Bonjour, vous êtes nombreux à venir ici, et j'espère mériter votre confiance

Puis-je vous demander de me signaler les « liens morts » en MP
Merci beaucoup !

Vous pouvez aussi m'y laisser tout autre message

Mais avant tout, vous savez peut-être que j'ai publié un livre mal écrit « De la vodka au baclofène »
Je suis en train de le réécrire, un chapitre à la fois en prenant tout mon temps de relectures en relectures. Il est sous la forme d'un blog : https://lc.cx/Alberic

• Les Acides AminĂ©s (et le sommeil)
  
• Le baclo fait-il dormir ?
  
• Comment rĂ©partir ses prises
  
• Ressources : Fichiers
  
  • Feuille de route avec dates, 6 prises max, consommation et Effets IndĂ©sirables, Graphique d'Ă©volution
    
  • MĂŞme feuille de route, mais pour les TCA
    
  • Un fichier Excel, deux feuilles :
    
    • La première est un plan de mĂ©dication
      
    • La seconde calcule le nombre de boĂ®tes de baclo
  • Outil d'aide Ă  la rĂ©partition
    
  • Foire Aux Questions PDF de 10 pages
    
  • Ă€ lire pour presque tout savoir sur le baclo, pour vous, mais aussi pour votre mĂ©decin s'il n'a pas encore l'habitude de prescrire. (Sylvie)
    
  
  
• Ressources Psy
  
  • Initiation aux TCC (ThĂ©rapies Cognitivo-Comportementales)
    
  • Mindfulness MĂ©ditation - Pleine conscience - "Vivre le moment prĂ©sent"
    
  
  
• Ressources : Divers
  
  • Des pistes sonores pour amĂ©liorer son bien ĂŞtre, sa santĂ© MP3 Auto-hypnose et Messages Subliminaux
    
  • Dosages et posologies du baclofène Étude statistique d'après le questionnaire des guĂ©ris.
    
  • Étude sur le comportement de la consommation d'alcool durant le traitement
    
  • Questionnaire addiction alcool
    
  
  
• Ressources : Types et carences des Neuro-transmetteurs
  
  

Ressources : Fichiers

• Feuille de route avec dates, 6 prises max, consommation et Effets IndĂ©sirables, Graphique d'Ă©volution
  
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• NOUVEAU (17/06/17) Version .ods pour Libre Office
  
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• MĂŞme feuille de route, mais pour les TCA
  
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• NOUVEAU (17/06/17) Version .ods pour Libre Office
  
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• Mode d'emploi de ces feuilles
  .
  
• Un fichier Excel, deux feuilles :
  
  • La première est un plan de mĂ©dication Ă  donner au mĂ©decin pour qu'il fasse les ordonnances. Calcule le nombre de boĂ®tes pour une pĂ©riode paramĂ©trable (un mois, deux,...) en jours, sur un schĂ©ma fixe
    
  • La seconde feuille calcule le nombre de boĂ®tes de baclo sur un mois et demi avec comme paramètres[list]
  • la frĂ©quence d'augmentation,
  • le dosage d'augmentation,
  • le dosage de pilules (10 mg en France mais aussi 25 mg ailleurs)
  • Le conditionnement (30 en France, 50 en Belgique)
  Évite les erreurs
  
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  Le bon nombre de boîtes pour l'ordonnance
  
  
  Citation (Alien, 03 Aout 2014, 12:28)

  Bonjour,
  Quand je vois un beau tableau comme ça ...
  J'ai pas pu résister à l'idée de retravailler un peu tout ça,
  J'ai rajouté quelques colonnes supplémentaires, gestion de budget,
  Nettoyage de printemps etc ...
  
  

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  Pour libre office.

  
  

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  Pour excel.
  
  .
  
• Outil d'aide Ă  la rĂ©partition ou tĂ©lĂ©chargez ici. Attention, il ne faut pas d'autres fichiers Excel ouverts (CĂ©lestin)
  .
  
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• Outil d'aide Ă  la rĂ©partition pour Open Office (CĂ©lestin)
  .
  
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  Mode d'emploi en vidéo :
  .
  
• Foire Aux Questions PDF de 10 pages
  .
  
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• Ă€ lire pour presque tout savoir sur le baclo, pour vous, mais aussi pour votre mĂ©decin s'il n'a pas encore l'habitude de prescrire. (Sylvie)
  .
  
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Ressources Psy

• Initiation aux TCC (ThĂ©rapies Cognitivo-Comportementales)
  
  • Les posts originaux chez ZĂ©ratul
  • Un fichier PDF qui reprend tout :
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    Initiation aux TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales)
• Mindfulness MĂ©ditation - Pleine conscience - "Vivre le moment prĂ©sent"
  
  • Les posts originaux chez ZĂ©ratul
  • Un fichier PDF qui reprend tout :
    Fichier joint

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    Mindfulness Méditation - Pleine conscience - "Vivre le moment présent"

Ressources : Divers

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• Des pistes sonores pour amĂ©liorer son bien ĂŞtre, sa santĂ© MP3 Auto-hypnose et Messages Subliminaux
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• Dosages et posologies du baclofène Étude statistique d'après le questionnaire des guĂ©ris.
• Étude sur le comportement de la consommation d'alcool durant le traitement
  
• Questionnaire addiction alcool : http://www.automesure.com/Pages/formulaire_alcool.html

Auto-hypnose

Le site de l'Institut Français d'Hypnose Humaniste & Ericksonienne propose toute une série de MP3 divers dans les catégories Santé, Qualité de Vie et Évolution Humaine : http://free-hypnosis-mp3.com/fr/telechargements

La nouvelle auto-hypnose avec l'excellente voix de Jacques Leclercq :

https://lc.cx/AHjl01 01 - Jacques Leclerc - Codage, mise en place du réflexe conditionné
https://lc.cx/AHjl02 02 - Jacques Leclerc - Séance du je -Affirmation de soi - Personnalisation de la méthode
https://lc.cx/AHjl0102 01 et 02 accolés en seul fichier

Les messages subliminaux

Toujours dans l'auto-hypnose, des messages subliminaux http://fr.wikipedia.org/wiki/Message_subliminal
Écoutez son argumentaire : http://www.minceur123.com/ (mettez le son)

Leur site est ouvert Ă  tout vents, profitons-en

• La page de tĂ©lĂ©chargement de "Poids IdĂ©al 123" : http://www.minceur123.com/pi123_livraison.php
  
• Le lien de tĂ©lĂ©chargement direct : http://mainbleue.s3.amazonaws.com/pi123/PoidsIdeal123.zip
  
  Il propose aussi des MP3 pour
  
  
• L'antistress : http://mainbleue.s3.amazonaws..../antistress.zip
  
• La confiance en soi : http://mainbleue.s3.amazonaws.com/metamorphose/confiance.zip
  
• Le sommeil : http://mainbleue.s3.amazonaws.com/metamorphose/sommeil.zip
  
  J'ai extrait les fichiers WAV des CD, donc de qualité supérieure aux MP3 que je soupçonne d’écrêter les aigus
  
  
• Quatre fichiers ZIP contenant les 4 CD : http://lc.cx/subliminaux
  
• La doc des trois autres mĂ©thodes : http://lc.cx/AK9
  

Joli boulot Albéric

Merci

Merci Albéric pour tes conseils sur mon fil. Désolé de ne pas t'avoir répondu plus rapidement. Ai vu ton fil sur TTC et hypnose. Très intéressant je vais le faire avec le baclo, car comme je te disais, je bois parfois par habitude et non par envie. C'est le rituel. Donc comment faire?
Merci

Ajout de fichiers de la « Nouvelle auto-hypnose de Jacques Leclerc »



Cette série m'a été proposée par Lyrika - Guérie ! qui en est très contente.

L'interview de Jacques Leclerc http://elevation.over-blog.net...c-69624380.html est très éclairante. C'est ainsi que j'ai appris que l'hypnose était pratiquée en intervention chirurgicale bien avant l'utilisation des anesthésiants comme l'éther et le chloroforme.

Elle est maintenant redécouverte et presque considérée comme une avancée. http://www.topsante.com/medeci...s-hypnose-10233
Comme quoi ...

Ce CD n'étant plus disponible à la vente, Jacques Leclerc est décédé, voici

• les deux sĂ©ances sous les deux fichiers originaux MP3 distincts
  
• regroupĂ©s en un seul avec une musique de fond appropriĂ©e. J'aime. Vous pouvez trouver l'original sur https://www.youtube.com/watch?v=lRmw8ime9i4

Dossier

A recommander, j'ai fait la première partie et j'ai hâte de faire la suivante!

Merci Al

Manue

Tu parles de la séance de Jacques Leclerc Manue ?

Si c'est le cas, contente que tu l'aimes bien.

Bien sûr, ce n'est pas miraculeux, et il faut se prêter au jeu et le faire bien régulièrement, mais perso ça m'aide

Oui j'ai fait sa première séance, et vraiment très bien!

Nouveauté du jour, un fichier Excel pour calculer les UA et l'alcoolémie
Je le perfectionnerai en incluant la notion de temps.



Édit : Pas la peine de réinventer la roue, voilà pour l'alcootest en France

Merci Alberic ,pour ton travail,mon mari en ce moment me fait ma feuille de route pour plus de facilité,ai débuté il y a 5 où 6 ans en informatique,après avoir pris des cours ,il y a encore pleins de choses que je ne sais pas faire, et comme j'ai une mémoire de poisson rouge c'est pas gagné,heureusement que j'ai un mari doué ,mais sans patience !!!! Il faut que je comprennes avant qu'il m'explique !!!ha!ha!