément d'espoir, même si j'appréhende beaucoup les effets secondaires. Je veux retrouver une vie normale, mais j'ai un peu peur des effets du médicament par rapport à ma vie professionnelle, qui souffre déjà beaucoup de ma maladie à cause de la fatigue notamment.
Mais j'y crois dur comme fer, alors je vais tout faire pour que cela fonctionne et m'appliquer à suivre rigoureusement les prescriptions.
Merci à toutes de m'avoir redonné un peu d'espoir alors que je commençais à saturer de cette vie de...bouffe
Message édité 2 fois, dernière édition par Jveux du bonheur, 10 Février 2015, 18:57  

Début de traitement le 23 Novembre 2013 370mg max puis redescente à cause d'EI,
11h 60mg 14h 60mg 18h 60mg 22h 50mg soit 230 Mg
 
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Avatar de nanie
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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 22:46
Bienvenue à toi :fsb2_yes:

Tu verras le baclofene est la solution miracle pour guérir de la boulimie . J'avais 25 ans de boulimie et aujourd'hui je suis définitivement guérie !!!

Oui , en effet il y a des effets indésirables , mais qui sont surmontables et qui ont des solutions . Augmentes doucement et ton corps s'habituera peu à peu à cette molécule miraculeuse .

Quelle est ta posologie ?
C'est super tu as déjà ton ordonnance , tu n'as nullement besoin de galérer pour trouver un prescripteur :fsb2_yes:

C'est un forum extraordinaire !!!! Une aide précieuse et efficace .


dosage : 90mg: 10 à 8h00.20 à 12h00. 40 à 16h00. 20 à 18h45.
rechute : rajout 30 . Dosage 120 mg
Crises revenues en Avril : montée à 220 mg en descente depuis le 12 mai .
Actuellement à 50 mg .
 
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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 22:52
A mon tour de te souhaiter la bienvenue , Jveu!

Si ton doc a un peu l'habitude du baclo, tout va bien se passer. A tout hasard, viens regulierment ici et inscrit ta posologie dans ta signature, car souvent, les ES cedent en fonction des repartitions et on pourra t'aider. Et il y a de l'aide au detour de chaque fil.
A tres bientot.


Je vous propose de venir voir ce groupe Facebook que j'ai créé sur notre maladie et qui intègre en plus du médicament, la notion de naturopathie."Boulimie, Hyperphagie,Addiction, Naturopathie ET Allopathie"
 
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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 22:52
Merci Nanie, justement je venais de lire ton post...
Je dois prendre un comprimé matin midi et soir pendant 15jours puis augmentation de 1 le soir par palier de 15jours, car c'est le soir que je craque à tous les coups...
Heureusement que certains médecins sont comme qui dirait... fibrés! Car j'en ai rencontrés qui me regardaient comme une bête curieuse lorsque je leur disais être boulimique...
Merci pour ton soutien, ça fait plaisir en tous cas et ça fait beaucoup de bien de lire le parcours de chacune.


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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 22:55
Merci Sissi, j'ai aussi beaucoup lu tes nombreux messages qui m'ont donnés envie d'avancer; je vais me familiariser avec le forum et indiquer mes posologies dans ma signature. Merci beaucoup!!!


Début de traitement le 23 Novembre 2013 370mg max puis redescente à cause d'EI,
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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 23:02
Les filles viendront te dire pour la posologie .

Moi n'augmentais tous les 7 jours de 10 mg . Cela varie en fonction des EI .

Tout comme toi , je faisais des crises le soir . Maintenant tout cela est bien fini :fsb2_yes:

Tu commences un dosage peut être un peu fort .... A voir


Alors demain , le grand jour : ton commencement :fsb2_wink:


N'hésite pas a venir sur le forum comme te dit Sissi , c'est une aide vraiment précieuse .


dosage : 90mg: 10 à 8h00.20 à 12h00. 40 à 16h00. 20 à 18h45.
rechute : rajout 30 . Dosage 120 mg
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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 23:08
Oui demain le Grand Jour comme tu dis, je suis déjà tentée d'appeler cela le premier jour de ma nouvelle vie, et j'espère que ça me portera chance pour la suite...
Je vais peux être essayer 5mg matin midi et soir du coup.
Petite question pratique: et si je craque le soir et que je me paye une crise monumentale, comment ça se passe par rapport aux comprimés que j'aurai avalés? je n'ai pas pensé à demander s'il fallait compenser la dose ou pas...


Début de traitement le 23 Novembre 2013 370mg max puis redescente à cause d'EI,
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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 23:12
Il faut gerer la repartition par rapport à la durée de vie du medic. Appelle ton doc pour ça, sinon Sylvie va venir te dire ce qu'elle en pense. Il faut arriver à garder les cp suffisamment longtemps pour qu'ils fassent effet.
COntinue ton voyage sur les fil d'Eulalie, de chouchou..... intervient directement sur les fil des personnes qui te semblent etre dans ton profil pour voir comment elles ont fait.


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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 23:14
Cela dépend de l'heure à laquelle tu vas prendre ton comprimé.

Vois l'outil de répartition et cela explique le temps d'action du baclo . Évite en effet de le prendre avant une crise , sinon le cp partira aussi .

Oui tu as raison de dire : le début d'une nouvelle vie ....


dosage : 90mg: 10 à 8h00.20 à 12h00. 40 à 16h00. 20 à 18h45.
rechute : rajout 30 . Dosage 120 mg
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Avatar de BREIZH Christine
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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 23:17
Bonsoir Jveux,

Tout dépend à quel éloignement de ta prise tu as fait ta crise.

EN effet, beaucoup plus difficile pour les troubles de comportement alimentaire que pour les alcooliques de savoir si on a gardé sa dose ou pas.

Si cela fait moins d'une demi heure que tu as absorbé le baclofène, j'aurais tendance à te dire de reprendre une demi dose, celle que tu as pris juste avant ta crise. Si cela fait plus longtemps, je n'en reprendrais pas. A toi d'être vigilante sur les horaires. (enfin, si ce n'est qu'une prise de 5mg, n'hésite pas à la reprendre en entier).

En tout cas, les filles vont venir te répondre rapidement.

Plein de courage


Indifférente grâce au Baclofène depuis le 22 Octobre 2011
 
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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 23:19
Merci Sissi et Nanie, oui je vais continuer à naviguer par ici et à lire l'expérience de chacune et je prendrai le Baclo 1H30 avant les "moments à risque" pour être tranquille.
Merci pour vos réponses, je viendrai vous dire comment cela se passe dans cette nouvelle vie...


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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 23:21
C'est gentil Christine, en attendant de voir les effets, je vais être vigilante à tout cela et bien noter mes heures de prises


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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 23:21
Essai quand meme de le prendre de façon reguliere autant que possible, le baclo aime la regularité


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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 23:25
Oui oui Sissi, je vais m'y atteler et bien faire les choses pour avoir toutes les chances de mon coté pour guérir


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  Lien vers ce message 22 Novembre 2013, 23:32
Merci à toutes pour votre soutien,je viendrai vous donner des nouvelles régulièrement.
Bonne nuit!!!


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  Lien vers ce message 23 Novembre 2013, 6:37
Le mieux pour la régularité des prises , essaies de programmer sur ton tel une alarme .

Tu verras , c'est nickel pour ne pas oublier :)

Bonne journée ....


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  Lien vers ce message 23 Novembre 2013, 7:34
A mon tour de te souhaiter la bienvenue
Tu as fait le bon choix !
J'ai commencé le 6 novembre, jusqu'ici tout va bien pour moi et je sens que des choses agissent à l'intérieur de moi? La contrepartie : je suis un peu HS le soir en rentrant. Alors je dors des nuits de 12 heures et je prends le temps de me réveiller le matin. J'hiberne, au fond, c'est de saison... J'VEUX DU BONHEUR AVANT LE PRINTEMPS !!

Accroche toi au forum : c'est parti mon kiki !

Bises

Claire


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
Janvier 2015 à janvier 2016 : 0 baclo
Reprise TTT suite à un retour d'habitudes : 90mg/jour
 
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  Lien vers ce message 23 Novembre 2013, 14:25
Bonjour Jveux.

A mon tour de te souhaiter la bienvenue.

Tu verras que tu as fait le bon choix.

Bon week-end !


"Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage" (La Fontaine)
Début baclo le 25/07
140 mg : 30mg à 7, 11, 20mg à 14, 40mg à 17 et 20mg à 19h
Descendu à 110 et reprise de la montée le 20 février, donc 120 : 30 à 7, 11, 17 et 20 à 19H
 
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  Lien vers ce message 23 Novembre 2013, 16:02
Merci à toutes pour vos messages.
Le grand Jour est enfin arrivé et j'ai donc commencé ce matin le baclo, remplie d'espoir ( c'est mieux que de bouffe) et à l'affût d'éventuels ES...
Je reste vigilante, certaines d'entre vous savent combien il est difficile de s'octroyer un après-midi de repos tranquille, lorsqu'à midi on enchaîne systèmatiquement sur une crise.
Pour l'instant tout va bien comme diraient certains! Et je n'ai aucune envie d'hiberner pour le moment :fsb2_no:
Alors je vais m'occuper pour pallier à un éventuel ennui qui pourrait me conduire vers le frigo, ce satané frigo dont je pourrais retrouver la trace même dans la nuit et le brouillard.
Aujourd'hui je me sens un peu comme l'exploratrice qui part en expédition :lol:
Bonne journée à toutes et à très vite


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  Lien vers ce message 23 Novembre 2013, 16:45
Maintenant que tu sais que tu vas guerir, tu as le choix.
Je te dis juste ce que moi j'ai fait à ce moment la. Je n'ai eu aucun doute sur ma guerison parceque j'avais vu une tres bonne amie guerir de l'alcool et que je savais que nous avions la meme chose.

DOnc, je me suis dit: en attendant de guerir, ce serai trop bete de prendre encore plusieurs kilos. DOnc, pour la derniere fois, j'ai essayé de limiter les degats en me faisant accompagner pendant les courses, en ne tenant rien de tentant à la maison. Et de toute façon, j'ai aussi donné la balance à mon homme pour ne pas me faire du mal.
J'ai quand meme eu des crises, faut pas rever, de temps en temps planqué dans mon sac, je ramenais un truc comme une voleuse et quand mon mari dormait ,j'allais dans le cellier essayer de trouver qqchose, ne restaient que des boites de conserves. Je n'aurais jamais pu vivre comme ça toute ma vie (quoique...)mais je ne regrette pas car quand la guerison est arrivee, j'avais pris tres peu de poids.

Tout comme on suggere aux alcool qui se soignent d'eviter de boire s'ils y arrivent (ça evite des ES penibles), pour nous c'est pareil, sauf que c'est pas pour les ES mais pour la prise de poids et aussi la non assimilation des cp pour celles qui vomissent .


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  Lien vers ce message 24 Novembre 2013, 1:52
A mon tour de te souhaiter la bienvenue sur le forum ;) et parmi nous


Début du baclofène le 11/09/2013 :

40 mg : 20 mg à 14h00 ; 20 mg à 22h00


"Il y a des fleurs partout pour qui veut bien les voir"
 
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  Lien vers ce message 24 Novembre 2013, 23:31
Merci Sissi et C-Line pour vos messages.

Aujourd'hui, les choses se passent plutôt bien, pas de crises pour l'instant, enfin, une évitée de justesse je ne sais comment cet après-midi.
Je ne voulais absolument pas craquer pour profiter pleinement de l'effet du baclo, et après avoir tourné en rond pendant un moment et regardé mes placards que je suis arrivée à refermer sans me servir, je suis partie faire une heure de vélo et ça m'a bien calmée.
De toutes façons, je n'ai plus rien d'intéressant pour criser dans mes placards, mais quand bien même, un bon gros paquet de pâtes avec du fromage aurait fait l'affaire. Je redoute carrément d'aller faire mes courses.

Ce qui me fait plaisir, c'est que j'arrive à résister aux crises depuis hier et que ça ne m'était pas arrivé depuis un sacré moment, du coup j'en profite pour récupérer un peu de la fatigue accumulée et ça fait un bien fou!
Je ne pense pas que cette abstinence de crises soit déjà due à l'effet bénéfique du Baclo (?), mais en tous cas il me motive énormément pour lutter.
Malheureusement, j'ai bien peur d'avoir quand même besoin d'une bonne crise d'ici peu, car je ne tiendrai jamais très longtemps ainsi.

Contrairement à beaucoup, je ne cherche plus à maigrir ( enfin je crois), mais uniquement à ne pas regrossir. J'ai un IMC de 21,9 que je conserve grâce ou à cause des vomissements et je fais aussi beaucoup de sport, lorsque je ne suis pas trop fatiguée.

Concernant les éventuels effets secondaires, pour l'instant rien de spécial, hormis hier soir où j'ai ressenti comme une tension dans mes jambes, comme si elle devenaient dures ou gonflées, mais cela s'est estompé en une heure.
Je vais poursuivre le traitement avec 5 mg matin midi et soir, et la reprise du travail; je revois mon médecin dans une dizaine de jours pour la suite et je suis hyper motivée!!!


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  Lien vers ce message 25 Novembre 2013, 1:18
Coucou Jveux!

Ne reste pas uniquement sur ton fil. Viens faire connaissance de tout le monde, c'est comme ça que tu en apprendras un max sur le ttt. Tu lis les 2 dernieres pages des filles qui sont la le plus souvent sur le forum TCA et qui sont dans les 10 plus hautes dans la liste.

Et aller chez les alcool, c'est genial aussi. Ils se soignent exactement de la meme façon que nous, ont les memes ES, les meme pulsions (craving)et il y a beaucoup plus de gueris car ils ont ont commencé grace au doc Ameisen depuis plusieurs années. Nous les TCA, ça a commencé à peu de choses près , en meme temps que moi j'ai commencé, il y a 1 an 1/2.


http://www.baclofene.com/index.php?p=forum&f_id=67

En tout cas, tu fais tres bien de limiter les tentations autour de toi, ça t'evitera de prendre du poids avant la guerison. Et meme s'il y a des crises ponctuelles, ne culpabilise pas, c'est normal, et meme parfois elles augmentent en nombre et en intensité. Faut pas avoir peur, ça part un jour.

Pour ce qui est des vomissements, essaie de les eviter autant que possible, 1 pour etre sure de garder tes cp 2 pour commencer à mettre en place une attitude "normale" avec la bouffe. Une alimentation equilibrée entre les crises (qui vont te permettre de ne pas etre affamée (et peut etre du coup les espacer) et faire du sport de façon régulière, tous les jours avant le petit dejmais pas plus que 3/4 d'h sous peine de t'abimer. Les pulsions, c'est pour le baclo, tout le reste c'est question de volonté.

Avant tout ce qu'on tentait etait voué à l'echec à cause des crises, avec la guerison, tout ce qu'on va mettre en place pour notre bien etre et notre santé va enfin servir à qqchose
Message édité 1 fois, dernière édition par Sissi (guérie pulsion alimentaire), 25 Novembre 2013, 1:19  

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  Lien vers ce message 25 Novembre 2013, 1:23
Hello !
Tu peux te détendre par rapport aux ES, ils n'arrivent pas forcément tout de suite et certaines le tolère plutôt pas mal. Le principal c'est la fatigue.
Tu bénéficies peut-etre de l'effet placébo, ou de la "lune de miel" dans les débuts du ttt.
C'est le début d'une libération : BrAvO !


Début du baclo : 05 juin 13 - Seuil alcool juillet 2013 100mg -A 100mg seuil atteint TCA pendant deux mois puis à nouveaux crises. Remontée jusqu'en décembre à 250mg. Doutes sur le seuil : etait-ce à 100mg ? ou plus tard ? Guérie du craving - plus de crises incontrôlées - mais difficultées (psy-habitude). Depuis janvier : descente (rapide parfois à cause d'ES invalidants). Sinon, rythme -10mg /15 jours
 
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  Lien vers ce message 26 Novembre 2013, 0:48
Bon ben voilà, je suis rentrée un peu tard ce soir et ,comme je le redoutais, je me suis jetée à estomac perdu dans une belle crise qui va se prolonger jusque dans la nuit, alors même que je n'ai rien de très intéressant dans mes placards...
Je crois que j'ai dérapé alors que je zappais sur l'émission culinaire de la 6; c'est tout de même lamentable de ne pas pouvoir regarder un programme tv sans criser!
Mais bon, j'essaie de relativiser, j'aurai tout de même tenu deux jours sans crise, ce qui est un exploit ces temps derniers et je me console en me disant que si j'ai monté deux marches mais que je n'en redescends qu'une seule,je progresse tout de même, n'est ce pas?
A vrai dire, j'avais vraiment besoin de criser ce soir, c'est stupide, mais ça me fait du bien en un sens, alors je ne vais pas culpabiliser en début de traitement non non non :fsb2_no:
Ce qui m'énerve le plus en fait ce soir, c'est de gâcher du temps que j'aurais pu mettre à profit en me reposant et qu'au lieu de ça, je vais encore traîner jusqu'à point d'heures, alors que je me lève aux aurores.
J'ai vraiment hâte que cette vie épuisante s'achève et de pouvoir reprendre une existence normale.
Comme le préconisent certaines, je vais changer un peu mes horaires de prises pour les retarder dans la journée, puisque c'est majoritairement le soir que je crise, et je vais continuer à me balader sur le forum pour y piocher des conseils


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  Lien vers ce message 26 Novembre 2013, 7:56
Bonjour Jveux

Surtout ne culpabilise pas lorsque tu fais une crise . Tu es malade et ta volonté ou autre n'ont rien avoir . Tu verras ta vie changera dans quelques temps et tu n'auras plus besoin de faire des crises pour soulager ton mal être .

J'étais tout comme toi , Jveux , je m'adonnais a mon plaisir le soir après ma journée de labeur ....

Maintenant , tout cela est loin .....

Bonne continuation

Bises :fsb2_yes:


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  Lien vers ce message 26 Novembre 2013, 9:38
Je crois que c'est moi qui aurait pu dire "jusqu'ici tout va bien" et cap sur une bonne hibernation, telle la marmotte moyennne !

Je suis venue lire cette nuit, petite insomnie. Je réponds ce matin : à la lulière naturelle, on vois mieux les touches !

Je te précède de 15 jours à peine, tu peux aller voir sur mon fil l'effet que ça me fait.

Hier soir, j'ai crisé. Mais je l'ai fait plus en conscience et avec un petit peu plus de contrôle. Nous crisions de concert, si je puis dire ! Ce n'a pas été "terrible", mais ça a été très désagréable et décevant. J'ai laissé faire, quand même (j'avais pas trop le choix, non ?)

J'ai vu tout de suite que je prenais un médoc, dès le premier jour, je me suis sentie assez vite désangoissée, détendue, sans doute aussi parce que je m'y préparais
Aujourd'hui, je suis plus souvent dans le coltard, je sens que je passe un cap, à 60
N'éspère pas un effet miracle immédiat : ce n'est pas la pillule du bonheur. C'est un remède qui te donne la chance d'être acteur(trice) de ton traitement, en lien avec ton doc, le forum, les livres (de Beaurepaire et AO : indispensable, à se procurer d'urgence), mais surtout avec tes ressentis.

Voilà ce que j'en pense, à ce stade. Et ma motivation me tient lieu de foi du charbonnier : j'avance, comme un rouleau compresseur, mais j'avance. Objectif printemps (sortie d'hibernation), et avant si possible

Chaque expérience est unique, mais aller lire celle des autres, remarquer les similitudes et ce rassurer sur ses ressentis, est très soutenant. Je préfère dire soutenant que aidant. C'est moi qui m'aide : les autres me soutiennent

Bonne journée

Cl


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
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  Lien vers ce message 26 Novembre 2013, 14:00
Merci Nanie!

Très sincèrement je n'ai pas trop culpabilisé hier soir soir de criser après 2 jours d'évitement parce que je sais que je suis au début du chemin. J'étais surtout hyper fatiguée et je m'en serais bien passé pour aller me reposer en fait... Mais bon c'est comme ça pour le moment; j'ai un peu honte mais je pense que mes crises risquent d'être plus programmées que spontanéesces temps ci.

Claire 75 merci aussi de ton soutien. Je n'attends pas un effet miracle et immédiat du baclo car j'ai lu pas mal de fils et j'ai conscience que la route est longue; pour avoir testé la "pilule du bonheur", je peux te dire qu'elle n'a eu aucun effet sur mes troubles et que je l'ai arrêtée un matin après avoir eu l'impression de disjoncter.

Pour la répartition du baclo, je vais lire encore pas mal, car je ne revois mon médecin qu'a la fin de semaine prochaine et je pense augmenter de 5 mg par prise pour arriver à 30mg par jour en attendant.

Je ne veux pas monter trop vite pour éviter les ES. Pour l'instant, je ne ressens pas grand chose, hormis qu'il se
passe quelquechose sans pouvoir déterminer quoi, des acouphènes que j'ai deja depuis plusieurs années qui se sont légèrement intensifiés et quelque chose d'étrange au niveau équilibre que j'ai ressenti hier soir à mon entraînement.

Voilà je repars vous lire!
Bonne journée a toutes...


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  Lien vers ce message 26 Novembre 2013, 14:31
Pour moi le premier des es c'est l'augmentation des crises. Je crois que ça nous l'a toute fait. Il faut s'y préparer... Moi j'ai pris pas mal de kilos pdt le Ttt. Chez les alcools certains voient leur Conso augmenter, mais c surtout vrai pour nous. Moi avant je faisais des crises le soir mais par période. Avec le baclo ct tous les jours, et souvent en journée, avec aucune possibilité de les contrer. Je préfère te le dire, que tu ne sois pas surprise... Bien sur, pdt le Ttt, il faut jeter sa balance, mais moi ct même le miroir que j'avais jeté ! Pour terminer sur une note positive : c'est l'histoire de qqs semaines, et ce n'est RIEN comparé aux années de souffrance derrière et à TA VIE de guérie qui t'attends juste après 💜💜💜


Début du baclo : 05 juin 13 - Seuil alcool juillet 2013 100mg -A 100mg seuil atteint TCA pendant deux mois puis à nouveaux crises. Remontée jusqu'en décembre à 250mg. Doutes sur le seuil : etait-ce à 100mg ? ou plus tard ? Guérie du craving - plus de crises incontrôlées - mais difficultées (psy-habitude). Depuis janvier : descente (rapide parfois à cause d'ES invalidants). Sinon, rythme -10mg /15 jours
 
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  Lien vers ce message 28 Novembre 2013, 2:57
Aujourd'hui 5ème jour de traitement et très petite forme, un trop plein de sensibilité sorti de je ne sais où.

Je suis allée faire des courses après le travail.
Et c'est pleine de bonnes résolutions, que j'ai parcouru les rayons, jusqu'à me faire happer par celui des biscuits. Je ne mange jamais de biscuits, pour moi ce sont des aliments de crise.
J'ai traîné longuement dans ce rayon, scrutant chaque paquet, hésitant un sacré moment, et prenant conscience que j'étais bien la seule à rester si longtemps en contemplation devant des pauvres paquets de biscuits, j'ai senti les larmes monter.
Et bien pas un seul instant je n'ai pensé au baclo, je n'ai même pas entendu l'alarme qui sonnait dans ma poche et j'ai acheté tout un tas de trucs bien gras et bien sucrés qui me faisaient envie.

Je suis ensuite rentrée chez moi, et c'est là que le Baclo a traversé mon esprit, je me suis aperçue que j'avais oublié ma prise une heure avant.
Ca a eu pour effet de me booster un peu: "Prends ton Baclo et attends un peu avant de diner, tout va bien se passer"; j'ai donc pris mon demi comprimé.
En attendant, j'ai échangé quelques SMS avec une amie; le sujet s'est orienté vers mon ex, qui a été à l'origine de l'aggravation de mes crises et de mon état de santé depuis l'été.
Et là, patatrac, je venais de trouver l'excuse parfaite pour m'autoriser à criser sans trop culpabiliser...Malheureusement vous connaissez la suite :fsb2_devil:
Il est tard et je suis vidée, plus que quatre heures de sommeil.
Vite que le temps passe, que j'augmente le dosage et que Baclo fasse effet et m'aide à repousser ces saletés de pensées.
Demain passage de 15 à 25 ou 30mg selon ma fatigue!


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  Lien vers ce message 28 Novembre 2013, 9:04
Je sais que ça ne va pas etre simple mais si tu arrivais à mettre en place une strategie pour ne pas e=aller faire les courses seule, ça pourrait t'aider. Quand j'ai su que j'allais guerir , au debut du ttt, je me suis dit, pa la peine de grossir plus. Je ne savais pas combien de temps je mettrais pour arriver à ma dose mais je savais que c'etait une question de semaines (j'augmentais de 10 tous les 5 à 7 jours) et donc, j'ai mis au point des trucs comme lors d'un regime normal, mais cette fois en sachant que ce ne serai pas pour toujours et que bientot ça irait mieux.

Ca a fonctionné. Pas evité toutes les crises, non, j'allais fouiller dans mon cellier comme une droguée pour finir les dernieres boites de fruits au sirop, mais j'ai bien limité les degats.


Essai de faire ça. Ca demande une grande volonté ,j'en suis concsiente mais ça vaut le coup.

Bientot, quand tu seras guerie, tu reagiras differemment aux mauvaises pensées.

Ton cerveau saura que le sucre net'apportera plus de soulagement et il te trouvera une autre façon de te faire du bien "légalement"

Tout va bien ...... et mets ton alarme plus fort :fsb2_mad:


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  Lien vers ce message 28 Novembre 2013, 9:23
Ben oui, "en route pour une nouvelle vie", t'es sur la toute et elle est passée par là !

Je mini-crise encore malgré mes 60mg... et je me dit que je "savoure" (c'est ironique) les dernières....

Moi, mon truc, c'est plutôt d'aller faire mes courses au marché : il n'y a pas les rayons maudits des supérettes et grandes surfaces, et c'est plus vivant. Et puis j'achète bcp de fruit et des bananes : c'est bien bourratif et meiulleur pour le métabolisme que des paquets de biscuits industriels

Ca ne m'a pas empêché de me faire une bonne platasse de pâtes pas plus tard qu'il y a deux ou trois jours, mais même là, j'ai un peu limité la quantité et je n'ai pas fait bouillir de l'eau pour une deuxième tournée (l'idée m'a qd même traversée...)

Bonne journée

Cl


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  Lien vers ce message 28 Novembre 2013, 10:40
Bonjour Sissi et Claire,

je me reconnais bien dans ce que vous dîtes : les boites de fruits au sirop et les plâtrées de pâtes...
En ce qui concerne les courses au magasin, j'ai reculé au maximum pour les faire car je savais que la tentation serait forte et que je risquais de céder.

Je n'ai malheureusement pas la possibilité de me faire accompagner pour faire mes achats, vivant seule, un peu loin de ma famille et mes amis.

Au final, je pense que le problème réside aussi dans le fait d'accepter de renoncer aux crises, à mes "doudous" comme je les appelle.

Je sais que ca peut paraître tordu mais j'ai pris conscience que mes doudous allaient devoir disparaître et ca m'angoisse certainement de me demander ce qui va les remplacer.
J'ai besoin d'avancer dans le traitement pour decouvrir ce que sont les sentiments normaux face a la nourriture et être rassurée je crois.
Mais cela n'entache en rien ma confiance en le baclo et ma volonté d'y arriver :fsb2_smile:


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  Lien vers ce message 28 Novembre 2013, 11:53
Ton poste me rassure : tu es, parfaitement, normale !

On s'était équilibrées, mal mais quand même, avec nos boites de sirop au Nutella et nos pâtes à gogo.
On va perdre ça, c'est comme si on lachait le bord de la piscine, là ou on a pas pied. On vois bien là ou se trouve, à peu près l'autre bord. Et là, il s'agit de traverser. On a quand même le droit d'avoir le trac, et la tentation de revenir vite vite vite en arrière ! Humain, normal, quoi !

C'est de la résistance au changement, basique. Notre système organisé nous dit, par notre cerveau : déconne pas, reviens à ce que tu connais !
Sauf que nous, on va lui dire : t'inquiètes pas, la ressource existe, même si elle est encore mal définie dans les contours (durée de la "montée" en baclo, ES, doutes, mise en place de nouvelles habitudes...)
Jusqu'à ce qu'on arrive sur l'autre bord. Ou la rive

Oui, rive, l'image est meilleure dans une rivière ou un lac que dans une piscine ! Imagine que tu es un zèble ou un gnou, qui doit traverser la rivière aux crocodiles pour aller rejoindre les pâturages restés vert, plus loin dans la plaine. On imagine que les croco sont là. En fait, ils dorment, peut être, sont invités à une "rave" ou ont été décimés par un contrebandier.

C'est l'idée du croco qui nous fait douter, et fait que certains abandonnent. Mais ils peuvent se reprendre et recommencer. Il faut être prêt à traverser et à avancer, avancer, avancer.

Bonne journée !


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  Lien vers ce message 28 Novembre 2013, 12:31
En effet, renoncer à "ses Doudous" ,c'est la peur de beaucoup de dependant, alcool ou bouffe, c'est pareil.

Ca ne sert à rien de s'angoisser avant, ça se fait tout seul le moment venu (enfin presque tout seul!) MAis anticiper sur quel genre de chose peut nous faire plaisir , ça peut aider biensur (moi je savais deja, peinture modelage, je sais ,tout le monde est au courant)

Mais une chose apres l'autre. Toutes les pieces du puzzlz vont se mettre en place, le moment venu.

Ca ne fait pas mal de ne plus avoir envie. Tant qu'on est pas gueri, on se dit que c'est pas possible, et pourtant, ça se fait. Juste en prenant un medic regulierement.


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  Lien vers ce message 28 Novembre 2013, 15:05
Oui, "anticiper sur ce qui me fera plaisir" dans un futur sans pulsions d'ogresse...C'est là toute la question...

A vrai dire, sans être hyper active, j'ai un planning assez chargé, toujours en mouvement, rarement posée, hormis pour me goinfrer.

En dehors du boulot, je prends des cours, je fais beaucoup de sport, je pars en montagne, le seul endroit où je me sente à ma place, je sors beaucoup par périodes, j'aime tout ce qui procure un peu d'adrenaline car je me sens vivante, et malgré que des journées de 48h seraient parfois nécessaires, il me manque toujours quelquechose, sans savoir dire quoi. Peut être que je consacrerai ce temps que je perds actuellement en crises, tout simplement à apprendre à me poser ou à fonder une famille ...

Augmentation du Baclo aujourd'hui, je passe a 5, 10 et 10
Message édité 3 fois, dernière édition par Jveux du bonheur, 28 Novembre 2013, 15:10  

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  Lien vers ce message 28 Novembre 2013, 15:21
apprendre à se poser ou à fonder une famille, j'ai peur que ce soit un peu trop abstrait pour remplacer des moments précis que sont les crises.

Tu as une mauvaise journée, une emotion positive ou negative, d habitude tu te diriges vers le placard, et la plus envie de bouffer, tu es guerie, tu fais quoi dans les 15 prochaines minutes? tu peux aller promener, tu peux t'isoler dans ta chmabre avec un bouquin, tu peux telephoner à la copine, ou aller dans ton atelier pour peindre (on l'aura compris, c'est moi) enfin voila, il faut du concret.
Demande autour de toi ce que font les gens qui n'ont pas d'addiction pour reagir à ces moments ou nous on crisait, les alcools boivent, eux ils font quoi?


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  Lien vers ce message 30 Novembre 2013, 3:12
Tu as raison Sissi, une réponse immédiate à une pulsion soudaine ne peux se résumer à un projet de vie... Je me remettrai peut être à la musique ou la lecture, ce sera certainement plus efficace.

Deuxième jour à 25 mg et rien de neuf, si ce n'est que j'ai constamment froid même collée à un radiateur ( en même temps, ce ne sont pas les grosses chaleurs dehors en ce moment) et que je fais des micro-siestes au cours desquelles je rêve intensément, ce qui n'est pas gênant. Je dors 3-4 heures par nuit comme d'habitude, mais ce matin, je me suis réveillée reposée, comme si j'avais dormi plus efficacement.

Hier, j'ai fait un bon entraînement sportif et tout s'est bien passé, aucune envie de criser en rentrant. Ce soir, beaucoup moins bien, j'avais une soirée resto avec les copines et j'étais stressée d'avance, donc arriva ce qui devait arriver pffffff. Dire qu'il y a des pauvres gens qui meurent de faim dans le monde et que pendant ce temps-là mon problème existentiel quotidien se résume à savoir avec quoi je vais pouvoir m'empiffrer...

Cette nuit, j'ai rêvé que je participais à Koh lanta; c'est vrai que j'ai toujours eu envie de postuler à cette émission, mais que je ne l'ai jamais fait à cause de la privation de nourriture qui me fait peur.
Dans mon rêve, il y avait à peine un peu de riz à manger chaque jour, comme cela se passe dans le jeu; mais moi, j'avais trop faim, harcelée par mes pulsions.
Alors j'ai découvert la cachette de la réserve de riz de l'équipe adverse et j'ai tout englouti. Bien évidemment, j'ai été éliminée de l'émission et taxée de plus minable concurrente de toute l'histoire de Koh lanta.
A mon réveil, j'ai relativisé en me disant que j'avais tout de même réalisé mon rêve: Participer à Koh Lanta
:fsb2_smile:


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  Lien vers ce message 30 Novembre 2013, 8:45
Finalement, ton projet de vie, c'est ton pseudo !

Je me reconnais bien dans le rythme d'activité menées... Ca maintenait la bouffe à distance, mais ça m'épuisait tout autant. Je souris en pensant à la montagne, un endroit ou je me sens aussi tout à fait à ma place, malgré la "violence" du relief et des éléments, parfois. Je réfléchis, encore une fois et avec (presque) émerveillement à la cascade d'évènements qui m'a amenée sur ce forum et au Baclo. J'ai arrêté de m'agiter, j'ai créé du vide, et c'est comme si une grosse bulle remaontait de fond de la mare pour éclater : la bouffe. Avant, l'agitation en surface l'empêchait de remonter. Cette fois, je l'attendais avec un comité d'accueil : le Baclo

J'ai ris à lire tes rêves et ton imaginaire

Décliner un projet de vie en mini projets jusqu'à trouver celui qui t'éloignera de la porte du placard à bouffe au moment ou tu te plantes devant, cela me semble un bon fil rouge. Ca me donne des idées, pour moi, mais j'hésite un peu à les coucher ici sur l'écran, comme par pudeur ou timidité. Alors je vais prendre un exemple. C'est comme si mon projet, c'était de faire les 24h du Mans ou Paris Dakar en Amérique Latine (ça me fait toujours rire, ce Paris Dakar argentin !), et que face au placard, je me disais : tiens, t'a pas lu ta revue "'auto-moto", aujourd'hui ! Ou pire : tiens, si t'allais réviser ton code : le permis, c'est pour bientôt ! Ou encore : tiens, si t'allais trafiquer le moteur de ta deux j'pète au garage ? Faut la doper un peu pour qu'elle arrive à grimper le Machu-Pichu ou la Cordillères des Andes !

Voilà, c'est con, mais ça peut marcher !

Bonne journée

Cl


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  Lien vers ce message 01 Décembre 2013, 0:25
Pour demain, j'ai un beau "projet de journée" qui va bien m'éloigner de la nourriture, je me sauve en montagne et cette pulsion de me goinfrer a beau être très forte et archi collante, elle ne survivra pas au froid.
Quant à l'armoire à bouffe si elle arrive à me suivre sur les pistes de ski, il s'agira uniquement d'hallucinations provoquées par le baclo :fsb2_smile:
Bon week end à toutes les baclofenettes!!!


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  Lien vers ce message 01 Décembre 2013, 0:31
Alors c est toi Million Dollar Baby !!???

Tous mes voeux t accompagnent !

Bonne glisssss ....


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  Lien vers ce message 01 Décembre 2013, 0:45
:fsb2_smile:
Non loulou ce n'est pas moi, même si effectivement je boxe et que ça ne me déplairait pas d'être cette "Million Dollar Baby"...
Mais bon, j'ai passé l'âge et n'excelle pas assez en la matière, preuve en est que cela fait des années que je savate cette boulimie à coups de directs et d'uppercuts :fsb2_clown:
Message édité 1 fois, dernière édition par Jveux du bonheur, 01 Décembre 2013, 0:46  

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  Lien vers ce message 01 Décembre 2013, 0:59
Eh bien a coups de directs et d uppercuts

Nul doute que tu vas y arriver !

De sur les pistes Prends un grand bol d air pur pour moi please !

Merci toi !


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  Lien vers ce message 01 Décembre 2013, 1:03
Merci Loulou, j'aurais bien évidemment des grosses pensées pour vous toutes demain,lorsqu'il sera l'heure de prendre mon baclo sur le télésiège et je vous ramènerai un peu d'air des montagnes...


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  Lien vers ce message 01 Décembre 2013, 1:28
J'en, veux, j'en veus, de l'air !
Prends bien ta pildoche à ma santé, et à la nôtre à toutes, sur ton télésiège !
Biz
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  Lien vers ce message 01 Décembre 2013, 9:51
Et pense au bonnet aussi!
Bon WE , Jveux


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  Lien vers ce message 02 Décembre 2013, 15:49
Ah oui, le bonnet était indispensable là haut :fsb2_smile:
Bon je dois dire que le baclo à la neige, ce n'est pas l'idéal question ponctualité des prises, mais ça se fait tranquillement.
Par contre, j'ai eu du mal à tenir la journée sur les skis, j'ai ressentis immédiatement des sortes de douleurs dans le dos et les jambes, et aujourd'hui j'ai des courbatures d'un autre monde, comme si j'avais couru le marathon, alors que je fais pas mal de sport et que je ne connais plus les courbatures depuis un moment.
J'ai lu que le baclo pouvait causer des douleurs puisqu'il agit musculairement et je me demande si la pratique du sport de manière assez intensive est risquée en terme d'entorses, tendinites ou autres... Du coup, je vais lever le pied


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  Lien vers ce message 02 Décembre 2013, 18:09
Oui, il vaut mieux lever le pied tout en gardant une activité quotidienne de 45mn minimum (marche, velo d'appart...)dixit mon doc.

Le baclo joue sur les muscles, les tendons ,les ligaments... j'ai meme perdu un peu d'accuité visuelle pendant le ttt et ma voix avait un peu baissé ! mais tout ça est passager.


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  Lien vers ce message 04 Décembre 2013, 22:26
Un petit tour sur le forum...Je poursuis mon petit bonhomme de chemin, aucun changement particulier hormis d'énormes crises qui m'épuisent où j'ai l'impression de manger encore plus que d'ordinaire.
Côté ES, rien à signaler hormis des coups de pompe assez intenses dans l'après-midi, des micro-siestes de quelques minutes involontaires, n'importe où n'importe quand, et toujours des douleurs dans les jambes.
Je revois mon doc en fin de semaine et je passe à 40 mg vendredi
Toujours impatiente d'avoir des effets positifs :fsb2_smile:


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  Lien vers ce message 04 Décembre 2013, 22:42
Les micro siestes, essaie de les faire avant de qu'elles arrivent par surprise. Si ça arrive en voiture, ça peut etre dangereux.

Mais bon tu as l'air de gerer.

A quelles heures sont tes crises habituelles?

C'est normal de manger plus pendant le ttt, les alcool ont le mmeme phenomene, tu imagines la panique!

A 40mg, j'espere que tu as suffisamment de patience, tu connais la moyenne des guerison, n'est ce pas.? :fsb2_yeah:


Tu es BV ou pas? , j'ai oublié.

L'ideal serai que tu ailles dans ton profil et dans "signature" tu notes l'evolution de tes prises pour que l'on puisse t'aider si besoin.

Bisou


Je vous propose de venir voir ce groupe Facebook que j'ai créé sur notre maladie et qui intègre en plus du médicament, la notion de naturopathie."Boulimie, Hyperphagie,Addiction, Naturopathie ET Allopathie"
 
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Avatar de Eulalie
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  Lien vers ce message 05 Décembre 2013, 1:01
" d'énormes crises qui m'épuisent où j'ai l'impression de manger encore plus que d'ordinaire."
C'est l'ES principal je dirais, et le plus dur à accepter !!!!!!


Début du baclo : 05 juin 13 - Seuil alcool juillet 2013 100mg -A 100mg seuil atteint TCA pendant deux mois puis à nouveaux crises. Remontée jusqu'en décembre à 250mg. Doutes sur le seuil : etait-ce à 100mg ? ou plus tard ? Guérie du craving - plus de crises incontrôlées - mais difficultées (psy-habitude). Depuis janvier : descente (rapide parfois à cause d'ES invalidants). Sinon, rythme -10mg /15 jours
 
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Avatar de nanie
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  Lien vers ce message 05 Décembre 2013, 7:54
Ne t'inquiètes surtout pas , nous sommes aussi passées par la , les crises se décuplent et après tout rentre dans l'ordre :fsb2_yes:

Comme dit Eulalie : ES difficile à accepter , mais après la délivrance :fsb2_yes:

Gros gros bisou


dosage : 90mg: 10 à 8h00.20 à 12h00. 40 à 16h00. 20 à 18h45.
rechute : rajout 30 . Dosage 120 mg
Crises revenues en Avril : montée à 220 mg en descente depuis le 12 mai .
Actuellement à 50 mg .
 
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Avatar de Sissi (guérie pulsion alimentaire)
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2013, 0:14
Jveu, tu me rappelles si tu es BV ou BNV, stp?


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Avatar de Jveux du bonheur
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  Lien vers ce message 06 Décembre 2013, 23:20
Bonsoir les filles,

j'ai vu mon doc aujourd'hui et il a eu une phrase qui n'a l'air de rien mais qui m'a faite beaucoup de bien: " Vous avez raison d'essayer ce traitement". Il semble persuadé de mes chances de réussite. Donc je passe à 40 mg et je dois prendre rdv au service addictologie de l'hôpital pour y être suivie.

Bon je dois avouer que cela me stresse un peu ce terme addictologie, et me rendre dans ce service va être difficile pour moi, un peu comme si je prenais à peine conscience que ma boulimie est une maladie qui mérite d'être prise en charge à l'hôpital, comme si j'avais toujours cru que je pouvais m'en sortir toute seule et que la vie redeviendrait normale comme par miracle...

Sissi je suis BV pour mémoire.

Côté ES, les douleurs dans les jambes ont complètement disparu, mais m'ont tout de même empêchée d'assister à mes entraînements, je m'habitue aux micro-siestes mais je pense que ça va être difficile à gérer, car je n'ai pas la possibilité de me reposer un peu tranquillement pendant le travail. Ce matin, je piquais du nez et mon boss s'en est aperçu...
Mais bon, le plus drôle, c'est qu'en deux minutes, j'ai eu le temps de rêver agréablement!!
Je n'ai d'ailleurs jamais autant rêvé de toute ma vie :fsb2_zzz:

Côté effets bénéfiques, rien de bien remarquable pour l'instant, je crise tous les soirs dans des quantités impressionnantes; au final, je suis retombée dans les crises "programmées", c'est à dire que je sais que je n'y couperai pas le soir venu; alors j'attends suffisamment longtemps après ma prise de baclo, je retarde au maximum cette saleté de goinfrerie pour garder le bénéfice du baclo, et hop je craque.

Je suis malheureusement obligée de remplir mes placards, parce que je pense que je serais capable de péter un câble et d'aller casser un magasin si je n'avais aucun aliment pour criser le soir.

Mais j'ai tout de même remarqué un tout petit changement positif, je suis un peu dégoutée des aliments sucrés, et de tout ceux que j'affectionne d'ordinaire, et me cantonne à tout ce qui est gras et salé style pizza et frites.J'en ai même déserté le rayon des biscuits au magasin ce soir...

Sissi, la patience n'est pas mon fort et c'est vrai qu'en calculant le temps qu'il me faudrait pour arriver à des dosages importants et efficaces dans le traitement, je me suis aperçue que j'y arriverai certainement d'ici...la fonte des glaces. En même temps, je sais aussi qu'une progression lente me permettra peut être d'éviter certains ES ou de les réduire...
Comme il est vrai que je ne voudrais vraiment pas être obligée d'arrêter ce traitement avant d'avoir une chance de guérir, je crois que je suis prête à prendre mon mal en patience pour faire les choses le mieux possible.
Et pour rester sur une note positive, je dirais même que ce temps passé à augmenter le dosage de baclo restera anecdotique, en comparaison du temps que j'aurai passé à criser dans ma vie...
Merci Sissi, Nanie et Eulalie pour votre soutien


Début de traitement le 23 Novembre 2013 370mg max puis redescente à cause d'EI,
11h 60mg 14h 60mg 18h 60mg 22h 50mg soit 230 Mg
 
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  Lien vers ce message 14 Décembre 2013, 22:17
Quelques jours sans forum, ça m'a manqué tiens...

Rien de neuf sur la route de la guérison, si ce n'est un répit du côtés des ES: disparition des douleurs musculaires, un peu moins de coups de pompe.

Parallèlement à ça, toujours des monstrueuses crises à longueur de soirées et parfois en journée lorsque je ne travaille pas; avant j'avais l'impression d'avoir 4 ou 5 estomacs, mais là j'ai un estomac sans fond, à tel point que ce n'est plus le dégoût qui me fait arrêter les crises, mais ma raison qui intervient à un moment en prenant conscience des quantités avalées...
J'espère que ce phénomène d'aggravation va vite disparaître parce que j'en arrive à ne plus savoir quand intercaler la prise de baclo, je décale mes prises etc...

Je vais bientôt réaugmenter ma posologie, alors je parcours les sujets pour savoir quand et de combien; mon doc m'a dit d'augmenter tous les 15 jours de 10mg, mais je préfère tabler doucement sur 5mg de plus tous les 5 jours, est ce correct?

Je suppose qu'il faut que je rajoute cela sur ma prise du soir, mais à terme je risque de me retrouver avec énormément de comprimés le soir...
Faut-il que j'augmente le nombre de prises par jour, passer de 3 à 4, pour ne pas tout concentrer à la dernière prise? Il y a tellement de posologies différentes que j'avoue m'y perdre un peu...
Allez je file continuer à vous lire. Bonne soirée et bon week end ensoleillé!


Début de traitement le 23 Novembre 2013 370mg max puis redescente à cause d'EI,
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Avatar de nanie
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  Lien vers ce message 15 Décembre 2013, 8:14
Bonjour à toi

Tu pourras commencer a cibler ta montée de dosage vers 50 ou 60 mg . Ne t'inquiètes pas , moi j'ai faisais des crises le soir et j'ai juste eu 3 cp en même temps . J'avoue que mon dosage était faible .

Perso , j'augmentais de 10 mg tous les 7 jours . Mais ton augmentation de 5 mg tous les 5 jours c'est pas mal . Surtout que le fait d'augmenter en douceur permets d'avoir des EI moins forts . Il faut faire selon ton ressenti .

Ne t'inquiètes pas pour les crises décuplées ! C'est un effet malheureusement qui arrive souvent . Moi aussi j'ai eu cela mais j'avoue cela n'a duré qu'une bonne semaine ! Mais je faisais des crises 2 a 3 fois par jour !!!! Comme toi , une impression de n'être jamais rassasiée ....

C'est bien tu as confiance au traitement et quand j'ai lu ton post adressé à Sissi , j'avais le même ressenti que toi . Le baclo devait me sauvait et je partais du principe de tout supporter avant d'y arriver !

J'ai écris les mêmes phrases il y a 7 mois :)

Je t'embrasse


dosage : 90mg: 10 à 8h00.20 à 12h00. 40 à 16h00. 20 à 18h45.
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  Lien vers ce message 15 Décembre 2013, 9:33
Bonjour !
Pour info, je suis encore en plein dans le chemin... Le monte de 10mg par semaine, et prenant le temps en milieur de semaine de faire un changement de répartition si je sens que ça peut être utile. L'outil de répartition (tu le trouves dans la signature de Sissi, entre autres...) est mon meilleur allié après la lecture des traités du forum et mon médecin, qui saura bien me recadree si je déraille, mais qui me fais confiance pour ressentir les choses

Albéric distingue le mode imprégnation et le mode ciblage. La différence est assez facile à comprendre avec l'outil de répartition.

Mais à 40 de dosage tu es encore en mode impregnation, douce et lente, car tu n'as tout simplement pas assez de cacher pour cibler.

Bon courage pour tes retours de crise (c'est comme si la bête se réveillais avant de mourir !). Chez moi, elle a fait des soubressauts ; c'est plus virulent, chez toi, on dirait...

Et pour finir, voici mon menu d'aujourd'hui, en clair et sans décodeur !
10h 10 mg
12h 10mg
15h 20mg
17h 30mg
19h 20mg, qui font 90, comme dit la marchande en te rendant la monnaie !

10 et 12 h, c'est pour l'imprégnation
La suite, c'est pour cibler la zone critique de la soirée
Le prochain10mg, j'hésite à le placer entre 15 et 19h, je ne sais pas encore. Pourquoi pas 5 et 5, mais ça commence à faire un peu compliqué, à force, l'air de rien (pas encore acheté mon pilulier, peut être faudrait-il y penser, ma cocotte, me dis-je )
Et je voudrais bien ne plus faire que 5 prises et non 5, à terme, car c'est un peu lourd, 5, surtout quans je travaille, même avec le tel qui sonne, ça me stresse de devoir m'isoler pour gober les cachetons discrètement...

Voilà ! Si au passage je glane un avis, c'est tout bénéf : pas encore d'ennui notable en ES (sinon grosse fatigue, vertiges et jambes en coton, mais aussi et surtout zéro angoisse, ma plus vielle compagne dans la vie, et décontraction qui frise la mollesse et le "jem fout de tout" sauf le ttt, bien sûr, expérience inédite chez moi), et moi aussi, j'ai décidé de tracer jusqu'à ce que "mort à la bête" s'ensuive...

Bon dimanche (zone à risque ?), je croise les doigts pour moi aussi...

A+

Clairaude


Début TTT 6 nov 2013. Seuil atteint mi janvier 2014 à 120mg.
Janvier 2015 à janvier 2016 : 0 baclo
Reprise TTT suite à un retour d'habitudes : 90mg/jour
 
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  Lien vers ce message 15 Décembre 2013, 17:42
Merci Nanie, j'espère marcher dans tes pas vers la guérison!

C'est vrai que des augmentations par 5mg c'est assez léger, mais je me dis que ça me permettra peut être d'éviter des ES trop importants quand j'attaquerai dans le bois dur. A voir dans le temps si ma patience s'amenuise...

Claire ta répartition toutes les deux heures me semble intéressante; je m'en inspirerai quand j'attaquerai des doses sérieuses.

Et comme tu dis, dimanche zone à risque, je viens déjà d'en perdre une bonne partie à criser et j'ai ratissé les placards en long en large et en travers.

J'aurais mieux fait de partir en montagne ce matin, bon en même temps, je ne peux pas fuir de chez moi tous les jours, ça fait aussi du bien parfois de se poser. Mais bon, au moins le boulot ça permet de recadrer un peu les choses en journée pendant la semaine.

Nanie tu me fais rêver quand tu dis que ta période d'augmentation des crises n'a duré qu'une semaine, j'ai l'impression qu'elle s'éternise chez moi, va falloir que je trouve un sacré subterfuge pour les éviter. Cela devient urgent et nécessaire. D'autant que je suis rentrée dans la période restos de fin d'année avec amis et collègues, repas de Noël en famille, toute cette bouffe et ces tentations me stressent énormément. J'espère vraiment que ces crises décuplées vont partir à ma prochaine augmentation de baclo.


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  Lien vers ce message 16 Décembre 2013, 11:04
Au final, je pense que le problème réside aussi dans le fait d'accepter de renoncer aux crises, à mes "doudous" comme je les appelle.
Je sais que ca peut paraître tordu mais j'ai pris conscience que mes doudous allaient devoir disparaître et ca m'angoisse certainement de me demander ce qui va les remplacer.
J'ai besoin d'avancer dans le traitement pour decouvrir ce que sont les sentiments normaux face a la nourriture et être rassurée je crois.

C'est rigolo que tu parles de tes "doudous", c'est ainsi que mon doc prescripteur les appelle! (même si pour moi ce serait plus des "béquilles")
Dans tous les cas, fait ton petit bout de chemin tranquillement. Tu as l'air d'avoir déjà beaucoup d'espoir, mais le baclo peut mettre très longtemps avant de marcher, et tu ne verras peut etre pas les effets bénéfiques d'ici plusieurs semaines.. Donc aucune culpabilité pour le moment! Et garde le rythme de BV qui te convenait/suffisait.

Pour ce qui est l'augmentation des crises, moi aussi ça m'a fait ça au début (durant 3sem environ). Comme si après une BV, généralement avant le baclo, la tension descendait et je me calmais pour un temps. Mais au début du traitement, c'est comme si j'étais toujours "en tension", et je pouvais presque enchaîner les crises.
(rassure toi, maintenant c'est le contraire: plus de temps je passe sans BV, moins j'ai envie d'en faire)

Petite question pratique: et si je craque le soir et que je me paye une crise monumentale, comment ça se passe par rapport aux comprimés que j'aurai avalés? je n'ai pas pensé à demander s'il fallait compenser la dose ou pas...

Pour éviter ça, il te suffit de croquer le comprimé et le laisser fondre sous ta langue. (même si tu commences ta crise peut après ça devrait être bon) Enfin, à éviter avec plusieurs cachets, car l'absorption devient trop rapide! (une fois j'ai fait ça avec mes 4 cp.... j'ai pas crisé après mais j'ai bien dormi)


Bonne chance en tous cas!! :fsb2_yes:
Message édité 1 fois, dernière édition par Caroline, 16 Décembre 2013, 11:06  

Dose dépendance à 200mg ! JOIE! MERCI BACLOFENE!!!!!!! Je me serais suicidée sinon, c'était mon dernier espoir j'avais tout perdu.
200mg avec petites doses 5 fois par jour... Puis suis passée progressivement (1 an) a 100mg à 12h et 100mg à 18h et y suis restée ainsi 2 ans. Depuis 1 an je diminue et suis arrivée a 100mg en une dose a 12h !
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  Lien vers ce message 16 Décembre 2013, 22:23
Merci pour ces conseils Caroline,
je testerai effectivement les comprimés sous la langue, et au pire si je m'endors, ça me fera des vacances, reposera mon cerveau et mon estomac pour une nuit...

Ca me rassure aussi un peu, non pas que tu aies eu ces mêmes grosses crises que moi en début de traitement, parce qu'il semble qu'il s'agisse d'un effet courant, mais surtout qu'elles aient duré plusieurs semaines; je sais bien que les crises ne vont pas disparaître en un coup de baguette magique ( quoi que!), mais là ça devient carrément insupportable, je sature au point que je n'ai même plus envie de rentrer chez moi le soir. Je commence à penser à la bouffe dès le milieu d'après-midi et ça ne me lâche pas jusqu'au soir. et jusqu'à ce que je baisse les armes.

Et c'est bien beau de s'occuper le soir pour éviter de criser, mais ça épuise de ne pas pouvoir se poser tranquillement comme le font les gens normaux quand ils sont fatigués.

En plus, j'ai pris 3kg en deux jours alors c'est l'horreur; je sais que je ne devrais pas me peser tous les jours, mais pour l'instant, abandonner la balance est une chose impensable.
Et encore, je dirais que prendre 3kg en reprenant une alimentation normale me dérangerait moins que prendre ces mêmes kg en faisant du gâchis.

Et ce soir, alors que j'aurais tant besoin que ces pulsions m'oublient pour une fois, je suis dépitée par cette impossibilité de contrôler quoi que ce soit et je passe à 50 mg, qui je l'espère vont vite venir à bout de ces crises géantes que je ne supporte plus. Peut être que mon augmentation est trop lente et que je "stagne" un peu sur cet ES d'aggravation des pulsions, alors que si j'avais augmenté plus rapidement, il aurait déjà disparu.

J'ai vraiment hâte de pouvoir écrire ici que j'ai passé une seule petite journée sans criser. Ca me ferait juste un bien fou...


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